የእመቤታችንን ጣት የመጠጥ 10 አስገራሚ ጥቅሞች – የታጠበ ውሃ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

በቃ ውስጥ

• ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
• ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና ቪሽኑ ቪሻል እና ጁዋላ ጉታ በኤፕሪል 22 ላይ ለማግባት-ዝርዝሮችን እዚህ ይመልከቱ
• ስፖርት የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ኦክራ በእንግሊዝኛ ተናጋሪ አገሮች ውስጥ የእመቤት ጣት በመባልም ይታወቃል ፡፡ በዚህ አትክልት ውስጥ የሚገኘው አረንጓዴ ፖድ ለሰውነታችን አጠቃላይ ጤንነት ከፍተኛ ጠቀሜታ አለው ፡፡

ኦክራ በብዙ የአለም ክፍሎች ያደገችና የምትበላው ለምግብ እሴቶ highly ከፍተኛ ግምት የሚሰጠው ነው ፡፡ በተለያዩ መንገዶች ሊዘጋጅ ይችላል ፡፡ ለሰውነት ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ትልቅ ምንጭ ነው ፡፡

በእመቤታችን በጣት የተጠማ ውሃ የመጠጥ 10 አስገራሚ ጥቅሞች እነሆ-

# 1 የደም ማነስን ይከላከላል

የደም ማነስ በመሠረቱ የሂሞግሎቢንን ብዛት ከሰውነት እንዲያጡ የሚያደርግዎ የደም በሽታ ነው ፡፡ የኦክራ ውሃ በመሠረቱ ቀይ የደም ሴሎችን ለማምረት ይረዳል ፣ ስለሆነም በሰውነት ውስጥ ያለውን የሂሞግሎቢንን ብዛት ይጨምራል ፡፡ እንዲሁም ለጤናማ ሰውነት እነዚህን የደም ደረጃዎች ለማቆየት ይረዳል ፡፡

ስለ ማክሮባዮቲክ አመጋገብ ምንድነው?

ሊዮ ከሊዮ ጋር ተኳሃኝነት

# 2 የጉሮሮ ህመም እና ሳል ተፈጥሯዊ መፍትሄ

የጉሮሮ መቁሰል እና ሳል ማከምን በተመለከተ የኦክራ ውሃ በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል ፡፡ በጉሮሮ ውስጥ የማያቋርጥ ህመም እና ማከክ ሲኖር ሁሉም ሰው በጣም ምቾት ይሰማዋል ፡፡ ኦክራ ይህንን ቁስለት ለመቀነስ የሚረዱ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትን ይ containsል ፡፡ የፀረ-ተባይ ማጥፊያ ባህሪያቱም አስማት ሊያደርጉ ይችላሉ!

# 3 የስኳር በሽታን ይከላከላል

የስኳር በሽታ ከተለያዩ የዕድሜ ቡድኖች መካከል በአስጊ ሁኔታ እያደገ ሲሆን በቁጥጥር ስር ካልዋለ ለሞት ሊዳርግ ይችላል ፡፡ የኦክራ ኢንሱሊን መሰል ባህሪዎች የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር እና ለመቆጣጠር ይረዳሉ ፡፡ በኦክራ የተጠማው ውሃ ለስኳር በሽታ መንስኤ ከሆኑት ውስጥ አንዱ የሆነውን የደም ስኳር መጠን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

# 4 ተቅማጥን ለማከም

ተቅማጥ ለረጅም ጊዜ የማይታከም ከሆነ ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የውሃ ብክነትን ያስከትላል ፣ አንዱን ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ ያደርገዋል ፡፡ ኦክራ ይህንን የጠፋውን ውሃ እና ሌሎች በሰውነት ውስጥ ያሉትን የተለያዩ ማዕድናትን ለመሙላት ይረዳል ፡፡ ስለዚህ እስኪያገግሙ ድረስ ይቀጥሉ እና አንድ ብርጭቆ ይጠጡ!

# 5 የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሰዋል

የኦክራ ተክል ሲበላው በሰውነት ውስጥ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ የሚያግዝ ብዙ የሚሟሟ ፋይበር ይ containsል ፡፡ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ወደ ተለያዩ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ይዳርጋል ፡፡ በኦክራ የተጠማ ውሃ አዘውትሮ መመገቡ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ እና ልብዎን በብቃት ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡

ማር በቆዳ ላይ ተጽእኖ

# 6 ከሆድ ድርቀት እፎይታ ያስገኛል

የሆድ ድርቀት ህመም እና የሆድ ሰውነት ስሜት በጭራሽ ተሰምቶ ያውቃል? በጣም አስጸያፊ ፣ ትክክል? ደህና ፣ ኦክራ ለማዳን እዚህ አለ ፡፡ ኮሌስትሮልን የሚቆጣጠረው ይኸው የሚሟሟው ፋይበር ከዚህ ሁኔታም እፎይታ ለመስጠት ይረዳል ፡፡ ተፈጥሯዊ ልስላሴ ሲሆን የአንጀት ንቅናቄን ለማቃለል የሚረዳ ፋይበርን ይ containsል ፡፡

# 7 የበሽታ መከላከያዎችን በተሻለ ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳል

በሽታ የመከላከል ስርዓቱን ሙሉ በሙሉ መጠበቅ ጤናማ ሕይወት ለመኖር ቅድመ ሁኔታ ነው ፡፡ ኦክራ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም ከፍ ለማድረግ እና እንደ ጉንፋን እና ጉንፋን ያሉ የተለያዩ በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ በዚህ ተግባር ውስጥ የሚረዱ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ይ containsል ፡፡

# 8 የቆዳ ጤናን ያሻሽላል

የሚያበራ ቆዳ ለማግኘት እንዲሁም ከቆዳ ጋር የተዛመዱ ብዙ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል የቆዳ ጤና በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የኦክራ መደበኛ አጠቃቀም ጤናማ ቆዳ እንዳለዎት ያረጋግጥልዎታል ፡፡ በኦክራ ውስጥ የሚገኙት ፀረ-ኦክሲደንቶች ደምን ለማጣራት እና ስርጭትን ለማሻሻል በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም የቆዳ ብጉር እና ሌሎች የቆዳ ችግሮችን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡

# 9 የአስም ጥቃትን ይቀንሳል

ኦክራ ጠቃሚ ጥቅሞች ያሉት ሲሆን የአስም ጥቃቶችን ለመግታት ይረዳል ፡፡ የአስም ጥቃቶች ገዳይ ሊሆኑ እና ያለ ምንም ማስጠንቀቂያ በማንኛውም ጊዜ ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ ከመፈወስ ይልቅ እሱን መከላከል ሁል ጊዜ የተሻለ ነው ፡፡ የኦካራ ጭማቂ በየቀኑ መጠጣት እነዚህን ጥቃቶች ለመከላከል ይረዳል ፡፡

# 10 አጥንትን ያጠናክራል

የኦክራ ውሃ አጥንትን ለማጠናከር በጣም ይረዳል ፡፡ በኦክራ ውስጥ የሚገኘው ፎሌት ለነፍሰ ጡር ሴቶች ከፍተኛ የጤና ጥቅሞችን ያስገኛል እንዲሁም ጤናማ ልጅ የመውለድ እድልን ይጨምራል ፡፡ የአጥንትን ጥግግት እንዲጨምር ይረዳል እንዲሁም ከአጥንት ጋር የተዛመዱ በሽታዎችን እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ እና አርትራይተስ ይከላከላል ፡፡

aloe vera gel እንዴት ለፊት ላይ መጠቀም እንደሚቻል

በቀን አንድ ጊዜ በኦክራ የተጠማ ውሃ በመጠጣት ከሚመጡት በርካታ ጥቅሞች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው! ሌሎች ጥቅሞችንም ያስቡ!

ይህንን ጽሑፍ ያጋሩ!

ይህንን ጽሑፍ በማንበብ የሚወዱ ከሆነ toር ከማድረግ ወደኋላ አይበሉ!

በተፈጥሮ በአፍ ውስጥ ቁስሎችን እንዴት ማዳን እንደሚቻል 15 አስገራሚ መንገዶች ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ