ልክ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- BSNL ከረጅም ጊዜ የብሮድባንድ ግንኙነቶች የመጫኛ ክፍያዎችን ያስወግዳል
- የኩምብ ሜላ ተመላሾች የ COVID-19 ወረርሽኝን ሊያባብሱት ይችላሉ-ሳንጃይ ራውት
- IPL 2021: BalleBaazi.com ወቅቱን በአዲስ ዘመቻ ‹ክሪኬት ማቻ› ይቀበላል ፡፡
- ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል በፍርድ ቤት COVID-19 ምክንያት ያልፋል
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ከደቡብ ህንድ የመጡ ሰዎች በዓመቱ ውስጥ በጣም ለሚከሰት በዓል ዝግጅት እያደረጉ ነው - ኡጋዲ ፡፡ ይህ የመኸር በዓል ለካርናታካ ፣ ለአንደር ፕራዴሽ እና ለሌሎች አጋር አካባቢዎች አዲስ ዓመት መጀመሩን ያሳያል ፡፡
ኡጋዲ የበዓሉ አከባበር ጊዜ ሲሆን ያለ ምግብ ምንም በዓል አይጠናቀቅም ፡፡ ስለዚህ ፣ ለኡጋዲ ቀለል ያለ ማሳላ ጋሬሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እዚህ አለ ፡፡ አንድ garelu የደቡብ ህንድ ቫዳ የተለያዩ በስተቀር ምንም ነው። ማሳላ ጋረሉ ከእጽዋት እና ቅመማ ቅመሞች ጋር ተዘጋጅቶ አስደሳች ምግብ ያደርገዋል ፡፡ በእርግጥ ኡጋዲ ጋረሉን ፣ ፓያሳምን እና uliሊሆራን ሳያዘጋጅ እንደ ተጠናቀቀ አይቆጠርም ፡፡
ስለዚህ ፣ የማሳላ ጋሬሉ የምግብ አሰራርን ይመልከቱ እና በዩጋዲ ላይ ይሞክሩት ፡፡
አዩራቬዲክ መድኃኒት ለፀጉር እድገት
ያገለግላል: 5
የዝግጅት ጊዜ: 6 ሰዓታት
የማብሰያ ጊዜ: 10 ደቂቃዎች
እንግዳ ነገሮች እንደ ተከታታይ
ግብዓቶች
- Office dal- 1 ኩባያ
- ዝንጅብል - 1 መካከለኛ መጠን ያለው ቁርጥራጭ (የተከተፈ)
- ሽንኩርት- 1 (በጥሩ የተከተፈ)
- አረንጓዴ ቀዝቃዛዎች - 3 (በጥሩ የተከተፈ)
- የኮሪአንደር ቅጠሎች- & frac12 ኩባያ (የተከተፈ)
- የካሪ ቅጠል- እና frac 14 ኩባያ (የተከተፈ)
- የኩም ዘሮች - 1tsp
- ጨው - እንደ ጣዕም
- ዘይት- ለጥልቅ ጥብስ
አሠራር
1. ኡራድ ዳሌን በ 3 ኩባያ ውሃ ውስጥ ቢያንስ ለ 6 ሰዓታት ያጠጡ ፡፡
2. ከ 6 ሰዓታት በኋላ ውሃውን ከዳሌው ያፍሱ እና በትንሽ ውሃ በተቀላቀለበት ውስጥ ይቅዱት ፡፡
3. የዶላ ድብደባ በወጥነት ውስጥ ወፍራም መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡
4. በመቀጠልም የዶላውን ድብድብ በተቀላቀለ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ወስደህ የተከተፉትን ሽንኩርት ፣ ዝንጅብል ፣ የኩም ፍሬዎችን ፣ የካሪየሪ ቅጠሎችን ፣ የበቆሎ ቅጠልን ፣ ጨው ጨምረህ ከእጆችህ ጋር በደንብ ተቀላቀል ፡፡
5. በድስት ውስጥ ጥልቅ መጥበሻ የሚሆን ሙቀት ዘይት።
6. አሁን እጆችዎን በትንሽ ውሃ ያርቁ እና በመዳፍዎ ውስጥ የጎልፍ ኳስ መጠን ያላቸውን ዱላ ይውሰዱ ፡፡
የአሸዋ እንጨት ለጥፍ በአንድ ሌሊት ፊት ላይ
7. ድብደባውን በቫዳ ቅርፅ በማስፋት በመሃል መሃል ቀዳዳ ይፍጠሩ ፡፡
8. ዘይቱ በበቂ ሁኔታ ሲሞቅ ቫዳዎቹን በመካከለኛ እሳት ላይ ይቅሉት ፡፡
የራስ ቆዳን የሚያሳክክ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
9. የቫዳው ጎኖች ሁሉ ወርቃማ ቡናማ እስኪሆኑ ድረስ ይቅቡት ፡፡
10. አንዴ ቫዳ ከተጠበሰ በኋላ ወደ ምግብ ሰሃን ያዛውሩት ፡፡
11. ተጨማሪ ቫዳዎችን ወይም ጋረሉ ለማድረግ ተመሳሳይ ደረጃዎችን ይድገሙ።
ማሳላ ጋረሉ ለአገልግሎት ዝግጁ ነው ፡፡ በእነዚህ የተጠበሰ ደስታ ከኮኮናት ወይም ከኦቾሎኒ ቹኒ ጋር ይደሰቱ።