ከቆዳዎ ላይ ቆሻሻን ለማስወገድ የሚረዱ 12 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ስፖርት IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
• ዜና ሻራድ ፓዋር በ 2 ቀናት ውስጥ ከሆስፒታል ይወጣል
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ፊልሞች ጉዲ ፓድዋ 2021 ማድሁሪ ዲክሲት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
• አውቶሞቢሎች የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

አብዛኛውን ጊዜዎን በቤት ውስጥም ይሁን ከቤት ውጭ ቢያጠፉም ቆዳዎ ከብዙ ቆሻሻ ጋር ይገናኛል ፡፡ እና ከጊዜ በኋላ በቆዳዎ ገጽ እና ቀዳዳዎች ውስጥ ሊከማች ይችላል ፣ በዚህም እንደ አሰልቺ ቆዳ ፣ የቆዳ ህመም መቋረጥ እና ያለጊዜው የእርጅና ምልክቶች ያሉ የተለያዩ የማይታዩ የቆዳ ችግሮች ያስከትላል ፡፡

ያ እንዳይከሰት ለመከላከል ቆዳዎ በማንኛውም ጊዜ ንፁህ እና ከቆሻሻ የጸዳ መሆኑን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ እና በውበት መደብሮች ውስጥ ቶን ቆዳን የሚያጸዱ ምርቶች ብዙ ቢሆኑም አብዛኛዎቹ ግን ከጥሩ የበለጠ ጉዳት ሊያስከትሉ በሚችሉ ከባድ ኬሚካሎች የተሞሉ ናቸው ፡፡ ስለሆነም ለማብራት እና ለወጣቶች ቆዳ በቤት ውስጥ የተሰሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡

1. አፕል እና የበቆሎ ሥጋ

ፖም የኮላገንን ምርት በመጨመር የቆዳውን የመለጠጥ አቅም ለማቆየት የሚረዳ ቫይታሚን ሲ ይዘዋል ፡፡ ከቆዳዎ የሚወጣውን ቆሻሻ ለማስወገድ በቤት ውስጥ የተሰራ ቆሻሻን ለማዘጋጀት ከቆሎ ዱቄት ጋር ማዋሃድ ይችላሉ ፡፡ [1]

ግብዓቶች

• & frac12 ፖም
• 1 tbsp የበቆሎ ዱቄት - በተመጣጣኝ መሬት ላይ
• 1 tbsp ማር
• 2-3 ዎልነስ
• 2 tbsp ስኳር

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ግማሹን እስኪያገኙ ድረስ ግማሹን ፖም ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና በጥቂቱ ይቅ grindቸው ፡፡ ጎን ለጎን አድርገው ፡፡
• አሁን ትንሽ ጎድጓዳ ሳህን ውሰድ እና በደንብ ያልበሰለ የበቆሎ ዱቄት እዚያ ላይ አክል ፡፡
• በመቀጠል ጥቂት ማር ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
• በመጨረሻም ፣ ወደ ዱቄቱ እስኪለወጥ ድረስ የተወሰኑ ዋልኖቹን በመፍጨት ከአንዳንድ ስኳር ጋር ወደ ድብልቁ ላይ ይጨምሩ ፡፡
• አሁን የፖም ፍሬውን ወስደህ ወደ ሳህኑ ውስጥ አክል እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ቀላቅል ፡፡
• ይህንን የአፕል መጥረጊያ በብዛት ይያዙ እና የጣትዎን ጫፎች በመጠቀም የተመረጠውን ቦታ ከእሱ ጋር ያሸትጡት ፡፡
• ለ 10 ደቂቃዎች ያህል በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ መታሸት ፡፡
• በሞቀ ውሃ ከማጠጣትዎ በፊት ለሌላ 5 ደቂቃዎች እንዲቆይ ያድርጉ ፡፡
• ለተፈለጉ ውጤቶች በሳምንት አንድ ጊዜ ይህንን ማጽጃ ይጠቀሙ ፡፡

2. ቡና

ቡና በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ ምንጭ ነው ፡፡ የግቢዎቹ ሻካራነት ቆዳን በብቃት ለማቃለል በጣም በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ፡፡ ይህ የቆዳውን ተፈጥሯዊ ብሩህነት ያመጣል. በተጨማሪም ቡና በአልትራቫዮሌት ጨረሮች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለመቀልበስ ይረዳል ፡፡ የኮላገን እና ኤልሳቲን ምርት መጨመር በቆዳ ላይም ድንቅ ነገሮችን ይሠራል ፡፡ [ሁለት]

ግብዓቶች

• 2 የሾርባ እርሾ ያለው የቡና ዱቄት
• 2 tbsp የሻይ ዛፍ ዘይት

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ሁለቱንም የተከተፈ የቡና ዱቄት እና የሻይ ዘይትን በአንድ ሳህን ውስጥ ያጣምሩ።
• ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ።
• በተመረጠው ቦታ ላይ ይተግብሩ እና ለ 5-10 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት እና ቦታውን በንጹህ ፎጣ ያድርቁ ፡፡
• ለተፈለጉ ውጤቶች በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙ ፡፡

3. ኦትሜል

አጃ የቆዳ መቆጣትን ለመቀነስ ይረዳል እንዲሁም ዘይት ፣ ቆሻሻ ፣ የአቧራ ቅንጣቶች ፣ አቧራ እና ሌሎች በቆዳ ላይ የሚገኙትን ቆሻሻዎች በማስወገድ ቆዳውን ያራግፋል ፡፡ የፊት እሽግ ወይም የፊት መጥረጊያ መልክ ኦትሜልን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ [3]

ግብዓቶች

• 1 tbsp በጥሩ ሁኔታ የተፈጨ ኦትሜል
• 1 tbsp ቡናማ ስኳር
• 1 tbsp ማር

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በአንድ ሳህን ውስጥ ጥቂት ማር እና ቡናማ ስኳር ይጨምሩ ፡፡
• በእሱ ላይ በደንብ ያልበሰለ ኦትሜል ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
• የተትረፈረፈ ድብልቅን ውሰድ እና በተመረጠው ቦታ ላይ አጥፋው ፡፡
• ለ 5-10 ደቂቃዎች ያህል ይጥረጉ እና ለሌላው 5 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት ፡፡ ለተፈለጉ ውጤቶች ይህንን በቀን ሁለት ጊዜ ይድገሙት ፡፡

4. ቲማቲም

ቲማቲም ቆዳዎን ከጎጂ የአልትራቫዮሌት ጨረር ለመከላከል የሚያስችል ሊኮፔን የተባለ ውህድ ይ containsል ፡፡ [4] በተጨማሪም ፣ እሱ እንደ እርጅና ወኪል ሆኖ የሚሠራ ሲሆን እንደ ጥሩ መስመሮች እና መጨማደዱ ያሉ የቆዳ ችግሮችን ይከላከላል ፡፡ ቲማቲሞችን በፉት ጥቅል መልክ መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ግብዓቶች

• 2 tbsp የቲማቲም ጭማቂ
• 1 tbsp የሎሚ ጭማቂ
• 1 tbsp እርጎ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በአንድ ሳህን ውስጥ የቲማቲም ጭማቂ እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡
• በመቀጠልም በእሱ ላይ የተወሰነ እርጎ ይጨምሩ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ።
• ይህንን ድብልቅ በፊትዎ እና በአንገትዎ / በተመረጠው ቦታ ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፡፡
• በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት በቀን አንድ ጊዜ ይህንን ሂደት ይድገሙት ፡፡

5. ወተት እና ጨው

ወተት ለቆዳ ብሩህነት የሚያግዝ የላቲክ አሲድ በብዛት ይ containsል ፡፡ ከዚህም በላይ ወተት ቆዳዎን ለማቅለም የሚረዱ ተፈጥሯዊ ቅባቶችን እና ማዕድናትንም ይ containsል ፡፡ በተጨማሪም ወተት ቆዳዎን ለማጥበብ እና ለመመገብ የሚረዱ ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም እና ሌሎች ፕሮቲኖችን ይ milkል ፡፡ [5]

ግብዓቶች

• 2 tbsp ወተት
• 2 tsp ጨው

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ወጥነት ያለው ማጣበቂያ እስኪያገኙ ድረስ ወተት እና ጨው በአንድ ሳህኒ ውስጥ ያጣምሩ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ያጣምሩ።
• ድብሩን በተመረጠው ቦታ ላይ ይተግብሩ እና ለ 15-20 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፡፡
• በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት በቀን አንድ ጊዜ ይህንን ሂደት ይድገሙት ፡፡

6. ብርቱካን ልጣጭ

በቪታሚን ሲ የበለፀገ ፣ ብርቱካናማ ልጣጭ ምርጥ የመብረቅ ወኪሎች እንደሆኑ ይታሰባል ፡፡ የብርቱካን ልጣጭ ፀረ ተሕዋሳት እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች በተጨማሪም የቆዳ ላይ ብጉርን እና ቆዳን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡ እንዲሁም ቆዳን በጥልቀት የሚያጸዳ እንደ ግሩም ጽዳት ይሠራል ፡፡ [6]

ግብዓቶች

• 1 tbsp ብርቱካን ልጣጭ ዱቄት
• 1 ሳንዱድ ዱቄት
• & frac12 tsp የሎሚ ጭማቂ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ንጹህ ሳህን ውሰድ እና ጥቂት የብርቱካን ልጣጭ ዱቄትን እና ጥቂት የአሸዋ ዱቄት ይጨምሩበት ፡፡ ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ።
• በመቀጠልም ጥቂት ጠብታዎችን የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩበት እና እንደገና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ።
• የዚህን ጥቅል ሽፋን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች እንዲቆይ ያድርጉ ፡፡
• ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ እሽጉን በተለመደው ውሃ ያጠቡ ፡፡
• ለተፈለጉ ውጤቶች ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት ፡፡

7. ማር

ማር ቆዳን የሚያበዙ ፀረ-ኦክሲደንቶችን ይ containsል ፣ በዚህም ወጣት እና ቆንጆ ያደርገዋል ፡፡ እንዲሁም ቆዳን እና ጉድለቶችን በማስወገድ የቆዳውን ውስብስብነት ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ [7]

ግብዓቶች

• 1 tbsp ማር
• 1 tbsp የአልሞንድ ዘይት
• 1 tbsp የሎሚ ጭማቂ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በእኩል መጠን ማር ፣ የአልሞንድ ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡
• ይህንን ድብልቅ በጥቂቱ ያሞቁ እና በእኩል ፊትዎ ላይ ይተግብሩ።
• ጭምብሉ እንዲደርቅ እና በሮዝ ውሃ እንዲታጠብ ያድርጉት ፡፡
• ለተፈለጉ ውጤቶች በሳምንት አንዴ ወይም ሁለቴ ይድገሙ ፡፡

8. አቮካዶ

በበርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ፣ በቫይታሚኖች እና በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች ተጭኖ አቮካዶ የቆዳ እንክብካቤን በተመለከተ በጣም ከሚመረጡ ፍራፍሬዎች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ የቆዳ እርጥበት ባህሪያትን ይዘዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ አቮካዶዎች የወጣትነት ብርሃንን የሚሰጥዎ የፀረ-እርጅና ባህሪያትን ይይዛሉ ፡፡ 8

ግብዓቶች

• 1 አቮካዶ
• 1 tbsp ማር
• 1 tbsp አስፈላጊ ዘይት - ማንኛውም ሰው (ላቫቫር በጣም አስፈላጊ ዘይት ፣ የሻይ ዛፍ ዘይት ፣ የጆጆባ ዘይት ፣ የፔፔርሚንት ዘይት ፣ ሮዝ ዘይት)

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• አቮካዶውን በሁለት ክፍሎች ይቁረጡ እና የእቃውን ዱቄቱን ያወጡ ፡፡ ጎን ለጎን አድርገው ፡፡
• ጎድጓዳ ሳህን ወስደህ ማር ጨምርበት
• በመቀጠልም የተወሰኑ አስፈላጊ ዘይቶችን ይጨምሩበት እና ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ይቀላቅሉ
• አሁን የአቮካዶ ጥራዝ ውሰድ እና ከሌሎች ሳህኖች ውስጥ ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ቀላቅለው ፡፡
• ድብልቁን በተመረጠው ቦታ ላይ ይተግብሩ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፡፡
• ለተፈለጉ ውጤቶች እጠቡት እና ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት ፡፡

9. ቱርሜሪክ

ኩርኩሚን በሚባል ኬሚካል የታሸገ ቱርሜክ ከቆዳዎ ላይ ጎጂ የሆኑ ነፃ አክራሪዎችን ለማስወገድ የሚረዱ በርካታ ፀረ-ኦክሳይድ ንጥረ ነገሮችን ይ possessል ፣ በዚህም ከውስጥ ጤናማ ያደርገዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ turmeric በቆዳዎ ውስጥም የኮላገንን ምርት ያበረታታል እናም በምላሹም ጤናማ እና አንፀባራቂ ያደርገዋል ፡፡ 9

ግብዓቶች

• 1 tsp turmeric ዱቄት
• 1 tsp ማር

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በአንድ ሳህኒ ውስጥ ማር እና የበቆሎ ዱቄት ይቀላቅሉ።
• ወጥነት ያለው ማጣበቂያ እስኪያገኙ ድረስ ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ። በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ። በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት ፡፡ ለተፈለጉ ውጤቶች ይህንን በቀን አንድ ጊዜ ይድገሙት ፡፡

10. አሸዋማ እንጨት

ሰንደልውድ በርካታ የቆዳ ችግሮችን ሊፈታ የሚችል ብዙ መድሃኒት እና ፀረ-ብግነት ባህሪያትን ይ possessል ፡፡ በፀረ-ቃጠሎ ባህሪው ምክንያት አሸዋማ ጣውላ ቆዳን ከሽፍታ ፣ ከፀሐይ ማቃጠል ፣ ማሳከክ ፣ መቅላት ፣ ወዘተ በማላቀቅ ለቆዳ የማቀዝቀዝ ውጤት ያስገኛል ፡፡ 10

ግብዓቶች

• 1 ሳንዱድ ዱቄት
• 1 tbsp መልቲኒ ሚቲ
• 2 tbsp የሮዝ ውሃ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• አንድ ሙጫ ለማዘጋጀት ሁሉንም ሶስቱን ንጥረ ነገሮች በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ ፡፡
• ይህንን ማጣበቂያ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።
• ለ 20 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆይ ይፍቀዱ እና ከዚያ በተለመደው ውሃ ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለጉ ውጤቶች ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት ፡፡

11. ስኳር

ተፈጥሯዊ ግብረመልስ ፣ ስኳር ከአከባቢው እርጥበትን በመሳብ በቆዳዎ ውስጥ ይቆልፋል ፡፡ በተጨማሪም በቆሸሸ መልክ ሲጠቀሙ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እና ማንኛውንም አይነት ቆሻሻ እና የአቧራ ቅንጣቶችን ከቆዳዎ ለማስወገድ ይረዳል ፣ ስለሆነም የሚያበራ ቆዳ ይሰጡዎታል ፡፡ [አስራ አንድ]

ግብዓቶች

• 1 tbsp ስኳር
• 1 tbsp ማር

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በአንድ ሳህን ውስጥ ስኳር እና ማርን ያጣምሩ ፡፡
• በእጆቹ ላይ ብዙ ድብልቅን ውሰድ እና ለ 10 ደቂቃ ያህል በፊትዎ ላይ ይጥረጉ
• ለሌላ 10 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለጉ ውጤቶች ይህንን ሂደት በቀን ሁለት ጊዜ ወይም ሶስት ጊዜ ይድገሙ ፡፡

12. ዎልነስ

በዎል ኖት ውስጥ በተገኙ ብዙ ፀረ-ኦክሲደንቶች ምክንያት ፣ የእርጅናን የመጀመሪያ ምልክቶች ለመከላከል ጠቃሚ መሆኑ ተረጋግጧል ፡፡ እንደ ግሩም ጭንቀት እና የስሜት አቀናባሪ ሆኖ የሚሠራ ቫይታሚን ቢንም ይ containsል ፡፡ ከዚህ ውጭ ዋልኖት በተጨማሪ በቆዳ ላይ የእርጅና ምልክቶችን ለመከላከል አንድ ላይ የሚሰባሰብ በቂ ቫይታሚን ኢ ይ containsል ፡፡ 12

ግብዓቶች

• 3-4 ዋልኖዎች
• 2 tbsp እርጎ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የተወሰኑ የተቀጠቀጡ ዋልኖዎችን ይጨምሩ ፡፡
• አሁን ጥቂት እርጎ ይጨምሩ እና እንደገና ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ።
• በቆዳዎ ላይ ያሉ ቀዳዳዎችን እንዲከፍት ፊትዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ
• አሁን አንዳንድ የዎልት-ዮገን እርሾን ውሰድ እና ከ5-10 ደቂቃዎች ያህል ፊትዎን ከእሱ ጋር መታሸት
• ቀዳዳዎቹን ስለሚዘጋ በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለጉ ውጤቶች ይህንን ጥቅል በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት ፡፡ ይህ እሽግ ከቆሻሻዎ ላይ ሁሉንም ቆሻሻ ፣ አቧራ እና የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳል ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ