አንዴ የሙሽራ ሱሪዎን እና ጌጣጌጥዎን ካጠናቀቁ በኋላ ወደ ዝርዝሮች ለመውረድ ጊዜው አሁን ነው - የክብር ዘውድዎ! ከሠርጉ በፊት ባሉት ወራት ፀጉርዎን ለመንከባከብ እርግጠኛ ካልሆኑ እና በቀኝ በኩል ዜሮ ማድረግ ካልቻሉ የህንድ የሰርግ የፀጉር አሠራር ለትልቅ ቀንዎ, ይህ ልጥፍ ለእርስዎ ነው. አንብብና ዝግጅቱን ጀምር።
አንድ. ከሠርግ በፊት የፀጉር እንክብካቤ ምክሮች ምንድናቸው?
ሁለት. ትክክለኛውን የሰርግ የፀጉር አሠራር እንዴት መምረጥ ይቻላል?
3. አንዳንድ የህንድ የሰርግ የፀጉር አሠራሮች ለመሞከር ምንድናቸው?
አራት. ለተለያዩ የፊት ቅርጾች በጣም ጥሩው የፀጉር አሠራር እዚህ አሉ
5. ከሠርጉ በፊት በአእምሮዎ ውስጥ ሊታወሱ የማይገቡ አንዳንድ የፀጉር ሥራዎች እና ማድረግ የሌለባቸው ነገሮች ምንድን ናቸው?
6. የሚጠየቁ ጥያቄዎች፡ የህንድ የሰርግ የፀጉር አሰራር
ከሠርግ በፊት የፀጉር እንክብካቤ ምክሮች ምንድናቸው?
ከጎንዎ ስድስት ወር ያህል ካለዎት፣ በትልቁ ቀንዎ ላይ ዘውድ ክብርዎ እንዲሆኑ መቆለፊያዎችዎን TLC ለመስጠት በቂ ጊዜ አለዎት። ማድረግ ያለብዎት ነገር ይኸውና.- የፀጉር እና የጭንቅላት ችግሮችን መፍታት
ካለህ ሽፍታ ፣ ከመጠን በላይ የፀጉር መውደቅ, ወይም ደረቅ የራስ ቆዳ , ተገቢውን የሕክምና አማራጭ ወዲያውኑ ይጀምሩ እና መደበኛ ይሁኑ። የፀጉርዎን እና የጭንቅላትዎን ችግሮች ዋና መንስኤ መፍታትዎን ያስታውሱ-ለምሳሌ ፣ የፀጉር መውደቅ የፎረፎር ውጤት ሊሆን ይችላል ወይም ውጥረት .- ኬሚካሎችን ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ይቁረጡ
አብዛኛዎቹ ሻምፖዎች በቀመሮቻቸው ውስጥ ሰልፌት እና ጨዎችን ይይዛሉ ይህም በፀጉርዎ ላይ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል. ፀጉርዎን እና የራስ ቅልዎን ከተፈጥሮ ዘይቶች የማይገፈፍ ወይም የተቆረጠውን ቆዳ የማይበቅል ለስላሳ ማጽጃ ከሰልፌት የጸዳ ከጨው ነፃ የሆነ ሻምፖ ይምረጡ። . ለፀጉርዎ እና ለፀጉርዎ አይነት እና ለተለዩ ችግሮች የሚሰራ ሻምፑን ይምረጡ. አንተ ፀጉርህን ቀለም , ቀለምን ለመቆለፍ እና ዘላቂ ለማድረግ በተለየ መልኩ የተዘጋጀውን ለስላሳ ሻምፑ ይጠቀሙ.ከተቻለ, ሁሉንም-ተፈጥሯዊ ይሂዱ. እንደ ሺካካይ፣ ሬቲታ፣ አሜላ እና የኒም ዱቄት የመሳሰሉ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም የራስዎን ሻምፑ ይስሩ። የራስ ቆዳዎን ለማጽዳት እና ጠረንን ለማስወገድ ቤኪንግ ሶዳ (baking soda) መጠቀም ይችላሉ። ይሁን እንጂ ቤኪንግ ሶዳ እየደረቀ መሆኑን አስታውስ ስለዚህ የኬሚካል ስብስቦችን ለማስወገድ እንደ ገላጭ ውሃ ብቻ ይጠቀሙ። በተጨማሪም ከኬሚካሎች ይልቅ ግራጫ ቀለምን ለመቀባት ሄናን መምረጥ ያስቡበት.
የሕንድ የሰርግ የፀጉር አሠራር - ይህን በቤት ውስጥ የተሰራ ሻምፑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይሞክሩ:
- ሁኔታ እና አመጋገብ
በወር አንድ ጊዜ ፀጉርዎን ለ a ጥልቅ ማስተካከያ ሕክምና ሥሮቹን እና የፀጉርን ጫፎች ለመመገብ እና ለፀጉርዎ ለስላሳ የሐር ሸካራነት ለመስጠት። ለፕሮቲን ህክምና ወይም ጥልቅ እርጥበት ይሂዱ የፀጉር ጭምብል . በተጨማሪም ፣ የተከማቹ ምርቶችን ለማጽዳት እና ቆዳዎን እና ቆዳዎን ለማከም በሳምንት አንድ ጊዜ ገላጭ ወይም ፀረ-ቀሪ ሻምፖ ይጠቀሙ። ትኩስ ዘይት ሕክምና .- ጉዳትን መከላከል
ወደ ውጭ በወጣህ ቁጥር ፀጉርህን በመሸፈን ከፀሀይ፣ ከንፋስ፣ ከዝናብ እና ከብክለት ጠብቅ። ፀጉርን ከተፈጥሯዊ ዘይቶቹ ሊነጥቀው ስለሚችል ሙቀትን በፀጉርዎ ላይ ከማድረግ ይቆጠቡ. የሙቀት ማስተካከያ መሳሪያዎችን መጠቀም ካለብዎት በመጀመሪያ በፀጉርዎ ላይ የሙቀት መከላከያ ይጠቀሙ. ከተመሳሳይ የምርት ስም እና መስመር ሻምፑ እና ኮንዲሽነር ይጠቀሙ; የራስ ቅልዎን ቅባት ሊያደርግ ስለሚችል ከሥሩ አጠገብ ኮንዲሽነር ከመጠቀም ይቆጠቡ። እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ጸጉርዎን ከመቦረሽ እና ከማበጠር ይቆጠቡ እና ጸጉርዎን በጣም ጥብቅ አድርገው ከማሰር ይቆጠቡ ምክንያቱም ወደ ስብራት ሊመራ ይችላል. .ጠቃሚ ምክር፡ የፀጉርዎን መሰረታዊ TLC ይስጡ እና ልዩነቱን ያያሉ!
ትክክለኛውን የሰርግ የፀጉር አሠራር እንዴት መምረጥ ይቻላል?
ያንተ የሰርግ የፀጉር አሠራር የሙሽራዎ ገጽታ ቁልፍ አካል ይሆናል። በእነዚህ ምክሮች ትክክለኛውን ምርጫ ማድረግዎን ያረጋግጡ.
- ልብስህን ግምት ውስጥ አስገባ - የፀጉር አሠራርዎ የሙሽራ ሱሪዎን ማሟላት አለበት, ከእሱ ጋር መወዳደር የለበትም. የሥፍራውን መደበኛነት እና አጠቃላይ የሠርግ ዘይቤን እና ጭብጥንም ያስቡ; የኋላ ኋላ ሰርግ እያደረጉ ከሆነ፣ ለልቅ፣ ተፈጥሯዊ ሞገዶች ወይም ኩርባዎች ይሂዱ፣ የፍቅር ወይም ተረት-ተረት ሰርግ እያደረጉ ከሆነ፣ የሚያምር የፈረንሳይ ጠማማ ወይም ቺኖን ይምረጡ።
- ለማጽናናት ዓላማ ያድርጉ - ትፈልጊያለሽ የፀጉር አሠራር ይምረጡ ጭንቅላትዎ ከባድ ሆኖ እንዲሰማው ሳያደርግ ለ6-8 ሰአታት ያህል ምቹ በሆነ ሁኔታ ይቀመጣል። ዱፓታ በጭንቅላቱ ላይ ለመንጠፍ ካቀዱ ፣ ማስተካከል የማይፈልግ ወይም በጨርቁ ውስጥ ሊያዙ የሚችሉ በጣም ብዙ ፒን ወይም ጌጣጌጦች ያሉት ከጫጫታ ነፃ የሆነ የፀጉር አሠራር መምረጥዎን ያስታውሱ። በተቻለ መጠን ባነሰ ጊዜ ውስጥ ሊሠራ የሚችል የፀጉር አሠራር መምረጥ ይፈልጉ ይሆናል.
- በቅጡ ወይም ሊፈጥሩት በሚፈልጉት ንዝረት ላይ ዜሮ ነው። - ለሠርግ የፀጉር አሠራርዎ ሀሳቦችን ለማግኘት ወደ Pinterest ወይም ሌሎች ጣቢያዎች እና መጽሔቶች ያዙሩ . ምስሎችን ጠቅ ያድርጉ ወይም የፈለጉትን ይፃፉ እና እንደ እያንዳንዱ ዘይቤ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶች ላይ በመመስረት አማራጮችን ያስወግዱ። ሀሳቦችን እና መፍትሄዎችን ለማግኘት ከጓደኞችዎ ወይም ከጸጉር ሥራ ባለሙያዎ ጋር ይነጋገሩ።
- ለፊትዎ ተስማሚ የሆነ የፀጉር አሠራር ይምረጡ; አበቦቹን፣ ማታ-ፓቲን፣ እና ሌሎች ጌጣጌጦችንም አስቡ። አንድ የፀጉር አሠራር በተለየ ታዋቂ ሰው ላይ ጥሩ ስለሚመስል ብቻ በአንተ ላይም ይሠራል ማለት እንዳልሆነ ልብ በል.
ጠቃሚ ምክር፡ የሠርግ ቀን የፀጉር አሠራርዎን ከማጠናቀቅዎ በፊት ሁሉንም የተለያዩ ምክንያቶች ግምት ውስጥ ያስገቡ.
አንዳንድ የህንድ የሰርግ የፀጉር አሠራሮች ለመሞከር ምንድናቸው?
የፀጉርዎ ርዝመት ምንም ይሁን ምን በሠርጉ ቀን ማንኛውንም ዓይነት የፀጉር አሠራር መጫወት ይችላሉ. ለትልቅ ቀንዎ አንዳንድ ሀሳቦች እዚህ አሉ።- ለስላሳ ዳቦ
- የተመሰቃቀለ ቡን ከጌጣጌጥ ጋር
- Fishtail ጠለፈ
- በጎን የተጠለፉ ኩርባዎች ወይም ሞገዶች
ለተለያዩ የፊት ቅርጾች በጣም ጥሩው የፀጉር አሠራር እዚህ አሉ
- አን ሞላላ ፊት ቅርጽ የተመጣጠነ እና በተመጣጣኝ መጠን የተመጣጠነ ነው, ይህም ለ ሁለገብ የፀጉር አሠራር ተስማሚ ነው. በሞላላ ፊት ከባረክ፣ በባንግ፣ በተንጣለለ ሽቅብ፣ መካከለኛ ክፍል ቅጦች ወይም በተደራረቡ የፀጉር አበጣጠር ለመሞከር ነፃነት ይሰማዎት። - ካላችሁ የልብ ቅርጽ ያለው ፊት , ፀጉርን ወደ ቡን ወይም የላይኛው ኖት በመመለስ የተለጠፈውን ቅርጽ አጽንዖት ይስጡ. ጥልቀት ያለው የጎን ክፍል በጣም ጥሩ ይመስላል ነገር ግን መካከለኛውን ክፍል ያስወግዳል. አጭር ባንግ እና አጫጭር ቦብም ያስወግዱ። የፊትዎ ግርጌ አካባቢ ድምጽን ሊጨምር የሚችል የትከሻ ርዝመት ያለው ፀጉር ያለው ሚዛን ባህሪያት።
- ያሻሽሉ አራት ማዕዘን ቅርጽ ያለው ፊት ከደበዘዘ ባንግ ጋር ወይም ለስላሳ ባህሪያት በዊስፒ የጎን ጠረግ ባንግ . ጸጉርዎን ቀጥ ያለ እና ረዥም በንብርብሮች በመልበስ ፊትዎ ላይ ርዝመትን ይጨምሩ።
- ካላችሁ ክብ ፊት , በጥልቅ የጎን ክፍል ወይም የፊት ቅርጽ ባለው ባንዶች ያራዝሙት .
- ካለህ አራት ማዕዘን ፊት ቀድሞውንም ረጅሙን ፊትዎ ላይ ስፋትን ለመጨመር ዓላማ ያድርጉ። ለሰፋፊ ተጽእኖ ለንፋስ ወይም ለትልቅ ኩርባዎች ይሂዱ.
ጠቃሚ ምክር፡ ለፊትዎ ቅርጽ የሚሰራ የፀጉር አሠራር ይምረጡ እና ከሠርግ ሱሪ እና ጌጣጌጥ ጋር አብሮ ይሄዳል።
ከሠርጉ በፊት በአእምሮዎ ውስጥ ሊታወሱ የማይገቡ አንዳንድ የፀጉር ሥራዎች እና ማድረግ የሌለባቸው ነገሮች ምንድን ናቸው?
በእነዚህ ምክሮች አማካኝነት አደጋዎችን ያስወግዱ!
- ብዙ አስተያየቶችን አትጠይቅ እንዲህ ማድረጉ ወደ ግራ እንድትጋባ ብቻ ስለሚያደርግ። የሚወዷቸውን እና የሚፈልጓቸውን ነገሮች ዝርዝር ያዘጋጁ እና ከታመኑ ጓደኛዎ ወይም ዘመድዎ እና የፀጉር ሥራ ባለሙያዎ ጋር በሠርጋችሁ ቀን ምን እንደሚጠቅምዎት ለማወቅ ይሞክሩ። ሌሎች ምን እንደሚያስቡ እና እርስዎን እንዴት እንዲመለከቱ እንደሚፈልጉ አይጨነቁ። - በመጨረሻው ደቂቃ የፀጉር ቀለም ስራዎችን እና የፀጉር አበቦችን አይበሉ. ከትልቅ ቀን በፊት ቢያንስ ከአንድ ወር በፊት ፀጉርን አስተካክል, ስለዚህ በቆራጩ ላይ ለመቆየት በቂ ጊዜ እንዲኖርዎት. አዲስ የፀጉር አሠራር ለመሞከር ካቀዱ ቀደም ብሎም እንኳን ለቆንጣጣ ይሂዱ . በዓላቱ ከመጀመሩ አንድ ሳምንት ቀደም ብሎ ፀጉርዎን ቀለም ያድርጉ። እንደ አንድ ደንብ, ከሠርጉ በፊት ማንኛውንም አዲስ ነገር ከመሞከር ይቆጠቡ.
- በሠርጋቸው ቀን የቅርብ ጓደኛዎ ላይ ያደረጉትን ሥራ ስለወደዱ ብቻ የፀጉር ሥራ ባለሙያ አይቅጠሩ። አማራጮችን ለመመርመር በቂ ጊዜ ይስጡ እና የፀጉር ሥራ ባለሙያዎችን ስለሚፈልጉት ነገር ያነጋግሩ። ከእያንዳንዱ እስታይሊስቶች የሚያገኟቸውን አማራጮች እና አስተያየቶች ይመዝኑ እና ሃሳቦችዎን የሚረዳውን እና አነጋጋሪ የሚመስለውን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
- ሁልጊዜ ከሠርጋችሁ በፊት የሙከራ ሙከራ ማድረጉ ጥሩ ሀሳብ ነው። ቀጠሮ በሚይዙበት ጊዜ ሁልጊዜ የፀጉር ሥራ ባለሙያው በሠርጋችሁ ላይ በትክክል እንዴት እንደሚመስሉ ለማወቅ የፀጉር አሠራሩን በተያዘለት ቀን ሊፈጥርልዎ ይችል እንደሆነ ያረጋግጡ.
- በሠርጋችሁ ቀን የ Bridezilla አፍታዎች እንዲሻላችሁ አትፍቀዱ - ለራስህ እና ለፀጉር ሥራ ባለሙያህ የፀጉር አሠራርህን ለማስተካከል በቂ ጊዜ ስጡ እና ለሚፈጠሩ ስህተቶች እና ስህተቶችም ጊዜ ስጥ። የፀጉር ሥራ ባለሙያዎን መቸኮል ሁኔታውን ያባብሰዋል።
- በመጠባበቂያ እቅድ ይዘጋጁ - በሠርጋችሁ ቀን በማንኛውም ምክንያት ተዘግተው መቆየት አይፈልጉም. እንዲሁም የቅርብ ጓደኛዎ ወይም ዘመድዎ የጉዞ መጠን ያለው የፀጉር መርገጫ፣ ቦቢ ፒን እና ብሩሽ ወይም ማበጠሪያ ያለው ከረጢት ይዘው የበረራ መንገዶችን መግራት እና በቀላሉ የተበላሹ ገመዶችን ማስተካከል ይችላሉ።
የሕንድ የሰርግ የፀጉር አሠራር - ቀላል DIY የፀጉር አሠራር ለማግኘት ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ፡
ጠቃሚ ምክር፡ ቀላል በሆኑ እና በሌለ ነገሮች የD-day ጭንቀትን ያስወግዱ።
የሚጠየቁ ጥያቄዎች፡ የህንድ የሰርግ የፀጉር አሰራር
ጥ. ለጤናማ ፀጉር ምን ዓይነት ምግቦችን መብላት እችላለሁ?
ለ. አመጋገብ በፀጉርዎ ጤና እና እድገት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ስለሆነም ፕሮቲን ፣ ውስብስብ ካርቦሃይድሬትስ ፣ ቫይታሚኖች , እና ማዕድናት . ከዚህ በተጨማሪ ውሃው ለፀጉር እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ንጥረ ነገሮችን ስለሚረዳ በቀን ውስጥ እርጥበት ይኑርዎት።ለጤናማ ፀጉር ጠቃሚ የሆኑ አንዳንድ ምግቦች እነኚሁና።
- ጥቁር ቅጠል ያላቸው አረንጓዴዎች በብረት የተሞሉ ናቸው , የፀጉር ሴሎች የሚያስፈልጋቸው አስፈላጊ ማዕድን. የብረት እጥረት ኦክሲጅን እና አልሚ ምግቦች ወደ ፀጉር ሥሮች እና ፎሊሌሎች እንዳይተላለፉ ይከላከላል , መከልከል የፀጉር እድገት እና ክሮች ደካማ እንዲሆኑ ማድረግ. አረንጓዴ አትክልቶች እንደ ቫይታሚን ኤ፣ ቫይታሚን ሲ፣ ቤታ ካሮቲን እና ፎሌት ያሉ ሌሎች አስደናቂ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል እነዚህም ጤናማ የራስ ቆዳን እና ጠንካራ ፀጉርን ለማስተዋወቅ አብረው ይሰራሉ።
- Citrus ፍራፍሬዎች በቫይታሚን ሲ የተሞሉ ናቸው ይህም ሰውነት ብረትን ለመምጠጥ ያስፈልገዋል. ቫይታሚን ሲ በተጨማሪም ኮላጅንን ለማምረት ከፀጉር ዘንጎች ጋር የሚገናኙ ካፒላሪዎችን ለመስራት አስፈላጊ ነው, ይህም መደበኛ የሆነ የተመጣጠነ ምግብ አቅርቦት ፈጣን እና ጤናማ የፀጉር እድገት እንዲኖር ያስችላል.
- ለውዝ እና ዘሮች እንደ ለውዝ , ዋልኑትስ እና ተልባ ዘሮች , እንደ ሳልሞን ያሉ ወፍራም ዓሦች , ሰርዲን፣ ትራውት እና እንደ አቮካዶ ያሉ ፍራፍሬዎች የኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ የበለፀጉ ምንጮች ናቸው። እነዚህ ጠቃሚ ቅባቶች በሰውነት ሊመረቱ አይችሉም እና በአመጋገብ ምንጮች መገኘት አለባቸው. ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ የራስ ቆዳን በተሸፈኑ ሴሎች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን የራስ ቅሎችን እና ፀጉርን እንዲመገቡ እና እንዲራቡ የሚያደርጉ የተፈጥሮ ዘይቶችን የመስጠት ሃላፊነት አለባቸው።
- ሙሉ እህል, የእንቁላል አስኳል , እርሾ, እና የአኩሪ አተር ዱቄት በባዮቲን የበለጸጉ ናቸው , በውሃ የሚሟሟ ቢ ቪታሚን ለሴሎች መስፋፋት የሚያስፈልገው እና ለፀጉር እድገት የሚረዱ አሚኖ አሲዶችን ለማምረት አስፈላጊ ነው። የባዮቲን እጥረት የፀጉር ዘርፎችን እንዲሰባበር እና ወደ ፀጉር መነቃቀል እንደሚመራ ይታወቃል።
- የፀጉር ዘርፎች ከፕሮቲን ፋይበር የተሠሩ ናቸው ይህም ማለት ለማደግ እና ጤናማ ሆኖ ለመቆየት በቂ የሆነ ፕሮቲን ያስፈልጋቸዋል. ሰውነት በቂ ፕሮቲን ካላገኘ ለፀጉር ቀረጢቶች የፕሮቲን አቅርቦትን በመቁረጥ የሚገኘውን መጠን ይመገባል , ወደ ደረቅ እና የተሰበረ ፀጉር ይመራል ፣ እና ከዚያ በኋላ ፣ የፀጉር መርገፍ . አጃ፣ የወተት ተዋጽኦዎች እና እንቁላሎች በፕሮቲን የበለፀጉ አንዳንድ ምግቦች የፀጉርን እድገት ሊያሳድጉ ይችላሉ።
ጥ. በሠርጋዬ ቀን ፀጉሬን መታጠብ አለብኝ?
ለ. ፍርስራሾችዎን እንደነበሩ ካላስዋቡ በሠርጉ ቀን ፀጉርዎን መታጠብ አይመከርም። ምክንያቱም በጣም ንፁህ የሆነ ፀጉር ለመንከባከብ አስቸጋሪ ስለሆነ እና ከአንድ ወይም ሁለት ቀን በፊት በሻምፑ እንደታጠበው ፀጉር በቀላሉ የማይይዝ ስለሆነ ነው። የተፈጥሮ ዘይቶች በፀጉርዎ ላይ ሸካራነት ይጨምራሉ, ይህም ወደ ሹራብ, ከፍተኛ ኖቶች ወይም የተዘበራረቀ የፀጉር አሠራር ለመሥራት ቀላል ያደርገዋል. በጣም ጥሩው ነገር ከትልቅ ቀንዎ በፊት ባለው ምሽት ፀጉርን በሻምፑ መታጠብ ነው, ነገር ግን ከጸጉር ሥራ ባለሙያዎ ጋር አስቀድመው ያረጋግጡ.
ጥያቄ፡ ጭንቀት ወደ ፀጉር መጥፋት ይመራል?
ለ. አዎን, የፀጉር መርገፍ ከጭንቀት ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን፣ በሰውነትዎ ላይ የሚታዩት የጭንቀት ምልክቶች በመጀመሪያ እንደ ተሰባሪ ወይም ቀጭን ጥፍር እና እንደ psoriasis ወይም dermatitis ያሉ የቆዳ በሽታዎች ይገለጣሉ፣ስለዚህ በቂ መጠንቀቅ ካለብዎት ጭንቀት ወደ ጭንቅላትዎ እንዳይደርስ ማቆም ይችላሉ። የፀጉር መርገጫዎች ከማደግ ደረጃ በኋላ ወደ ማረፊያ ደረጃ ወደ መውደቅ ደረጃ ይሸጋገራሉ. በውጥረት ውስጥ, ይህ ዑደት በፍጥነት ይጨመራል, ይህም ፀጉር በፍጥነት ይወድቃል. በውጥረት ምክንያት የሚከሰት የፀጉር መርገፍ ብዙውን ጊዜ በከፍተኛ የአመጋገብ ለውጥ፣ በህክምና ጉዳዮች ወይም በአኗኗር ለውጦች ምክንያት የሚከሰት ምላሽ ስለሆነ ሊቀለበስ ይችላል። አንድ ጊዜ ጥፋተኛውን ካነጋገርክ እና ተጨባጭ እርምጃዎችን ከወሰድክ ፀጉርህ በተለመደው ፍጥነት ማደግ እና መፍሰሱን ይቀጥላል።
ጥ. ለጤናማ ፀጉር አንዳንድ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ምንድናቸው?
ለ. ለፀጉርዎ ችግሮች እነዚህን መድሃኒቶች ይጠቀሙ:- በወይራ ወይም በኮኮናት ዘይት ውስጥ ሁለት የባዮቲን ታብሌቶችን ጨፍልቀው የራስ ቅሉን ማሸት። በአንድ ሌሊት ይውጡ እና ጠዋት ላይ እንደተለመደው ሻምፑን ያጠቡ ወይም ያጠቡ። ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ለጤናማ ፀጉር ያድርጉ.
- ሞቅ ያለ የኮኮናት፣ የወይራ ወይም የአልሞንድ ዘይት እና የራስ ቆዳ እና ፀጉርን ማሸት። በአንድ ሌሊት ይውጡ እና ጠዋት ላይ እንደተለመደው ሻምፑ ያድርጉ. የደም ዝውውርን እና የፀጉር እድገትን ለመጨመር ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ያድርጉ.
- ሶስት የእንቁላል አስኳሎች ከአንድ የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት እና ጥቂት የቫይታሚን ኢ ጠብታዎች ጋር ያዋህዱ። ከ15 ደቂቃ በኋላ ለስላሳ እና ለስላሳ መቆለፊያዎች የራስ ቆዳ እና ፀጉር ላይ ማሸት እና ሻምፑ ላይ ማሸት።
- ፖም cider ኮምጣጤ እና ውሃ በእኩል መጠን በመቀላቀል ለንፁህ የራስ ቆዳ እና ለሚያብረቀርቅ ፀጉር የመጨረሻ ማጠብ።
- ፎሮፎርን እና የፀጉር መርገፍን ለማከም የፌኑግሪክ ዘሮችን በአንድ ጀምበር ይንከሩ ፣ ለጥፍ መፍጨት እና በጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ። ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ያጠቡ.
