ቦንዲ ራይታ ፣ ቦንዲ ለቭቫርሪ ተከታዮች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

በቃ ውስጥ

  • ከ 4 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነትChaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
  • adg_65_100x83
  • ከ 5 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ! የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
  • ከ 7 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
  • ከ 10 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021 ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ብስኩት ምግብ ማብሰያ ብስኩት ቬጀቴሪያን ብስኩት ራይታስ Raithas oi-Anjana NS በ አንጃና ንስ በኤፕሪል 8 ቀን 2011 ዓ.ም.



ቦንዲ ራይታ ይህ መጥፎ ናቫትሪ በመሆኑ ብዙዎች የበዓሉ አካል ሆነው ጥብቅ ጾምን በመከተል ላይ ናቸው ፣ ለዚህም ይሞላሉ እንዲሁም በበጋ ወቅት ሰውነትዎን የሚያቀዘቅዙ አንዳንድ ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ዛሬ ከማንኛውም የሰሜን ህንድ እና ከደቡብ ህንድ ምግብ ጋር በጥሩ ሁኔታ የሚጣጣም ቀለል ያለ አሰቃቂ የናቫትሪሪ የምግብ አሰራርን ፣ ጣፋጩን የቦንዲ ሬታን ማቅረብ እንፈልጋለን ስለሆነም ጣፋጩን የቦንዲ ራይታ ለማድረግ አሰራርን ይመልከቱ ፡፡

Boondi Raita Recipe - ጣዕም የበጋ ሰላጣ ለቭቫር ናራሪ



ግብዓቶች

1. 1 ኩባያ ቦንዲ

2. 2 ወፍራም እርጎዎች ወይም እርጎ



3. ‹tsp ጋራም ማሳላ›

4. 'tsp ቃሪያ ዱቄት

5. 'ኩባያ ካሮት ተፈጭቷል



6. 'ኩባያ ኪያር የተከተፈ

7. ጨው እንደ ጣዕም

8. የተከረከመ ቆላደር

9. 1 tsp ስኳር (ከተፈለገ)

የቦንዲ ራይታ ዝግጅት

1. በአንድ ሳህን ውስጥ ሁሉንም ከላይ የተጠቀሱትን ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ (ከአትክልቶች እና ከቦንዲ በስተቀር) ፡፡

2. በሚያገለግሉበት ጊዜ በቅመማ ቅመም ላይ ያለውን ቡንዲ ይጨምሩ እና በአትክልቶች ያጌጡ ፡፡ ጣፋጭ የበጋ ሰላጣ ለመብላት ዝግጁ ነው።

በሙቅ እርሾዎች ወይም በቢሲ በለበስ መታጠቢያ እንኳን በሚጣፍጥ እርጎ ሬታ ይደሰቱ።

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች