ልክ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- አኒርባን ላሂሪ ከ RBC ቅርስ በፊት በልበ ሙሉነት
- ሻህ ሩክ ካን የፓትሃን አባላት አባላት ከ COVID-19 አዎንታዊ ከሆኑ በኋላ ራሱን ለብቻ ያደርጋል
- እጥረቱ ችግሩ አይደለም የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር የ COVID ክትባቶችን ‘በተሳሳተ መንገድ’ እየተወጡ ነው
- የሁሉም የመግቢያ ደረጃ የውሂብ ቫውቸሮች ከ ‹መተማመኛ ጆዮ ፣ ኤርቴል ፣ ቪቪ እና ቢ.ኤስ.ኤን.ኤል. ዝርዝር
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ለቆዳ ጥሩ ከሚባሉ ፍራፍሬዎች አንዱ ሙዝ ነው ፡፡ የዚህ ሥጋዊ ቢጫ ፍሬ ሀብታሞች እንደ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ እና ኢ እንዲሁም እንደ ፖታስየም ፣ ዚንክ ፣ ብረት እና ማንጋኒዝ ያሉ ማዕድናትን ይጨምራሉ ፡፡ ጥሩ የፍራፍሬ ፍጆታ ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን የ ‹pulp› ቆዳዎ ላይ እንዲሞቱ ማድረጉ በቂ ጥቅሞችን ያስገኛል ፡፡
ሙዝ በሁሉም ዓይነት ብጉር ለተሞላ ፊት በጣም ጥሩ ነው ፡፡ በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ጠባሳዎችን ለማስወገድ ይረዳል እና እህልው ወደ ተረከዙ እግሮች የሚወስደውን ደረቅ ቆዳን ለማስወገድ ተረከዙ ላይም ያገለግላል ፡፡ ልጣጩን ከ pulp ጋር አብሮ መጠቀሙ ለድምጽዎ ብሩህነትን ስለሚሰጥ እንዲሁም የቆዳ የመለጠጥ አቅሙ እንዲጠበቅ ስለሚረዳ ለቆዳ እንክብካቤም ጠቃሚ ነው ፡፡
ለቆዳ እንክብካቤ 10 የቀይ ፍሬ ጥቅሎች
ሙዝ ለቆዳ ጠቃሚ የሚሆኑበት የተለያዩ መንገዶች አሉ ፡፡ ይህ በፕሮቲን የበለፀገ ምግብ በአጭር ጊዜ ውስጥ የሚፈልጉትን ቆዳ እንዲያገኙ የሚረዳዎባቸውን አንዳንድ መንገዶች ይመልከቱ ፡፡
ሙዝ ለቆዳ ምን ያህል ጥሩ እንደሆነ እነሆ-
ሙዝ ለብጉር
ሁለት ሙዝ ውሰድ እና ስጋውን ለመድፍ በመጭመቅ ፡፡ በሳህኑ ውስጥ ባለው ጥራጥሬ ውስጥ ወተት ፣ ኖትሜግ እና አንድ የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል ይጨምሩ ፡፡ እነዚህን ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ እና ከዚያ በንጹህ ደረቅ ፊት ላይ ይተግብሩ። በሞቀ ውሃ ከመታጠብዎ በፊት ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ ይፍቀዱለት ፡፡ ሙዝን ለቆዳ (ብጉር) ለመጠቀም ይህ አንዱ መንገድ ነው ፡፡
ለ ሞላላ ፊት የሕንድ ልጃገረድ የፀጉር አሠራር
ሙዝ ለደረቅ አይኖች
ከዓይኖችዎ በታች ያለው ቆዳ ደረቅና ግራጫ ከሆነ የሙዝ ጥራዝ በጣም የተሻለ ሆኖ እንዲታይ ሊያደርገው ይችላል ፡፡ አንድ ሙዝ አፍስሱ እና ከዓይኖችዎ በታች ያለውን ቆዳ በቀስታ ለማሸት ቆፍጣኑን ይጠቀሙ ፡፡ ችግሩን ለማስወገድ በቀን ሁለት ጊዜ ይህንን ማታለያ ያድርጉ ፡፡
ሙዝ ለተፈጥሮ ፍካት
ቅጽበታዊ እና ተፈጥሯዊ ብርሃን ለማግኘት. አንድ ሙዝ ይደቅቁ እና ጥራጣውን ያስወግዱ ፡፡ ልጣጩን በወፍጮው ላይ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡ አሁን ወደ እርጎው አንድ እርጎ አንድ tbsp ይጨምሩ እና ከዚያ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡ ይህ የቤት ውስጥ ሕክምና ፈጣን ብርሃን ይሰጥዎታል ፡፡
ሙዝ ለስላሳ ቆዳ
ቆዳዎ ደረቅ እና ሸካራ መስሎ ከታየ ይህንን የቆዳ ችግር ለማስወገድ የሙዝ ጥራዝ ይጠቀሙ ፡፡ ማድረግ ያለብዎት ሙዝ እና ልጣጩን አንድ ላይ መጨፍለቅ ነው ፡፡ በድብልቁ ላይ አንድ የሾርባ ማር ይጨምሩ እና ድብልቁን በእርጥብ ፊት ላይ ይተግብሩ ፡፡ ይህ መድሃኒት የቆዳውን ጥራት ለማሻሻል ይረዳል ፡፡
ሙዝ ለበታች አካላት
ሙዝን ለቆዳ ከሚጠቀሙባቸው መንገዶች አንዱ ለጨለማ ከሥሮች በታች ነው ፡፡ ወደ አንድ ሙዝ 2 tbsp ስኳር ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡ የሞቱትን ሕዋሳት ለማስወገድ ፣ በድምፅ ለማሻሻል እና እንዲሁም ካለ ብጉርን ለማስወገድ ድብልቁን እንደ ከስር ጭምብል ይጠቀሙ ፡፡ ሙዝ ለቆዳዎ ከሚጠቀምባቸው መንገዶች አንዱ ይህ ነው ፡፡
ሙዝ ለሚያብረቀርቅ ቆዳ
አንድ ወተት ፣ 2 የሎሚ ጭማቂ እና አንድ ጥራዝ አንድ ሙዝ ውሰድ ፡፡ ይህንን ድብልቅ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፡፡ ሙዝ ለቆዳዎ እንዴት ጥሩ እንደሆነ ከሚያሳዩ መንገዶች አንዱ ይህ ነው ፡፡
ቆዳዎን ለማራስ ሙዝ
ሙዝ በክረምት እና በበጋ ወቅት ለቆዳዎ በጣም ጥሩ የተፈጥሮ እርጥበታማ ነው ፡፡ በሙዝ ውስጥ የሚገኘው ቫይታሚን ኤ የጠፋውን እርጥበት ያድሳል እንዲሁም የተጎዳ ፣ አሰልቺ እና ደረቅ ቆዳን ያስተካክላል ፡፡
ሙዝ ለ መጨማደዱ
አቮካዶ እና ሙዝ ከላጣው ጋር አብረው ማሻሸት ያስፈልግዎታል ፡፡ ማመልከቻውን በቆዳ ላይ ይጠቀሙበት እና ለ 25 ደቂቃዎች ይተዉ እና ያጠቡ ፡፡ ሽክርክሪቶቹ ይበልጥ ጎልተው የሚታዩባቸው ቦታዎች ላይ ይጠቀሙ ፡፡
ሙዝ ለተሰነጠቀ ተረከዝ
በተጨማሪም ደረቅ እና የተሰነጠቀ ተረከዙን ለማከም ጥሩ ፍሬ ነው ፡፡ ማድረግ ያለብዎ ነገር ቢኖር ተረከዝዎን በሙዝ ፍግ ማሸት እና በወተት ማጠብ ብቻ ነው ፡፡ ይህ የቤት ውስጥ መድሃኒት በአጭር ጊዜ ውስጥ ተረከዝዎን ሸካራነት ያሻሽላል ፡፡
ሙዝ ለቆዳ ቆዳ
ልቅ የሆነ ቆዳ በሙዝ ፍንዳታ እርዳታ ሊታከም ይችላል ፡፡ የሙዝ ጥራዝ እና የተቀጠቀጠውን ልጣጭ በመጠቀም የፊት ጥቅል ያድርጉ ፡፡ ወደ ውህዱ ፣ ቆዳውን ለማጥበብ የሚረዳ ማር ታክሏል ፡፡ የቤት ውስጥ መድሃኒት በሳምንት ውስጥ ይሠራል.