አንዳንድ ሰዎች በዚህ የኳራንቲን ጊዜ ዳቦ መጋገርን የተካኑ ሲሆኑ ሌሎች ደግሞ በቤት ውስጥ ያለውን የፊት ገጽታ (ዳቦ እየበሉ) የተካኑ ናቸው። እኛ በኋለኛው ካምፕ ውስጥ ነን፣ btw፣ እና ማንኛውንም የፊት መጋጠሚያዎች ወይም መታሻዎች በማግኘት ምትክ፣ እራሳችንን በቤት ውስጥ ስፓ መሰል ሕክምናን በመስጠት ረገድ በጣም ብልህ ሆነናል። ወደፊት፣ DIY ፊታችንን በአስር እጥፍ ያሻሻሉ ምስጢሮቻችን እና ምርጡ ምርቶች።
ተዛማጅ፡ በእርስዎ ጓዳ ውስጥ ካሉ ነገሮች ጋር ሊሠሩ የሚችሉት 5 DIY የፊት ጭንብል
እቤት ውስጥ የፊት ገጽታን እንዴት መስጠት እችላለሁ?
ከታች ባሉት መሰረታዊ ደረጃዎች ውስጥ እናመራዎታለን (ነገር ግን የበለጠ የእይታ ተማሪ ከሆኑ, ከላይ ያለውን ቪዲዮ ማየት ይችላሉ).
ደረጃ 1፡ ስሜቱን ያዘጋጁ። የስፓ ፊት ስለማግኘት በጣም ጥሩ ከሆኑት አንዱ የሁሉም ድባብ ነው ፣ አይደል? የቤት ውስጥ ህክምናዎ የተለየ እንዲሆን አይፍቀዱ. ከመጀመርዎ በፊት ሻማ ያብሩ፣ የሚያረጋጋ ሙዚቃ ያጫውቱ እና መብራቶቹን ያደበዝዙ።
ደረጃ 2 ቆዳዎን ያፅዱ እና ያዘጋጁ። ሌላ ማንኛውንም ህክምና ከመተግበሩ በፊት ቆዳዎ ቆንጆ እና ንፁህ እንዲሆን በድርብ ማፅዳት እንዲጀምሩ እንመክራለን። ማንኛውንም ሜካፕ ለማስወገድ በደረቅ ቆዳ ላይ የማጽጃ ዘይት (ጆጆባ ወይም የኮኮናት ዘይት እንዲሁ በቁንጥጫ ይሠራል) ይጠቀሙ። ያለቅልቁ ከዚያም የተረፈውን ቆሻሻ እና ዘይት ለማስወገድ መደበኛውን የፊት እጥበት (ወይም ማጽጃ ማጽጃ) ይጠቀሙ።
ደረጃ 3፡ ቆዳዎን በእንፋሎት ያድርጉት። የፊት መፈልፈያ ባለቤት ከሆኑ፣ ያዙት። (የእኛ ተወዳጅ አንዱ በገበያ ላይ ከሆንክ ከታች አለ።) ካልሆነ፣ ማሰሮ ያዝ እና ውሃ ሙላ፣ ወደ ድስት አምጡ። ምድጃውን ያጥፉ እና ውሃውን በጥንቃቄ ወደ ጎድጓዳ ሳህን ያስተላልፉ. በሳህኑ ላይ ዘንበል ይበሉ, ፊትዎን ከውሃው በላይ አንድ ጫማ ያድርጓቸው. ከእንፋሎት የሚወጣውን ወጥመድ ከአምስት እስከ አስር ደቂቃዎች ድረስ ለማጥመድ እንደ ድንኳን ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ፎጣ ይያዙ ።
ደረጃ 4: ለማራገፍ ጊዜ. ቆዳዎ ከእንፋሎትዎ ትንሽ እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ, አንድ ወጥ የሆነ ገላጭ ጭምብል በሁሉም ላይ ይተግብሩ. (ሚስጥራዊነት ያለው ቆዳ ካለብዎ እንደ አፍንጫ እና አገጭ ባሉ ልዩ መጨናነቅ ቦታዎች ላይ ብቻ መጣበቅ ይችላሉ።) እስከ አስር ደቂቃዎች ድረስ ይቀመጥ ወይም በመለያው ላይ እንደተገለጸው ከዚያም በንጽህና ያጠቡ።
ደረጃ 5፡ የፊት ዘይትን ይተግብሩ። ጥቂት ጠብታ የፊት ዘይት በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ። ይህ ለቆዳዎ የእርጥበት መጨመር እና ለቀጣዩ ደረጃ የተወሰነ መንሸራተትን ይሰጣል (ይህም የእኛ ተወዳጅ ነው).
ደረጃ 6፡ ለፊትዎ መታሸት ይስጡ። የፊት ሮለር ወይም የጉዋ ሻ መሳሪያ ለዚህ የተሻለ ሆኖ አግኝተናል ነገርግን ሁል ጊዜም ይችላሉ። እንዲሁም የጣቶችዎን ጫፎች ይጠቀሙ . ከዚህ በታች ተጨማሪ.
ደረጃ 7: በእርጥበት ማድረቂያ ማጠናቀቅ. በሚወዱት እርጥበት ማድረቂያ ሁሉንም ነገር ይዝጉ። አንገትን ቸል እንዳትል በጥንቃቄ በፊትዎ ላይ ያሰራጩት እና ክሬሙ በብዛት እስኪገባ ድረስ በቆዳዎ ላይ ይስሩ።
በቤት ውስጥ የፊት ማሸት እንዴት እራሴን መስጠት እችላለሁ?
ሮለር ወይም ጉዋ ሻ እየተጠቀሙ ከሆነ ዋናው ነገር ማስታወስ ያለብዎት ነገር ቢኖር ወደ ላይ እና ወደ ውጪ በጉንጮቹ እና በአይን እና በግንባሩ ስር በመምታት ይጀምሩ እና ከፊትዎ ላይ ማንኛውንም ፈሳሽ ለማስወገድ በአንገትዎ በኩል ወደታች በመምታት ይጨርሱ።
የጣትዎን ጫፎች እየተጠቀሙ ከሆነ አውራ ጣትዎን እና አመልካች ጣትዎን ይውሰዱ እና ቅንድብዎን ከውስጥ ወደ ውጫዊው ጥግ በቀስታ ይንኩ። አምስት ጊዜ መድገም. ከዚያ፣ መረጃ ጠቋሚዎን እና የመሃል ጣቶችዎን ይውሰዱ እና ማንኛውንም ውጥረት ለመልቀቅ ለጥቂት ሰከንዶች ያህል በክብ እንቅስቃሴ በቤተመቅደሶችዎ ላይ ያሽጉ። በመቀጠል እነዚያን ተመሳሳይ ጣቶች በመጠቀም ከዓይኖችዎ ስር ቀስ ብለው ይጥረጉዋቸው፣ ወደ ፊትዎ መሃል፣ እና ከዚያ ወደላይ እና በቅንሽዎ ላይ ክብ ቅርጽ ይፍጠሩ። አምስት ጊዜ መድገም. እና በመጨረሻ፣ የተከማቹ ፈሳሾችን ለማስወገድ ጣትዎን ከቤተ መቅደሶችዎ ወደ ፊትዎ እና አንገትዎ ጎኖቹን ያንሸራቱ። ለተጨማሪ እብጠት ቀናት ጉልበቶችዎን ይውሰዱ እና ከአፍንጫዎ እስከ ጆሮዎ ድረስ በጉንጮዎችዎ ላይ ይጥረጉ።
እሺ፣ አሁን አማተር የስነ ውበት ባለሙያ ስለሆንክ፣ ለቤትህ እስፓ ቀን እንድትዘጋጅ እንነጋገር።
ቫዮሌት ግራጫ 1. ዶ/ር ዴኒስ ግሮስ ፕሮ የፊት እንፋሎት
የማረጋጋት ባህሪያትን ወደ ጎን ፣ ቆዳዎን በእንፋሎት ማብራት ለጊዜው የደም ዝውውርን ይጨምራል እና ጥልቅ ንፅህናን ለማግኘት ይረዳዎታል። ምንም እንኳን እንፋሎት በተለምዶ እንደሚታመን 'ጉድጓድዎን አይከፍትም' ነገር ግን በቀዳዳዎ ውስጥ የሰም ወይም ጠንካራ ብስባሽ ስለሚለሰልስ በቀላሉ እንዲወጡ ያደርጋል። ይህ ፕሮ መረጣ ያንተን ጽኑ ሰማያዊነት በሚመስለው የቅንጦት ማይክሮ-እንፋሎት ደመና ውስጥ ይሸፍነዋል።
ኖርድስትሮም 2. ታታ ሃርፐር የማደስ ጭምብል
በተፈጥሮ BHA እና ኢንዛይሞች የተቀመረው ይህ የመበስበስ የፊት ጭንብል የቆዳ ቀዳዳዎችን መልክ ይቀንሳል እና የቆዳዎን አጠቃላይ ገጽታ እና ቃና ያሻሽላል። ሮዝ ሸክላ ከመጠን በላይ ዘይቶችን በመምጠጥ እና ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ መጨመር, የሮማን ኢንዛይሞች ደግሞ ያበራሉ. ቆዳን ወደነበረበት ለመመለስ በየሳምንቱ ይጠቀሙ (እና በአንድ ሌሊት ለማሳነስ ጉድለቶችን በትንሹ ያንሱ)።
እርቃን ፖፒ 3. የተራቆተ ፖፒ የፊት ዘይትን ያድሳል
የሮዝ ዘይት ብዙውን ጊዜ ከሬቲኖል ጋር እንደ ተፈጥሯዊ አማራጭ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ምክንያቱም ቆዳን የበለጠ ጠንካራ ፣ ለስላሳ እና ብሩህ ያደርገዋል። (ኬት ሚድልተን ደጋፊ ናት ተብሏል።) ይህ ከሮዛ ሩቢጊኖሳ ጋር የተቀናበረ ሲሆን እንደ ኦሜጋ -3 እና ኦሜጋ -6 ፋቲ አሲድ ያሉ ብዙ ያልተሟሉ ፋት ያላቸው ሲሆን ይህም ውጫዊውን የቆዳ ሽፋን ቆዳ ላይ መቆራረጥን ሳያስታገስ ነው። እኛ ደግሞ በፓታጎንያ ውስጥ በሴቶች ከሚመራ ዘላቂ እርሻ የተገኘ መሆኑን እንወዳለን።
አልታ ውበት 4. Josh Rosebrook Vital Balm Cream
ይህ የተረጋገጠ ኦርጋኒክ እርጥበታማ የበለሳን የበለሳን ገንቢ ጥቅሞችን ከቀላል ክሬም ጋር በማዋሃድ ያለምንም ከባድ ቅሪት በቂ እርጥበት ያገኛሉ። አልዎ ቬራ፣ ማር፣ የአቮካዶ ዘይት እና ቫይታሚን ኢ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እርጥበት ሲሰጡ ሃይላዩሮኒክ አሲድ፣ አሽዋጋንዳ፣ ቱርሜሪክ እና ጎጂ ቤሪ ቆዳዎን ያበለጽጉታል እንዲሁም ያረጋጋሉ።
እኔ እንደማስበው5. ጄኒ ፓቲንኪን ሮዝ በሮዝ ፊት ሮለር ፔቲት ላይ
ይህ ሚኒ ሮዝ ኳርትዝ ሮለር እንደ አይን ስር እና በጥርስ መሃከል ያሉ ትናንሽ ቦታዎችን ለማነጣጠር በጣም ጥሩ ነው ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ በማንሳት እና በማለስለስ ረገድ ከፍተኛ እገዛን ይፈልጋል ። እንዲሁም አጭሩ እጀታ በሚንከባለልበት ጊዜ የተሻለ ቁጥጥር እንደሚሰጠን ደርሰናል። ለበለጠ የትንፋሽ ጥቅማጥቅሞች ወደ ፍሪጅ ውስጥ ያስገቡት። በፈለጉት ጊዜ ለትንሽ የጭንቀት እፎይታ በቦርሳዎ (ወይም ኪስዎ) ውስጥ ይግቡ።
የቆዳ መደብር6. NuFace ሥላሴ የፊት Toning ኪት
የበርካታ የቆዳ እንክብካቤ ባለሙያዎች እና ታዋቂ ሰዎች ተወዳጅ የሆነው ይህ በእጅ የሚያዝ መሳሪያ በቆዳዎ ውስጥ ኮላጅን እና ኤልሳን ምርትን ለማነቃቃት መለስተኛ የኤሌትሪክ ጅረቶችን ያቀርባል እና እንዲሁም የፊት ጡንቻዎችን ከስር ያበራል። ከፍተኛ ማንሳትን ለማግኘት በአምስት ደቂቃዎች ውስጥ በመደበኛነት (ከተቻለ በየቀኑ አቅራቢያ) መጠቀም ጥሩ ነው።
እኔ እንደማስበው7. SkinOwl The Glow Stick
ሃሪ ደወለ፣ ዘንግ እንዲመለስ ይፈልጋል። ቀልዶች ወደ ጎን፣ የዚህ መሳሪያ አድናቂዎች በአስማት ይምላሉ። በ20 የጀርማኒየም ጠጠሮች የተሸፈነው ቀጭን ዋንድ ቆዳን ለማነቃቃት እና ሚዛንን ለመመለስ አሉታዊ ኤሌክትሮኖችን ያመነጫል። ጥቂት ጠብታ የሚወዱትን ዘይት ወይም ሴረም ይተግብሩ እና የደም ዝውውርን ለመጨመር እና ፊትዎን ለመቅረጽ በአቀባዊ እና አግድም በማንሸራተት ይንከባለሉ።
አማዞን8. Touch+ Glow 2 በሼሊ ጎልድስተይን
አሁን ወርሃዊ የፊት ገጽታዎ የሚጎድልዎት ከሆነ ይህን ተንቀሳቃሽ የአኩፕሬቸር ኪት ልንጠቁመው እንችላለን? በመዋቢያ የፊት አኩፓንቸር ላይ ግንባር ቀደም ባለሞያ በሆኑት በሼሊ ጎልድስቴይን የተፈጠረው ይህ የዋንድ ስብስብ አኩፕሬቸርን ከማግኔቲክ ቴራፒ እና ከላይ የተጠቀሰውን ጀርማኒየም በማዋሃድ የሊምፋቲክ ፍሳሽን ለማስተዋወቅ (ይህም እብጠትን የሚቀንስ) እና የደም ዝውውርን ይጨምራል (መልክዎን ያበራል)። እያንዳንዱ ስብስብ ውሃ የማይገባበት የሲሊኮን መያዣ እና በህክምናው ውስጥ እርስዎን ለማራመድ የደረጃ በደረጃ መመሪያ አለው።
ቫዮሌት ግራጫ9. ጆርጂያ ሉዊዝ ክሪዮ ማቀዝቀዣ መሳሪያዎች
በቅርብ ጊዜ ከአለርጂ ጋር የሚገናኝ ሌላ ሰው አለ? እነዚህ ማቀዝቀዣዎች ለማንኛውም የአበባ ዱቄት ማበጥ እና በአጠቃላይ ማበጥ (እኛ እርስዎን እየተመለከትን ነው, የፕሪንግልስ ቆርቆሮ). ከማይዝግ ብረት የተሰራ፣ በሚያሳክክ አይን እና በሚያቃጥል ቆዳ ላይ አስደናቂ ስሜት ይሰማቸዋል። የታዋቂው ፋሻሊስት ጆርጂያ ሉዊዝ የአዕምሮ ልጅ፣ እነዚህ በእራስዎ ቤት ውስጥ እንደ እስፓ የሚመስል ክሪዮ ፊት ይሰጡዎታል። ጠቃሚ ምክር: የማቀዝቀዝ ውጤቱን ለማጠናከር በአንድ ምሽት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጧቸው.
