የነጭ ሰሃን ፓስታ አሰራር-በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚዘጋጁ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

  • ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነትChaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
  • adg_65_100x83
  • ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ! የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
  • ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
  • ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021 ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የምግብ አዘገጃጀት oi-Prerna Aditi የተለጠፈ በ: Prerna aditi | እ.ኤ.አ. በጥቅምት 20 ቀን 2020 ዓ.ም.

አንድ ነገር የሚጣፍጥ ፣ ለስላሳ እና ለአጥጋቢ ነገር የሚመኙ ከሆነ ታዲያ ነጭ የሾርባ ፓስታ ከማግኘት የተሻለ ምን ሊኖር ይችላል? እንዲሁም አንዳንድ ትኩስ አትክልቶችን ያካተተ ቼዝ እና ክሬም ያለው ምግብ። ሳህኑ ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፣ ጤናማ እና አጠቃላይ ህዝብን የሚያስደስት ነው።



ነጭ የሾርባ ፓስታ አሰራር

ምግብዎን ሳህኑ ሳያስቀላቅሉ አትክልቶችን እንዲበሉ ለማድረግ ፈቃደኛ ከሆኑ ታዲያ ይህ የምግብ አሰራር አዳኝ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ ብቻ አይደለም ፣ ይህ በእውነቱ ለቀን ምሽትዎ እንዲሁ ጥሩ ምግብ ነው ፡፡ ይህን ምግብ በቤትዎ ውስጥ በቀላሉ ማዘጋጀት እና የሚወዱትን አትክልቶች ከአንዳንድ ቅመሞች ጋር ማከል ይችላሉ ፡፡ ይህንን ምግብ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚችሉ ለማወቅ ጽሑፉን ወደ ታች ያሸብልሉ።



ለአዲሱ ዓመት ሀሳቦች
የነጭ ስኳን ፓስታ አሰራር ነጭ የሾርባ ፓስታ የምግብ አዘገጃጀት የመዘጋጀት ጊዜ 10 ማይኖች የማብሰያ ጊዜ 25 ሜ ጠቅላላ ጊዜ 35 ሚንስ

የምግብ አሰራር በ: ቦልስስኪ

የምግብ አሰራር አይነት: የጎን ምግብ

ያገለግላል: 4



ግብዓቶች
    • በመረጡት 2 ኩባያ ፓስታ
    • 4 ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ ፣ በጥሩ የተከተፈ
    • 2 የሾርባ ማንኪያ ቅቤ
    • 1½ ሁለገብ የሾርባ ማንኪያ ሁለገብ ዱቄት (ማይዳ)
    • 1½ ኩባያ የሞቀ ወተት
    • 1 ትንሽ ቀይ በርበሬ ተቆርጧል
    • 1 ካፒሲየም በደንብ ተቆርጧል
    • 1 ሽንኩርት ፣ በጥሩ ተቆርጧል
    • 1 የሾርባ ማንኪያ ዘይት
    • 1 የሻይ ማንኪያ የጣሊያን ቅመም
    • 1 የሻይ ማንኪያ የደረቀ ኦሮጋኖ
    • ½ ኩባያ የከባድ ክሬም
    • ½ ቀይ የቺሊ ፍሌክስ
    • ½ ኩባያ የተጠበሰ አይብ
    • 5-6 ብሮኮሊ አበባዎች ፣ አማራጭ
    • ለመቅመስ ጨው
    • ጥቁር በርበሬ ለመቅመስ
ቀይ ሩዝ ካንዳ ፖሃ እንዴት እንደሚዘጋጅመመሪያዎች
  • አትክልቶችን አያቃጥሉ ፡፡ በመካከለኛ ነበልባል ላይ ሁል ጊዜ እነሱን ማሞገስዎን ያረጋግጡ ፡፡
የአመጋገብ መረጃ
  • ሰዎች - 4
  • kcal - 638 ኪ.ሲ.
  • ስብ - 32 ግ
  • ፕሮቲን - 16 ግ
  • ካርቦሃይድሬት - 71 ግ
  • ፋይበር - 4 ግ

በአዕምሮ ውስጥ ሊቆዩአቸው የሚገቡ ነገሮች

  • የመረጡትን ማንኛውንም አይብ መጠቀም ይችላሉ ፡፡
  • አትክልቶችን አያቃጥሉ ፡፡ በመካከለኛ ነበልባል ላይ ሁል ጊዜ እነሱን ማሞገስዎን ያረጋግጡ ፡፡
  • ሁለገብ ዱቄቱን በሚቀቡበት ጊዜ ነበልባሉን መካከለኛ አድርገው ያቆዩት እና መቀስቀሱን ይቀጥሉ።
  • እንዲሁም ጣዕማቸውን ከወደዱ የህፃናትን በቆሎ መጠቀም ይችላሉ ፡፡
  • ቅመም የተሞላ ጣዕም እንዲኖርዎት ካልፈለጉ ታዲያ የፔፐር ዱቄት መዝለል ይችላሉ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች