በእርግዝና ወቅት የደረት ህመም ምን ያስከትላል እና እንዴት ይያዝ?

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

በቃ ውስጥ

ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 8 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 10 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
ከ 13 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት የእርግዝና አስተዳደግ ድህረ ወሊድ ድህረ ወሊድ ኦይ-ነሃ ጎሽ በ ነሃ ጎሽ እ.ኤ.አ. ጥቅምት 30 ቀን 2020 ዓ.ም.

መደበኛ እርግዝና 40 ሳምንታት ሲሆን በሶስት ወራቶች (ወሮች) የተከፋፈለ ሲሆን በእያንዳንዱ ሶስት ወራቶች ውስጥ የተወሰኑ የሆርሞን እና የፊዚዮሎጂ ለውጦች ይከሰታሉ ፡፡

በእርግዝና ወቅት ነፍሰ ጡር ሴቶች ከሚያጋጥሟቸው የተለመዱ ለውጦች መካከል የኢስትሮጅንና የፕሮጅስትሮን መጠን ለውጥ ፣ ክብደት መጨመር ፣ ፈሳሽ መቆየት ፣ የመሽተት እና ጣዕም ለውጦች ፣ የመለጠጥ ምልክቶች ፣ በፀጉር እና በምስማር እድገት እና በጡት እና በአንገት ላይ ለውጦች ፣ ጥቂቶች ፡፡ ከእነዚህ ለውጦች መካከል አንዳንዶቹ በሰውነት ውስጥ ምቾት እና ህመም ያስከትላሉ ፡፡

እንዲሁም በእርግዝና ወቅት ብዙ ሴቶች በብዙ የፊዚዮሎጂ ለውጦች ምክንያት የሚከሰት የደረት ህመም ሊሰማቸው ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን የደረት ህመም መደበኛ ሊሆን ቢችልም በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ያልተለመደ ቢሆንም ከከባድ የጤና ሁኔታ ጋር ተያይዞ ለጭንቀት መንስኤ ሊሆን ይችላል [1] [ሁለት] .

ኒው ዮርክ ከተማ ጥቅሶች

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በእርግዝና ወቅት የደረት ህመም ምን እንደሚከሰት እና እንዴት መታከም እንደሚቻል እንነጋገራለን ፡፡

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የደረት ህመም መንስኤዎች

1. የልብ ህመም

የልብ ምቱ በአሲድ ፈሳሽ ምክንያት በእርግዝና ወቅት የደረት ህመም ያስከትላል ፡፡ የሆድ አሲድ የሚወጣው የሆድ ውስጥ አሲድ ወደ ቧንቧው ሲወጣ ምግብ እና ውሃ ከአፍ ወደ ሆድ የሚወስደው ቱቦ ነው ፡፡ ኦስትፋጅያል አፋጣኝ ተብሎ በሚጠራው መገጣጠሚያ ላይ የምግብ ቧንቧው ከሆድ ጋር የተገናኘ ነው ፡፡ የኦሲፋፋ ሽፋን በትክክል የሚሠራ ከሆነ ምግብ ከምግብ ቧንቧው ወጥቶ ወደ ሆድ ሲገባ ይዘጋል ፡፡

በእርግዝና ወቅት ከፍ ያለ የፕሮጄስትሮን ሆርሞን የኦኦሶፋፋያል ቅንጫቢ ዘና እንዲል ያደርገዋል ፣ ስለሆነም የአሲድ reflux አደጋን ይጨምራል እንዲሁም በሆድዎ ላይ የሚጫነው እያደገ ያለው ፅንስ በእርግዝና ወቅት ወደ ደረቱ ህመም ይዳርጋል [3] .

ከፊት ላይ ብጉር ጠባሳዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

2. የጠዋት ህመም

የጠዋት ህመም በእርግዝና ወቅት የሚከሰት ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሲሆን በቀንም ሆነ በማታ በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል ፡፡ በእርግዝና ወቅት የሆርሞኖች ለውጦች ለጧት ህመም መንስኤ ሚና አላቸው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ እና አንዳንድ ጊዜ የጠዋት ህመም የደረት ህመም ያስከትላል ፡፡

3. አስም

አስም ካለብዎ በእርግዝና ወቅት ሊባባስ ይችላል እናም በእርግዝና ወቅት የደረት ህመም ፣ የትንፋሽ እጥረት እና የደረት መጨናነቅ ሊያስከትል የሚችል በጣም ከባድ የአስም በሽታ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ [4] .

4. ጭንቀት

የመጀመሪያ እርግዝናዎ ከሆነ በእውነትም ይደሰታሉ እንዲሁም ስለ ልጅዎ ጤና ይጨነቃሉ እናም ከዚህ በፊት ከጠፋ በኋላ ለሁለተኛ እርግዝና ከሆነ ጭንቀት ወይም ጭንቀት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ እነዚህ ሁሉ በእርግዝና ወቅት የደረት ህመም ፣ በደረት ውስጥ መጠበብ እና የስሜት ስሜት እና ሌሎችም ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በእርግዝና መጨረሻ ላይ የደረት ህመም መንስኤዎች

1. የጡት ህመም

በእርግዝና ወቅት ሰውነትዎ ይለወጣል እንዲሁም ጡትም ይለወጣል ፡፡ የሆርሞኖች ለውጦች ጡቶችዎ በመጠን እና ቅርፅ እንዲለወጡ ያደርጋቸዋል ፣ ይህም በደረት ግድግዳ ጡንቻዎች ላይ ተጨማሪ ጫና ያስከትላል እና በእርግዝና ወቅት የደረት ህመም ያስከትላል።

ተፈጥሯዊ የፊት ማጽጃ ብጉር

2. ጥልቅ የደም ሥር ደም መላሽ ቧንቧ

ጥልቅ የደም ሥር (thrombosis) ጥልቀት ባለው የደም ሥር ውስጥ የደም መርጋት ሲፈጠር የሚከሰት ከባድ ችግር ሲሆን ብዙውን ጊዜ በእግር ውስጥ ይከሰታል ፡፡ የደም መርጋት በእግራቸው ውስጥ ካሉ ጥልቅ የደም ሥር ወደ ሳንባዎች ሲጓዙ ወደ ነበረበት የደም ቧንቧ መርዝ ያስከትላል ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የደረት ህመም ሊያስከትል የሚችል ለሕይወት አስጊ ሁኔታ ነው ፡፡

3. የፔሪፓርት ካርዲኦሚዮፓቲ

የልብ ጡንቻዎች ደካማነት ተለይቶ የሚታወቅ የልብ ሁኔታ ነው. የሚከናወነው በመጨረሻው የእርግዝና ወር ውስጥ ሲሆን ከወለዱ በኋላ ለአምስት ወራት ሊቆይ ይችላል ፡፡ ፐርፐርትየም ካርዲዮሚያዮፓቲ ያልተለመደ ሁኔታ ሲሆን እንደ የደረት ህመም ፣ ድካም ፣ የትንፋሽ እጥረት እና የቁርጭምጭሚት እብጠት ያሉ ቀላል ወይም ከባድ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ [5] .

4. ማዮካርዲካል ኢንፋራክሽን

አጣዳፊ ማዮካርዲያ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የሚከሰት ያልተለመደ ሁኔታ ሲሆን በእርግዝና ወቅት የደረት ህመም ያስከትላል ፡፡ በሁሉም የእርግዝና እና የድህረ ወሊድ ደረጃዎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል ሆኖም ግን ብዙውን ጊዜ በሦስተኛው ወር ሶስት ውስጥ ይከሰታል [6] .

የፀጉር ሽበትን እንዴት መከላከል እንደሚቻል

5. የደም ቧንቧ በሽታ

የልብ የደም ቧንቧ ህመም በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የድንጋይ ንጣፍ መከማቸት ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን ጠባብ እና የደም ፍሰትን ይገድባሉ ፡፡ ይህ እንደ የደረት ህመም ፣ የትንፋሽ እጥረት እና የልብ ድካም ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል [7] .

በእርግዝና ወቅት የደረት ሥቃይ አብሮ የሚሄድባቸው ሌሎች ምልክቶች ምንድን ናቸው?

ከደረት ህመም ጋር በመሆን የትንፋሽ እጥረት ፣ የልብ ምት መምታት ፣ ፈጣን የልብ ምት ፣ ድካም ፣ ዝቅተኛ የደም ግፊት እና በሚተኛበት ወይም በሚተኛበት ጊዜ የመተንፈስ ችግር ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡

በእርግዝና ወቅት የደረት ህመም ሕክምና

በእርግዝና ወቅት የደረት ህመም ምንም ዓይነት ህክምና አያስፈልገውም ፣ ብዙውን ጊዜ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች መለስተኛ የደረት ህመምን ለማከም ይሰራሉ ፡፡ ሆኖም በከባድ መሰረታዊ የጤና እክል ምክንያት የሚከሰት ከባድ የደረት ህመም ካለብዎ ታዲያ ዶክተርዎ የደረት ህመም ዋና መንስኤን ለማከም አንዳንድ መድሃኒቶችን ሊያዝል ይችላል ፡፡

እና በከባድ መሰረታዊ የጤና ችግር ምክንያት ያልሆነ የደረት ህመም የሚሰማዎት ከሆነ እነዚህን የቤት ውስጥ መድሃኒቶች መሞከር ይችላሉ ፡፡

የማቅለሽለሽ እና የማስመለስ ስሜትን ለማስታገስ በአጭር ጊዜ ውስጥ ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ ፡፡
ጭንቀት ካለብዎ ዘና ያለ ሙዚቃን ለማሰላሰል ወይም ለማዳመጥ ይሞክሩ ፡፡
ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች ከመብላት ተቆጠብ ፡፡
ሲተኙ ወይም ሲተኙ ፣ ተጨማሪ ክብደቱን ለመደገፍ እንዲረዳዎ በሰውነት ትራስ ይተኛሉ ፡፡
ከምግብ በኋላ አይተኙ ፡፡
ኦክስጂን በነፃ ወደ ሳንባዎችዎ እንዲፈስ ሲቀመጡ ወይም ሲቆሙ ትክክለኛውን አቋም ይያዙ ፡፡
ግፊቱን በደረት እና በሳንባዎ ላይ ለማንሳት በአንድ በኩል ይተኛ ፡፡
ቃጠሎ እና የምግብ መፈጨት ችግርን የሚያስከትሉ ምግቦችን ያስወግዱ ፡፡
የማቅለሽለሽ ስሜትን ለማስታገስ የዝንጅብል ሻይ ይጠጡ
እብጠትን ለማስታገስ ብርድን ወይም ጭምቅ ይጠቀሙ።
ለጡትዎ ጠንካራ ድጋፍ የሚሰጥ ብሬን ይልበሱ ፡፡ በጣም ጥብቅ ብሬዎችን መልበስን ያስወግዱ ፡፡

በእርግዝና ወቅት ለደረት ህመም የሕክምና ዕርዳታ መቼ መፈለግ?

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የደረት ህመም ብዙውን ጊዜ በተለይም ቀላል የደረት ህመም ካለብዎት ምንም ጉዳት የለውም ፣ ግን ህመሙ እየጠነከረና ሲረዝም ከባድ ሊሆን ስለሚችል ወዲያውኑ የህክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት ፡፡ እንዲሁም ማንኛውንም የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ከመሞከርዎ በፊት በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት ፡፡

እነዚህን ምልክቶች ከደረት ህመም ጋር ካዩ ወዲያውኑ ዶክተር ያነጋግሩ-