ልክ ውስጥ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
- ቼቲ ቻንድ እና ጁለላል ጃያንቲ 2021 ቀን ፣ ቲቲ ፣ ሙሁራት ፣ ስርአቶች እና አስፈላጊነት
- ሮንጋሊ ቢሁ 2021 ከሚወዷቸው ጋር ሊያጋሯቸው የሚችሏቸው ጥቅሶች ፣ ምኞቶች እና መልእክቶች
- ሰኞ ነበልባል! ሁማ ቁረሺ ወዲያውኑ ብርቱካናማ ልብስ መልበስ እንድንፈልግ ያደርገናል
እንዳያመልጥዎት
- የቫኬል ሳብ ቀን 4 የቦክስ ጽ / ቤት ስብስብ-ፓዋን ካሊያን ትልልቅ እስክሪኖችን ማስተዳደሩን ቀጥሏል!
- ቪጂ ሽያጭ ኡጋዲ እና ጉዲ ፓድዋ ሽያጭ በላፕቶፖች ላይ የዋጋ ቅናሽ ይደረግላቸዋል
- IPL 2021 ፣ RR vs PBKS: KL Rahul ይላል ጣል ጣል ጣል ጣል ጣል ማድረግ ጨዋታን በጥልቀት እንደወሰደ ይናገራል ፣ ግን ማመን አላቆመም ፡፡
- ምክትል ፕሬዝዳንት ቬንካያ ናይዱ በህብረተሰቡ ውስጥ የፆታ አድልዎን እንዲያቆም ጥሪ አቀረቡ
- TCS Q4 የተጣራ ትርፍ በ 9,246 ክሮነር 15% ጭማሪ ያሳያል-የ 15 ሩብልስ ድርሻ ያውጃል
- ቀጣይ-ጄን ስኮዳ ኦክታቪያ ያለ ካምፍላጅ የታየ ሙከራ-በቅርቡ በሕንድ ውስጥ ይጀምራል
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
- የማሃራሽትራ ቦርድ ፈተናዎች 2021 ለኤች.ሲ.ኤስ እና ኤስ.ኤስ.ሲ ለሌላ ጊዜ ተላለፉ ሚኒስትሩ ቫርሻ ጋይካድ
Exes ማናችንም በግልጽ ምክንያቶች ወደ ቤታችን እንደገና ለመግባት የማንፈልጋቸው ቆሻሻዎች ናቸው ፡፡ ጊዜዎን የሚመጥኑ ቢሆን ኖሮ ‹EX› ባልነበሩ ነበር ፡፡ ግን ፣ እነሱን መርሳት ቀላል ነው? አይሆንም ብዬ እገምታለሁ ፡፡
ከእነሱ ጋር ያሳለ thatቸው የሕይወትዎ እና የጊዜዎ አንድ ክፍል እና በቀላሉ የማይሰረዙ ትዝታዎች ነበሩ ፡፡ ነገሮች ከጊዜ ጋር ይደበዝዛሉ እናም እንዲሁ ትውስታዎች ፡፡ ከጊዜ በኋላ ትዝታዎቻቸውም እንዲሁ እንደሚደበዝዙ እና ሙሉ በሙሉ ልንረሳቸው እንደምንችል ልባችንን እንዲገነዘብ እናደርጋለን ፡፡ ግን በእርግጥ እንዲህ ማድረግ ቀላል አይደለም ፡፡
ነገር ግን ቆሻሻውን እና ሽቶውን በቋሚነት ከህይወትዎ ቤት ውስጥ ለማስወገድ አንዳንድ ምክሮች ያስፈልጉዎታል። የቀድሞ ፍቅረኛዎን ለዘላለም ለመርሳት ከዚህ በታች የተጠቀሱትን ምክሮች ይከተሉ-
አግድ
በጣም የመጀመሪያው ሕግ ማገድ ነው ፡፡ እርሱን / እርሷን ከማንኛውም ማህበራዊ ሚዲያ ጣቢያዎች ፣ ከስልክ ጥሪዎች ፣ ከጽሑፍ መልዕክቶች ፣ ከቪዲዮ ጥሪዎች ፣ ከኢሜይሎች ፣ እና ሊያገኙዎት ከሚችሉባቸው መድረኮች ሁሉ ሊያግዱት ብቻ ፡፡ እሱ ሙሉ በሙሉ ብክነት ነው እና እነሱን ሳያግ themቸው እነሱን የመርሳት እቅድን ለማስፈፀም ለእርስዎ የማይቻል ነው ፡፡ አንድን ሰው ለመርሳት የዚያ ሰው መኖር ምልክቶችን መሰረዝ አለብዎት። ስለዚህ በቃ አግድ ፡፡
ማራገጥን አቁም
በበለጠ በተነጠቁ ቁጥር የከፋ ስሜት ይሰማዎታል ፡፡ ሲቀዘቅዙ ፣ ከሌላ ሰው ጋር ሆነው ወይም ከእነሱ ጋር የሚዛመዱ ማንኛውንም ነገሮች ሲያዩዋቸው ካዩ ሊያመልጧቸው እና መጥፎ ስሜት ሊሰማቸው ይገባል ፡፡ እነሱን መከታተልዎን እስካላቆሙ ድረስ እና መቼም ቢሆን እነሱን መርሳት አይችሉም ፡፡ የቀድሞ ፍሰቶችዎን ከማሽከርከር ይልቅ በምድር ላይ የተሻሉ ነገሮች አሉ ፡፡ እንኳን ፣ የተሻሉ ነገሮች እና ሰዎች ከቆሻሻ መጣያ ከማሽቆልቆል ለማዳፈን ፡፡ ስለዚህ ፣ ማጥፋትን ብቻ ያቁሙ!
እውቂያውን ሰርዝ
ለመንከባከብ አንድ ትልቅ ነጥብ በአድራሻ ደብተርዎ ውስጥ እስከሚሆኑበት ጊዜ ድረስ እነሱን መርሳት አይችሉም ፡፡ በእውቂያዎች ዝርዝርዎ ውስጥ ካሉ እጆቻችሁ እነሱን ለመገናኘት ማሳከክን ይቀጥላሉ ፡፡ የሆነ ሆኖ በዚህ ዘመን የግንኙነት ቁጥሮችን ማን ያስታውሳል? ማንም እንደሌለ እገምታለሁ ፡፡ ስለዚህ ቁጥሮቻቸውን ቢሰረዙም ‹እንዴት ከአእምሮዬ ውስጥ እሱን / እሷን መሰረዝ እችላለሁ? ያንን የመሰረዝ ቁልፍን ብቻ ይጫኑ ፡፡
ስዕሎቹን ሰርዝ
አዎ ሁሉንም ሰርዝ ፡፡ በቃ የ ‹አልበም ሰርዝ› አማራጭ ላይ ጠቅ ያድርጉ እና ያጥፉት ፡፡ ከቅርብ ጊዜ ከተሰረዙ ስዕሎች አልበም እንዲሁ ይሰርleteቸው ፡፡ ማዕከለ-ስዕላትዎን ከቆሻሻው ውስጥ ያጽዱ። አንድ ሰው ጊዜዎን የማይጠቅም ከሆነ ለምን በስልክዎ ውስጥ ቦታ ሊኖረው ይገባል? የሆነ ሆኖ በዚህ ዘመን ስልኮች የማስታወስ አቅማቸው በጣም አናሳ ነው ፡፡ በሞባይል ስልኮችዎ ውስጥ ትንሽ ቦታ እንኳን ለምን ይሰጣቸዋል? እነሱን ስዕሎችን እና ትውስታዎችን ብቻ ይሰርዙ ፡፡
ለተወሰኑ ተራ ቀናት ይሂዱ
አዳዲስ ሰዎችን ይበልጥ ባወቁ ቁጥር የተሻለ ስሜት ይሰማዎታል ፡፡ በአዳዲስ ቀኖች ላይ የመሄድ እድል እና አንዳንድ ተራ መንጠቆዎች በህይወትዎ ውስጥ የጎደለውን ነገር እንዲሰማዎት ያደርግዎታል ፡፡ ያስታውሱ ፣ ያ ሰው መቼም ቢሆን የተሻለ ቢሆን ኖሮ እሱ / እሷ የቀድሞ ጓደኛዎ ባልነበሩ ነበር። ስለዚህ ፣ ያስሱ ፣ ህልሞችዎ ይብረሩ ፡፡ እነሱን ሙሉ በሙሉ ይርሷቸው እና አዲስ እና የዘፈቀደ ሰዎችን ይገናኙ ፡፡
በጓደኞች ሮዝ ውስጥ ይሁኑ
ችላ ያልኳቸው ወይም ጊዜ ለማሳለፍ ያልቻሉዋቸው ጓደኞች ከእነሱ ጋር ለመመለስ ጊዜው አሁን ነው ፡፡ ጓደኞች ሁል ጊዜ ነገሮችን የተሻሉ ያደርጋሉ ፡፡ ምንም ያህል መጥፎ ቢሆኑም የርስዎን መንገድ በጭራሽ አይተዉም ፡፡ የቀድሞ ፍቅረኛዎን ለዘላለም እንዲረሱ ለማድረግ በጣም ጥሩው መድሃኒት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በድርጅታቸው ውስጥ መሆን የቀድሞ ፍቅረኛዎን እንዲናፍቁ እና ያለ ምንም ጥቅም እንዲያለቅሱ አያደርግም ፡፡
እነሱን የሰከሩ ጥሪዎችን አያድርጉ
ከቀድሞ ትውስታዎ እንዲወጡ በጭራሽ የማይፈቅድ ይህ በጣም መጥፎ ሁኔታ ነው ፡፡ የሰከሩ ጥሪዎች በአእምሮዎ ጤንነት ላይ ብቻ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ የቀድሞ ፍቅረኛዎን ሙሉ በሙሉ ለመርሳት ፣ እነሱን በስካር ጥሪ ማድረጉን ያቁሙ እና አሁንም ለእርስዎ አስፈላጊ እንደሆኑ እንዲገነዘቡ ያድርጉ ፡፡ የሰከሩ ጥሪዎች በእውነት ነገሮችን ያበላሻሉ ፡፡ የቀድሞ ፍቅረኛዎን ለዘላለም የመርሳት እቅድን ለማስፈፀም በጣም ከባድ ከሆኑ ታዲያ አይጠጡዋቸው ፡፡
ከፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያዎች ጋር ትንሽ ይዝናኑ
በእርግጥ ከሌላ ሰው ጋር መገናኘት የቀደመውን እንዲረሳ ያደርግዎታል ፡፡ ግን ፣ የቀድሞ ፍቅረኛዎ የቅናት ስሜት እንዲሰማው ወይም እነሱን ለመርሳት በድንገት አዲስ ከሆነ ሰው ጋር በቁም ነገር መፈለግ በጣም ከባድ ነው ፡፡ ግን ፣ የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያን ማውረድ እና ትንሽ መዝናናት ምንም ጉዳት የለውም ፡፡ አንድ ጊዜ የተሻለ ሰው ጣዕም ካገኙ ፣ በእርግጠኝነት የቀድሞ ፍቅረኛዎን ለዘላለም ይረሳሉ።
ራስዎን በእውነት በስራ ይሁኑ
እራስዎን ለረጅም ጊዜ ተስማሚ አድርገው እንዳያቆዩ። የቀድሞ ፍቅረኛዎን ይናፍቀዎት እና እነሱን ያነጋግርዎት ይሆናል እናም የቀድሞ ጓደኛዎን የመርሳት ሀሳቦችዎን እና እቅዶችዎን በጭካኔ ይከሽፋል ፡፡ ራስዎን በእውነት በስራ ይያዙ ፣ አንዳንድ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ፣ ፍላጎቶች እና ሕልም ይውሰዱ። ከኋላቸው ያሳድዷቸው እና ስለ ፍቅረኛዎ ሙሉ በሙሉ ይረሳሉ።
የቀድሞ እና ያንን ለዘላለም መርሳት ከባድ ሥራ ነው ፡፡ ደረጃ በደረጃ ግን አንድ ቀን ሊያደርጉት ይችላሉ ፡፡