DIY- Fenugreek & Curry Leaf የተከተፈ ዘይት በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና ሻራድ ፓዋር በ 2 ቀናት ውስጥ ከሆስፒታል ይወጣል
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ስፖርት በተዘጋ በሮች እንዲከፈት ዮኔክስ-ሳንራይስ ህንድ ክፍት 2021 እ.ኤ.አ.
• ፊልሞች ጉዲ ፓድዋ 2021 ማድሁሪ ዲክሲት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
• አውቶሞቢሎች የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ፀጉር መውደቅ የሚያበሳጭ ጉዳይ ሊሆን ይችላል እናም ሌሎች ከፀጉር ጋር የተዛመዱ ችግሮች ይህን ያህል ሊያበሳጩ ይችላሉ ፡፡ ብዙ ኮንዲሽነሮች ፣ ሻምፖዎች እና የፀጉር ጭምብሎች በገበያው ውስጥ ቢኖሩም ፀጉራችንን ለመጠበቅ እና ለመንከባከብ አልቻልንም ፡፡ ዛሬ የፌስቡክ ፍሬዎችን እና የካሪ ቅጠሎችን በማፍሰስ የተሰራ በቤት ውስጥ የሚሰራ የፀጉር ዘይት ልናስተዋውቅዎ እንወዳለን ፡፡

የፌንጉሪክ ዘሮች እና የካሪ ቅጠሎች በፀጉር ላይ ጥቅም ላይ የሚውሉ በጣም ጥሩ ንጥረ ነገሮች ናቸው። እነዚህ የፀጉርን እድገት ለማሳደግ ፣ የራስ ቆዳን ችግር ለመቋቋም ፣ የደነዘዙ ጉዳዮችን ለማከም ፣ የተከፋፈሉ ነገሮችን ለመከላከል እና የፀጉር መርገጥን ለማከም ይረዳሉ ፡፡ ማንኛውም ዓይነት የፀጉር ችግር በፌዴሬክ እና በኩሪ ቅጠል በተቀባ ዘይት ሊፈታ ይችላል ፡፡

ስለዚህ ፣ በዚህ አስማታዊ ዘይት የምግብ አዘገጃጀት እንጀምር ፡፡

የሚያስፈልጉዎት ንጥረ ነገሮች -

- 2 የሾርባ ፍጁል ዘሮች

- ግማሽ ኩባያ የኮኮናት ዘይት

- አንድ ማንኪያ የወይራ ዘይት

- 10-20 የካሪ ቅጠል

ለመዘጋጀት ጊዜ 10 ደቂቃዎች

አሠራር

- ግማሽ ኩባያ የኮኮናት ዘይት በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ወስደህ ለተወሰነ ጊዜ ሞቃት ፡፡

- አሁን 2 የሾርባ ፍሬ ፍሬዎችን ይጨምሩ እና ከኮኮናት ዘይት ጋር እንዲፈላ ያድርጉት ፡፡

- ዘሮቹ ወደ ጥቁር ቀለም እስኪቀየሩ ድረስ ለተወሰነ ጊዜ ይጠብቁ ፡፡

- አሁን አንድ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና በትክክል ይቀላቅሉ ፡፡

- 10-20 የኮሪ ቅጠሎችን ይጨምሩ እና ቅጠሎቹ ጥቁር እስኪሆኑ ድረስ እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡

- ዘይቱ ጥቁር ቡናማ መሆን ይጀምራል እና ጥቁር ቀለም እስኪለውጥ ድረስ ይጠብቃል ፡፡

- ዘይቱ ለተወሰነ ጊዜ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ ፡፡

- የካሪዎቹን ቅጠሎች በትክክል በመጨፍለቅ ከዘይት ጋር በደንብ ይቀላቀሉ ፡፡

- ዘይቱን ያጣሩ እና በየተራው ይጠቀሙበት ፡፡

የካሪ ቅጠሎች ጥቅሞች

- በካሪዬ ቅጠሎች ውስጥ በጥሩ ፕሮቲኖች እና ቤታ ካሮቲን ምክንያት እነዚህ የፀጉር መሳሳትን እና የፀጉር መርገጥን ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡ ይህንን ዘይት መጠቀሙ መላጣትን ለመከላከልም ይረዳል ፡፡

- በካሪሪ ቅጠሎች ውስጥ በሚገኙ አሚኖ አሲዶች ምክንያት እነዚህ follicles ን ለማጠናከር እና ጤናማ ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡

- በካሪ ቅጠሎች ውስጥ በሚገኙ ከፍተኛ የፀረ-ኦክሳይድ ንጥረነገሮች ምክንያት የጤፍ እጢን ለማስወገድ እና እንዲሁም የፀጉሩን ሀረጎች እንዲጠናከሩ በማድረግ የፀጉር እድገት እንዲጨምር ይረዳል ፡፡

የፌዴሬክ ዘሮች ጥቅሞች

- በዘር ፍሬው ውስጥ ባለው ቫይታሚን ቢ ምክንያት እነዚህ ዘሮች ያለጊዜው የፀጉር ሽበት ለመከላከል እንዲሁም የተጎዱትን የፀጉር ሥሮች ለማከም ይረዳሉ ፡፡

- የፌንጉሪክ ዘሮች የፀጉር መርገጥን ለመከላከል ይረዳሉ እንዲሁም የፀጉር መሳሳትንም ያክማሉ ፡፡ እንዲሁም የፌንጊሪክ ዘሮች በቆዳዎ ላይ አንፀባራቂ እና አንፀባራቂ እንዲጨምር የሚያግዝ ኢሚሊሲንን የሚስብ ንጥረ ነገር ይይዛሉ ፡፡

- በፌዴሪክ ዘር ውስጥ የሚገኙ ብዙ ፀረ ኦክሳይዶች የራስ ቅልዎን ለረጅም ጊዜ እርጥበት እንዲጠብቁ እንዲሁም የሞቱትን የፀጉር ሀረጎችን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡

- የፌንጉሪክ ዘሮች ፀጉርን ከሥሩ ለማጠናከር እና የ follicular ችግሮችን ለማከም እጅግ ውጤታማ ናቸው ፡፡

ይህንን ዘይት የመጠቀም ጥቅሞች

- የተበላሹ ሥሮችን ለመጠገን ይረዳል

- የራስ ቅልዎን እርጥበት ይጠብቃል

- የፀጉርን እድገት ያበረታታል

- የፀጉር መርገፍን ይከላከላል

- የተከፈለ ጫፎችን ያስተናግዳል

- ያለጊዜው ሽበትን ይከላከላል

- የጤንፍርን ህክምና ያደርጋል

ማር በቆዳ ላይ ያለው ተጽእኖ

- በጭንቅላቱ ላይ ኢንፌክሽንን ይይዛል

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ