ለስላሳ እና ለስላሳ ፀጉር 8 ምርጥ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና ሻራድ ፓዋር በ 2 ቀናት ውስጥ ከሆስፒታል ይወጣል
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ስፖርት በተዘጋ በሮች እንዲከፈት ዮኔክስ-ሳንራይስ ህንድ ክፍት 2021 እ.ኤ.አ.
• ፊልሞች ጉዲ ፓድዋ 2021 ማድሁሪ ዲክሲት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
• አውቶሞቢሎች የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ለስላሳ እና ለስላሳ ፀጉር በሁሉም ሰው ይፈለጋል። ሆኖም እንደ ብክለት ፣ ለፀሀይ መጋለጥ ፣ በምርቶቹ ውስጥ የተካተቱ ኬሚካሎች እና ትክክለኛ የፀጉር አያያዝ አለመኖር የመሳሰሉ ብዙ ነገሮች አሰልቺ እና የተጎዳ ፀጉርን ያስከትላሉ ፡፡

ሴቶች ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ለጤነኛ ፀጉር ለማግኘት ወደ ከፍተኛ ርቀት ይሄዳሉ ፡፡ ለስላሳ እና አንጸባራቂ ፀጉር እናገኛለን ብለን ተስፋ በማድረግ ቶን ምርቶችን እንሞክራለን ግን ውጤቱ ሁልጊዜ አጥጋቢ አይደለም ፡፡

እንደ ኮንዲሽነር ያሉ ምርቶችን ሳይጠቀሙ ለስላሳ እና ለስላሳ ፀጉር ማግኘት እንደሚችሉ ያውቃሉ? በእርግጥ እነዚህን ምርቶች ከመጠን በላይ መጠቀማቸው ፀጉርዎን የሚጎዳው በረጅም ጊዜ ውስጥ ብቻ ነው ፡፡ ፀጉርዎን ለመመገብ እና ለስላሳ እና ጤናማ መቆለፊያዎች እንዲሰጡዎ የሚያደርጉ የተወሰኑ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አሉ ፡፡

ለስላሳ እና ለስላሳ ፀጉር የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

1. እንቁላል ፣ ማር እና የወይራ ዘይት

እንቁላል ለጤናማ ፀጉር አስፈላጊ የሆኑ የተለያዩ ፕሮቲኖችን ፣ ቫይታሚኖችን እና ቅባቶችን ይዘዋል ፡፡ ^[1] የእንቁላል ጥገና እንዲሁም ፀጉር ለስላሳ እና ለስላሳ ፀጉር እንዲሰጥዎ ሁኔታዎችን ያመቻቻል ፡፡

ማር በፀጉርዎ ላይ የማስተካከያ ውጤት አለው ፡፡ ማር ፀጉርዎን እንዳይጎዳ ከመከላከል ባሻገር በፀጉርዎ ውስጥ ያለውን እርጥበት እና ለስላሳ እንዲቆልፉ እንደ ባለሞያ ይሠራል ፡፡ ^[ሁለት] የወይራ ዘይት ፀጉራችሁን ለስላሳ እንዲሆኑ እና የፀጉርን እድገት እንዲያሳድጉ የፀጉር አምፖሎችን ይመገባል ፡፡ ^[3]

ግብዓቶች

• 1 እንቁላል
• 1 tbsp ማር
• 1 tbsp የወይራ ዘይት

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ እንቁላል ይክፈቱ ፡፡
• በውስጡ ማር እና የወይራ ዘይትን ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ያሽጉ።
• ይህንን ድብልቅ በፀጉርዎ እና በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ።
• ፀጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑ ፡፡
• ለ 30 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• ቀለል ያለ ሻም freeን በመጠቀም ያጠቡት ፣ በተለይም ከሰልፌት ነፃ።

2. ሙቅ የኮኮናት ዘይት ማሸት

አንድ የኮኮናት ዘይት ማሸት ለብዙዎቻችሁ አስገራሚ ላይሆን ይችላል ፡፡ የኮኮናት ዘይት ፀጉርን ለመመገብ እና ፀጉርን ከጉዳት ለመከላከል ወደ ፀጉር አምፖሎች ጥልቀት ውስጥ ዘልቆ ይገባል ፡፡ ^[4]

ግብዓት

• የኮኮናት ዘይት (እንደአስፈላጊነቱ)

የአጠቃቀም ዘዴ

• የኮኮናት ዘይቱን በሳጥኑ ውስጥ ይውሰዱ እና ትንሽ ያሞቁት ፡፡ በጣም ሞቃታማ አለመሆኑን ያረጋግጡ አለበለዚያ የራስ ቆዳዎን ያቃጥላል ፡፡
• ይህንን ሞቅ ያለ ዘይት በጭንቅላትዎ እና በሙሉ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ፀጉርዎን በቀስታ ማሸት ፡፡
• ጭንቅላቱን በሙቅ ፎጣ ይሸፍኑ ፡፡
• ለ 30 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• ለስላሳ ሻምoo በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

3. አምላ ፣ ሬታ & ሺካካይ የፀጉር ጭምብል

አምላ ለፀጉርዎ እንደ ቶኒክ ሆኖ የሚሠራ ሲሆን ደረቅ እና ለስላሳ ፀጉር እንዳይራባ ጸጉርዎን ይንከባከባል ፡፡ ^[5] በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀገ ሺካካይ ፀጉርዎ ለስላሳ እና ጤናማ እንዲሆን የፀጉር ሀረጎችን ይመገባል ፡፡ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ለፀጉር አያያዝ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ሪታ ፀጉርዎን ለስላሳ እና ብሩህ ያደርገዋል ፡፡ ^[6]

ግብዓቶች

• 1 tsp አምላ ዱቄት
• 1 tsp ሬታሃ ዱቄት
• 1 tsp ሺካካይ ዱቄት
• 1 እንቁላል
• & frac12 tsp ማር

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ሳህኒ ውስጥ አሜላ ፣ ሬታ እና ሺካካይ ዱቄትን ይጨምሩ እና ቅስቀሳ ይስጡት ፡፡
• በመቀጠል በውስጡ አንድ እንቁላል ይክፈቱ ፡፡
• ድብሩን ለማዘጋጀት ማር ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ።
• ድብሩን በራስዎ ላይ ይተግብሩ እና በፀጉርዎ ርዝመት ውስጥ ይስሩ።
• ለጥቂት ሰከንዶች ጭንቅላትዎን በቀስታ ማሸት ፡፡
• ለ 30-35 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• ቀዝቃዛ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

4. ሙዝ ፣ የወይራ ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ ፀጉር ጭምብል

የበለፀገ ፖታስየም ፣ ካርቦሃይድሬት እና አስፈላጊ ቫይታሚኖች ሙዝ የፀጉርን የመለጠጥ ችሎታ ያሻሽላል እንዲሁም ለስላሳ ፣ አንፀባራቂ እና ታዛዥ ያደርገዋል ፡፡ ^[7] የሎሚ ጭማቂ የራስ ቆዳን ለመመገብ እና ጤናማ የፀጉር እድገትን የሚያበረታታ ኮላገንን የሚያመርት ቫይታሚን ሲ ይ containsል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 የበሰለ ሙዝ
• 1 tbsp የወይራ ዘይት
• 1 tsp የሎሚ ጭማቂ
• 1 tbsp ማር

የአጠቃቀም ዘዴ

• ሙዝውን በሳጥኑ ውስጥ ያፍጩት ፡፡
• በውስጡ የወይራ ዘይትና ማር ይጨምሩ እና ጥሩ ቅስቀሳ ይስጡት ፡፡
• በመጨረሻም በውስጡ ያለውን የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ።
• ድብልቁን በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ. ከሥሩ እስከ ጥቆቹ መሸፈኑን ያረጋግጡ ፡፡
• ራስዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑ ፡፡
• ለ 30 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• ለስላሳ ሻምoo እና ቀዝቃዛ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡
• ፀጉርዎ እንዲደርቅ ያድርጉ ፡፡

5. የጋይ ማሸት

ሙጫ ጸጉርዎን ያስተካክላል እንዲሁም ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና አንፀባራቂ እንዲሆን አሰልቺ እና ደረቅ ፀጉርን ይፈውሳሉ።

ግብዓት

• ጋይ (እንደአስፈላጊነቱ)

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የተወሰነ ቅባት ያሞቁ ፡፡
• ይህንን ቅብ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና በፀጉርዎ ርዝመት ውስጥ ይስሩ ፡፡
• ለአንድ ሰዓት ተዉት ፡፡
• እንደወትሮው ፀጉርዎን በሻምፕ ያጠቡ ፡፡

6. ማዮኔዝ

ማዮኔዝ ፀጉሩን ይንከባከባል ፣ እና ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲሆን የሚያብረቀርቅ ፀጉርን ያረጋጋና ያስተካክላል።

ግብዓቶች

• ማዮኔዝ (እንደአስፈላጊነቱ)

የአጠቃቀም ዘዴ

• ጸጉርዎን ያጠቡ እና የተትረፈረፈ ውሃ ያጥፉ ፡፡
• በፀጉርዎ ርዝመት ላይ በመመርኮዝ ጥቂት ማዮኔዝ ይውሰዱ እና እርጥበታማ በሆነ ፀጉርዎ ላይ ሁሉ ይተግብሩ ፡፡
• ራስዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑ ፡፡
• ለ 30 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• ለስላሳ ሻምoo በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

7. አፕል ኮምጣጤ

የአፕል ኮምጣጤ ፀጉር ማጠብ ለፀጉርዎ እንደ ኮንዲሽነር ይሠራል ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በፀጉር ላይ ያለውን የኬሚካል ክምችት ያስወግዳል እና ጸጉርዎን ያድሳል ፡፡

ግብዓቶች

• 2 tbsp ፖም ኬሪን ኮምጣጤ
• 1 ኩባያ ውሃ

የአጠቃቀም ዘዴ

• የፖም ኬሪን ኮምጣጤን ከአንድ ኩባያ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ።
• እንደወትሮው ፀጉርዎን በሻምፕ ያጠቡ ፡፡
• ፀጉሩን በፖም ኬሪን ኮምጣጤ መፍትሄ ያጠቡ ፡፡
• ለጥቂት ሰከንዶች እንዲቀመጥ ያድርጉ ፡፡
• ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

8. ቢራ ያለቅልቁ

ቢራ ለስላሳ እና አንፀባራቂ እንዲሆን አሰልቺ እና ፈዛዛ ጸጉርን ይንከባከባል ፡፡ ⁸ በተጨማሪም ፣ የፀጉርን እድገት ያበረታታል እንዲሁም በፀጉርዎ ላይ መጠን ይጨምራል ፡፡

ግብዓት

• ቢራ (እንደአስፈላጊነቱ)

የአጠቃቀም ዘዴ

• እንደወትሮው ፀጉርዎን በሻምፕ ያጠቡ ፡፡
• ቢራ በመጠቀም ፀጉርዎን በደንብ ያጥቡት እና ለጥቂት ሰከንዶች ጭንቅላትዎን በቀስታ ያጥቡት ፡፡
• ለ 5-10 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በኋላ ያጥቡት ፡፡

ለማስታወስ የሚረዱ ምክሮች

ለስላሳ እና ለስላሳ ፀጉር ማግኘቱ ምርቶችን ወይም የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ስለመጠቀም ብቻ አይደለም ፡፡ በተፈጥሮ ለስላሳ እና ጤናማ ፀጉር ከፈለጉ ፀጉርዎን በትክክል መንከባከብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ልብ ሊሏቸው የሚገቡ አንዳንድ ነጥቦችን እነሆ ፡፡

• ፀጉራችሁን በሻምoo አታጥሩ ፡፡ ፀጉራችሁን ከተፈጥሯዊ ዘይቶችዎ ላይ ማውጣት ብቻ ሳይሆን አላስፈላጊ ኬሚካሎችን በፀጉርዎ ላይ ይጠቀማሉ ፡፡
• የሙቀት ማስተካከያ ምርቶችን አጠቃቀም እስከ ዝቅተኛ ድረስ ያቆዩ።
• ምርቶቹን በፀጉርዎ አይነት ይምረጡ ፡፡ ምርቶቹን በጭፍን አይጠቀሙ ፡፡
• ጸጉርዎ በአየር እንዲደርቅ ያድርጉ ፡፡
• በፀሐይ ውስጥ በሚወጡበት ጊዜ ሁሉ ፀጉርዎን በሻርፕ ወይም ባርኔጣ ይሸፍኑ ፡፡
• ጸጉርዎን በጣም በጥብቅ አያሳስቱ ፡፡
• ፀጉራችሁ ገና እርጥብ እያለ ወደ እንቅልፍ አይሂዱ ፡፡

1. [1]ጎሉች-ኮኒዩዚ ዘ. S. (2016) ማረጥ በሚኖርበት ጊዜ የፀጉር መርገፍ ችግር ያለባቸውን ሴቶች የተመጣጠነ ምግብ መመገብ የፕሬዝግላድ ማኖፓዙዛኒ = ማረጥ ግምገማ ፣ 15 (1) ፣ 56-61. አያይዝ: 10.5114 / pm.2016.58776
2. [ሁለት]ቡርላንዶ ፣ ቢ እና ኮርናራ ፣ ኤል. (2013). ማር በቆዳ በሽታ እና በቆዳ እንክብካቤ-ግምገማ ፡፡ የኮስሜቲክ የቆዳ በሽታ መጽሔት ፣ 12 (4) ፣ 306-313 ፡፡
3. [3]ቶንግ ፣ ቲ ፣ ኪም ፣ ኤን ፣ እና ፓርክ ፣ ቲ (2015)። የ Oleuropein ወቅታዊ አተገባበር በቴሎገን የመዳፊት ቆዳ ውስጥ የአናገንን የፀጉር እድገት ያሳስባል ፕሎዝ አንድ ፣ 10 (6) ፣ e0129578 ፡፡ ዶይ: 10.1371 / journal.pone.0129578
4. [4]ሪል ፣ ኤስ ኤስ ፣ እና ሞሂል ፣ አር ቢ (2003)። በፀጉር ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል የማዕድን ዘይት ፣ የሱፍ አበባ ዘይት እና የኮኮናት ዘይት ውጤት ፡፡ የመዋቢያ ሳይንስ ጋዜጣ ፣ 54 (2) ፣ 175-192 ፡፡
5. [5]ዩ ፣ ጄ ያ ፣ ጉፕታ ፣ ቢ ፣ ፓርክ ፣ ኤች ጂ ጂ ፣ ልጅ ፣ ኤም ፣ ጁን ፣ ጄ ኤች ፣ ዮንግ ፣ ሲ ኤስ ፣… ኪም ፣ ጄ ኦ. (2017) ቅድመ-ክሊኒካል እና ክሊኒካዊ ጥናቶች የባለቤትነት ዕፅዋት ማውጣቱ DA-5512 የፀጉርን እድገት ውጤታማ በሆነ መንገድ የሚያነቃቃ እና የፀጉርን ጤና የሚያራምድ መሆኑን በማስረጃ የተደገፈ እና አማራጭ መድሃኒት eCAM, 2017, 4395638. Doi: 10.1155 / 2017/4395638
6. [6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). ሻምoo እና ኮንዲሽነሮች-የቆዳ በሽታ ባለሙያ ምን ማወቅ አለባቸው? የህንድ የቆዳ ህክምና መጽሔት ፣ 60 (3) ፣ 248-254 ፡፡ ዶይ 10.4103 / 0019-5154.156355
7. [7]ኩማር ፣ ኬ ኤስ ፣ ብሆውሚክ ፣ ዲ ፣ ዱራቪል ፣ ኤስ እና ኡማቪቪ ፣ ኤም (2012) ፡፡ ባህላዊ እና የመድኃኒት አጠቃቀም ሙዝ ፡፡ የፋርማኮጎኒ እና የፊቲኬሚስትሪ ጋዜጣ ፣ 1 (3) ፣ 51-63.
8. 8ጋሪ ፣ ኤች ኤች ፣ ቤስ ፣ ደብሊው እና ሀብነር ፣ ኤፍ (1976) ፡፡ የፈጠራ ባለቤትነት መብት ቁጥር 3,998,761. ዋሽንግተን ዲሲ የአሜሪካ ፓተንት እና የንግድ ምልክት ጽ / ቤት ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ