አሁኑኑ መሞከር ያለብዎት በቤት ውስጥ የተሰሩ የፊት ማጽጃዎች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

በኋላም ቢሆን ፊትዎን በየቀኑ መታጠብ እና ማጽዳት እንኳን የሞቱ የቆዳ ሴሎች አሉ። ምርጥ በቤት ውስጥ የተሰሩ የፊት ማጽጃዎች ወይም ማጽጃዎች ያመልጣሉ. ፊት ላይ የሚታየውን ማንኛውንም ነገር ለማስወገድ ሊረዱ ቢችሉም፣ እነዚህ የፊት ማጠቢያዎች በቆዳዎ ውስጥ ያለውን ቆሻሻ በመቆፈር ያን ያህል ውጤታማ አይደሉም። የሟች ቆዳን፣ ጥቁር ነጥቦችን እና ነጭ ጭንቅላትን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን የቆዳዎን ሸካራነት ለማለስለስ የሚረዳ ሂደት ነው። ለ አዲስ ወደሚያምር እና ወደሚያበራ አዲስ እርስዎ መንገድዎን ያጥፉ ይህንን ሂደት ለቆዳ እንክብካቤ ስርዓትዎ አስፈላጊ አካል ማድረግ አለብዎት. እንዴት እንደሆነ እነሆ፡-

DIY የፊት ማሸት ሀሳቦች

ለእነዚያ የንግድ ማስፋፊያዎች እና ማጽጃዎች ከመድረሳችሁ በፊት፣ ጥቂቶቹ እነኚሁና። DIY የፊት ማሸት በቤት ውስጥ ሊሞክሩ የሚችሉ ሀሳቦች. ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም አዲስ የተዘጋጁት እነዚህ ገላጣዎች ለቆዳው ረጋ ያሉ እና እንዲሁም አስተማማኝ እና ኢኮኖሚያዊ ናቸው.

ለጨረር ብርሃን የፊት ማሸት

የደከመ ቆዳን ወዲያውኑ ለመጠገን, እነዚህን ይጠቀሙ ቀላል-የፊት ማጽጃዎች በፊትዎ ላይ የሚያነቃቃ፣ የሚያድስ እና ትኩስነትን የሚጨምር። ዶክተር ሪንኪ ካፑር፣ የመዋቢያ የቆዳ ሐኪም እና Dermato-surgeon, የኤስቴቲክ ክሊኒኮች ቡና በእርግጥ ለቆዳ ተስማሚ ነው ብለው ያምናሉ. የቡና ጥቅሞች እንደ መጠጥ ብቻ የተገደቡ አይደሉም; ቡና በብዙ መልኩ የቆዳ እንክብካቤ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው። እሱ ብጉርን ይቀንሳል , የ collagen መጠንን በመጨመር የእርጅና ምልክቶችን ይዋጋል, ቆዳን ከነጻ ራዲካል ጉዳት ይከላከላል, በቆዳ ላይ የፀሐይን ጉዳት ይቀንሳል, ሴሉላይትን ይቀንሳል, ከዓይኖች ስር ያሉ ጥቁር ክበቦችን ይቀንሳል , እብጠትን ይቀንሳል, ለደማቅ እና ጥብቅ ቆዳ የደም ፍሰትን ያሻሽላል, የፀጉርን ጥንካሬ ያሻሽላል.

ሙልታኒ ሚቲትን ለፊት እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

እራስዎ የቡና መጥረጊያ እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ

በቡና ውስጥ ያለው ካፌይን የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና ቆዳን ወደ ብሩህነት እና ወጣትነት እንዲጨምር ያደርጋል. ከዚህም በላይ በውስጡም ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ይዟል, ከአልትራቫዮሌት ጉዳት ይከላከላል እና የእርጥበት መጥፋትን ይከላከላል.

1. ሶስት የሻይ ማንኪያዎችን ይቀላቅሉ አዲስ የተፈጨ ቡና ከግማሽ ኩባያ እርጎ ጋር.
2. ካለህ ደረቅ ቆዳ , እርጎውን በተሞላ ወተት ይለውጡ.
3. በማቀቢያው ውስጥ ይቀላቅሉ እና ለአምስት ደቂቃዎች ይውጡ.
4. ድብልቁ ከተወፈረ በኋላ አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቀሉ.
5. ይህንን ድብልቅ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ወደ ላይ በሚደረጉ የክብ እንቅስቃሴዎች ከ 8 እስከ 10 ደቂቃዎች ያጠቡ ።
6. በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ። ለበለጠ ውጤት ይህንን ማጽጃ በሳምንት ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ።

በእራስዎ የቸኮሌት ማሸት እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ

ቸኮሌት ከፍተኛ የፀረ-እርጅና ባህሪያት ያለው ሲሆን ፀረ-እርጅና ባህሪ አለው. በተጨማሪም ይጨምራል ኮላጅን ማምረት , ቆዳን ያጠጣዋል እና ያስተላልፋል ሀ ፊት ላይ ብርሃን ሐር ለስላሳ እንዲሆን ማድረግ.

1. ከሁለት እስከ ሶስት የሾርባ ማንኪያ ማቅለጥ ይውሰዱ ጥቁር ቸኮሌት , አንድ ኩባያ ስኳርድ ስኳር, ሁለት የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ ቡና እና ግማሽ ኩባያ የኮኮናት ዘይት .
2. እነዚህን ሁሉ ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና አየር በሌለበት ማሰሮ ውስጥ ያከማቹ።
3. ለመጠቀም በሚፈልጉበት ጊዜ ጥቂት ማንኪያዎችን በማይክሮዌቭ አስተማማኝ በሆነ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያንሱ እና ከ 6 እስከ 8 ሰከንድ ያሞቁ። ለስላሳ ፣ ለስላሳ ቆዳን ለማሳየት ያፅዱ .

ቡና ዓይኖችዎን ለማጥፋት ሊያገለግሉ ይችላሉ. የቡና እርባታ, የቡና ፈሳሽ ለጥፍ ያድርጉ እና በአይኖቹ ላይ ለስላሳ ያድርጉት. ለጥቂት ደቂቃዎች ይተዉት እና በጥንቃቄ ያጥቡት. ይህ ከዓይኑ ስር ያለውን የደም ዝውውርን ይጨምራል እና የደም ሥሮችን ያሰፋዋል, ከዓይኑ ስር ያለውን ፈሳሽ ይቀንሳል. ዶ/ር ካፑር እንደሚሉት የቡና በረዶ ኩብ መጠቀም ትችላላችሁ።

በእራስዎ የኮኮናት ወተት እና የአልሞንድ ማጽጃ እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ

ይህ የፊት መፋቂያ ቆዳን ያስወግዳል እና የሴሉቴይትን ገጽታ ለመቀነስ ይረዳሉ.

1. ሁለት ኩባያ ነጭ ሸክላ, አንድ ኩባያ የተፈጨ አጃ, አራት የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ የአልሞንድ እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ በጥሩ ሁኔታ የተቀቡ ጽጌረዳዎችን አንድ ላይ ያዋህዱ.
2. በቂ ጨምር የኮኮናት ወተት ለስላሳ መለጠፍ.
3. ይህንን እንደ ሀ ለስላሳ ፊት ማሸት ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ.

በእራስዎ እንዴት ትኩስ የፍራፍሬ ማጽጃ ማድረግ እንደሚችሉ እነሆ

በፍራፍሬዎች ውስጥ የሚገኙት ኢንዛይሞች ቆዳን የማጽዳት ባህሪ አላቸው. ቀዳዳዎቹን በጥልቀት ለማጽዳት የፍራፍሬ ማሽ (ፓፓያ, ሙዝ, ብርቱካን) ይጠቀሙ. በፍራፍሬ ፍራፍሬ ውስጥ ያሉት ፕሮቲኖች እና ንጥረ ነገሮች ይሆናሉ ለቆዳው ብርሀን ይጨምሩ በተፈጥሮው እርጥበት በሚቆይበት ጊዜ።

ቆዳን ለማስወገድ የፊት ማሸት

ከረዥም የባህር ዳርቻ የበዓል ቀን ከተመለሱ እና እየፈለጉ ከሆነ የዛን ቆዳን ለማስወገድ መንገዶች , እነዚህን ተፈጥሯዊ ቆዳን ለማፅዳት ይሞክሩ.

ሎሚ፣ ማር እና ስኳር መፋቅ እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ

የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን በሚያስወግዱ ተፈጥሯዊ ፈሳሾች የተጨመረው ሎሚ ሊረዳ ይችላል ጥቁር ነጥቦችን ማጽዳት , ብጉር እና እንዲሁም ቀለም መቀየር. ማር በበኩሉ እንደ ተፈጥሯዊ አንቲኦክሲዳንት ሆኖ የሚሰራ እና የሚያቃጥል ቆዳን ለማዳን ይረዳል።

1. አንድ ኩባያ ስኳር, ግማሽ ኩባያ የወይራ ዘይት እና አንድ የሾርባ ማር ይቀላቀሉ.
2. ለዚህም አንድ ትልቅ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ. ለተወሰነ ጊዜ በብርቱነት ያንቀሳቅሱ.
3. በቀዝቃዛ ውሃ ከመታጠብዎ በፊት ፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ያፅዱ።
4. በዚህ ጊዜ ደረቅ ቆዳ , ቆዳው እንዲወዛወዝ ስለሚያደርግ በቆሻሻ ማጽጃው ላይ ለረጅም ጊዜ እንደማይተዉ እርግጠኛ ይሁኑ.

በእራስዎ የቲማቲም እና እርጎ ማጽጃ እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ

ቲማቲም የሚታወቅ በጣም ጥሩ ፍሬ ነው አስወግድ በቀላሉ ከቆዳዎ. እንዲሁም እርጎው እንደ ተፈጥሯዊ ማበጠሪያ ሆኖ የሚያገለግል ሲሆን ይህም የቆዳ ቀለምዎን ቀላል ያደርገዋል. ስለዚህ የሁለቱም ጥምረት የጣናን ሽፋን ከቆዳዎ ላይ ለማስወገድ ጥሩ ውጤት ያስገኛል. አሁን ይችላሉ። በቤት ውስጥ የቆሻሻ መጣያ ማሸጊያ ያዘጋጁ በሁለት የሻይ ማንኪያ የቲማቲም ጥራጥሬ, ተመሳሳይ መጠን ያለው እርጎ እና አንድ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ.

በደንብ ይደባለቁ እና በፊትዎ ላይ ይተግብሩ. ይደርቅ እና ከዚያ ያጥቡት. የቲማቲም ጭማቂን ከተጠቀሙ በኋላ ትንሽ ማሳከክ ሊሰማዎት ይችላል. ነገር ግን, ከደረቀ በኋላ, ስሜቱ ይጠፋል. ይህ ጥቅል ከቆዳዎ ላይ ጥቁር የተሸፈነውን ንብርብር ለማስወገድ ይረዳዎታል.

በእጅ የሚሰራ ሙልታኒ ሚቲ (የፉለር ምድር) እና የኣሎ ቬራ ማጽጃ እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ

ከቆዳ እንክብካቤ ጋር በተያያዘ የፉለር ምድር እንክብካቤ ማድረግ የማትችለው ምንም ነገር የለም ማለት ይቻላል። የሚያረጋጋ ከኩም የማቀዝቀዝ ውጤት ከማስገኘት ጀምሮ ሽፍታዎችን ለመቀነስ እና ቆዳን ለማጥፋት የሚረዳው የፉለር መሬት የእርስዎ ምርጥ ምርጫ ነው። አልዎ ቬራ ጄል በሌላ በኩል ደግሞ ቆዳን በእጅጉ ይረዳል እንዲሁም እንደ ተፈጥሯዊ ማጽጃ ይሠራል.

1. ሁለት ኩባያ የሙሌት ምድርን ከአንድ የሾርባ ማንኪያ አዲስ የተቀዳ እሬት ጄል ይቀላቅሉ።
2. ወይም ጥቂት ጠብታዎችን ማከል ይችላሉ። ሮዝ ውሃ ወይም ለቅጽበት መጨመር ማንኛውም ተወዳጅ አስፈላጊ ዘይቶችዎ።
3. ጥሩ ቅባት ለመሥራት በደንብ ይቀላቀሉ.
4. በቀዝቃዛ ውሃ ከመታጠብዎ በፊት በብዛት በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ እና ከአራት እስከ አምስት ደቂቃዎች ያፅዱ።

ፊትን ማሸት ለብጉር ተጋላጭ እና ቅባት ለሆነ ቆዳ

በጉዳዩ ላይ ቅባታማ ቆዳ ፣ አስፈላጊ ነው ፊትህን አስወጣ በየጊዜው መሰባበር እና ጉድለቶችን ለመከላከል. ነገር ግን, ከመጠን በላይ እንዳይወስዱ እርግጠኛ ይሁኑ, ምክንያቱም ከመጠን በላይ የሆነ የቅባት ምርትን ሊያስከትል ስለሚችል, ይህም ተቃራኒ ነው.

ዕድሜያቸው 8 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት የቀን መርሃ ግብር

እራስዎ እንዴት ማር እና ቀረፋን ማጠብ እንደሚችሉ እነሆ

የማር እና ቀረፋ ጥምር የቆዳ ቀዳዳዎችን ከማጽዳት በተጨማሪ ለቆዳው ብርሀን ይጨምራል. ነው የተቃጠለ ቆዳን ለማስታገስ በጣም ጥሩው . የሁለቱም ማር እና ቀረፋ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ሊረዱ ይችላሉ መቆራረጥን ይቀንሱ .

1. ሶስት የሾርባ ማንኪያ ጥሬ ኦርጋኒክ ማር ከአንድ የሾርባ ማንኪያ አዲስ የተፈጨ የቀረፋ ዱቄት ጋር ይቀላቅሉ።
2. ጥሩ ለስላሳ ፓስታ ለመሥራት በደንብ ይቀላቅሉ.
3. ብሩሽ በመጠቀም, ይህንን በፊትዎ ላይ በእኩል መጠን ይተግብሩ. በክብ እንቅስቃሴዎች በቀስታ ያጠቡ እና ከ 7 እስከ 8 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ።
4. ከጥቂት ሰዓታት በኋላ, ፊትዎን በመደበኛ ማጽጃዎ ይታጠቡ እና ተከተል ከእርጥበት መከላከያ ጋር .

ዶ/ር ሞሃን ቶማስ፣ ከፍተኛ የኮስሞቲክስ ቀዶ ሐኪም፣ የኮስሞቲክስ ቀዶ ጥገና ተቋም ቀረፋ ከሌሎች በርካታ ጥቅሞች መካከል በቆዳው ላይ እጅግ በጣም ጥሩ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት እንዳለው ይገልጻሉ። ቀረፋ አንቲኦክሲደንትድ፣ ፀረ-ብግነት፣ ፀረ-ተሕዋስያን እና ፀረ-ካንሰር ተጽእኖዎች በሲናማልዴሃይድ፣ eugenol እና trans-cinnamaldehyde በመጠቀም አለው። እነዚህ በቆዳው ውስጥ ያለውን ዘይት ይቀንሱ እና ስለዚህ, ብጉር ማምረት. ቀረፋ፣ እንደ የፊት ማስክ፣ ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ሲደባለቅ ነጭ እና ጥቁር ነጥቦችን ለመቀነስ ይረዳል ሲሉ ዶ/ር ቶማስ ይጋራሉ።

DIY Oatmeal Scrub እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ

ኦትሜል ሌላው ቀላል እና ውጤታማ መንገድ ነው። ቆዳውን በቀስታ ያርቁ እና ከመጠን በላይ የሆነ ቅባት ያላቸውን ቀዳዳዎች ነጻ ማድረግ. ተጨማሪውን ዘይት ያስወግዳል, ቀዳዳዎቹን ያጸዳል እና ቆዳውን ያጸዳል.

1. ከእያንዳንዱ ሙሉ ወተት አንድ የሾርባ ማንኪያ ቅልቅል እና የወይራ ዘይት .
2. ለዚህም ሁለት የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል ይጨምሩ እና አጃው እስኪቀልጥ ድረስ ይተውት።
3. አሁን ጥቂት ጠብታ የሮዝ ውሃ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
4. ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይቅቡት, ለሁለት እስከ ሶስት ደቂቃዎች በቀስታ በማሸት.
5. በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ.

በእራስዎ የሩዝ እና የማር ማሸት እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ

ሩዝ በማራገፍ እና በሚታወቅበት ጊዜ የቆዳ ብሩህነት ንብረቶች, ማር, በሌላ በኩል, ለማዳን ይረዳል እና ቆዳን ማጠጣት .

1. ሁለት የሾርባ ማንኪያ ሩዝ ወስደህ በደንብ መፍጨት።
2. ወፍራም ለጥፍ ለማዘጋጀት በቂ ማር ይጨምሩ.
3. በኋላ ፊትህን በማጽዳት ይህንን ማጽጃ በፊትዎ ላይ በእኩል መጠን ይተግብሩ እና በጣም ቀላል በሆኑ ስትሮክ መታሸት።
4. ለብ ባለ ውሃ ያጥቡት እና ያደርቁት። በእርጥበት መከላከያ ይከተሉ.

እራስዎ እንዴት ቤኪንግ ሶዳ፣ ማር እና የሎሚ ጭማቂ ማጠብ እንደሚችሉ እነሆ

1. በአንድ ሳህን ውስጥ እያንዳንዳቸው አንድ የሾርባ ማንኪያ ሶዳ እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ። ለዚህም ግማሽ የሾርባ ማንኪያ ጥሬ ማር ይጨምሩ።
2. ለስላሳ ብስባሽ ለማዘጋጀት በደንብ ያሽጉ እና በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
በክብ እንቅስቃሴዎች ፊትዎን በቀስታ ያጥቡትለሁለት እስከ አራት ደቂቃዎች.
3. በቀዝቃዛ ውሃ የተከተለውን ሙቅ ውሃ ያጠቡ.

ለደረቅ ቆዳ የፊት ማሸት

ደረቅ ቆዳን ማስወጣት ተጨማሪ ድርቀት ሊያስከትል ስለሚችል አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ማጽጃውን ከመዝለል ይልቅ፣ የእርስዎን አንድ ላይ በማዋሃድ እርጥበታማ ንጥረ ነገሮችን ይምረጡ DIY የፊት ማሸት .

የእራስዎን ማር፣ የወይራ ዘይት እና ቡናማ ስኳር መፋቅ እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ

የወይራ ዘይት ፀረ-እርጅና ባህሪ አለው እና መለቀቅን ያሻሽላል, ቡናማ ስኳር ደግሞ ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት ይረዳል, እና ማር ደረቅ ቆዳን ያጠጣዋል .

1. አንድ የሾርባ ማንኪያ ቡናማ ስኳር ከአንድ የሻይ ማንኪያ ማር እና የወይራ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ።
2. በደንብ ይቀላቅሉ እና ከዚያ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።
3. ከሁለት እስከ ሶስት ደቂቃዎች ድረስ በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ከፊትዎ ወደ ላይ የሚሠራውን ፊትዎን በቀስታ ያጠቡ።
4. በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና በኋላ ለመዝጋት ትንሽ ቀዝቃዛ ውሃ ይረጩ የቆዳ ቀዳዳዎች . ለተሻለ ውጤት ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ።

እራስዎ እንዴት አረንጓዴ ሻይ፣ ስኳር እና የማር መፋቅ መስራት እንደሚችሉ እነሆ

ሳለ የአረንጓዴ ሻይ የጤና ጥቅሞች በጣም የታወቁ ናቸው ፣ ወደ ውበትዎ ስርዓት ትንሽ ማከል ይችላሉ ቆዳዎን ያሳድጉ እንዲሁም. በቆዳው ላይ ሲተገበር አረንጓዴ ሻይ የጠባሳ ሕብረ ሕዋሳትን ያስተካክላል የቆዳ መሸብሸብ እና የቆዳ መሸብሸብ ይከላከላል እንዲሁም እንደ የፀሐይ መከላከያ በእጥፍ ይጨምራል።

1. ከ 7 እስከ 8 አረንጓዴ ሻይ ከረጢቶችን ይቁረጡ እና ይዘቱን ያውጡ። ቀደም ሲል ጥቅም ላይ የዋሉትን እንደገና ጥቅም ላይ ማዋል ይችላሉ.
2. በዚህ ላይ ግማሹን ይጨምሩ አንድ ኩባያ ነጭ ስኳር እና ከሁለት እስከ ሶስት የሾርባ ማንኪያ ማር አካባቢ ጥቅጥቅ ያለ ጥቅጥቅ ያለ ጥፍጥፍ።
3. ይህንን በእኩል መጠን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 5 እስከ 6 ደቂቃዎች በደረቁ ቦታዎች ላይ ያተኩሩ.
4. በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ። ማድረቅ እና እርጥበት ባለው ሎሽን ወይም ሴረም ጨርስ።

ፊትዎን እንዴት ማላቀቅ እንደሚቻል

ጥሩ የማስወጣት ክፍለ ጊዜ ለደከመ እና ለደከመ ቆዳዎ ድንቅ ስራዎችን ይሰራል። ይህ ሂደት የቆዳ ቀዳዳዎችን ለመክፈት እና ለደማቅ ቀለም መንገድን እንደሚከፍት እንደተማርነው፣ እርስዎ እንዴት እንደሚሄዱ የሚገልጽ መመሪያ ይኸውና ቆዳዎን ማላቀቅ :

በትክክል ይምረጡ

ለትክክለኛው ኤክስፎሊያን መምረጥዎን ያረጋግጡ ወይም እንደ ቆዳዎ አይነት የፊት ማሸት ለደረቅ ቆዳ; ለቀላል የፊት ማጽጃዎች ይሂዱ እጅግ በጣም ጥሩ በሆኑ ቅንጣቶች እና እንደ ቡናማ ስኳር እና ወይን ዘር ዘይት ያሉ ንጥረ ነገሮች. ቅባት ወይም ለብጉር የሚያጋልጥ ቆዳ ካለብዎ እንደ ቤኪንግ ሶዳ፣አጃ፣ወዘተ የመሳሰሉትን ቆዳዎች ቆዳዎ ቀዳዳውን ለመግፈፍ እና የቅባት ምርትን ለመቀነስ የሚረዱ ፈሳሾችን ይጠቀሙ። ለወትሮው የቆዳ አይነት፣ እንደ ስኳር ያሉ በደቃቅ የተፈጨ ቅንጣቶች ካላቸው ዘይት የሚወስዱ ማጽጃዎችን መምረጥ ይችላሉ። ቲ-ዞን .

ሱሪያ ናማስካር ጥቅሞች በእንግሊዝኛ

ሁልጊዜ በክበቦች ውስጥ

በቆሻሻ መፋቂያው ከመጠን በላይ መወፈር መቅላት እና እብጠት ሊያስከትል ይችላል። ስለ እሱ በጣም ጥሩው መንገድ መሄድ ነው። በክብ እንቅስቃሴ ፊትዎን በቀስታ ያንሸራትቱ .

ቀጥሎ ምን አለ

እንዲሁም ለቆዳዎ የተወሰነ የTLC ድህረ መውጣትን መስጠትዎ በጣም አስፈላጊ ነው። ፊትዎን በሞቀ ውሃ መታጠብዎን እና በፎጣ ማድረቅዎን ያረጋግጡ። በመቀጠል እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ ወይም አንድ hydrating ሴረም ከመተኛቱ በፊት እርጥበትን ለመቆለፍ.

ከመጠን በላይ አይውሰዱ

በሳምንት ሁለት ጊዜ ፊትዎን ማስወጣት ለተለመዱ የቆዳ አይነቶች በቂ ነው። ሆኖም ግን, ካለዎት ስሜት የሚነካ ቆዳ , በሳምንት አንድ ጊዜ ተስማሚ ነው. ቅባታማ ቆዳ ላላቸው ሰዎች በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ ቆዳዎን ማስወጣት ይመከራል።

በቤት ውስጥ በተሰራ የፊት ማሸት ላይ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ጥ. የፊት ማጽጃን ምን ያህል ጊዜ መጠቀም አለብኝ?

ሀ. ከመጠን በላይ መውጣት አንድ የቆዳ እንክብካቤ ስህተት ነው። ከሞላ ጎደል ሁላችንም ጥፋተኞች ነን። ደረቅ እና የተበጣጠሰ ቆዳን ለማስወገድ በሚሞከርበት ጊዜ ብዙ ጊዜ መውጣትን ወይም በጣም ኃይለኛ በሆነ ማጽጃ እንጨርሳለን. ይህ በበኩሉ፣ ከጥሩ-በተደጋጋሚ ከሚፈጠሩ ብልሽቶች እና ሌሎችም የበለጠ ይጎዳዎታል። በሳምንት ከሶስት ጊዜ በላይ ማራገፍ ከፍተኛውን የቆዳ ሽፋን ይረብሸዋል, ይህም እንደ መከላከያ መከላከያ ሽፋን ይሠራል. በጣም ብዙ ማሸት ቆዳዎን የበለጠ ስሜታዊ ያደርገዋል ለፀሀይ ኃይለኛ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች, በዚህም ለቀጣይ ቆዳ, ሽፍታ, የዕድሜ ነጠብጣቦች እና የፀሐይ ቃጠሎዎች መንገድ ይከፍታል. በተጨማሪም፣ አንዳንድ በመደብር የተገዙ ማጽጃዎች ቀዳዳዎትን በመዝጋት ነጭ ጭንቅላትን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ፊትዎን ለምን ያህል ጊዜ ማላበስ እንዳለቦት የሚወስን መደበኛ አሰራር ከመያዝ ይልቅ ቆዳዎን ያዳምጡ። ፊትዎ የደከመ ወይም የደነዘዘ ስለሚመስል ያራግፉ፣ እና የተወሰነ እንክብካቤ እና ፍቅር ይገባዋል።

ጥ. በቤት ውስጥ የሚሠሩ ማጽጃዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?

ለ. ቆዳዎ ስሜትን የሚነካ ከሆነ ያለ ማዘዣ የሚሸጡ ማጽጃዎች የማዕድን ዘይቶች፣ ሰው ሠራሽ ወይም ኬሚካል ያላቸው ኬሚካሎች ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ። በሌላ በኩል የተፈጥሮ ኤክስፎሊየኖች ተስማሚ ምርጫ ሊሆኑ ይችላሉ. ማድረግ የተሻለ ነው። ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ጋር የተሰሩ ማጽጃዎችን ይምረጡ እንደ ስኳር, ጨው, ዘይት, ማር, ወዘተ የመሳሰሉት እነዚህ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ለቆዳ ብቻ ሳይሆን ከድህረ-ተፅዕኖዎችም አያስከትሉም. ሆኖም ግን፣ አለብህ በቆዳዎ አይነት መሰረት ማጽጃ ይምረጡ ፣ የቆዳው ስሜታዊነት እና እሱን ለመጠቀም በሚፈልጉት ብዛት ላይ። በአጋጣሚ ምላጭ የተቆረጠ ወይም የተጎዳ ከሆነ፣ ሁኔታውን የሚያባብስ እና ቆዳን ስለሚያቃጥለው ከጨው መፋቂያዎች ይራቁ። በተመሳሳይ, ከሆነ ስሜት የሚነካ ቆዳ አለዎት , በስኳር, በማር, በአቮካዶ እና በ oatmeal የፊት ማጽጃዎችን ይምረጡ.

ጥ. ደረቅ እና ለብጉር የተጋለጠ ቆዳ አለኝ፣ እባክዎን ማጽጃ ይጠቁሙ?

ለ. ብጉር የተጋለጠ ቆዳ ጥቁር ነጥቦችን እና ነጭ ነጥቦችን የሚያስከትሉ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን የመጣል ከተለመደው ቆዳ የበለጠ የበለጠ ዝንባሌ አለው ። ስለዚህ, የቆዳ እንክብካቤን በትክክል መከተል አለብዎት, ይህም ቆዳን ማላቀቅ እና መደበኛውን ማጽዳትን ያካትታል. ኦትሜል ለ በጣም ጥሩ የፊት ማጽጃ ንጥረ ነገር በቆዳው ላይ ደረቅ ወይም ጠንካራ ስላልሆነ. እንዲሁም በፍጥነት ስለሚቀልጥ እና የቆዳ ቀዳዳዎችን በጥልቀት ለማጽዳት ስለሚረዳ ስኳር መምረጥ ይችላሉ። በተጨማሪም ስኳር ለአዲስ ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ መንገድ የሚከፍት የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳል። ቡና ደግሞ እንደ ተፈጥሯዊ ዘይት መቀነሻ ሆኖ ያገለግላል። ፀረ-ባክቴሪያ እና እርጥበት አዘል ባህሪያት aloe vera ጠቃሚ ያደርገዋል ብጉርን ብቻ ሳይሆን ደረቅ እና ቆዳን በማከም ላይ.

ጥ. ፊትን መፋቅ ጨለማ ሊያስከትል ይችላል?

ለ. በጣም ኃይለኛ የሆነ የማስወጫ ዘዴ የቆዳዎን መከላከያ ሽፋን ይረብሸዋል, ይህም ለጠንካራ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ከመጠን በላይ ስሜታዊ ያደርገዋል, ይህም ወደ ቀላል ቆዳ ይመራዋል. ብዙ ጊዜ መፋቅ ወይም ማስወጣት ለቆዳ ጉዳት ይዳርጋል፣ ይህ ደግሞ ያስከትላል የቆዳ ጨለማ . ያለሀኪም ማዘዣ ልጣጭ እና ማጽጃ የምትምል ሰው ከሆንክ በውስጣቸው ያለው አሻሚ ኬሚካል ከጥቅሙ ይልቅ ቆዳህን እየጎዳው ነው። ለቆዳዎ የተወሰነ TLC መስጠትን በተመለከተ ገደብዎን ምን ያህል መግፋት እንዳለቦት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ቆዳዎ የበለጠ መውጣትን መቋቋም ላይችል ይችላል, እና ስለዚህ ቆዳዎ የጨለመ ምልክቶችን ከማሳየቱ በፊት ጣልቃ መግባት አለብዎት.

ጥ. ፊትዎን ካስወገዱ በኋላ ምን ማድረግ አለብዎት?

ለ. ማላቀቅ ወይም ማሸት ብቻ ቆዳዎ ትኩስ እና ጤናማ መልክ እንዲይዝ አይረዳውም። ፊትዎን ካስወገዱ በኋላ የሚያደርጉት ነገር የመጥፋትን ጥቅም ሊመልስ ወይም ሊጨምር እንደሚችል ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው. እያለ መፋቅ ቆዳዎን እርጥበት አይሰርቅም , ያለ exfoliating በጥሩ እርጥበት መከተብ ከጊዜ በኋላ ቆዳዎ እንዲደርቅ እና እንዲደርቅ ሊያደርግ ይችላል. በጥሩ እርጥበት መከተብ ጥሩ ነው.

ተፈጥሯዊ እርጥበት ዘይቶችን ወይም ሆምባጣዎችን መምረጥ ጥሩ ቢሆንም በሱቅ የተገዙ ምርቶችንም ማግኘት ይችላሉ. ሁላችሁም ለተፈጥሮ ከሆኑ, glycerin በጣም ጥሩ ምርጫ ነው. እርጥበቱን ለመቆለፍ ይረዳል, የሕፃን ቆዳ ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል. በሌላ በኩል ጆጆባ ዘይት; ወደ ቆዳዎ ውስጥ ዘልቆ ይገባል ጤናማ የፒኤች ደረጃን ለመጠበቅ ይረዳል. ካልሆነ፣ እርስዎም ይችላሉ። የኮኮናት ዘይት ይምረጡ ጉልህ የሆነ እርጥበት እና እርጥበት ባህሪያት አሉት.

ከፀሐይ የሚከላከሉ እርጥበታማ ሎቶች እና ክሬሞች ከፀሀይ ጉዳት የሚከላከሉ ሲሆኑ፣ ከእርጥበት ማድረቂያዎ ጋር በመሆን ጥሩ የጸሀይ መከላከያ መጠቀም ጥሩ ነው። ለበለጠ ውጤት ከፍተኛ SPF ያለውን ይፈልጉ።

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ