አንድ/8
ለፀጉር ረጅም ፀጉር ለ ሞላላ ፊት
የደረቀ ፀጉር በእውነትም አደገኛ ነው። የደነዘዘ እና የደነዘዘ ብቻ ሳይሆን ደረቅ ፀጉር በመጨረሻ ወደ ፀጉር እና የፀጉር መርገፍ ሊያመራ ይችላል። ደረቅ ፀጉር ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ እንደ ሻካራ ፀጉር፣ መሰባበር፣ መሰባበር እና መሰንጠቅ ያሉ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል። በፀጉር ላይ ደረቅነትን የሚያስከትሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ. ከደካማ አመጋገብ ጀምሮ ኃይለኛ ኬሚካሎችን እና የቅጥ መሳሪያዎችን ወደ ብክለት ለመጠቀም።
የደረቀ ፀጉር ችግርዎን የሚያስተካክሉ እና የሰው ሰራሽ ወደ ጤና እና ብሩህነት ለመመለስ የሚያግዙ አንዳንድ ቀላል ምክሮች እዚህ አሉ።
ፀጉርን የሚጎዱ መሳሪያዎችን እና ህክምናዎችን ይፈትሹ
ጸጉርዎን እንደ ሙቅ ብረቶች፣ ፎል ማድረቂያዎች፣ ሙቅ ሮለር፣ ቶንግስ ወዘተ ባሉ መሳሪያዎች ማስዋብ ፀጉርን እርጥበት ሊወስድ ይችላል። እንዲሁም እንደ ቀለም መቀባት፣ ቀለም መቀባት እና እንደገና መገጣጠም ተደጋጋሚ ኬሚካላዊ ሂደት በፀጉር ላይ የረጅም ጊዜ ጉዳት ያስከትላል። እነዚህን የቅጥ አሰራር መሳሪያዎች እና ህክምናዎች እስከቻሉት ድረስ ማስቀረት ጥሩ ነው።
ጸጉርዎን ብዙ ጊዜ በሻምፑ አያጠቡ
ሁላችንም ጩኸት ንፁህ ፀጉር እንፈልጋለን ነገርግን ብዙ ሻምፖዎችን መታጠብ ወደ ደረቅነት የሚያመራውን የፀጉር የተፈጥሮ ዘይቶች ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል። በተቻለ መጠን ያነሰ ሻምፑ እና ሻምፖዎችን ከጠንካራ ኬሚካሎች መራቅዎን ያረጋግጡ። በምትኩ ለስላሳ ወይም ተፈጥሯዊ ሻምፖዎች ይሂዱ.
ጸጉርዎን ከፀሃይ ጨረር እና ከብክለት ይጠብቁ
ሁለቱም ብክለት እና ቀጥተኛ የፀሐይ ጨረሮች በፀጉርዎ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ, በተለይም ተጋላጭነቱ ከተራዘመ. ኃይለኛ ጨረሮች ደረቅነትን የሚያስከትል ፀጉርን በቀላሉ ሊሰርቁ ይችላሉ. በጠራራ ፀሀይ ከመውጣትህ በፊት ፀጉርህን በመሀረብ በመሸፈን ፣ዣንጥላ በመጠቀም ወይም ኮፍያ በመልበስ ፀጉርህን ጠብቅ።
ሙቅ ውሃ አይበሉ
ሞቃት መታጠቢያዎች እንደሚሰማቸው, ለፀጉርዎ ጥሩ አይደሉም. ደረቅነትን የሚያስከትል የተፈጥሮ እርጥበት ፀጉርን መንቀል ይችላል. ተፈጥሯዊ ዘይቶችን ለመጠበቅ ጸጉርዎን በቀዝቃዛ ወይም ለብ ባለ ውሃ ያጠቡ እና ለፀጉርዎ ትንሽ ብርሀን ይስጡ.
ፀጉርህን አስተካክል።
ይህ ለደረቅ ፀጉር የግድ አስፈላጊ ነው. ከታጠበ በኋላ ከሲሊኮን የጸዳ እና አነስተኛ መጠን ያለው መዓዛ ያለው ምንም ወይም ዝቅተኛ አልኮሆል ያለው ኮንዲሽነር ይጠቀሙ. ለበለጠ ደረቅ ፀጉር፣ ጸጉርዎን ከመድረቅ የሚከላከል፣ አንጸባራቂ እና ታዛዥ እንዲሆን የሚያስችል የፍቃድ ኮንዲሽነር ይሞክሩ።
በሙቅ ዘይት ውስጥ ጥልቅ ማቀዝቀዣ ይሞክሩ
የሙቅ ዘይት ሕክምናዎች ለደረቅና ለተጎዳ ፀጉር በጣም ጥሩ ናቸው። ከኮኮናት ዘይት፣ ከወይራ ዘይት፣ ከአርጋን ዘይት፣ ከአልሞንድ ዘይት ወስደህ ለፀጉርህ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ምግብ ስጠው። 2-3 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ይሞቁ; በሁሉም ፀጉር እና የራስ ቅሎች ላይ በብዛት ለመተግበር እጆችዎን ይጠቀሙ። ጥሩ ማሸት ይስጡት, ለጥቂት ሰዓታት ይቆዩ እና ይታጠቡ. ይህንን የዘይት ሕክምና በአንድ ሌሊት መጠቀም ይችላሉ።
ለደረቅ ፀጉር የፀጉር ጭምብል ይሞክሩ
አንድ ጊዜ ጸጉርዎን በቤት ውስጥ በሚሠሩ ጭምብሎች ላይ ያድርጉ. እንደ ማር፣ እንቁላል፣ አቮካዶ፣ ማዮኔዝ፣ የተፈጥሮ ዘይት፣ ሙዝ፣ አልዎ ቪራ እና እርጎ የመሳሰሉ ግብአቶች ድርቀትን ለመዋጋት በጣም ጥሩ ናቸው። ለፀጉርዎ የሚሆን ጣፋጭ የምግብ አሰራርን ይምቱ እና ትንሽ TLC ይስጡት።
ተገቢውን አመጋገብ ይውሰዱ
ጥሩ አመጋገብ ለፀጉር ጤንነት ትልቅ ሚና ይጫወታል. የፀጉር ዘንግዎ ከውስጥ እንዲረጭ ለማድረግ በየቀኑ ብዙ ውሃ ይጠጡ። በፕሮቲን፣ በቫይታሚን ኢ እና ቢ፣ ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ እና ባዮቲን የበለጸገ አመጋገብን ያካትቱ። እንደ አኩሪ አተር፣ አተር፣ ሳልሞን፣ ዶሮ፣ ለውዝ፣ ካሮት፣ እንቁላል ያሉ ምግቦች ለጤናማ ፀጉር በጣም ጠቃሚ ናቸው።
