ተመልከት, በጥቁር እግር ጥንድ እና በነጭ ታንክ አናት ላይ ምንም ችግር የለበትም. ነገር ግን እነዚያ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች መሰረታዊ ነገሮች ናቸው - እና ወደ 12 ወራት የሚጠጉ የቤት ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ካደረግን በኋላ፣ ትንሽ የበለጠ IG የሚገባ ነገር እንፈልጋለን። ስለዚህ ቆንጆ የስፖርት bras እና ቢጫ ያለውን ደማቅ እያበጠ ላይ ያመጣል. ለ 2021 አምስቱ ትልልቅ የአትሌቲክስ አዝማሚያዎች እነኚሁና።
ተዛማጅ፡ በእውነተኛ ሰዎች መሰረት ለእያንዳንዱ የሰውነት አይነት እና የአካል ብቃት ፍላጎት 25 ምርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
ባንዲየር1. መሰረታዊ ያልሆኑ ብራዎች
እሽቅድምድም ነው። ስለዚህ 2020. ይህ አመት ብዙ በሚያስደንቅ ሁኔታ የሚደግፉ የስፖርት ሹራቦችን አስከትሏል ይህም በእርግጠኝነት ብዙ ሰዎችን ስሰራ ሸሚዝ አልለብስም. እሺ፣ ብዙዎቹ ከሸሚዝ ስር ይሰራሉ፣ ግን ያንተን ማሳየት አይመርጡም። Le Ore መሳለቂያ የአንገት ጡት ከፓሪስ ማኮብኮቢያዎች ላይ የተራመደ ይመስላል? ወይም የአንተ ድርብ ማሰሪያ ዝርዝር ባለ አንድ ትከሻ ረጅም መስመር ያለው የስፖርት ጡት ፣ ከኑብየን x ሪቮል? ስለዚህ ይቀጥሉ፣ ከፈለጉ እነዚህን ከላይ ወደ ቀጣዩ የማጉላት ጥሪዎ ይልበሱ—ከፈለጉ በካርዲ ወይም በ ጃሌተር ስር።
እይታውን ያግኙ፡ Fabletics Harlow አንድ ትከሻ የሚቀለበስ ስፖርት ጡት ( 60 ዶላር; $ 45); ኑብየን x ሪቮል አንድ ትከሻ ስፖርት ብራ ($ 60); Le Ore Sorrento Asymmetric Mock Neck Bra ($ 68); ሁሉም መዳረሻ አንድ ትከሻ ጡት ($ 68); LoveShackFancy ኤክስ ቢች ረብሻ ከላይ ($ 128)
ቬሪሾፕ2. ሁሉም ቀን ንቁ ልብሶች
Pinterest ይለዋል የአፍ ፍሰት . ባንዲየር የዲዛይን ከፍተኛ ምክትል ፕሬዝዳንት አርዲት ሲንግ ቀኑን ሙሉ ንቁ ልብስ ብለውታል። እነዚያን አለቃዎ የማይጠረጥራቸው ክፍሎች ጂም ለመምታት ተፈጥረዋል ብለን እንጠራዋለን፣ ነገር ግን በቀላሉ ከስራ ቀን ወደ አስጨናቂ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ሊሸጋገሩ ይችላሉ። የዘመነ ፀረ-ማይክሮባይል ጨርቅ አጨራረስ እና አሳቢ ዝርዝሮች (ሠላም ኪሶች እና የሚለምደዉ ማሰሪያ!) ተጨማሪ ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችን እንቅስቃሴ መደገፍ ብቻ ሳይሆን መንገደኞች ተስማሚ ይግባኝ ያቀርባል, ሲንግ ይላል. እንዲሁም እንደ ፌዝ እና ሱሪ በሱሪ አነሳሽነት ያለቀ ልብስ ያሉ ብዙ ጊዜ በአክቲቭ ልብሶች ላይ የማይገኙ ዝርዝሮችን ይፈልጉ፣ ይህም ወዲያውኑ የፖላንድን ይጨምራሉ።
እይታውን ያግኙ፡ የሴት ጓደኛ የጋራ ምድር Skort ($ 58); Summersalt የ ላይ-ዘ-ሂድ ፓንት ($ 80); AGOLDE V የአንገት ፊኛ እጅጌ የሱፍ ቀሚስ ($ 138); NSF ሪዮ የተከረከመ ሞክ አንገት Sweatshirt ($ 168); Vaara Una እውነተኛ ሹራብ ስፖርት ብራ ($ 330)
ይህንን ልጥፍ በ Instagram ላይ ይመልከቱ
3. የተቃጠሉ እግሮች
አዎ፣ በአንድ ወቅት በቀላሉ ዮጋ ሱሪ በመባል ይታወቅ የነበረው የመሃል-እምብርት ዋና (አሁንም እንወድሃለን፣ Hardtail እና SoLow) ልክ እንደ የተለኮሰ ሌጊስ ተቀይሯል። ምንም እንኳን ይህ አዝማሚያ በ 2020 መጸው ላይ የመጣ ሊሆን ቢችልም (እርግጠኞች ነን እብደቱ የተጀመረው YouTuber በነበረበት ጊዜ ነው) ኤማ ቻምበርሊን በ Instagram ላይ ለብሷቸዋል), በአዲሱ ዓመት አሁንም እየጠነከረ ነው. በተለይ ቆዳ የሌላቸው እግሮችን መልበስ ለማይወዱ ሰዎች እንደ ምርጥ የነቃ ልብስ አማራጭ አድርገው ይዩት። በመጨረሻም ቁርጭምጭሚቶችዎ መተንፈስ ይችላሉ.
እይታውን ያግኙ፡ Zella Barely Flare በከፍተኛ ወገብ ሱሪ ውስጥ ይኖራሉ ($ 65); አትሌት ስቱዲዮ ፍላይ ፓንት ($ 89); Lululemon Groove Pant Flare Super High-Rise ኑሉ ($ 98); የኛ አመት ሪብድ ፍላር እግር ($ 110)
@laauren1የur 🍑 ጨዋታን አሻሽል (link is in my bio in AMAZON LINKS) ##አማዞንፋሽን ##አማዞን መሰረት ##amazonfinds2020 #የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ##ጂምሻርክ ##ሉሉሌሞን
♬ ወጣት ሰዎች - ፒተር Bjorn እና ጆን
4. የቡት-ብቅ ዝርዝሮች
ምርኮዎን በቁም ነገር ብቅ እንዲሉ የሚያደርጋቸው ተመጣጣኝ ጥንድ ሌግ ማንሳት ሲችሉ ስኩዌቶችን ማን ማድረግ አለበት? ያ አብዛኞቹ የቲኪቶክ ተጠቃሚዎች ሲያጋጥሟቸው እራሳቸውን የጠየቁት ጥያቄ ነው። ይህ ቪዲዮ ቂጡን የሚያወድስ የእነዚህ Amazon leggings ንድፍ. ከፊት ሆነው፣ ማንኛውም አማካይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሱሪ ይመስላሉ፣ ነገር ግን አንዴ ሎረን ዎልፍ ዞር ዞር ስትል፣ ከላይ የተጠቀሰው ቆሻሻ ከ3-ል ቴክስቸርድ ቁስ ጋር ተደምሮ ግርዶቿን ከካርዳሺያን ኢስክ እንድትመስል እንደሚያደርጋት ማየት ትችላለህ። ቲ የሚያቀርቡ የተለያዩ ብራንዶች ቶን አሉ። የእሱ ትክክለኛ ዘይቤ በአማዞን ላይ, እና በጂኦሜትሪክ ንድፍ ውስጥ ካልሆኑ, ከአትሌቲክስ ጣዕምዎ ጋር የሚጣጣሙ ሌሎች አማራጮች አሉ.
እይታውን ያግኙ፡ Riojoy Booty Scrunch Butt Leggings ($ 22); Redqenting የሴቶች ከፍተኛ ወገብ እንከን የለሽ Leggings ($ 25); Seasum የሴቶች ከፍተኛ ወገብ ዮጋ ሱሪ ($ 30); ጂምሻርክ ፍሌክስ ከፍተኛ ወገብ ላግስ ($ 50)
ነፃ ሰዎች5. ቢጫ
ደማቅ ቢጫ ለአትሌቲክስ መሰልቸት ፍቱን መድኃኒት ነው። ከምር፣ በመሠረታዊ ጥቁርዎ ይገበያዩ ክራንት አንገት የካሊፎርኒያ የፀሐይ ብርሃንን የሚያስታውስ በቀለም ውስጥ ላለው እና የእርስዎ ኢንዶርፊን ወዲያውኑ ፓምፕ ይጀምራል። ከፓንታቶን የ2021 የአመቱ ቀለሞች አንዱ እንደመሆኑ ይህ ጥላ መሆን የተረጋገጠ ነው። ፋሽን ያለው ነገር ግን ይህ ጥላ ስሜትዎን ለመጨመር ተአምራትን ያደርጋል ብለን እናምናለን - ምንም እንኳን በቂ ደፋር ቢሆኑም እንኳ pastel ቢጫ ስኒከር .
እይታውን ያግኙ፡ አትሌት አፕቴምፖ ታንክ ($ 49); የኤፍፒ እንቅስቃሴ ሙቅ ሾት ጥቅል ረጅም-እጅጌ ንብርብር ($ 50); የውጪ ድምጾች MegaFleece Sweatshirt ($ 98); ባንዲየር x ጠንካራ እና የተሰነጠቀ Soleil ዚፕ የፊት እግር ($ 118); APL፡ የአትሌቲክስ ፕሮፐልሽን ላብስ ቴክሎም ብሬዝ ስኒከር ($ 200)
ተዛማጅ፡ ለመሥራት በጣም ጥሩው ጊዜ መቼ ነው? ሳይንስ ምን እንደሚል እነሆ
