የተለመዱ የፈንገስ በሽታዎች እና የቤታቸው መፍትሄዎች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

የፈንገስ ኢንፌክሽኖች የቤት ውስጥ መፍትሄዎች Infographic
የፈንገስ በሽታዎች በጣም የተለመዱ ናቸው (በህንድ ውስጥ ብቻ በዓመት ከ 1 ሚሊዮን በላይ ጉዳዮች አሉ) እና ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት የአንድ ሰው በሽታ የመከላከል አቅም እነሱን ለመቋቋም በማይችልበት ጊዜ ወይም አንድ ሰው አንቲባዮቲኮችን በሚወስድበት ጊዜ ነው። እንደ የካንሰር ሕክምና እና የስኳር በሽታ ያሉ አንዳንድ ሁኔታዎች በፈንገስ ኢንፌክሽን የመያዝ እድልን ይጨምራሉ። በተለምዶ ለተደጋጋሚ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች የተጋለጡ ደካማ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያላቸው ናቸው.

እንደ አትሌት እግር ወይም እርሾ ኢንፌክሽን ያሉ በሽታዎች በፈንገስ ይከሰታሉ. ፈንገሶች በአየር, በአፈር, በእፅዋት እና በውሃ ውስጥ የመኖር ችሎታ ያላቸው ፍጥረታት ናቸው. በተጨማሪም በሰው አካል ውስጥ ይኖራሉ እና ግማሽ የሚሆኑት የፈንገስ ዓይነቶች ለእኛ ጎጂ ናቸው. ፈንገሶች የሚራቡት በአየር ላይ በሚቆዩ ስፖሮች፣ ቆዳችን ላይ በሚያርፉ ወይም በእኛ በሚተነፍሱ ስፖሮች ነው። በዚህ ምክንያት የፈንገስ በሽታዎች ብዙውን ጊዜ ከሳንባ እና ከቆዳ ይጀምራሉ.

የፈንገስ ኢንፌክሽኖች ለማከም አስቸጋሪ ናቸው እና ሙሉ በሙሉ እስኪጠፉ ድረስ ትንሽ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች የአፍ ውስጥ መድሃኒት ወይም የአካባቢ ቅባቶችን ወይም ሱፕሲቶሪዎችን ያዝዛሉ. ይሁን እንጂ አንዳንድ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች እነሱን ለማጥፋት ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. እዚህ ስለ አንዳንድ እንነግራችኋለን። የተለመዱ የፈንገስ በሽታዎች እና በእነሱ ላይ የሚሰሩ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች. የጎንዮሽ ምላሹን ለመፈተሽ እያንዳንዱን መድሃኒት በእጅዎ ውስጥ መሞከርን የመሳሰሉ ጥቂት ጥንቃቄዎችን ያድርጉ። ከተቻለ የተጎዳውን አካባቢ ለአየር እና ለፀሀይ ብርሀን ያጋልጡ. ሰው ሠራሽ ጨርቆችን ያስወግዱ እና ጥጥን ይምረጡ።

የፈንገስ ኢንፌክሽን የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
አንድ. Ringworm
ሁለት. ለርንግ ትል የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
3. የአትሌት እግር
አራት. ለአትሌት እግር የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
5. የእርሾ ኢንፌክሽን
6. የሴት ብልት እርሾ ኢንፌክሽን
7. ለእርሾ ኢንፌክሽን የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

Ringworm

ይህ የልጅነት መቅሰፍት በትል ሳይሆን ቲንያ በተባለ ፈንገስ የሚመጣ እጅግ በጣም ተላላፊ ኢንፌክሽን ነው። የዚህ ዓይነቱ ፈንገስ በሞት ላይ ይኖራል የቆዳ ሕብረ ሕዋሳት , ፀጉር እና ጥፍር. ሪንግ ትል በሰውነት፣ በጭንቅላቱ፣ በእግሮቹ ወይም በብሽቱ ላይ ሊከሰት ይችላል። ይህ የፈንገስ ኢንፌክሽን ከፍ ባለ ክብ ሽፍታ ተለይቶ ይታወቃል - ልክ እንደ ጠፍጣፋ ማእከል ያለው ቀለበት (አንዳንድ የringworm ኢንፌክሽኖች ከፍ ያለ ቀለበት የላቸውም)። ከፍ ያለ ቀይ ቁስለት ይመስላል እና ብዙውን ጊዜ ከቆዳ ቆዳ ጋር አብሮ ይመጣል።

ይህ ኢንፌክሽን በጣም ተላላፊ ሲሆን በቀላሉ ከሰዎች ወደ ሰዎች አልፎ ተርፎም ከእንስሳት ወደ ሰው ሊተላለፍ ይችላል. ይባስ ብሎ ደግሞ እንደ የቤት ዕቃ እና የቀለበት ትል የታመመ ሰው በተነካ ልብሶች አማካኝነት ኢንፌክሽን ሊይዝ ይችላል. ሁኔታው ብዙ ማሳከክን ያስከትላል እና አስፈሪ ይመስላል. ነገር ግን፣ ቀለበቶቹ የሚመለከቱትን እና የሚያጸዱትን ያህል ከባድ አይደሉም ፀረ-ፈንገስ ሕክምና በቅባት ወይም በአፍ የሚወሰዱ መድኃኒቶች መልክ.

የፈንገስ ኢንፌክሽን ተለይቶ ይታወቃል
እጅዎን እና ጥፍርዎን በሳሙና በማፅዳት የቁርጥማት በሽታን መከላከል። የእርስዎን ጠብቅ ቆዳ ንጹህ እና ደረቅ; በጋራ መጠቀሚያ ቦታዎች በባዶ እግሩ መራመድን ያስወግዱ, በየቀኑ ካልሲዎች እና የውስጥ ሱሪዎችን ይለውጡ; በበሽታው ከተያዘ ሰው ጋር ልብሶችን, ፎጣዎችን ወይም የአልጋ ልብሶችን ከመጋራት መቆጠብ; እንስሶችን ከቀለበት ትል ጋር ከመንካት መቆጠብ; ከጂምናዚየም ወይም ከስፖርት ክፍለ ጊዜ በኋላ ገላ መታጠብ።

ኮኮናት ለፈንገስ በሽታዎች

ለርንግ ትል የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

ለዓመታት ጥቅም ላይ የዋሉ አንዳንድ በጣም የተለመዱ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ለርንግ ትል ጥቅም ላይ ይውላል የሚከተሉት ናቸው። ምልክቶቹን ለማስታገስ ውጤታማ ናቸው. ማንኛውንም የቤት ውስጥ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ. እንዲሁም ለማንኛቸውም ንጥረ ነገሮች አለርጂ መሆንዎን ለማየት በክንድዎ ውስጠኛው ክፍል ላይ የፕላስተር ሙከራ ያድርጉ።

ነጭ ሽንኩርት: የሕመም ምልክቶችን ለማስታገስ የነጭ ሽንኩርት ፕላስቲን ይጠቀሙ። ነጭ ሽንኩርት እንደ ካንዲዳ፣ ቶሩሎፕሲስ፣ ትሪኮፊቶን እና ክሪፕቶኮከስ ላሉት የፈንገስ ዓይነቶች እንደ መድኃኒትነት ያገለግላል። ዱቄቱን ከወይራ ወይም ከኮኮናት ዘይት ጋር በማዋሃድ በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ እና ከመታጠብዎ በፊት ለሁለት ሰዓታት ያቆዩት። የሕመም ምልክቶችዎ እስኪቀንስ ድረስ በቀን ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ. ነጭ ሽንኩርት ፀረ-ፈንገስ አለው , አንቲባዮቲክ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት. እንዲሁም ለፈንገስ ኢንፌክሽንዎ የነጭ ሽንኩርት ጥራጥሬዎችን መብላት ይችላሉ ።

ሳሙና፡- ይህ ቀላል መፍትሄ ሊሆን ይችላል ነገር ግን በጣም ውጤታማ ነው. ኢንፌክሽኑ ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች እንዳይዛመት ለመከላከል ቀለበቱን የተጎዳውን በሳሙና እና በውሃ በደንብ ያጠቡ። ፈንገስ እርጥበት ባለው አካባቢ ውስጥ ስለሚበቅል ቦታውን በደንብ ማድረቅዎን አይርሱ. በመጀመሪያ ደረጃ ሰውነትዎን የሚያበላሹ እና የፈንገስ ኢንፌክሽኑን የሚገድል ፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና ይጠቀሙ። የሳሙና ማድረቅ ውጤትም ሁኔታዎን ይረዳል.

አፕል cider ኮምጣጤ ለፈንገስ በሽታዎች
አፕል cider ኮምጣጤ; ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ በጥጥ በተሰራ ጥጥ ያልተቀላቀለበት ቦታ ይጥረጉ ፖም cider ኮምጣጤ ጥሩ ውጤት ለማግኘት በቀን ሦስት ጊዜ.

አሎ ቬራ: አልዎ ቬራ ለቆዳዎ የሚያረጋጋ እና የእርስዎን ሁኔታ ለማከም ይረዳል እንዲሁም በፈንገስ, ባክቴሪያዎች እና ቫይረሶች ላይ የሚሰሩ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን ይዟል. ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር በየቀኑ ጥቂት ጊዜ ጄል ከአሎዎ ቬራ ወደ ተጎዳው አካባቢ ይተግብሩ።
የኮኮናት ዘይት; ይህ ለዘመናት የቆየ መድኃኒት ነው። የቆዳ ኢንፌክሽን እና ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኮኮናት ዘይት የፈንገስ ሴሎችን ይገድላል . በተጎዳው አካባቢ ላይ ፈሳሽ የኮኮናት ዘይት በቀን 3 ጊዜ ይቀቡ እና ለፈንገስ በሽታዎች ከተጋለጡ መጠቀምዎን ይቀጥሉ.

ቱርሜሪክ ጥሩ አሮጊት ሃሊዲ ፀረ-ብግነት ባህሪይ እና ፀረ-ተህዋሲያን ጥቅሞች አሉት። በትንሽ ውሃ ወይም በኮኮናት ዘይት የተሰራውን የቱሪሚክ ፓስታ በመቀባት ለተጎዳው አካባቢ ይተግብሩ።

የዱቄት ሊኮርስ; ሊኮርስ ወይም ሙሌቲ ዱቄት ከውሃ ጋር ለጥፍ የሚተገበረው እብጠትን ይቀንሳል እና በፈንገስ ላይ ይሠራል. በቀን ሁለት ጊዜ ይተግብሩ.

የሻይ ዛፍ ዘይት; የሻይ ዘይት በብዙ ጥንታዊ ባህሎች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል የፈንገስ በሽታዎችን ማከም . እንደ ማጓጓዣ ዘይት ውስጥ ጥቂት የአስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች ይጨምሩ የኮኮናት ዘይት እና ይህን በቆዳ ላይ ይተግብሩ.

ኦሮጋኖ ዘይት. ይህ በቲሞል እና በካርቫሮል መልክ ጠንካራ ፀረ-ፈንገስ መድኃኒቶች ያለው አስደናቂ ፈውስ ነው። ጥቂት የኦሮጋኖ ዘይት ጠብታዎች በማጓጓዣ ዘይት ውስጥ ይቀንሱ እና በቀን ሦስት ጊዜ ለተጎዳው አካባቢ ይተግብሩ።

ኦርጋኒክ የኒም ዘይት; የኒም ዘይት ጥቅም ላይ ውሏል Ayurveda ለብዙ መቶ ዘመናት የፈንገስ በሽታዎችን ለማከም. ከኔም ዛፍ ቅጠሎች እና ቅርፊቶች የተገኘ ይህ ዘይት ኃይለኛ አንቲባዮቲክ እና ፀረ-ብግነት እርምጃ አለው. የፍላጎት ቅጠሎችን ወደ ገላ መታጠቢያዎ ይጨምሩ ወይም ከኒም ቅጠሎች ጋር ማስጌጥ ያድርጉ እና በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ። ከተጠቀሙበት በኋላ ቦታውን በደንብ ያድርቁት.

የአትሌት እግር

የአትሌት እግር ፈንገስ
እግርዎን በቅርበት ይመልከቱ፣ የእግርዎ መፋቅ፣ መሰንጠቅ እና የመለጠጥ ነገር አስተውለዋል? በማንኛውም መቅላት, አረፋ, ማሳከክ እና ማቃጠል ይሰቃያሉ? ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች መካከል አንዱ ካለህ በህመም ልትሰቃይ ትችላለህ የአትሌት እግር ተብሎ የሚጠራው የፈንገስ በሽታ . ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በሟች የፀጉር, የእግር ጥፍር እና የቆዳ ሽፋን ላይ በሚበቅል ፈንገስ ነው. የሚገርመው፣ ይህ ሁኔታ በአንድ ሳይሆን በአራት ዓይነት የፈንገስ ዓይነቶች ሊከሰት ይችላል።

የብዙዎች መንስኤ የሆነው አንዱ የአትሌት እግር ኢንፌክሽን trichophyton rubrum ነው. የአትሌት እግር መንስኤ የሆነው ጫማዎ የመተንፈስ እድል ሳያገኙ ቀኑን ሙሉ በጠባብ ጫማ ሲታሰሩ ነው። ይህ ፈንገስ እርጥብ, ሙቅ እና እርጥብ አካባቢን ይወዳል. የአትሌት እግር ብዙውን ጊዜ በሕክምናው ይታከማል ፀረ-ፈንገስ መድሃኒት (በአፍ ወይም በርዕስ)። በእርስዎ በኩል፣ እግርዎ ደረቅ እና ንፁህ እንዲሆን ጥንቃቄዎችን ያድርጉ። በባዶ እግር መራመድን ያስወግዱ. የአትሌት እግር ብዙ አይነት ሊሆን ይችላል.

ኢንተርዲጂታል፡ ለምሳሌ፣ በጣቶችዎ መካከል ማሳከክ እና ማቃጠል ሲኖርዎት የኢንተርዲጂታል አትሌት እግር ምልክት ሊሆን ይችላል። በእግር ጣቶችዎ ድር ላይ ስለሚከሰት የእግር ጣት ድር ኢንፌክሽን ተብሎም ይጠራል። ይህ ኢንፌክሽን ወደ እግርዎ ጫማም ሊሰራጭ ይችላል።

ሞካሲን ይህ ኢንፌክሽኑ ድርቀት፣ ማሳከክ እና ቆዳን ወደ እግር ጫማ እና ጎኖቹ ይዛመታል። ይህ ኢንፌክሽን ብዙውን ጊዜ ቆዳው እንዲወፈር እና እንዲሰነጠቅ ያደርገዋል.

ቬሲኩላር፡ ይህ ያልተለመደ ሁኔታ በእግር ግርጌ ላይ በፈሳሽ የተሞሉ አረፋዎች መልክ ይይዛል. እነዚህ እብጠቶች በእግሮቹ ጣቶች መካከል, ተረከዙ ላይ ወይም በእግር አናት ላይ ይታያሉ.

ለፈንገስ በሽታዎች የሻይ ዛፍ ዘይት

ለአትሌት እግር የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

ኦርጋኒክ የሻይ ዛፍ ዘይት; 40 የሻይ ዘይት ጠብታዎች በተጨመረበት ውሃ ውስጥ እግርዎን ያርቁ. የተወሰኑትን ከማሸትዎ በፊት ከውሃ ውስጥ ያስወግዱ እና እግርዎን ያድርቁ የሻይ ዛፍ ዘይት በተጎዳው አካባቢ ላይ.

አፕል cider ኮምጣጤ እና የሂማላያን ክሪስታል ጨው; በዚህ ውስጥ እግርዎን ያርቁ ፀረ-ፈንገስ ድብልቅ የአፕል cider ኮምጣጤ , የሂማላያን ክሪስታል ጨው እና ውሃ. ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ እግርዎን በደንብ ያድርቁ. የጫማዎን ውስጠኛ ክፍል በትንሹ መፍትሄ ይጥረጉ.

የመጋገሪያ እርሾ: በእግሮችዎ ላይ ትንሽ ቤኪንግ ሶዳ እና ለቀኑ ጫማ ያድርጉ። ይህ እርጥበቱን ያጠጣዋል እና የፈንገስ ኢንፌክሽን እንዳይሰራጭ ይከላከላል.

ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ; ይህ ባክቴሪያ እና ፈንገስ ሁለቱንም የሚገድል ለአትሌቶች እግር አስደናቂ ፈውስ ነው። እግርዎን በሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ እና በውሃ መፍትሄ ውስጥ ያርቁ.

እርጎ፡ በተጎዳው አካባቢ ላይ ፕሮባዮቲክ እርጎን ይተግብሩ እና እንዲደርቅ ያድርጉት። ታጠቡ።

ነጭ ሽንኩርት ለፈንገስ በሽታዎች
ነጭ ሽንኩርት:በነጭ ሽንኩርት ውስጥ ፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያት የአትሌትዎን እግር አጭር ስራ ይሰራል. Mae የነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ ለጥፍ እና የወይራ ዘይት እና ለተጎዳው አካባቢ ይተግብሩ. ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ እና ይታጠቡ. ይህንን በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ይድገሙት.

እርሾ የፈንገስ በሽታዎች

የእርሾ ኢንፌክሽን

ሴቶች ሊያውቁት ይችላሉ የእርሾ ኢንፌክሽን እንደ አስጨናቂ ሽፍታ በየጊዜው እኛን ያሠቃያል. ሆኖም ግን, በእውነቱ, በማንኛውም የቆዳ ሽፋን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. የዚህ አይነት ኢንፌክሽን የሚከሰትባቸው በጣም የተለመዱ ክልሎች በቆዳው እጥፋት እና እጥፋት ውስጥ እና እንደ ክራች እና ብብት ያሉ ሞቃታማ እርጥብ ቦታዎች ናቸው. ካንዲዳ በሚባሉ ፈንገሶች ምክንያት የሚከሰት , ማሳከክ የተንሰራፋ ሽፍታ ያስከትላሉ. እነዚህ ኢንፌክሽኖች ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሊተላለፉ አይችሉም. እነዚህ ኢንፌክሽኖች ከመጠን በላይ ውፍረት ባላቸው ወይም የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ ተስፋፍተዋል።

የእግር ጣት ጥፍር የፈንገስ ኢንፌክሽን
የካንዲዳ ኢንፌክሽኖች እንደ ሊገለጡ ይችላሉ የእግር ጣት ጥፍር ፈንገስ , የአፍ ውስጥ የሆድ ድርቀት እና የሴት ብልት እርሾ ኢንፌክሽን. በአፍ ውስጥ ባለው ሽፋን ውስጥ የ Candida albicans ከመጠን በላይ መጨመር የአፍ ውስጥ የሆድ ህመም ያስከትላል በአፍ ውስጥ እንደ ነጭ ቁስሎች, መቅላት እና ደም መፍሰስ ይታያል. የእግር ጣት ጥፍር ፈንገስ የተለመደ የፈንገስ በሽታ ነው። ጥፍርዎ ወደ ነጭ፣ ቡናማ ወይም ቢጫነት እንዲለወጥ የሚያደርገውን የጣት ጥፍር። በተጨማሪም ወፍራም ያደርጋቸዋል እና እንዲሰነጠቅ ያደርጋቸዋል.

በተጨማሪም ሕፃናትን ይጎዳል. በቆዳው ላይ ያለው የካንዲዳ ኢንፌክሽን ምልክቶች ሽፍታ, ማሳከክ ወይም ማቃጠል ያካትታሉ. የእርሾ ኢንፌክሽን አብዛኛውን ጊዜ በመድኃኒት ክሬም እና የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች , የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ምልክቶቹን ለማስታገስ ስኬታማ ናቸው. በሕክምና ክትትል ስር ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል.

ካንዲዳ ኢንፌክሽኖች

የሴት ብልት እርሾ ኢንፌክሽን

የሴት ብልት እርሾ ኢንፌክሽኖች የሚከሰቱት በ Candida albicans ፈንገስ . ይህ የሚሆነው በሴት ብልት ውስጥ ያለው ስስ ፒኤች ሚዛን በሆርሞን ለውጥ፣ በጤና መታወክ፣ እንደ የስኳር በሽታ እና አንቲባዮቲክ አጠቃቀም ምክንያት ሲታወክ ነው።

የዚህ ኢንፌክሽን ምልክቶች የሴት ብልት ማሳከክ እና እብጠት; በሽንት ወይም በጾታ ጊዜ የሚቃጠል ስሜት; የሴት ብልት ህመም; ከጎጆው አይብ ወጥነት ጋር መፍሰስ። በ ተደጋጋሚ የእርሾ ኢንፌክሽን መከላከል ይችላሉ። ስኳርን መቀነስ እና የተዘጋጁ ምግቦች. እርሾ በስኳር ይመገባል ስለዚህ ስኳርን ከቀነሱ በአንጀት ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይቀንሳሉ. ሌሎች የመከላከያ እርምጃዎች ከጥጥ የተሰሩ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ; እርጥብ ልብሶችን በተቻለ ፍጥነት መጣል; አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ብቻ አንቲባዮቲክን መጠቀም; ዶክመንቶችን ማስወገድ.

የእርሾችን ኢንፌክሽን እንደያዙ ከተጠራጠሩ ወዲያውኑ ዶክተር ለማየት. ዶክተሮች ሊያዝዙ ይችላሉ, ቅባቶች, ታብሌቶች ወይም suppositories.

ለፈንገስ በሽታዎች እርጎ

ለእርሾ ኢንፌክሽን የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

የግሪክ እርጎ; በግሪክ እርጎ ውስጥ የሚገኙት ፕሮባዮቲክስ በሲ ላይ ውጤታማ ናቸው። አልቢካን ፈንገስ . በተጨማሪም እንደ Lactobacillus acidophilus ያሉ ሕያው ባክቴሪያዎች በሴት ብልት ውስጥ ያለውን የፒኤች ሚዛን ያድሳሉ። ያልተጣመመ የግሪክ እርጎ መጠቀምዎን ያረጋግጡ።

የፕሮቲዮቲክ መድኃኒቶች እና ተጨማሪዎች; እነዚህ በሴት ብልት ውስጥ ያለውን የባክቴሪያ-እርሾ ሚዛን ይመልሳሉ። ፈጣን ውጤት ለማግኘት የላክቶባካሊየስ አሲድፊለስ ባክቴሪያ ወይም የሴት ብልት ሱፕሲቶሪዎችን በመጠቀም የቃል ፕሮባዮቲክስ መውሰድ ይችላሉ።

የኮኮናት ዘይት; የኮኮናት ዘይት ወደ ቦታው በቀጥታ ይተግብሩ. ይህ ዘይት በ C. Albicans ፈንገስ ላይ ውጤታማ ነው. ንጹህ, ኦርጋኒክ የኮኮናት ዘይት ብቻ ይጠቀሙ.

የሻይ ዛፍ ዘይት; ይህ አስፈላጊ ዘይት እንደ ማሟያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። የእርሾ ኢንፌክሽንን ማከም . እንደ ጆጆባ ወይም የኮኮናት ዘይት ባለው የአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ውስጥ ሁል ጊዜ መሟሟቱን ያረጋግጡ።

አፕል cider ኮምጣጤ; ይህ በፈንገስ በሽታዎች ላይ በጣም ውጤታማ ነው. ግማሽ ኩባያ ወደ ገላ መታጠቢያ ገንዳ ጨምሩ እና ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ. በፖም cider ኮምጣጤ አይቅሙ ምክንያቱም መፈልፈፍ ጥሩ እና መጥፎ ባክቴሪያዎችን ከሴት ብልትዎ ስለሚያስወጣ ለበሽታዎች የበለጠ ተጋላጭ ያደርገዋል።

ቫይታሚን ሲ; በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጨመር እና ፈንገስ የመዋጋት አቅሞችን ለመጨመር ይህንን በኣካላዊ ወይም እንደ ማከሚያ አይጠቀሙ ነገር ግን የቫይታሚን ሲ መጠንዎን ይጨምሩ።

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች