ለማብራት ቆዳ 11 የሩዝ ዱቄት የፊት እሽጎች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና ሻራድ ፓዋር በ 2 ቀናት ውስጥ ከሆስፒታል ይወጣል
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ስፖርት በተዘጋ በሮች እንዲከፈት ዮኔክስ-ሳንራይስ ህንድ ክፍት 2021 እ.ኤ.አ.
• ፊልሞች ጉዲ ፓድዋ 2021 ማድሁሪ ዲክሲት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
• አውቶሞቢሎች የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ጤናማ ለመሆን የሚያበራ ቆዳ የብዙዎች ፍላጎት ነው ፡፡ ያንን ለማሳካትም ብዙ ውድ ሳሎን ህክምናዎችን ሞክረው ይሆናል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ እርስዎ እንዳሰቡት አይሰሩም ፡፡ እነሱ ካደረጉም ፍካትው ለረጅም ጊዜ አይቆይም ፡፡

ግን ፣ በተፈጥሮ የሚያበራ ቆዳ ምስጢሩ በወጥ ቤትዎ ውስጥ እንደሆነ ብንነግርዎትስ? እየተነጋገርን ያለነው ስለ ሩዝ ዱቄት ነው ፡፡ ሩዝ የዕለት ተዕለት ምግባችን ንጥረ ነገር ሲሆን ሩዝንም እንወዳለን ፡፡ ደህና ፣ በቆዳ እንክብካቤ ሥራዎ ውስጥ ሩዝን ጨምሮ በፊትዎ ላይ የተፈጥሮ ብርሃንን ሊጨምር ይችላል ፡፡

የሩዝ ዱቄት የተመጣጠነ ቆዳ እንዲሰጥዎ ቆዳውን የሚሞሉ ፀረ-ኦክሳይድ ባህሪዎች አሉት ፡፡ በተጨማሪም የቆዳ እርጥበት እንዲሻሻል ይረዳል ስለሆነም ቆዳዎን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል ፡፡ [1] ከዚህም በላይ ቆዳን ከጎጂ የፀሐይ ጨረር እና ከመጠን በላይ በመጋለጣቸው ምክንያት የሚመጣውን የቆዳ እርጅናን የሚከላከል ፉሪሊክ አሲድ አለው ፡፡ [ሁለት] ከሁሉም በላይ ሩዝ ቆዳን ለማቅለልና ለማብራት ከጥንት ጊዜ ጀምሮ ጥቅም ላይ ውሏል እናም ሁላችንም የምንመኘውን ብሩህ ቆዳ ለማሳካት ይረዳል ፡፡

በአእምሯችን በመያዝ የሩዝ ዱቄት የሚያበራ ቆዳ እንዲያገኙ የሚያግዙዎት አስራ አንድ አስገራሚ መንገዶች እዚህ አሉ ፡፡ ተመልከት!

1. የሩዝ ዱቄት ፣ የቲማቲም ulልፕ እና አልዎ ቬራ

አልዎ ቬራ ጄል ከእርጥበት ባህሪያቱ ጎን ለጎን የቫይታሚን ኤ ፣ ሲ እና ኢ የበለፀገ ምንጭ እና ንጹህ እና የሚያበራ ቆዳ ይሰጥዎታል ፡፡ [3] ቲማቲም እንደ ተፈጥሯዊ የቆዳ መፋቂያ ወኪል ሆኖ ስለሚሠራ ለፊታችሁ የተፈጥሮ ብርሃንን ይጨምራል ፡፡

በቤት ውስጥ ለሴቶች የሆድ ስብን ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ግብዓቶች

• & frac12 tsp የሩዝ ዱቄት
• 1 tbsp የአልዎ ቬራ ጄል
• 1 tsp የቲማቲም ልጣጭ

የአጠቃቀም ዘዴ

• የሩዝ ዱቄቱን በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ውሰድ ፡፡
• አልዎ ቬራ ጄል እና የቲማቲም ጣውላ በዚህ ላይ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
• ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
• ለግማሽ ሰዓት ተዉት ፡፡
• በኋላ ላይ በደንብ ያጥቡት ፡፡

2. የሩዝ ዱቄት ፣ አጃ እና የማር ድብልቅ

ኦቶች የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ፣ ቆሻሻዎችን እና ቆሻሻዎችን ለማስወገድ ቆዳውን ያራግፋሉ ፣ ማር ደግሞ ቆዳውን ያፀዳል እንዲሁም ቆዳውን ያጸዳል። [4]

ግብዓቶች

• 1 tbsp የሩዝ ዱቄት
• 1 tsp ማር
• 1 tsp አጃዎች
• 1 tsp ወተት

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የሩዝ ዱቄት ውሰድ ፡፡
• በዚህ ላይ አጃዎችን ይጨምሩ እና ጥሩ ድብልቅ ይስጡት።
• አሁን በዚህ ላይ ማር እና ወተት ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ ፡፡
• የዚህን ድብልቅ ብዛት ውሰድ እና ለጥቂት ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ በቀስታ ማሸት ፡፡
• ለሌላ 15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በኋላ ያጥቡት ፡፡

3. የሩዝ ዱቄት ፣ አፕል እና ብርቱካናማ ድብልቅ

በኩሬ ውስጥ የሚገኘው ላክቲክ አሲድ ቆዳውን ያራግፋል እንዲሁም ያረክሳል ፡፡ [5] አፕል እና ብርቱካናማ ሁለቱም በቆዳ ውስጥ የኮላገን ምርትን የሚያነቃቃ እና የቆዳውን ገጽታ የሚያሻሽል ቫይታሚን ሲ ይዘዋል ፡፡ [6]

ግብዓቶች

• 2 tbsp የሩዝ ዱቄት
• 2 tbsp እርጎ
• 3-4 የብርቱካን ቁርጥራጮች
• ፖም 2-3 ቁርጥራጮች

የአጠቃቀም ዘዴ

• የእነሱን ጭማቂ ለማግኘት ብርቱካናማ እና የፖም ፍሬዎችን አንድ ላይ ይቀላቅሉ ፡፡
• የሩዝ ዱቄቱን በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ውሰድ ፡፡
• በዚህ ላይ ከላይ ከተገኘው ጭማቂ 3 tbsp ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
• አሁን በዚህ ላይ እርጎ ይጨምሩ እና ሙጫ ለማግኘት ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ ፡፡
• ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
• ለ 15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በኋላ ላይ ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

4. የሩዝ ዱቄት ፣ የግራም ዱቄት እና ማር

ግራም ዱቄት ለቆዳ እንደ ጽዳት ወኪል ሆኖ ጤናማ እና አንፀባራቂ ቆዳን ለማቆየት ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 2 tbsp የሩዝ ዱቄት
• 2 tbsp ግራም ዱቄት
• 3 tbsp ማር

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የሩዝ ዱቄት ውሰድ ፡፡
• በዚህ ውስጥ ግራም ዱቄት ይጨምሩ እና በደንብ ያሽከረክሩ ፡፡
• አሁን በዚህ ላይ ማር ያክሉ እና ለጥፍ ለማግኘት በደንብ ይቀላቀሉ ፡፡
• ፊትዎን ይታጠቡ እና ደረቅ ያድርቁ ፡፡
• ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
• ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተውት።
• በኋላ ላይ ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

5. የሩዝ ዱቄት ፣ ሮዝ ውሃ እና የሻይ ዛፍ ዘይት

የሮዝ ውሃ ጠላቂ ባህሪዎች ጠንካራ እና ወጣት ቆዳ ይሰጡዎታል ፡፡ ሻይ ዛፍ ዘይት ቆዳዎን ለማስታገስ እና ለማፅዳት የሚረዱ ፀረ-ኦክሳይድ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት ፡፡ [7]

ግብዓቶች

• 1 tbsp የሩዝ ዱቄት
• 1 tsp ጽጌረዳ ውሃ
• 10 የሻይ ጠብታዎች የሻይ ዘይት

የአጠቃቀም ዘዴ

• የሩዝ ዱቄቱን በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ውሰድ ፡፡
• በዚህ ላይ የሻይ ዛፍ ዘይት እና ሮዝ ውሃ ይጨምሩ እና ጥሩ ድብልቅ ይስጡት።
• ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
• ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተውት።
• ለስላሳ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

6. የሩዝ ዱቄት ፣ የኮኮናት ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ ድብልቅ

የኮኮናት ዘይት ለቆዳ ከፍተኛ እርጥበት ያለው እና የሎሚ ጭማቂ አሲዳማ ተፈጥሮ ቆዳውን ንፁህ እና ጤናማ ለማድረግ የሚረዳ ሲሆን ቆዳን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ 8 የፔፐርሚንት ዘይት በቆዳ ውስጥ ያለውን የሰባን ምርት ይቆጣጠራል እንዲሁም ቆዳዎን ለማደስ የቆዳ ቀዳዳዎችን ለመዝጋት ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 tbsp የሩዝ ዱቄት
• 1 tbsp የሎሚ ጭማቂ
• 10 የኮኮናት ዘይት ጠብታዎች
• 10 የፔፐንሚንት ዘይት ጠብታዎች

የአጠቃቀም ዘዴ

• የሩዝ ዱቄቱን በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ውሰድ ፡፡
• የሎሚ ጭማቂን በዚህ ላይ ይጨምሩ እና በደንብ ያነሳሱ ፡፡
• አሁን የኮኮናት ዘይት እና የፔፐንሚንት ዘይት በዚህ ላይ ይጨምሩ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ በአንድነት ይቀላቅሉ ፡፡
• ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
• ቆዳዎ ሲለጠጥ እስኪሰማዎት ድረስ ይተውት።
• ጭምብሉን ይላጡት እና ፊትዎን በደንብ ያጥቡት ፡፡

7. የሩዝ ዱቄት ፣ ወተት ክሬም እና ግሊሰሪን

የወተት ክሬም ቆዳውን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል ፡፡ ግሊሰሪን ለቆዳ እንደ ተፈጥሮአዊ ሆሜቲክ ሆኖ ቆዳዎን ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ብሩህ ያደርገዋል ፡፡ 9

ግብዓቶች

• 1 tsp የሩዝ ዱቄት
• 1 ሳር ወተት ክሬም
• 1 tsp glycerin

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ሳህን ውስጥ የሩዝ ዱቄትን ይጨምሩ ፡፡
• ለዚህም ወተት ክሬም እና ግሊሰሪን ይጨምሩ ፡፡ በደንብ ይቀላቀሉ።
• ድብልቁን በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ።
• እስኪደርቅ ድረስ ይተውት ፡፡
• በኋላ ላይ በደንብ ያጥቡት ፡፡

8. የሩዝ ዱቄት ፣ የኮኮዋ ዱቄት እና ወተት

ወተት የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እና ቆሻሻዎችን ለማስወገድ ቆዳውን በቀስታ ያስወጣል እና በዚህም ጤናማ እና የተመጣጠነ ቆዳ ይሰጥዎታል ፡፡ የካካዎ ዱቄት የቆዳ ጤናን ለማሻሻል እና የተመጣጠነ ቆዳ እንዲሰጥዎ ነፃ ሥር ነቀል ጉዳትን የሚዋጉ ጠንካራ ፀረ-ኦክሳይድ ባህሪዎች አሉት ፡፡ 10

ግብዓቶች

• 2 tbsp የሩዝ ዱቄት
• 2 tbsp የኮኮዋ ዱቄት
• 1 tbsp ወተት

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ሳህን ውስጥ የሩዝ ዱቄትን ይጨምሩ ፡፡
• በዚህ ላይ የኮኮዋ ዱቄት ይጨምሩ እና ጥሩ ቅስቀሳ ይስጡት።
• አሁን በዚህ ላይ ወተት ይጨምሩ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ በአንድነት ይቀላቅሉ ፡፡
• ይህንን ድብልቅ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
• ለ 25-30 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በኋላ ላይ በደንብ ያጥቡት ፡፡

9. የሩዝ ዱቄት እና ኪያር

ለቆዳ የሚያበርድ ወኪል ፣ ኪያር በሚያንፀባርቀው ቆዳ እንዲተውዎ ቆዳን ለማፅዳትና ለመመገብ ይረዳል ፡፡ [አስራ አንድ]

ግብዓቶች

• 1 tbsp የሩዝ ዱቄት
• 1 tsp ኪያር ጭማቂ

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የሩዝ ዱቄት ውሰድ ፡፡
• በዚህ ላይ ኪያር ጭማቂን ይጨምሩ እና ሙጫ ለማዘጋጀት በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
• ይህንን ማጣበቂያ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።
• ለ 15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በኋላ ያጥቡት ፡፡

10. የሩዝ ዱቄት ፣ ቱርሚክ እና የሎሚ ጭማቂ

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ለቆዳ እንክብካቤ ጥቅም ላይ የዋለው ቱርሜክ ቆዳውን በንጽህና የሚጠብቅ እና ለቆዳ ብሩህነትን ይጨምራል ፡፡ 12 ሎሚ ፣ በጣም ጥሩ የቆዳ ማብራት ወኪል አንዱ በመሆኑ በተፈጥሮው ጥርት ያለ እና የሚያበራ ቆዳ እንዲያገኙ ይረዳዎታል ፡፡

ግብዓቶች

• 3 tbsp የሩዝ ዱቄት
• 1 tsp የሎሚ ጭማቂ
• አንድ የጠርሙስ መቆንጠጫ

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ሳህን ውስጥ የሩዝ ዱቄትን ይጨምሩ ፡፡
• በዚህ ላይ የሎሚ ጭማቂ እና ዱባ ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ።
• ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
• ለ 15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በኋላ ያጥቡት ፡፡
• በአንዳንድ እርጥበት አዘል ይጨርሱት።

11. የሩዝ ዱቄት እና እርጎ

እርጎ የቆዳ እርጥበትን የሚያሻሽል እና የተመጣጠነ እና የሚያበራ ቆዳ እንዲሰጥዎ ቆዳን የሚያራግፍ ላክቲክ አሲድ ይ containsል ፡፡ [5]

ግብዓቶች

• 1 tbsp የሩዝ ዱቄት
• 1 tbsp እርጎ

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የሩዝ ዱቄት ውሰድ ፡፡
• በዚህ ላይ እርጎ ይጨምሩ እና ሙጫ ለማዘጋጀት በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
• ይህንን ማጣበቂያ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።
• ለ 20 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• ቀዝቃዛ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ