ለቆዳ እና ለፀጉር ካምፎር የሚጠቀሙባቸው ምርጥ መንገዶች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

በቃ ውስጥ

  • ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነትChaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
  • adg_65_100x83
  • ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ! የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
  • ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
  • ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021 ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ውበት የቆዳ እንክብካቤ የቆዳ እንክብካቤ ጸሐፊ-ቢንዱ Vinodh በ ሞኒካ ካጁሪያ እ.ኤ.አ. ማርች 28 ቀን 2019 ካምፎር ለቆዳ እንክብካቤ | ቆንጆ ቆዳ ለካምፉር ተዓምራዊ ጥቅሞችን ይወቁ ፡፡ ቦልድስኪ

ካምፎር ወይም ካርpር በአጠቃላይ በሕንድ ቤተሰብ ዘንድ እንደሚታወቀው በዋነኝነት ከሃይማኖታዊ ልምዶች እና ሥነ ሥርዓቶች ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ግን ካምፎር አስገራሚ የውበት ጥቅሞች አሉት ብለን ልንነግርዎ ከሆነስ?



ለብዙ የ Ayurvedic ሕክምናዎች ዋና አካል ሆኗል ፡፡ ከረጅም ጊዜ ጀምሮ ለቆዳ እና ለፀጉር ጉዳዮች ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ የካምፉር ቴራፒዩቲክ እና የሚያረጋጋ ባህሪዎች ለቆዳዎ እና ለፀጉርዎ ጠቃሚ ናቸው ፡፡



ካምፎር

ካምፎር የፀረ-ሙቀት አማቂ ፣ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ ጀርም እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት [1] እንደ የቆዳ ህመም እና የቆዳ ህመም ያሉ የተለያዩ የቆዳ እና የፀጉር ጉዳዮችን ለማከም የሚረዱ ፡፡ ካምፎር የደም ዝውውርን ከፍ ለማድረግ ይረዳል ስለሆነም ቆዳዎን ያድሳል እንዲሁም የፀጉርን እድገት ያመቻቻል ፡፡ [2]

ይህ ኃይለኛ ንጥረ ነገር በገበያው ውስጥ እንደሚያገ butቸው ምርቶች ግን ያለእነሱ ጎጂ ውጤቶች ውጤታማ የሆነ የቤት ውስጥ ፈውስን ያሟላል ፡፡ ያ አስገራሚ አይደለም?



እስቲ አሁን ካምፎር ለቆዳዎ እና ለፀጉርዎ ምን ጥቅሞች እንደሚሰጥ እና ካፉርን በቆዳ እንክብካቤ እና በፀጉር አያያዝዎ ውስጥ እንዴት ማካተት እንደሚቻል ለመመልከት እንሂድ ፡፡

ቡታን ንጉስ እና ንግስት

የካምፎር ጥቅሞች ለቆዳ እና ለፀጉር

  • ብጉርን ይፈውሳል ፡፡
  • ቃጠሎዎችን ያስታግሳል ፡፡
  • የብጉር ጠባሳዎችን እና ጉድለቶችን ይይዛል ፡፡
  • ኢንፌክሽኖችን ይፈውሳል ፡፡
  • የቆዳ ማሳከክን እና ብስጩትን ያስታግሳል።
  • ህመምን ያስታግሳል ፡፡
  • ኤክማማ ምልክቶችን ይፈውሳል ፡፡
  • የተሰነጣጠቁ ተረከዙን ያክማል ፡፡
  • የራስ ቆዳውን የሚያሳክም ነው ፡፡
  • የፀጉር መርገፍን ይከላከላል ፡፡
  • ደብዛዛን ይፈውሳል ፡፡
  • የፀጉር እድገት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡
  • ፀጉርን ያጠናክራል ፡፡
  • ቅማል ይገድላል ፡፡

እነዚህን ጥቅሞች ለማግኘት ካፉር በጠንካራ መልክ ወይም በዘይት መልክ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በቆዳዎ እና በፀጉር አያያዝዎ ውስጥ ካምፎር ማካተት የሚችሉባቸው መንገዶች ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል።

ካምፎር ለቆዳ



ካምፎር

1. ካምፎር ከኮኮናት ዘይት ጋር

የኮኮናት ዘይት ባክቴሪያዎችን ለማራቅ እና ብጉርን ለማከም የሚረዳ ፀረ ባክቴሪያ ባህርይ ያለው ሎሪክ አሲድ አለው ፡፡ [3] ከካምፉር ጋር ጥቅም ላይ ሲውል የቆዳ ቀዳዳዎችን ይዘጋል እንዲሁም ቆሻሻውን እና ቆሻሻዎቹን ያስወግዳል ፡፡

ግብዓቶች

  • 1 ኩባያ የኮኮናት ዘይት
  • 2 tsp የተፈጨ ካምፎር

የአጠቃቀም ዘዴ

  • ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በደንብ በአንድነት ይቀላቅሉ።
  • ድብልቁን በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያኑሩት ፣ በተለይም ጨለማው ቀለም ፡፡
  • ካፉር ሙሉ በሙሉ መሟሟቱን ለማረጋገጥ ጠርሙሱን በጠዋት የፀሐይ ብርሃን ያቆዩት።
  • ፊትዎን ይታጠቡ እና ደረቅ ያድርቁ ፡፡
  • የዚህን ድብልቅ ትንሽ መጠን ወስደህ በፊትህ ላይ በቀስታ ማሸት ፡፡
  • እንዲደርቅ ያድርጉ ፡፡
  • ሙሉ በሙሉ ከደረቀ በኋላ የተወሰነ እርጥበት አዘል ይተግብሩ።

2. ካፍፎር ዘይት በካስትሮ ዘይት እና በአልሞንድ ዘይት

ካስተር ዘይት ብጉርን የሚያስከትሉ ተህዋሲያን እንዲራገፍ የሚያደርግ ሪሲኖሌክ አሲድ አለው ፡፡ ቆዳውን ያረክሳል ፣ መርዛማዎቹን ከቆዳ ያስወግዳል እንዲሁም ፀረ-ብግነት ባህሪያቱን ያበሰለ ቆዳን ያስታግሳል። [4] የአልሞንድ ዘይት በቫይታሚን ኢ የበለፀገ በመሆኑ ቆዳውን ያድሳል ፡፡ ቆዳውን በጥልቀት ያረካዋል እንዲሁም የቆዳ ቀለም እና ውስብስብነትን ያሻሽላል። [5] ይህ ውህድ ብጉርን ለመከላከል እና የቆዳ ጤናን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

  • 1 tsp ካምፎር ዘይት
  • & frac12 ኩባያ የዘይት ዘይት
  • & frac12 ኩባያ የአልሞንድ ዘይት

የአጠቃቀም ዘዴ

  • ሁሉንም ዘይቶች በደንብ በአንድነት ይቀላቅሉ።
  • ኮንኮክን በአየር በተሞላ መያዣ ውስጥ ያፈስሱ ፡፡
  • ፊትዎን ይታጠቡ እና ደረቅ ያድርቁ ፡፡
  • አሁን ማታ ማታ ከመተኛትዎ በፊት 1 ኩንታል የቅንጅቱን ውሰድ እና በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
  • ሌሊቱን ይተዉት።
  • ጧት ለስላሳ ማጽጃ እና ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

3. ካምፎር ዘይት ከግራም ዱቄት እና ከፍ ካለው ውሃ ጋር

በተለያዩ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀገ ግራም ዱቄት ቆዳዎን ያራግፋል እንዲሁም የሞቱ ሴሎችን እና ቆሻሻዎችን ያስወግዳል እንዲሁም ቆዳዎን ያድሳል ፡፡ [6] ካምፎር እና ግራም ዘይት ከሮዝ ውሃ ጋር በመሆን የቆዳውን የፒኤች ሚዛን ለመጠበቅ እና እንደ እብጠት እና እንደ ብጉር ያሉ ጉዳዮችን ለማከም ቆዳን ለማረጋጋት ይረዳሉ። [7]

ግብዓቶች

  • & frac12 tsp ካምፎር ዘይት
  • 1 tbsp ግራም ዱቄት
  • 2 tbsp ተነሳ ውሃ

የአጠቃቀም ዘዴ

  • ለስላሳ ማጣበቂያ ለማዘጋጀት ሁሉንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ይቀላቅሉ።
  • ፊትዎን ይታጠቡ እና ደረቅ ያድርጉት ፡፡
  • ድብሩን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።
  • ለ 15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
  • በኋላ ያጥቡት እና ደረቅ ያድርጉት ፡፡

4. ካምፎር ዘይት ፣ መልቲኒ ሚቲ እና ሮዝ ውሃ

ካምፎር ዘይት ከመልቲኒ ሚቲ ጋር የተቀላቀለ ፣ ከቆዳው ውስጥ ከመጠን በላይ ዘይትን ከሚስብ እና ከፍ ያለ ውሃ ከቆዳው ላይ ያለውን ቆሻሻ እና ቆሻሻ ለማስወገድ እና ንፁህ ለማድረግ ውጤታማ የሆነ ድብልቅን ያመጣል ፡፡ 8

ግብዓቶች

  • 2 tbsp መልቲኒ ሚቲ
  • & frac12 tsp ካምፎር ዘይት
  • 1 & frac12 tbsp ሮዝ ውሃ

የአጠቃቀም ዘዴ

  • ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ይቀላቅሉ።
  • ፊትዎን ይታጠቡ እና ደረቅ ያድርቁ ፡፡
  • ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
  • ለ 15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
  • ውሃ በመጠቀም ያጠቡ እና በደረቁ ያርቁ ፡፡

5. ካምፎር ዘይት የእንፋሎት ማሸት

ከቆዳ ላይ ባክቴሪያዎችን እና ቆሻሻዎችን ለማስወገድ እና ለማደስ ከጥሩ የእንፋሎት በኋላ የካምፉር ዘይት ማሸት ፡፡

ግብዓቶች

  • የካምፉር ዘይት ጥቂት ጠብታዎች
  • የሚፈላ ውሃ ድስት

የአጠቃቀም ዘዴ

  • ፊትዎን ይታጠቡ እና ደረቅ ያድርቁ ፡፡
  • አንድ ማሰሮ ውሃ ቀቅለው ፡፡
  • ማሰሮውን በጠረጴዛ ላይ ያስቀምጡ እና ፊትዎን በፎጣ በጥሩ ሁኔታ እንዲሸፍኑ በማድረግ እንደተለመደው እንደሚያደርጉት ፊትዎን በእንፋሎት ይንፉ ፡፡
  • ፊትዎን ለ 20 ደቂቃዎች ያህል በእንፋሎት ይተውት ፡፡
  • አንዴ እንደጨረሰ ጥቂት የካምፎርን ዘይት ውሰድ እና በቀስታ ወደ ቆዳዎ ይምጡት ፡፡

ካምፎር ለፀጉር

በጣም የፍቅር የሆሊዉድ ፊልሞች
ካምፎር

1. ካምፎር የወይራ ዘይት እና የእንቁላል ፀጉር ጭምብል

የወይራ ዘይት የፀጉር መርገፍን የሚከላከል ቫይታሚን ኢ የያዘ ሲሆን ለፀጉሩም በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ [9] በውስጡ ያለው እንቁላል ነጭ ፀጉሩን ይመግበዋል እንዲሁም ለፀጉርዎ ብሩህ ይሆናል። የሎሚ ጭማቂ እና የኮኮናት ዘይት እንደ dandruff ያሉ የፀጉር ጉዳዮችን በማከም ጥቅሞቹን ይጨምራሉ ፡፡ 10

ግብዓቶች

  • 2 ካምፎር ጽላቶች
  • 1 tbsp የወይራ ዘይት
  • 1 tbsp የኮኮናት ዘይት
  • 1 እንቁላል ነጭ
  • 1 tsp የሎሚ ጭማቂ

የአጠቃቀም ዘዴ

  • የካምፉር ክኒኖችን በጥሩ ዱቄት ውስጥ ይደምስሱ።
  • የወይራ ዘይቱን እና የኮኮናት ዘይቱን አንድ ላይ ይቀላቅሉ እና በመካከለኛ እሳት ላይ ለአንድ ደቂቃ ያህል ያሞቁዋቸው ፡፡
  • ወደ ክፍሉ ሙቀት እንዲቀዘቅዙ ያድርጓቸው ፡፡
  • እንቁላሉን ነጭውን በሳጥኑ ውስጥ ይውሰዱ እና ለስላሳ ገጽታ እስኪያገኙ ድረስ ይገረፉ ፡፡
  • የካምፉር ዱቄቱን ፣ የዘይቱን ድብልቅ እና የሎሚ ጭማቂ በውስጡ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
  • በውስጣቸው ምንም ጥልፍልፍ አለመኖሩን ለማረጋገጥ በፀጉርዎ ላይ ይጥረጉ ፡፡
  • ፀጉርዎን ወደ ትናንሽ ክፍሎች ይከፋፈሉት እና ብሩሽ በመጠቀም ጭምብሉን በሙሉ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
  • ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ጭንቅላትዎን በቀስታ ማሸት ፡፡
  • ፀጉራችሁን ያለማቋረጥ ያያይዙ እና ጭንቅላቱን በሻወር ክዳን ይሸፍኑ።
  • ለአንድ ሰዓት ተዉት ፡፡
  • ፀጉርዎን በደንብ በሻምፕ ያጥሉ እና ጭምብሉን ያጠቡ ፡፡
  • በኮንዲሽነር ጨርስ ፡፡

2. ካፉር ከኮኮናት ዘይት እና ከሂቢስከስ አበባ ጋር

የሂቢስከስ አበባ በጭንቅላቱ ላይ የደም ዝውውርን ከፍ በማድረግ የፀጉርን እድገት ያበረታታል ፡፡ [11] ካፉር ከኮኮናት ዘይትና ከሂቢስከስ አበባ ጋር የተቀላቀለ ፀጉርዎን ጠንካራ እና ጤናማ ያደርግልዎታል ፡፡

ግብዓቶች

  • 2 tbsp ተጨማሪ ድንግል የኮኮናት ዘይት
  • 4 ትኩስ የሂቢስከስ አበባ
  • ካምፎር 2 ጽላቶች

የአጠቃቀም ዘዴ

  • በአንድ ድስት ውስጥ የኮኮናት ዘይት እና የሂቢስከስ አበባዎችን ይጨምሩ እና ያሞቁ ፡፡
  • አንዴ ድብልቁ ወደ መፍላት ከመጣ በኋላ ጋዙን ያጥፉ ፡፡
  • የካምፉር ታብሌቶችን በእሱ ላይ ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ በአንድ ላይ ይቀላቅሉ።
  • የራስ ቆዳዎን እንዳያቃጥል ለተወሰነ ጊዜ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡
  • ድብልቁን በጭንቅላትዎ ላይ በደንብ ያሽጡ ፡፡
  • ለ 5-10 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
  • በኋላ ያጥቡት ፡፡

3. ካምፎር ዘይት እና የኮኮናት ዘይት

ከካፉር ጋር የኮኮናት ዘይት መጠቀም የፀጉሩን ሥር በመመገብ ፀጉሩን ከጉዳት ይጠብቃል ፡፡ 12

ግብዓቶች

  • 1 tbsp ካምፎር ዘይት
  • 1 tbsp የኮኮናት ዘይት

የአጠቃቀም ዘዴ

  • ሁለቱንም ዘይቶች በደንብ በአንድነት ይቀላቅሉ።
  • ድብልቁን በእርስዎ ላይ ይተግብሩ እና ለጥቂት ደቂቃዎች በጭንቅላትዎ ላይ ያርቁት ፡፡
  • ለ 20 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
  • በኋላ ያጥቡት ፡፡

4. ካምፎር ዘይት እና እንቁላል

እንቁላል ጤናማ የራስ ቅል የሚሰጡ የተለያዩ ማዕድናት እና ፕሮቲኖች አሉት ፡፡ ካምፎር ከእንቁላል ጋር ሲውል የራስ ቅልዎን ይመግበዋል እንዲሁም የፀጉር መርገፍ ይከላከላል ፡፡

ግብዓቶች

  • የካምፉር ዘይት ጥቂት ጠብታዎች
  • 1 እንቁላል

የአጠቃቀም ዘዴ

  • እንቁላሉን በሳጥኑ ውስጥ ይክፈቱት ፡፡
  • ጥቂት የካምፉር ዘይቶችን በውስጡ ይጨምሩ እና ለስላሳ አረፋ እስኪያገኙ ድረስ ድብልቁን ያፍሱ።
  • ይህንን ድብልቅ በሙሉ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና ጭንቅላቱን በሻወር ክዳን ይሸፍኑ ፡፡
  • ለ 20 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
  • መለስተኛ ሰልፌት የሌለው ሻምmp በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

5. ካምፎር ዘይት እና እርጎ

እርጎ ያለው አሲዳማ ተፈጥሮ የራስ ቅሉን ለማፅዳት እና ጤናማ የፀጉር እድገት እንዲኖር ይረዳል [13] ካምፎር ከእርጎ ጋር የተቀላቀለ ጤናማ እና ጠንካራ ፀጉር ይሰጥዎታል ፡፡

ግብዓቶች

  • 2 tsp ካምፎር ዘይት
  • 2 tsp እርጎ

የአጠቃቀም ዘዴ

  • ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ይቀላቅሉ።
  • ድብልቁን ጭንቅላትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
  • ለ 30 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
  • በኋላ በደንብ አጥበው ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች