እያደገ የመጣው የቲኪቶከርስ ሰንሰለት በቪዲዮ መጋራት መተግበሪያ ላይ የሰውነት ተቀባይነትን ለማስተዋወቅ በተፈጥሮ ሆዳቸው እየጨፈሩ ነው።
እስቲ አስቡት በመስታወት ውስጥ ስትመለከቱ እና ስለራስዎ ቀለል ያለ ነጸብራቅ ከማየት ይልቅ የበለጠ የሚያስፈራ ነገር ይገጥማችኋል።
እነዚህን 6 ጥንድ ቅጥ ያላቸው የመደመር መጠን ያላቸው ጂንስ ይመልከቱ እና ወዲያውኑ ወደ የዕለት ተዕለት ቁም ሣጥኖዎ እንደ ዋና ምግብ ያክሏቸው።
የምታነጻጽሩባቸውን መንገዶች ማስተዋል ትጀምራለህ፣ እና ከዚህ ጋር የምታሳያቸው መንገዶች - ምንም እንኳን የምታያቸው ፎቶዎች ሙሉ በሙሉ እውነት ባይሆኑም።
ቪክቶሪያ ጋሪክ በዓመቱ ውስጥ በጣም አስጨናቂ በሆነው የመመገቢያ ጉዞ ለመጀመር የሷን ምርጥ ምክሮችን ትሰብራለች።
የመብላት መታወክ አሰልጣኝ ሊንሳይ ሮንጋ እየታገሉ ያሉ ታዳጊዎች እንደ ፒዛ ያሉ 'የፍርሃት ምግቦችን' ፍራቻ እንዲያሸንፉ ለመርዳት TikTokን እየተጠቀመ ነው።
ሁሉንም የሰውነት ዓይነቶች እና ችሎታዎች የሚያከብሩትን ተወዳጅ የሰውነት-ተቀባይነት ቲኪቶከርን ሰብስበናል፣ ለማንኛውም ትንሽ ማረጋገጫ በሚፈልጉበት ጊዜ።
ፕሮፌሽናል ዳንሰኛ አኪራ አርምስትሮንግ እ.ኤ.አ. በ2008 በርካታ ያልተሳኩ የመውሰድ ጥሪዎችን ከጸና በኋላ ትልቅ ሀሳብ ነበረው።
ሳራ ሳዶክ በሚያረጋጋ እና 'አብረን እንብላ' በሚሉ ቪዲዮዎች ለመብላት ለሚታገሉ የቲክ ቶክ ተጠቃሚዎች ድጋፍ እየሰጠች ነው።
አንዳንድ የመታጠቢያ ፎጣዎች የፕላስ መጠን ያላቸውን አካላት የመሸፈን ፈተናን አያልፉም። እንደ እድል ሆኖ፣ እነዚህ 4 የመደመር መጠን ያላቸው የመታጠቢያ ፎጣዎች እርስዎን ይሸፍኑዎታል።
የቲክ ቶክ ስቲስቲስት ሚካኤል ዶይል ለእሷ የማይመጥኑ የፋሽን ብሎጎች እና የአጻጻፍ ምክሮች ታምማ ነበር - ስለዚህ ጉዳዩን በእጇ ወሰደች።
በቅርቡ በቲክ ቶክ ላይ፣ በሲንጋፖር ላይ የተመሰረተ የዚምባብዌ ሞዴል ኢዋኒ ማዎቻ በሙክባንግስ ዙሪያ ያለውን ባህል ተችቷል።
የግል አሰልጣኝ ራኔር ፖላርድ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዙሪያ ያሉ ጎጂ አፈ ታሪኮችን ለማስወገድ ተልእኮ ላይ ነው።
ከኤሎሚ ብራዚጦች እስከ ፕሌዘር ስፓንክስ ሌጊንግ በኖርድስትሮም አመታዊ ሽያጭ ላይ ብዙ የፕላስ መጠን ያላቸውን ምርቶች በቅናሽ ማግኘት ይችላሉ።
የሰውነት መፈተሽ እንደ አኖሬክሲያ እና ቡሊሚያ ካሉ የአመጋገብ ችግሮች ጋር የተያያዘ ጎጂ ልማድ ነው። እንዴት መቃወም እንዳለብን ለማወቅ ባለሙያዎችን አነጋግረናል።
የዲያ እና የጋራ የበዓል ገበያ ወረርሽኙን አነስተኛ መጠን ያላቸውን የንግድ ሥራዎችን ለመርዳት በህዳር ወር የሚጀመር አዲስ ፕሮግራም ነው።
ሊዞ ብዙ ቪዲዮዎቿ በቫይረስ ቪዲዮ መድረክ ከተወሰዱ በኋላ ቲክቶክን ለድርብ ደረጃው እየጠራች ነው።
ለአካል ጉዳተኞች፣ የኤፍኤፍኦኤ ሁሉም ነገር ስብስብ በየቀኑ ሊደርሱባቸው ከሚፈልጓቸው አስፈላጊ ነገሮች ጋር አብሮ ይመጣል።
በትዊተር ላይ ያለች ሴት Savage X Fenty የእጅና እግር ልዩነት ያለው ሞዴል እንዴት እንደቀጠረ ካካፈለች በኋላ ንግግሯን ከፈተች።
Bry (@building_her_legacy) በእናቶች ቦድስ እና በአባት ቦድስ መካከል ያለውን ግልጽ የሆነ ድርብ መስፈርት በቫይረስ በሄደ ቪዲዮ ጠራ።