የጡት ካንሰር በህንድ ሴቶች ውስጥ በጣም የተለመደ ካንሰር ሲሆን በሴቶች ላይ ከሚገኙት ነቀርሳዎች 27 በመቶውን ይይዛል። ከ28 ሴቶች 1 ያህሉ በህይወት ዘመናቸው የጡት ካንሰር ሊያዙ ይችላሉ።
ምስል፡ pexels.com
በከተሞችም በሽታው ከ22 ሰዎች አንዱ ሲሆን ከ60 ሴቶች አንዷ የጡት ካንሰር ከሚይዘው ገጠር ጋር ሲነጻጸር ነው። በሽታው በሠላሳዎቹ መጀመሪያ ላይ መጨመር ይጀምራል እና በ 50-64 ዓመታት ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል.
ሞላላ ፊት ቅርጽ ቦሊዉድ ተዋናይ
የጡት ካንሰር መንስኤው ምንድን ነው?
ትክክለኛው የጡት ካንሰር መንስኤ አይታወቅም. ይሁን እንጂ በርካታ ምክንያቶች በጡት ካንሰር የመያዝ እድላችን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በሽታውን የመያዝ እድሎች በጂኖቻችን እና በአካሎቻችን, በአኗኗር ዘይቤ, በህይወት ምርጫ እና በአካባቢ ጥምር ላይ የተመሰረተ ነው. ሴት መሆን እና እድሜ ሁለቱ ትልቅ የአደጋ መንስኤዎች ናቸው።
ሌሎች የአደጋ ምክንያቶች
ቀደምት ጉርምስና፣ ዘግይቶ ማረጥ፣ የጡት ካንሰር የቤተሰብ እና የግል ታሪክ፣ ዘር (ነጭ ሴት ከጥቁር፣ እስያ፣ ቻይናዊ ወይም ድብልቅ ዘር ሴት ይልቅ በጡት ካንሰር የመጠቃት እድሏ ከፍተኛ ነው) ሁሉም የራሳቸውን ሚና ይጫወታሉ። አሽኬናዚ አይሁዶች እና አይስላንድኛ ሴቶች በጡት ካንሰር ጂኖች ውስጥ በዘር የሚተላለፉ ስህተቶችን እንደ BRCA1 ወይም BRCA2 የመሸከም እድላቸው ከፍ ያለ ሲሆን እነዚህም የጡት ካንሰርን የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ።
በነጭ ወይን ምትክ
ምስል፡ pexels.com
የሕይወት ምርጫዎች፣ የአኗኗር ዘይቤ እና አካባቢ ሚና
ለጡት ካንሰር ተጋላጭነትን የሚጨምሩ ምክንያቶች፡- የሰውነት ክብደት መጨመር፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ፣ አልኮል መጠጣት፣ የሆርሞን ምትክ ሕክምና፣ የአፍ ውስጥ የወሊድ መከላከያ ክኒን፣ ionizing radiation፣ radiotherapy፣ stress and may shift work ናቸው።
እርግዝና እና ጡት ማጥባት አደጋን ይቀንሳሉ. እድሜ እና የእርግዝና ብዛት በአደጋ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ቀደም ባሉት ጊዜያት እርግዝናዎች እና ብዙ እርግዝናዎች ቁጥር, አነስተኛ የካንሰር አደጋ ነው.
ለአዋቂዎች አስቂኝ ልብ ወለዶች
ጡት ማጥባት ለጡት ካንሰር የመጋለጥ እድልን በትንሹ ይቀንሳል እና ጡት በማጥባት ረጅም ጊዜ በጡት ካንሰር የመያዝ እድልን ይቀንሳል።
የጡት ካንሰርን አስቀድሞ ማወቅ ለምን አስፈላጊ ነው?
የአሜሪካ የካንሰር ማኅበር እንደሚለው፣ የጡት ካንሰር ቀደም ብሎ ሲታወቅ፣ እና በአካባቢው ደረጃ ላይ ሲገኝ፣ የአምስት ዓመት አንጻራዊ የመዳን መጠን 99 በመቶ ነው። ቀደም ብሎ መለየት ወርሃዊ የጡት እራስን መፈተሽ እና መደበኛ ክሊኒካዊ የጡት ምርመራዎችን እና ማሞግራምን ማቀድን ያጠቃልላል።
የጡት ካንሰር ምልክቶች እና ምልክቶች
ምስል፡ pexels.com
ብዙ የጡት ካንሰር ምልክቶች ያለ ባለሙያ ምርመራ አይታዩም፣ ነገር ግን አንዳንድ ምልክቶች ቀደም ብለው ሊያዙ ይችላሉ።
- ጡት ወይም የጡት ጫፍ እንዴት እንደሚመስሉ እና እንደሚሰማቸው ለውጦች
- በቅርብ የሆነው የጡት መጠን ወይም ቅርፅ ላይ የማይታወቅ ለውጥ። (አንዳንድ ሴቶች ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ የጡቶች ተመሳሳይነት ሊኖራቸው ይችላል ይህም የተለመደ ነው)
- የጡት ማወዛወዝ
- የጡቱ ቆዳ፣ አሬኦላ ወይም የጡት ጫፍ ወደ ቅርፊት፣ ቀይ፣ ወይም ያበጠ ወይም የብርቱካን ቆዳ የሚመስል ሸንተረር ወይም ጉድጓዶች ሊኖሩት ይችላል።
- ወደ ውስጥ ሊገለበጥ ወይም ሊገለበጥ የሚችል የጡት ጫፍ
- የጡት ጫፍ መፍሰስ - ግልጽ ወይም ደም
- የጡት ጫፍ ልስላሴ ወይም እብጠት ወይም በጡት ወይም በክንድ አካባቢ ውስጥ ወይም በአቅራቢያው መወፈር
- በቆዳው ገጽታ ላይ ለውጥ ወይም በጡት ቆዳ ላይ ያሉ ቀዳዳዎች መጨመር
- በጡት ውስጥ ያለ እብጠት (ሁሉም እብጠቶች በጤና ባለሙያ መመርመር እንዳለባቸው ማስታወስ ጠቃሚ ነው, ነገር ግን ሁሉም እብጠቶች ካንሰር አይደሉም)
የጡት ካንሰር ስጋትን ለመቀነስ ምን ማድረግ እችላለሁ?
እንደ አለመታደል ሆኖ፣ ከላይ የተጠቀሱትን አብዛኞቹን የአደጋ መንስኤዎች ለመቀየር ማድረግ የሚችሉት ምንም ነገር የለም። ከላይ የተዘረዘሩት የአኗኗር ለውጦች መደረግ አለባቸው.
ለፀጉር ንጹህ የወይራ ዘይት
ነገር ግን ሁሉም ሴቶች ጡትን ማወቅ አለባቸው - ይህ ማለት አንድ ነገር እንደተለወጠ ወዲያውኑ እንዲያውቁ ለእርስዎ የተለመደ የሆነውን ማወቅ ማለት ነው። ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ በጡት ራስን በመመርመር ጡትዎን የመመልከት እና የመሰማትን ልምድ ይለማመዱ። ይህ ማንኛውንም ለውጥ እንዲገነዘቡ ይረዳዎታል. ቶሎ ለውጥ ባዩ እና የህክምና ምክር ሲፈልጉ የተሻለ ይሆናል ምክንያቱም ካንሰር ቀደም ብሎ ከተገኘ ህክምናው ስኬታማ የመሆን እድሉ ከፍተኛ ነው። በሐኪምዎ መደበኛ ምርመራ ማድረግ እና የማሞግራም ምርመራ ማድረግ ካንሰርን በጊዜ ለማወቅ ይረዳል።
በተጨማሪ አንብብ፡- ለጋሽ የጡት ወተት ችግር ላይ ላሉ ሕፃናት አጠቃቀም ላይ አንድ ባለሙያ ተረት ተረት ይሰነዝራል።
