በወጣትነት ዕድሜው ግራጫ ፀጉር 15 ምክንያቶች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ስፖርት IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
• ዜና ሻራድ ፓዋር በ 2 ቀናት ውስጥ ከሆስፒታል ይወጣል
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ፊልሞች ጉዲ ፓድዋ 2021 ማድሁሪ ዲክሲት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
• አውቶሞቢሎች የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ፀጉር ሽበት ተፈጥሯዊ ሂደት ነው ፡፡ ፀጉራችሁ ገና በልጅነቱ ወደ ሽበት ከቀየ ያለጊዜው ሽበት ይባላል እና የሕክምና ዕርዳታ ይፈልጋል ፡፡ ብዙ ግራጫ ፀጉር ምክንያቶች አሉ ፡፡ አንዳንዶቹ ከአኗኗር ዘይቤ ጋር የተዛመዱ ናቸው ፡፡

ያለጊዜው ሽበት አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤዎች ማጨስ ፣ የተሳሳተ አመጋገብ ፣ ጭንቀት እና ጤናማ ያልሆነ የፀጉር አያያዝ ዘዴዎች ናቸው ፡፡ ሌሎች ግራጫ ፀጉር ምክንያቶች የቫይታሚን ቢ 12 እጥረት ፣ የሆርሞን ሚዛን መዛባት እና ማረጥ መጀመሪያ ናቸው ፡፡

አንድ ሰው ዕድሜው እየገፋ ሲሄድ መደበኛ የሆነውን የሜላኒን ቀለም የመቀላቀል ችሎታ (ለፀጉር ጥቁር ቀለም የመስጠት ኃላፊነት አለበት) እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡ ይህ በመጨረሻ ግራጫ ወይም ነጭ ፀጉር ያስከትላል።

ውጤታማ ህክምናዎችን መውሰድ እንዲችሉ ግራጫ ፀጉር መንስኤዎችን ማወቅ አለብዎት። ዛሬ ቦልድስኪ ገና በለጋ ዕድሜያቸው ሽበት ፀጉር ምክንያቶች እና ምክንያቶች ግራጫ ፀጉር ከእርስዎ ጋር ይጋራል።

ከእጅ ላይ ቆዳን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

የታይሮይድ በሽታ

ከግራጫው ፀጉር ምክንያቶች አንዱ የታይሮይድ በሽታ ነው ፡፡ ተለዋዋጭ ያልሆነ ወይም ከመጠን በላይ የሆነ ታይሮይድ በፀጉር ውስጥ ባለው ሜላኒን ምርት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር እና ያለጊዜው ሽበት ያስከትላል። ስለዚህ ፣ ሁልጊዜ በታይሮይድ ዕጢዎ ደረጃዎች ላይ ቼክ ይኑርዎት ፡፡

የቫይታሚን ቢ 12 እጥረት

የ B12 ጉድለት ያለጊዜው ከፀጉር ሽበት ጋር ተያይ beenል ፡፡ ቫይታሚን ቢ 12 ፣ ዚንክ እና መዳብ ለፀጉር አመጋገብ ተጠያቂ ናቸው ፡፡ በአመጋገብዎ ውስጥ ሁል ጊዜ በቫይታሚን ቢ 12 የበለፀጉ ምግቦችን ያካትቱ ፡፡

ዘረመል

ገና በለጋ ዕድሜው ለፀጉር ሽበት ዋናው ምክንያት ዘረመል ነው ፡፡ ዘሩ ወላጆቹ ተመሳሳይ ችግር ካጋጠማቸው በሕይወታቸው ቀደም ብለው ሽበት ያላቸው ናቸው ፡፡ ይህ ከግራጫው ፀጉር ምክንያቶች አንዱ ነው ፡፡

በቤት ውስጥ የፀጉር መርገፍ መቆጣጠሪያ ምክሮች

ቫይታሚን ሲ እና ኢ

ሰውነት በቪታሚን ሲ እና ኢ እጥረት የሚሠቃይ ከሆነ ፀጉሩ ወደ ግራጫ ይለወጣል ፡፡ የእነሱ ጉድለት ሜላኒንን የሚያመነጩ ሴሎችን መጠን ሊቀንስ እና በዚህም ምክንያት ሽበት ፀጉርን ያስከትላል ፡፡ ይህ ገና በልጅነት ዕድሜው ለፀጉር ሽበት መንስኤ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡

ማጨስ

ያለጊዜው ለፀጉር ሽበት ምክንያት ከሆኑት ነገሮች መካከል ማጨስ እንዲሁ ነው ፡፡ ሲጋራ ማጨሱ በአጫሹ ሰውነት ውስጥ ነፃ አክራሪዎችን ያስገኛል እናም እነዚህ ነፃ ራዲዎች ሜላኒንን በመቀነስ ፀጉር ሽበት ያስከትላል ፡፡

የማይረባ ምግብ

በወጣትነት ዕድሜያቸው ለፀጉር ሽበት ምክንያቶች አንዱ የቆሻሻ ምግብ ነው ፡፡ አላስፈላጊ ምግቦች ወይም የተቀነባበሩ ምግቦች ሜላኒን በፀጉር ውስጥ ያለውን ምርት በመቀነስ እርጅናን ያፋጥናሉ ፡፡ ለቆሻሻ ምግብ በጣም ሱስ ያላቸው ሰዎች ገና በልጅነታቸው ለፀጉር ሽበት የተጋለጡ ናቸው ፡፡

ውጥረት

ጭንቀት ብዙ ጎጂ ውጤቶች ሊኖሩት ይችላል ከእነሱም አንዱ የፀጉር መርገፍ እና ያለጊዜው ሽበት ነው ፡፡ አስደንጋጭ ፣ ሀዘን እና ጭንቀት የሜላኒን ሴሎችን መጠን ሊቀንሱ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ያለጊዜው ወደ ሽበት ይመራሉ ፡፡

የተሳሳተ አመጋገብ

ሽበቴ ለምን ይሆን? የተመጣጠነ ምግብ አለመኖር ማለት ብዙ ንጥረ ነገሮች ይጎድላሉ ማለት ነው ፡፡ ሰውነትዎ ተገቢውን የቪታሚኖች እና ማዕድናት አቅርቦት ባለማግኘቱ በትክክል መሥራቱን ያቆማል ፡፡ ይህ ሽበትን ጨምሮ ብዙ የጤና ችግሮችን ያስከትላል ፡፡

ለክብደት መጨመር የአመጋገብ እቅድ

የኤሌክትሪክ ማድረቂያዎችን እና የፀጉር ብረቶችን ከመጠን በላይ መጠቀም

ይህ የፀጉር ዘንግ ደካማ ያደርገዋል. በእነሱ የተፈጠረው ሙቀት በፀጉር ውስጥ ሜላኒን ማምረት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር እና ያለጊዜው ሽበት ያስከትላል።

የራስ ቆዳው ቆሻሻ ሁኔታዎች

በቂ ያልሆነ ንፅህና በመኖሩ ምክንያት ያልፀዳ የራስ ቆዳ ያለጊዜው የፀጉር ሽበት ሌላ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ ፀጉርህን በደንብ ካልተንከባከብ ሽበት ይሆናል ፡፡ መራቅ የሌለብዎት ግራጫ ፀጉር ምክንያቶች ይህ ነው ፡፡

የፀጉር ማቅለሚያዎች

የፀጉር ማቅለሚያዎችን አዘውትሮ መጠቀም ፀጉርን ሊጎዳ ይችላል ፡፡ በውስጣቸው የሚገኙት ኬሚካሎችም ሜላኒን ሴሎችን ሊጎዱ ይችላሉ ፡፡ ይህ ያለጊዜው ፀጉር ወደ ሽበት ሊያመራ ይችላል ፡፡

በጠንካራ ውሃ ፀጉርን ማጠብ

በጠጣር ውሃ ውስጥ የሚገኙት ማዕድናት እና ኦክሳይተሮች ፀጉር ደረቅ ፣ አሰልቺ ፣ ቀጭን እና ለስላሳ ፀጉር እንዲወድቅ ያደርጋሉ ፡፡

የፀጉር ሽበትንም ያስከትላል ፡፡

የሆርሞን ሚዛን

የሆርሞን ለውጦች ለቆዳዎ እና ለፀጉርዎ ሁኔታ ከፍተኛ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡ እንደ እርጉዝ ወይም የታይሮይድ ዕጢ በሽታ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ በሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ ማናቸውም ዋና ዋና የሆርሞን ለውጦች ያለጊዜው ሽበት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ቀደም ብሎ ማረጥ

ማረጥ በመጀመራቸው የሚሰቃዩ ሴቶች ያለጊዜው ሽበት ተጋላጭ ናቸው እናም የህክምና እርዳታ ያስፈልጋቸዋል ፡፡

ፖም cider ኮምጣጤ የውበት ጥቅሞች

የፎሊክ አሲድ እጥረት

ለብዙ የሰውነት ሂደቶች ፎሊክ አሲድ አስፈላጊ ነው ፡፡ የዚህ ቫይታሚን እጥረት የፀጉሩን እድገት ሊያዘገይ ብቻ ሳይሆን ጭረቶችዎ ወደ ሽበት እንዲሸጋገሩ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ