ቀላል እና ተንቀሳቃሽ የሆኑ 40 የፒክኒክ የጎን ምግቦች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

በጋ በዚህ አመት ሺንዲግስ ትንሽ የተለየ ሊመስል ይችላል። ለዓመታዊዎ የእንግዳ ዝርዝር ቢሆንም potluck ወደ እርስዎ እና ፖድዎ ብቻ ወድቋል፣ አሁንም የሆነ ነገር ያስፈልገዎታል ጣፋጭ ለማገልገል. እኛ እንደ ቀጣዩ ሰው በነጭ ላይ ቱርክ እና አይብ እንወዳለን, ነገር ግን እነዚህ 40 የሽርሽር ምግቦች በጠረጴዛው ላይ ያሉትን ሁሉ ያበላሻሉ. በተሻለ ሁኔታ, እነርሱ ለመሥራት ቂንች ናቸው እና እሽግ ፣ ከቤት ውስጥ ከተሰራው ኮላላው እስከ ቀስ-ማብሰያው የተጋገረ ባቄላ እስከ አቮካዶ የዶሮ ሰላጣ። ስለዚህ፣ ከእነዚህ ትኩስ ሃሳቦች ውስጥ አንዱን ወደ gingham ብርድ ልብስ አምጡ እና ምስጋናዎቹ እንዲገቡ ያድርጉ።

ተዛማጅ: 52 የበጋ Appetizers በዚህ ወቅት ለእያንዳንዱ BBQ እና ለሽርሽር



ለሽርሽር የጎን ምግቦች የተጠበሰ ብሮኮሊ እና ቤከን ፓስታ ሰላጣ አሰራር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

1. የተጠበሰ ብሮኮሊ እና ቤከን ፓስታ ሰላጣ

ምክንያቱም የፓስታ ሰላጣ እስኪገባ ድረስ ሽርሽሩ አይጀምርም። (በጣም ጥሩው ክፍል ነጭ ሽንኩርት-ሎሚ ፍርፋሪ ነው።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ



ለሽርሽር የጎን ምግቦች የተጠበሰ ኮክ እና ሃሎሚ ሰላጣ ከሎሚ ፔስቶ የመልበስ አሰራር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

2. የተጠበሰ ፒች እና ሃሎሚ ሰላጣ ከሎሚ-ፔስቶ ልብስ ጋር

ቆንጆ አይደለችም? የ peachs እና halloumi አይብ ቻርኪንግ እንደየቅደም ተከተላቸው ለተፈጥሮ ጣፋጭነታቸው እና ለጣዕምነታቸው የጭስ ጥራትን ይሰጣል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የሽርሽር ጎን ምግቦች አላስካ የሳልሞን እህል ጎድጓዳ ሳህን ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታይሊንግ፡ Caroline Lange

3. የዱር አላስካ ሳልሞን እና የተሰባበሩ የኩሽ እህል ጎድጓዳ ሳህኖች

ለስላሳ ሳልሞን እና የሚያድስ ዱባ ሁል ጊዜ ወደዚህ ይጋበዛሉ። ጥብስ ነገር ግን ትኩስ ዕፅዋት ምግቡን በትክክል ይሠራሉ. እየተነጋገርን ነው ከአዝሙድና፣ ዲዊስ እና ፓሲስ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የአትክልት ሱሺ የምግብ አሰራር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

4. የአትክልት ሱሺ

ከዚህ በፊት የሱሺ ሩዝ ሰርተው ያውቃሉ? የሩዝ ኮምጣጤ, ጨው እና ስኳር ትልቅ ልዩነት ሊፈጥር የሚችለው ተአምር ነው. ልጆችዎ ጥቂቶቹን ራሳቸው ከመሳፍዎ በፊት እርስዎ እንዲሰበሰቡ መርዳት ይወዳሉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ



Light and Tangy Coleslaw Recipe1 ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

5. ብርሃን እና ታንጂ ኮልስላው

በመርከቧ ላይ ያለ ጠፍጣፋ ጥቅል ከቤት ውጭ ምግብ የተጠናቀቀ ነው? አይመስለንም። ይህ እትም ከግንቦት ነጻ ነው። ወደ ሳንድዊች ወይም በርገር አንዳንድ ክራንች ይጨምሩ ወይም በራሱ ያድርጉት።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ጭንቅላትን በስካር እንዴት እንደሚሸፍን
የበጋ Skillet Gnocci ከተጠበሰ በቆሎ እና ቡርራታ አሰራር ጋር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

6. የበጋ Skillet Gnocchi የተጠበሰ በቆሎ እና Burrata ጋር

ጣፋጭ በቆሎ፣ የተፈጨ ፓርሜሳን፣ ክሬም ያለው የቡራታ ኳስ - የህልማችን አንድ መጥበሻ ምግብ ነው። በቀላሉ ፎይልን በምድጃው ላይ ያድርጉት እና ወደ መኪናው ይሂዱ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ኬትቶኒክ ቼሪ ቲማቲም ቦርሲን ቱሊፕ 921 ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

7. Ketogenic Cherry Tomato Tulips

keto እየበሉ በመጨረሻ በእንቁላል እና ባኮን ከታመሙ እነዚህ ቆንጆ አምፖሎች የእንኳን ደህና መጣችሁ ለውጥ መሆን አለባቸው። ግን አይጨነቁ ፣ እነሱ ሙሉ በሙሉ ከስብ ነፃ አይደሉም ፣ እነዚያ የወይን ቲማቲሞች በቅቤ ቅቤ እና በቡርሲን አይብ ድብልቅ ተሞልተዋል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ



በቀስታ ማብሰያ የተጋገረ ባቄላ የምግብ አሰራር ፎቶ፡ ኤሪክ ሞራን/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

8. ቀስ ብሎ ማብሰያ የተጋገረ ባቄላ

በስድስት ሰአታት ውስጥ ብዙ ማከናወን ይችላሉ. ባቄላውን ፣ ቡናማውን ስኳር እና በመካከላቸው ያሉትን ሁሉንም ነገሮች ይጨምሩ ፣ ክሮክ-ፖትን በትንሹ እና በካርፔ ዲም ላይ ያብሩት።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የተጠበሰ ፖብላናኦ እና የበቆሎ guacamole አዘገጃጀት 921 ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

9. የተጠበሰ ፖብላኖ እና በቆሎ ጓካሞል

ጉዋክ በማንኛውም ምግብ ማብሰያ ወይም ፖትሉክ ላይ ቀላል ድል ነው። ይህ አንድ ሙሉ ጆሮ የተጠበሰ በቆሎ እና poblano ቃሪያ ምስጋና ይግባውና. ወደ ድግሱ ከመሄድዎ በፊት የቶርቲላ ቺፕስ ቦርሳ ያንሱ እና አንድ ቀን ይደውሉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ቡፋሎ የአበባ ጎመን ኑግ የምግብ አሰራር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

10. ቡፋሎ የአበባ ጎመን

በሚጣበቁ ጣቶች የመጫወቻ ቦታውን (ወይም ቢራ በመያዝ) መምታት አያስደስትም። ለዚህ አጥንት ለሌለው ለመብላት ቀላል አማራጭ የዶሮውን ክንፎች ያውጡ። ለማገልገል ሹካ ወይም የጥርስ ሳሙናዎችን ይዘው መምጣትዎን አይርሱ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የበጋ ጥቅል አዘገጃጀት ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

11. የበጋ ሮልስ

እነዚህ በሞቃታማ ቀን ከማደስ በላይ፣ በደረቁ አትክልቶች፣ ወፍራም ሽሪምፕ እና ትኩስ እፅዋት የታጨቁ ናቸው። በማቀዝቀዣው ውስጥ ከሁለት እስከ ሶስት ቀናት ውስጥ ይቆያሉ, ስለዚህ አስቀድመው ለማድረግ ነፃነት ይሰማዎ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ሽርሽር የጎን ምግቦች ቀዝቃዛ የሶባ ኑድል ሰላጣ ከስታምቤሪስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር Gentl እና Hyers/ክፍት ወጥ ቤት

12. ቀዝቃዛ የሶባ ኑድል ሰላጣ ከስታሮቤሪ ጋር

ጣፋጭ የበጋ ፍሬ ለጨው ሚሶ ልብስ መልበስ እና ትንሽ ቅመም ካላቸው የሺሺቶ በርበሬ ጋር ይዛመዳል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

blt ፓስታ ሰላጣ አዘገጃጀት ጀግና ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

13. BLT ፓስታ ሰላጣ

ሰላጣ፣ ቲማቲም እና አቮካዶ ኑድልሉን ያቀልላሉ። Dijon, ማዮ እና ኮምጣጤ ክሬም እና ታንግ ይጨምራሉ. ነገር ግን ከላይ የሚወስደው ጥቁር-ፔፐር ቤከን የተጋገረ ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የተጠበሰ ድንች ጥብስ አሰራር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

14. የተጠበሰ የድንች ጥብስ

Psst: ከዘይቱ በስተቀር ጥርት ያለ ጥብስ የማግኘት ሚስጥር ማወቅ ይፈልጋሉ? በምድጃ ውስጥ እነሱን ማብሰል. ልጆች እነዚህን በቡጢ ይበላሉ፣ ስለዚህ ትልቅ ባች ያዘጋጁ እና ትልቅ ጠርሙስ ኬትጪፕ ያሽጉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

አቮካዶ የዲያቢሎስ እንቁላል አዘገጃጀት ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

15. አቮካዶ ዲያቢሎስ እንቁላል

ይህ የኮክቴል ሰዓት ዋና መቀመጫ የፊት ገጽታን ብቻ አግኝቷል። የደረቁ አቮካዶዎች በሎሚ ጭማቂ፣ ማዮ እና ሰናፍጭ ወደ እርጎው ውስጥ ይፈጫሉ፣ ይህም አሞላል አትክልት፣ ቅቤ ጣፋጭ ይሆናል። ለመምታት ትኩስ ሾርባ ይጨምሩ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የሽርሽር የጎን ምግቦች የፀደይ ፓንዛኔላ ሰላጣ አሰራር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

16. ጸደይ ፓንዛኔላ ሰላጣ

አዎ, የዳቦ ሰላጣ አንድ ነገር ነው. እና በትክክል ጣፋጭ ነው። (ከዚህ በኋላ ክሩቶኖችን በተመሳሳይ መንገድ ማየት አይችሉም።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

beet hummus አዘገጃጀት ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

17. Beet Hummus

ዱባዎች፣ ፒታ ቺፕስ፣ ብስኩቶች፣ ወይኔ! በዚህ ልዩ በሚመስለው (እና ግሩም ጣዕም ያለው) ስርጭት ውስጥ ስለማንኛውም ነገር መደነስ ይችላሉ። የሚያስፈልግዎ ነገር ቢኖር የምግብ ማቀነባበሪያ እና ለሮዝ ቀለም ለስላሳ ቦታ ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የግሪክ የሎሚ የዶሮ ስኩዌር ከትዛትኪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

18. የግሪክ የሎሚ የዶሮ ስኩዊር ከትዛትኪ ኩስ ጋር

ዶሮ በቅመማ ቅመም በሎሚ-ዮጉርት መረቅ ተሸፍኖ እና ወደ ማጨስ ፍፁምነት የተጠበሰ? ብናደርግ አይጨነቁ. (ዶሮ እንደ ረጅም ትእዛዝ ከተሰማው በምትኩ ከ tzatsiki ጋር ለማገልገል የተወሰነ ፒታ ይቅሉት ወይም ይጋግሩ።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የጣሊያን ደሊ ፒንዊል ሳንድዊች አዘገጃጀት ጀግና ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

19. የጣሊያን ደሊ Pinwheel ሳንድዊች

ይህ በጥሬው አንድ ሳሚ መስጠት የሚችሉት ቀላሉ ማስተካከያ ነው። ንጥረ ነገሮቹን በቶሪላ ውስጥ ይቅፈሉት ፣ በጥብቅ ይንከባለሉ እና ንክሻ በሚመስሉ ቁርጥራጮች ከመቁረጥዎ በፊት እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

አቮካዶ የዶሮ ሰላጣ አዘገጃጀት1 ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

20. አቮካዶ የዶሮ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ወይኖች እንደ ትላንትና ናቸው። የተቀላቀለ አቮካዶ የዚህ ጊዜው ያለፈበት ማሻሻያ ሚስጥር ነው። ኮምጣጤ, ቅጠላ ልብስ መልበስ, በተጨማሪም የስካሊየን እና የሴሊየሪ ክራንች ይወዳሉ. በቻርዶኒ ብርጭቆ እንኳን የተሻለ ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ሽርሽር የጎን ምግቦች የበጋ የወፍጮ ሰላጣ አዘገጃጀት ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

21. የበጋ ማሽላ ሰላጣ

እርግጥ ነው፣ quinoa ጣፋጭ ነው...ግን ከሚሊዮንኛ ጊዜ በኋላ አሰልቺ ሊሆን ይችላል። ይሞክሩ ሰዎች በምትኩ፣ እና የቼሪ ቲማቲሞችን፣ scallions፣ fresh parsley እና cubed Havarti cheese የሚኩራራውን ይህን የበጋ ጎን ያድርጉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

sriracha ሽሪምፕ skewers ከኮሌድ ፒች ሰላጣ አዘገጃጀት ጋር ኤሌይሳ ጆንሰን/የፒች መኪና የማብሰያ መጽሐፍ

22. Sriracha Shrimp Skewers ከኮላርድ ፒች ሰላጣ ጋር

እንደ የተቃጠለ እሾህ ሰሃን መጥበሻ ምንም አይልም እነዚህ ሽሪምፕዎች እሳቱ ውስጥ ከመጨመራቸው በፊት ትኩስ የሊም ጭማቂ፣ የዚስቲ የተከተፈ ዝንጅብል እና በቅመም sriracha ለብሰዋል። ሽሪምፕን በራሳቸው ይዘው ይምጡ ወይም ከዚህ የእስያ አነሳሽነት ሰላጣ ጋር ያጣምሩዋቸው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ቀላል የበሬ ኢምፓናዳ የምግብ አሰራር ኤሪን ማክዶውል

23. የበሬ ሥጋ Empanadas

እነዚህ በዓመታዊው የቢሮው የሶፍትቦል ጨዋታ ወይም ከጥቂት ደርዘን የመድፍ ኳሶች በኋላ በሀይቁ መካከል ለመውጣት በጣም ጥሩ ናቸው። ከሁሉም በላይ, የተጠበሰ እና ሹካ የሌለው ማንኛውም ምግብ የተረጋገጠ ስኬት ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የኩባ ተንሸራታቾች የምግብ አሰራር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

24. የኩባ ተንሸራታቾች ለህዝብ

እነዚህ የያዙት እና የሄዱ ንክሻዎች ለማጓጓዣነት ዋና ዋና የጉርሻ ነጥቦችን ያገኛሉ። እነዚህን ቁርጥራጮች በአንድ ዓይነት ምግብ ውስጥ ሰብስቡ ፣ ቀልጠው ያቅርቡ። ለድብል ስጋ የተጠበሰ የአሳማ ሥጋ ይጨምሩ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ካሮት አሳማ በብርድ ልብስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

25. ካሮት አሳማ በብርድ ልብስ ውስጥ

እኛ ብቻ ነን ወይስ ሌላ ሰው ሙሉ በሙሉ ከሆት ውሾች በላይ ነው? ኮክቴል ዊኒ ለሁለት ኢንች የካሮት ቁርጥራጮች እና ቢጫ ሰናፍጭ ለአረንጓዴ ጣኦት ልብስ ቀየርን። አዎ፣ ያ ደግሞ የተሻለ መስሎ ነበር።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

Salami Artichoke እና Ricotta ፓስታ ሰላጣ አዘገጃጀት ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

26. ሳላሚ, አርቲኮክ እና ሪኮታ ፓስታ ሰላጣ

ይህንን የሚያድስ ጎን ወደ ጦር መሳሪያዎ ውስጥ በቋሚነት እንዳትጨምሩት እንደፍራለን። በማቀዝቀዣው ውስጥ እስከ አምስት ቀናት ድረስ ሲቆይ, ሹል በሆነ ፓርሜሳን በማሞቅ እንወዳለን.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

Mini Quesadilla Recipe ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

27. ሚኒ Quesadillas

በሽርሽር ላይ በጣም ብዙ የጣት ምግቦች የሉም፣ በተለይም እጅግ በጣም ሊበጁ የሚችሉ ሲሆኑ (እነዚህን በተጠበሰ ጥቁር ባቄላ፣ በርበሬ ጃክ እና scallions ሞላናቸው)። ለዎንቶን መጠቅለያዎች አነስተኛ ቶርቲላዎችን ይገበያዩ እና እንግዶችዎ የምግብ አሰራሩን እንዲጠይቁ በሚያምር ወርቃማ-ቡናማ ቅርፊት ይቅቡት።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የግሪክ እርጎ የዶሮ ሰላጣ የታጨቀ በርበሬ አዘገጃጀት ጀግና ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

28. የግሪክ እርጎ የዶሮ ሰላጣ የታሸገ በርበሬ

እነዚህ የሚያማምሩ ትንንሽ ቃሪያዎች በአንድ ትልቅ መያዣ ውስጥ በንብርብሮች ውስጥ በደንብ ይጓዛሉ ወይም ወደ ሽርሽር ከደረሱ በኋላ ሊሞሉ ይችላሉ. የእኛ ተወዳጅ ክፍል? በመደብሩ የተገዛው ሮቲሴሪ ዶሮ። እንደማትል አንናገርም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

በቤት ውስጥ የተሰራ የፔፐሮኒ ፒዛ ጥቅል አሰራር1 ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

29. የቤት Pepperoni ፒዛ ሮልስ

በጣም አስፈላጊው የቅባት ቁርጥራጭ በእጅ በእጅ ተይዟል። ዱቄቱን ከባዶ ያድርጉት ወይም በመደብሩ ውስጥ ይግዙት - እንግዶችዎ ልዩነቱን አያውቁም.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የቀዝቃዛ ሰሊጥ የኩሽ ኑድል አሰራር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

30. ቀዝቃዛ ሰሊጥ የኩሽ ኑድል

ጥንቃቄ፣ ይህ ጣፋጭ እና ቅመም ያለው አለባበስ ሱስ የሚያስይዝ ነው። የሰሊጥ ዘይት፣ አኩሪ አተር፣ ታሂኒ፣ ስሪራቻ፣ ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት ጠመዝማዛ ዱባዎችን እና የተጋገረ ቶፉን ደጋግመው መስራት ወደሚፈልጉት ጣፋጭ ድንቅ ስራ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ምሳ ኬባብ የምግብ አዘገጃጀት ጀግና ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

31. ምሳ Kebabs በሞርታዴላ, በአርቲቾክ እና በፀሐይ የደረቁ ቲማቲሞች

የዚህ ቆንጆ ምግብ ልዩ ስርጭት ይገባዋል, ስለዚህ እኛ ከፔስቶ ጋር ሄድን. ቀበሌዎች ከተለመደው ካም እና ስዊስ የበለጠ ቆንጆ ቢመስሉም, ለመሥራት ቀላል ናቸው. (ኦህ፣ እና ይህን ሙሉ በሙሉ ከሌሎች ጣፋጭ ስጋዎች፣ አይብ እና ማጣፈጫዎች ጋር እንደገና መፍጠር ትችላለህ።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

Vegan Sriracha Meatballs ከኑድል እና የተጠበሰ አትክልት አሰራር ሲሞን ስሚዝ/ቪጋን 100

32. ቪጋን Sriracha 'Meatballs' ከኑድል እና የተጠበሰ አትክልት ጋር

አንዴ ልጆቻችሁ በሜፕል ሽሮፕ እና በኬትቹፕ ጣፋጭ ወደሆነው የስሪራቻ መረቅ ውስጥ ከገቡ ይሸጣሉ - እና ጭማቂው የስጋ ቦልሶች ከቶፉ የተሠሩ እንደሆኑ በጭራሽ አይገምቱም። በአትክልት፣ ሩዝ ኑድል ወይም ምንም ነገር ያቅርቡ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

skillet ብሉቤሪ የበቆሎ ዳቦ አሰራር ፎቶ፡ ማርክ ዌይንበርግ/ስታይሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

33. Skillet ብሉቤሪ የበቆሎ ዳቦ

ይህ ምግብ ሁለገብ ነው. ቁርስ, ጎን ወይም ጣፋጭ ሊሆን ይችላል. በብሉቤሪ ሙፊን, የቡና ኬክ እና በቆሎ ዳቦ መካከል መስቀል ነው. መውደድ የሌለበት ምንድን ነው? ማሰሮውን በፎይል ይሸፍኑት እና እንደዚያው ወደ የኋላ መቀመጫዎ ያስገቡ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የሽርሽር ጎን ምግቦች 15 ደቂቃ የሎሚ ብሮኮሊኒ ፓስታ አሰራር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

34. 15-ደቂቃ የሎሚ ብሮኮሊኒ ፓስታ

የታሸገ ማሪናራ ወደ ማሰሮ ውስጥ እንደመጣል ቀላል ነው፣ ግን አሥር ጊዜ የሚያምር ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ሽርሽር የጎን ምግቦች የቲማቲም ሰላጣ የተጠበሰ ሃሎሚ እና የእፅዋት አሰራር ኦብሪ ፒክ/ምርጥ ጣዕሞች

35. የቲማቲም ሰላጣ ከተጠበሰ ሃሎሚ እና ከዕፅዋት ጋር

ይህን ባለ አምስት ንጥረ ነገር ሰላጣ ሙሉ በሙሉ ከወቅታዊ ምርቶች፣ ከትኩስ እፅዋት እና ከጓዳ ምግቦች የተሰራውን በማዘጋጀት ለበጋው ጭማቂ፣ በጣም የሚያምር ቲማቲሞች ትኩረት ይስጡ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ለሽርሽር የጎን ምግቦች አቮካዶ እና ጥቁር ባቄላ ፓስታ ሰላጣ አሰራር ፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

36. አቮካዶ እና ጥቁር ባቄላ ፓስታ ሰላጣ

ግሎፒ፣ ማዮኔዝ ላይ የተመሰረተ፣ በመደብር የተገዛ የፓስታ ሰላጣ ከደከመህ ወደዚህ የቤት ውስጥ አማራጭ ቀይር። 20 ደቂቃ ብቻ ነው የሚወስደው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ለሽርሽር የጎን ምግቦች አቮካዶ quinoa ሰላጣ አዘገጃጀት የኃይል ሰሌዳዎች

37. ፈጣን Guacamole Quinoa ሰላጣ

በፍሪጅዎ ውስጥ የተረፈ ኩዊኖ ሲኖርዎት ለመደገፍ በጣም ጥሩው የ10 ደቂቃ የምግብ አሰራር።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ሽርሽር የጎን ምግቦች citrus shrimp እና quinoa salad with feta አዘገጃጀት አሊሰን ቀን / ዘመናዊ ምሳ

38. Citrus, Shrimp እና Quinoa Salad ከ Feta ጋር

የምግብ አዘገጃጀቱ የወይን ፍሬዎችን እና ክሌሜንትኖችን ይጠይቃል, ነገር ግን በማንኛውም ነገር ለመለዋወጥ ነፃነት ይሰማዎ ብርቱካን እንደ ቫለንሲያ ወይም ካራ ካራ በእጅዎ አለዎት።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የሎሚ እንጆሪ Whoopi pies አዘገጃጀት ፎቶ: Matt Dutile/Styling: Erin McDowell

39. ሎሚ-Raspberry Whoopi Pies

የእኛ ተወዳጅ የሽርሽር አይነት ምንም አይነት ኦፊሴላዊ መግቢያዎች የሌሉበት ነው፣ ስለዚህ በምትኩ በተናጥል መክሰስ መመኘትን መቀጠል ይችላሉ-ይህንን ፀሐያማ የሎሚ ኬክ በ Tart Raspberry cream የተሞላ። በሽርሽር ቅርጫት ውስጥ ለረጅም ጉዞ በቂ ጥንካሬ አላቸው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

jam shortbread አሞሌዎች አዘገጃጀት ፎቶ፡ ማርክ ዌይንበርግ/ስታይሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል

40. Jammy Shortbread አሞሌዎች

ቡናማ ስኳር አጫጭር ዳቦ የሚጥሉትን ማንኛውንም ጣዕም መቋቋም ይችላል. Tart, ዘር የሌለው raspberry jam እንጠቀማለን, ነገር ግን ይህ የምግብ አሰራር ከአፕሪኮት እስከ ቸኮሌት ለሚሞላው እያንዳንዱ ሙሌት እራሱን እንደሚሰጥ እየተወራረድን ነው። ቅዝቃዜው እንዳይቀልጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጧቸው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ: ሁሉም ሰው የሚወዷቸው 90 ቀላል የበጋ እራት ሀሳቦች

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች