በቃ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- BSNL ከረጅም ጊዜ የብሮድባንድ ግንኙነቶች የመጫኛ ክፍያዎችን ያስወግዳል
- IPL 2021: BalleBaazi.com ወቅቱን በአዲስ ዘመቻ ‹ክሪኬት ማቻ› ይቀበላል ፡፡
- ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል ከፍርድ ቤት በ COVID-19 ምክንያት ያልፋል
- ሶስት ዓሣ አጥማጆች መርከቡ ከማንጋሉሩ ዳርቻ በጀልባ ሲጋጭ መሞታቸውን ፈሩ
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ብጉርም እንዲሁ ብጉር ተብሎ የሚጠራው በአጠቃላይ ከጉርምስና ጋር አብሮ የሚመጣ የሆርሞን ችግር ነው ፡፡ በአብዛኛው የሚከሰቱት በፊት ፣ በአንገት ፣ በደረት እና በጀርባ ላይ ሲሆን ብዙ ጊዜ ህመም እና ምቾት አይሰማቸውም ፡፡ ግን ብጉር እንዲሁ በጆሮ ውስጥ ሊታይ እንደሚችል ያውቃሉ? በጆሮ ውስጥ ስብ እጥረት በመኖሩ በጣም ህመም ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በጆሮ ላይ ብጉር መንስኤ ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚይዙ እንነጋገራለን ፡፡
የጆሮ ብጉር መንስኤ ምንድነው? [1]
እንደ ጆሮው እና እንደ ውጫዊው የጆሮ መስማት ያሉ ብጉርዎች በጆሮዎ ውስጥ ሊፈጠሩ ይችላሉ ፡፡ በውጭው ጆሮ ውስጥ ያለው ቆዳ የ cartilage እና አነስተኛ መጠን ያለው ስብ ያለው ሲሆን በጆሮ ቦይ ውስጥ ያለው ቆዳ የፀጉር ሴሎች እና የዘይት እጢዎች አሉት ፡፡ እነዚህ የዘይት እጢዎች ከመጠን በላይ ዘይት የሚያመነጩ ከሆነ ብጉር በጆሮዎ ላይ ሊዳብር ይችላል ፡፡
በተጨማሪም የጆሮ ብጉርም ሊከሰት ይችላል የሞቱ የቆዳ ህዋሳት ወይም ብጉር የሚያስከትሉ የቆዳ ቀዳዳዎችን የሚዘጋ ባክቴሪያ ሲኖር ፡፡
ሌሎች የጆሮ ብጉር መንስኤዎች እንደሚከተለው ናቸው-
- ከሌላ ሰው ጋር የጆሮ ማዳመጫዎችን መጋራት
- ጆሮዎ ከንጹህ ውሃ ጋር ንክኪ ካለው
- ቆሻሻ የጆሮ ማዳመጫዎችን ወይም የጆሮ ማዳመጫዎችን በመጠቀም
- ከፍ ያለ የጭንቀት ደረጃዎች
- የቆሸሹ የጆሮ መበሳት
- ረዘም ላለ ጊዜ ባርኔጣዎችን ወይም የራስ ቆብ መልበስ
- ለፀጉር ወይም ለውበት ምርቶች የአለርጂ ችግር
ለምን የጆሮ ብጉር ህመም ያስከትላል
በጠጣር ቆዳ እና በዚያ cartilage በመኖሩ ምክንያት የጆሮ ብጉር ህመም ያስከትላል [ሁለት] .
ከጂንስ ጋር ምን ጫማዎች እንደሚለብሱ
የጆሮዎትን ብጉር ማውጣት አለብዎት?
ብጉር አብዛኛውን ጊዜ በራሳቸው ይፈታሉ ፣ ስለሆነም ባክቴሪያውን ሊያስገድድዎ እና ወደ ጥልቀትዎ ቀዳዳዎች ጠልቆ ሊገባ ስለሚችል ብጉርን ከመጨፍለቅ ወይም ከማሳየት ይቆጠቡ ፡፡ በዚህ ምክንያት አካባቢው እንዲበሳጭ ፣ እንዲቃጠል ፣ በዚህም ጠባሳ እንዲዳብር ያደርገዋል [3] .
የጆሮ ብጉርን እንዴት ማከም እንደሚቻል
ብጉር ለማከም አንዳንድ ሐኪሞች ያለ ቀለም ብዕር ይጠቀማሉ ፡፡ የብዕር ደብዛዛው ጭንቅላት ብጉርን ለማውጣት ያገለግላል ፣ ይህም ቀላል እና ህመም-አልባ ዘዴ ነው። ይህ የህክምና ሂደት በአሜሪካ የቆዳ ህክምና አካዳሚ መጽሔት ተገምግሟል [4] .
ሌሎቹ የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ
• ወቅታዊ መድሃኒቶች - ከመጠን በላይ የቫይታሚን ኤ መድኃኒቶች (ሬቲኖይድ ክሬም) የጆሮ ብጉርን ለማከም የታዘዙ ናቸው ፡፡ የሪቲኖይድ ክሬም የጆሮ ብጉርን ለማከም በጣም ውጤታማ ነው [5] .
• አንቲባዮቲክስ - እንደ ማይኖሳይክሊን እና ዶክሲሳይሊን ያሉ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ከባክቴሪያዎች ጋር ተያያዥነት ያላቸውን ብጉር ለማከም ያገለግላሉ [6] .
• ቤንዞይል ፐርኦክሳይድ - ቆዳን ለማከም በቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ የሚያገለግል የታወቀ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ቤንዞይል ፐርኦክሳይድ ባክቴሪያዎችን የሚያስከትሉ ብጉርዎችን ለመግደል ውጤታማ ነው ፡፡ ለቤንዞይል ፐርኦክሳይድ ተመራጭ መጠን ከ 2.5% ወደ 10% ነው [7] .
የጆሮ ብጉርን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
• በቆሸሸ ውሃ ውስጥ ከመዋኘት ይቆጠቡ
የሕፃን ዘይት ለፊትዎ ጥሩ ነው?
• የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እና ቅባትን ለመቀነስ በየቀኑ ጆሮዎን ያፅዱ
• ማንኛውንም የውጭ ነገር በጆሮ ውስጥ ከማድረግ ተቆጠብ
• የጆሮዎትን ብጉር ለመከላከል የሚረዳ የጆሮ ማዳመጫዎን ያፅዱ ፡፡