Kala Chana Aloo Sabzi: Banarasi Aloo Black Chana እንዴት እንደሚሰራ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

  • ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነትChaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
  • adg_65_100x83
  • ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ! የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
  • ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
  • ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021 ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ኦይ-ሰራተኛ የተለጠፈው በ: ሶውሚያ ሱባራማ| እ.ኤ.አ. ሰኔ 21 ቀን 2017 ዓ.ም.

Kala Chana Aloo Sabzi በሰሜን የሕንድ ክፍል ውስጥ የተለመደ የቤት ምግብ ነው ፡፡ እሱ ቀላል ቢሆንም በውስጡ ጣዕሞች የበለፀገ እና ጥሩ መዓዛ ባለው የህንድ ቅመማ ቅመም የተሞላ ነው። ይህ ምግብ በባራራስ ውስጥ የባቡር ጣቢያውን ጨምሮ ተወዳጅ ነው ፣ እናም በከተማ ውስጥ በሚያቋርጡ የባቡር ጉዞዎ ላይ እንዳሉ በእርግጠኝነት አይታለፍም ፡፡ ብዙውን ጊዜ በሞቃት ፖኦሪ ወይም ሮቲ ያገለግላል ፡፡



በባሎራስ ውስጥ የአሎ ጥቁር ቻና የምግብ አሰራር በአካባቢው ነዋሪዎች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ነው ፡፡ በዝግጅት ዘዴው ላይ የበለጠ ማወቅ ከፈለጉ ቪዲዮውን ፣ ምስሎችን እና ደረጃውን የጠበቀ ጥቁር ቻና የምግብ አሰራር ዘዴን ይመልከቱ ፡፡



ጥቁር ቻና ከተጠለቀ እና ከተቀቀለ በኋላ ይህ የድንች እና የቺፕአፕ መረቅ አንድ ፈጣን ኬሪ ለማዘጋጀት እርግጠኛ ነው ፡፡ ድንቹ ከኩሬው ጋር ከጣዕም ጋር ሸካራነትን ይጨምራል ፡፡ በቤትዎ ውስጥ ያሉ ልጆችዎ በዚህ ጤናማ ካላ ቻና አሎ ሳባዚ ውስጥ ያሉትን የድንች ቁርጥራጮች በማየታቸው ይደሰታሉ ፡፡ የዝግጅት ዘዴን በዝርዝር እንመልከት እና በቤት ውስጥ በሚመረጥ ካላ ቻና አሎ ሰብቢ የምግብ አሰራር እንዝናና

ካላ ቻና አሎ ሳብዚ ተቀበል ቪዲዮ

ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ካላ ቻና አሎ ሳብዚ RECIPE | BANARASI ALOO CHANA MASALA ለማድረግ እንዴት | ድንች እና ቺክፔራ ኪራይ ሰብሳቢ | ካላ ቻና አሎ መስላ ቃላ ጫና አሎ ሰብዚ የምግብ አሰራር | ባናራሲ አሎ ጫና ማሳላ እንዴት እንደሚሰራ | የድንች እና የቺክፔሪያ ኬሪ አሰራር | Kala Chana Aloo Masala መሰናዶ ጊዜ 8 ሰዓቶች የማብሰያ ጊዜ ከ50-60M ድምር ጊዜ 9 ሰዓቶች

የምግብ አሰራር በ: ሜና ብሃንዳሪ

የምግብ አሰራር አይነት: ዋና ትምህርት



ለ ሞላላ ፊት ሴት ህንዳዊ የፀጉር አሠራር

ያገለግላል: 2

ግብዓቶች
  • ዘይት - 1 tbsp
  • Asafoetida (Hing) - 1 tsp
  • የኩም ዘሮች (ጄራ) - 2 ሳ
  • የቲማቲም ንፁህ - 1 መካከለኛ መጠን ያለው ሳህን
  • ጨው - 2 ሳ
  • ካሽሚሪ የቀዘቀዘ ዱቄት - 3 ቼኮች
  • የኮሪንደር ዱቄት - 3 ሳር
  • የቱርሚክ ዱቄት - ½ tsp
  • የተቀቀለ ድንች (የተላጠ ፣ የተቆረጠ) - 3
  • ውሃ - 2 ኩባያዎች
  • የተቀቀለ ጥቁር ቻና - 1 መካከለኛ መጠን ያለው ሳህን
  • Garam masala - 1 tsp
  • የደረቁ የፈንገስ ቅጠሎች (ካሱሪ ሜቲ) - 2 ሳር
  • ሎሚ - ½ ቁራጭ
  • ኮሪያንደር (በጥሩ የተከተፈ) - 1 tbsp
ቀይ ሩዝ ካንዳ ፖሃ እንዴት እንደሚዘጋጅ
  • 1. ዘይቱን በሙቅ ውስጥ ከሞቀ በኋላ ድስቱን በሙቅ ዘይት ውስጥ ይጨምሩ ፣ ማጠፊያ (አሴቲዳ) እና የኩም ዘሮችን ይጨምሩ ፡፡
  • 2. አንዴ የኩም ዘሩ ከተረጨ በኋላ አንድ ሳህን የቲማቲም ንፁህ ይጨምሩ እና ዘይቱ በላዩ ላይ እስኪንሳፈፍ ድረስ ይቅሉት ፡፡
  • 3. 2 ሳርፕ ጨው ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
  • 4. ካሽሚሪ ቺሊ ዱቄትን ፣ ቆሎአንደር ዱቄትን እና የቱሪም ዱቄትን ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
  • 5. ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ ከተቆረጡ ድንች ውስጥ half ግማሽ ኩባያ ውሃ ይቀላቅሉ እና ያፈጩት ፡፡ እሱን ለማጣበቅ ወደ መረቁ ላይ ያክሉት ፡፡
  • 6. እንደገና አንድ ኩባያ ውሃ ይጨምሩ እና ለ 5-6 ደቂቃዎች ያህል እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡
  • 7. የተቀቀለ ጥቁር ቻናን አንድ ሰሃን ይጨምሩ እና በደንብ ያሽከረክሩ ፡፡
  • 8. ከዚያ የተቀሩትን የተከተፉ ድንች ይጨምሩ እና እንደገና እንዲፈላ ያድርጉት ፡፡
  • 9. ጋራም ማሳላ እና ካሱሪ ሜቲ ይጨምሩ እና በደንብ ያነሳሱ ፡፡
  • 10. አንዴ ከምድጃው ላይ ከተወሰደ በኋላ ግማሹን ሎሚ እዚያው በመጭመቅ በጥሩ የተከተፈ በቆሎ ያጌጡ ፡፡
መመሪያዎች
  • ጥቁር ቻናን በአንድ ሌሊት ያጠጡ እና በሚፈላበት ጊዜ ትንሽ ጨው ይጨምሩ ፡፡ ግፊት እስከ 8-9 ፉጨት ድረስ ያበስሉት ፡፡
የአመጋገብ መረጃ
  • የመጠን መጠን - 1 ኩባያ
  • ካሎሪዎች - 273
  • ስቦች - 6.5 ግ
  • ፕሮቲን - 12.2 ግ
  • ካርቦሃይድሬት - 43.1 ግ
  • ፋይበር - 11.4 ግ

ደረጃ በደረጃ - ካላ ቻና አሎ ሳቢዚ እንዴት እንደሚሠራ

1. ዘይቱን በሙቅ ውስጥ ከሞቀ በኋላ ድስቱን በሙቅ ዘይት ውስጥ ይጨምሩ ፣ ማጠፊያ (አሴቲዳ) እና የኩም ዘሮችን ይጨምሩ ፡፡

ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ

2. አንዴ የኩም ዘሩ ከተረጨ በኋላ አንድ ሳህን የቲማቲም ንፁህ ይጨምሩ እና ዘይቱ በላዩ ላይ እስኪንሳፈፍ ድረስ ይቅሉት ፡፡



ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ

3. 2 ሳርፕ ጨው ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።

ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ

4. ካሽሚሪ ቺሊ ዱቄትን ፣ ቆሎአንደር ዱቄትን እና የቱሪም ዱቄትን ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡

ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ

5. ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ ከተቆረጡ ድንች ውስጥ half ግማሽ ኩባያ ውሃ ይቀላቅሉ እና ያፈጩት ፡፡ እሱን ለማጣበቅ ወደ መረቁ ላይ ያክሉት ፡፡

ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ

6. እንደገና አንድ ኩባያ ውሃ ይጨምሩ እና ለ 5-6 ደቂቃዎች ያህል እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡

ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ

7. የተቀቀለ ጥቁር ቻናን አንድ ሰሃን ይጨምሩ እና በደንብ ያሽከረክሩ ፡፡

ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ

8. ከዚያ የተቀሩትን የተከተፉ ድንች ይጨምሩ እና እንደገና እንዲፈላ ያድርጉት ፡፡

ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ

9. ጋራም ማሳላ እና ካሱሪ ሜቲ ይጨምሩ እና በደንብ ያነሳሱ ፡፡

ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ

10. አንዴ ከምድጃው ላይ ከተወሰደ በኋላ ግማሹን ሎሚ እዚያው በመጭመቅ በጥሩ የተከተፈ በቆሎ ያጌጡ ፡፡

ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ ቃላ ቻና ኣሎ ሰብዚ

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች