ለፀጉር እንክብካቤ የወይራ ዘይትን የሚጠቀሙባቸው 15 መንገዶች!

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ስፖርት IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
• ዜና ሻራድ ፓዋር በ 2 ቀናት ውስጥ ከሆስፒታል ይወጣል
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ፊልሞች ጉዲ ፓድዋ 2021 ማድሁሪ ዲክሲት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
• አውቶሞቢሎች የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ደረቅ እና የተጎዳ ፀጉር በርካታ ችግሮችን የሚጋብዝ ሲሆን እነዚህን ችግሮች ለማቆየት ከሁሉ የተሻለው መንገድ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን መጠቀም ነው ፡፡ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የላቸውም ፡፡ እንዲሁም በቤት ውስጥ የሚሰሩ ምርቶችን በመጠቀም ፀጉርዎ ሁል ጊዜ አስፈላጊውን ምግብ እንዲያገኝ እና ጤናማ እና ብሩህ ሆኖ እንዲቆይ ያደርጋል ፡፡

ይህን ካልኩ በኋላ በቤት ውስጥ የተሰራ ሻምፖ ፣ ቤት-ሰራሽ ኮንዲሽነር ወይም ቤት-ሰራሽ ሴረም ተጠቅመው ያውቃሉ? ደህና ፣ በእውነቱ ከሌለዎት እነዚህን አስደናቂ የወይራ ዘይት የበለፀጉ በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፀጉር እንክብካቤ ምርቶችን ለመሥራት የሚሞክሩበት ጊዜ እና በፀጉርዎ ላይ ስለሚተዉት አስገራሚ ልስላሴ የሚመሰክርበት ጊዜ ነው ፡፡ እነዚህ ምርቶች ከወይራ ዘይት ጥሩነት ጋር ተጭነው ፀጉርዎን ለስላሳ እና ጠንካራ ያደርጉታል እንዲሁም በተመሳሳይ ጊዜ ቀኑን ሙሉ ደረቅ ሆኖ እንደማይቀር ያረጋግጣሉ ፡፡ ከዚህ በታች የተዘረዘሩት የወይራ ዘይት ለፀጉር አንዳንድ ጥቅሞች እና በፀጉር አያያዝ ሂደትዎ ውስጥ ቦታ የሚገባው ለምን ምክንያቶች ናቸው ፡፡

የማር ንብ ሰም አጠቃቀም

ለፀጉር የወይራ ዘይት ጥቅሞች

የወይራ ዘይት ለማቅረብ አንዳንድ አስገራሚ ጥቅሞች አሉት ፡፡ ^[1] የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የፀጉር ዕድገትን ያበረታታል
• ደብዛዛን ያክማል
• ያለጊዜው የፀጉር ሽበት ይከላከላል
• የራስ ቆዳዎችን በሽታ ይይዛል
• ኩርባዎች የፀጉር መርገፍ
• ደረቅ እና የተጎዳ ፀጉርን ይጠግናል
• ወፍራም እና ጠንካራ ጸጉርዎን ይሰጣል
• የፀጉር አምፖሎችን ይንከባከባል እንዲሁም ለስላሳ ያደርገዋል

ከኩሽናዎ ከሚገኙ አንዳንድ መሠረታዊ ንጥረ ነገሮች ጋር በማጣመር የወይራ ዘይትን በመጠቀም በቤት ውስጥ የተሰሩ ሻምፖዎችን ፣ ኮንዲሽነሮችን ፣ ሴራሞችን እና የፀጉር ጭምብሎችን ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ያንን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል በመገረም? ደህና ፣ እዚህ አንድ እገዛ አለ! አንዳንድ አስገራሚ የወይራ ዘይት የበለፀጉ የፀጉር አያያዝ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለማወቅ ያንብቡ ፡፡

የወይራ ዘይት ሻምፖዎች

1. የወይራ ዘይት እና የኮኮናት ዘይት ለስላሳ ፀጉር

የኮኮናት ዘይት የራስ ቅልዎ ውስጥ ጠልቆ ስለሚገባ ከውስጥ ውስጥ ይመግበዋል ፡፡ ፀጉራችሁን ለስላሳ ለማድረግ ይረዳል እና ለትራክሶችዎ ብሩህነትን ይጨምራል። ^[ሁለት]

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 tbsp የኮኮናት ዘይት
• & frac12 ኩባያ ባለቀለም ሳሙና
• & frac34 ኩባያ ውሃ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በአንድ ውሃ ውስጥ አንድ ውሃ ይጨምሩ እና ለአንድ ደቂቃ ያሞቁ ፡፡
• የበስተጀርባውን ሳሙና በእሱ ላይ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
• በመቀጠልም ጥቂት የኮኮናት ዘይት እና የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና እንደገና በደንብ ይቀላቀሉ።
• ለወደፊቱ ጥቅም ላይ እንዲውል ጠርሙስ ለመጭመቅ ያነሳሱ እና ያስተላልፉ ፡፡

2. ለድፉፍ የወይራ ዘይት እና የሻይ ዛፍ ዘይት

የሻይ ዛፍ ዘይት የፀጉር አምፖሎችን ለመግፈፍ እና የፀጉርዎን ሥሮች እንዲመግብ ይረዳል ፣ ስለሆነም ጠንካራ ያደርጋቸዋል። በተጨማሪም የጤፍ ፍሬዎችን ለማከም ይረዳል ፡፡ ^[3]

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 tbsp የሻይ ዛፍ ዘይት
• & frac12 ኩባያ ባለቀለም ሳሙና
• & frac34 ኩባያ ውሃ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በማሞቂያ ፓን ውስጥ ትንሽ ውሃ ይጨምሩ እና እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡
• ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ በላዩ ላይ የሳሙና ሳሙና ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
• በመቀጠልም ጥቂት የኮኮናት ዘይት እና የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና እንደገና ይቀላቅሉ።
• እሳቱን ያጥፉ እና የጣፋዩ ይዘት እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡
• ለወደፊት ጥቅም ላይ እንዲውለው ቀላቅለው ወደ ጭምቅ ጠርሙስ ያስተላልፉ ፡፡

3. ለደረቅ ፀጉር የወይራ ዘይትና ማር

ማር አንድ ገላጭ ነው ፡፡ በፀጉርዎ ውስጥ ያለውን እርጥበትን ለማተም ይረዳል ፣ ስለሆነም ሁኔታውን ጠብቆ ያቆየዋል። ^[4]

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 tbsp ማር
• & frac12 ኩባያ ባለቀለም ሳሙና
• & frac34 ኩባያ ውሃ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በአንድ ውሃ ውስጥ አንድ ውሃ ይጨምሩ እና ለአንድ ደቂቃ ያሞቁ ፡፡
• የበስተጀርባውን ሳሙና በእሱ ላይ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
• በመቀጠልም ጥቂት የኮኮናት ዘይት እና የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና እንደገና ይቀላቅሉ።
• ለወደፊቱ ጥቅም ላይ እንዲውል ጠርሙስ ለመጭመቅ ያነሳሱ እና ያስተላልፉ ፡፡

4. ለፀጉር እድገት የወይራ ዘይት እና የኮኮናት ወተት

የኮኮናት ወተት በጭንቅላትዎ እና በተቆራረጡ ቆዳዎችዎ ውስጥ ዘልቆ በመግባት የ follicles እና የፀጉር ዋልታዎችዎን ይንከባከባል ፡፡ በተጨማሪም የፀጉርዎን ገጽታ ያሻሽላል።

ግብዓቶች

• & frac14 ኩባያ የኮኮናት ወተት
• 4 tbsp የወይራ ዘይት
• & frac12 ኩባያ ባለቀለም ሳሙና

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

የኒም ቅጠሎች ለፈንገስ ኢንፌክሽን

• ሁለቱንም የኮኮናት ወተት እና የወይራ ዘይትን በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ ፡፡ ጎን ለጎን አድርገው ፡፡
• ጥቂት የሸክላ ሳሙና በሳጥን ውስጥ ይጨምሩ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ያሞቁ ፡፡
• በመቀጠልም የኮኮናት ወተት እና የወይራ ዘይት ድብልቅን ይጨምሩበት እና በደንብ ያሽከረክሩት ፡፡ እሳቱን ያጥፉ ፡፡
• ወደ ጭምቅ ጠርሙስ ያዛውሩት እና ለወደፊቱ እንዲጠቀሙበት ያስቀምጡ ፡፡

5. የወይራ ዘይት እና እርጎ ለጤናማ የራስ ቅል

እርጎ ሻካራነትን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን የራስ ቅል ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 tbsp እርጎ
• & frac12 ኩባያ ባለቀለም ሳሙና
• 1 tbsp ማር

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ - የወይራ ዘይት ፣ እርጎ እና ማር በሳጥን ውስጥ። ወደ ጎን ያቆዩት ፡፡
• አሁን አንድ ድስት ውሰድ እና ለ 2-3 ደቂቃዎች ያህል ጥቂት የሸክላ ሳሙናዎችን ማሞቅ ፡፡
• እሳቱን ያጥፉ ፡፡ ድብልቁን በሳሙና ላይ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
• ለወደፊቱ ጥቅም ላይ እንዲውል ወደ ጭመቅ ጠርሙስ ያዛውሩት ፡፡

የወይራ ዘይት ማቀዝቀዣዎች

1. የወይራ ዘይት እና ሙዝ ለድፉፍ

በፖታስየም ፣ በተፈጥሮ ዘይቶች ፣ በካርቦሃይድሬቶች እና በቫይታሚኖች የበለፀገ ሙዝ አስተዳደራዊነትን እና ብሩህነትን ያሻሽላል ፣ የጤፍ ፍሬዎችን ይከላከላል እንዲሁም ይቆጣጠራል እንዲሁም የራስ ቅልዎን እርጥበት ያደርጉታል ፡፡ ^[5]

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• & frac12 ሙዝ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በብሌንደር በመጠቀም ሙዝን ያፍጩ እና ጥቂት የወይራ ዘይቶችን ይጨምሩበት ፡፡
• በመደበኛ ሻምooዎ ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡
• የተትረፈረፈ ድብልቅን ውሰድ እና ለፀጉርህ ተጠቀምበት ፡፡
• ለ 10-15 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ እና ከዚያ ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይድገሙት ፡፡

2. ለፀጉር እድገት የወይራ ዘይት እና አቮካዶ

በፕሮቲኖች ፣ በአሚኖ አሲዶች እና በቪታሚኖች የተጫነው አቮካዶ የራስ ቆዳን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ረዥም ፣ ጠንካራ ፣ ጤናማ የፀጉር እድገትንም ያራምዳሉ ፡፡ ^[6]

የፍቅር ንክሻዎችን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 የሾርባ ማንኪያ አቮካዶ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ጥቂት የወይራ ዘይቶችን እና የአቮካዶ ጥራጥን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ ለስላሳ እና ወጥ የሆነ ድብልቅ እስኪያገኙ ድረስ ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ይቀላቅሉ።
• በመደበኛ ሻምooዎ ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡
• የተትረፈረፈ ድብልቅን ውሰድ እና ለፀጉርህ ተጠቀምበት ፡፡
• ለ 10-15 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ እና ከዚያ ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይድገሙት ፡፡

3. የወይራ ዘይት እና አፕል ለፀጉር መጥፋት

ፖም የፀጉር መርገምን ለመቀነስ እና ጤናማ የራስ ቅልን ለማስተዋወቅ የሚረዱ ማግኒዥየም ፣ ፖታሲየም ፣ መዳብ እና ካልሲየም ይዘዋል ፡፡ በተጨማሪም እነሱ የፀጉር እድገትን ለማስፋፋት የሚረዳ ፕሮኪኒዲን የተባለ ውህድ ይይዛሉ ፡፡ ^[7]

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 tbsp የአፕል ጥራጣ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ሁለቱንም የወይራ ዘይት እና የፖም ፍሬን በሳጥን ውስጥ ያጣምሩ ፡፡
• ንጥረ ነገሮችን አንድ ላይ ለማጣመር አንድ ላይ ይቀላቅሉ ፡፡
• ጸጉርዎን በሻምፖው ያጠቡ እና ከዚያ ይህን ድብልቅ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ።
• ለሁለት ደቂቃዎች እንዲቆይ ይፍቀዱ እና ከዚያ ያጥቡት ፡፡
• ጸጉርዎን በሻምፖሞ ባጠቡ ቁጥር ይህንን ይጠቀሙ ፡፡

4. የፀጉር ስብራት ለማከም የወይራ ዘይት እና እንቁላል

በቪታሚኖች የበለፀጉ እንቁላሎች ጤናማ የፀጉር እድገትን ለማራመድ ይረዳሉ ፡፡ በተጨማሪም በፀጉርዎ ላይ አንፀባራቂ እና ሸካራነት ይጨምራሉ። በተጨማሪም እንቁላሎች የፀጉር መሰባበርን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ ⁸

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 1 እንቁላል

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ሁለቱንም የወይራ ዘይት እና እንቁላል በአንድ ሳህን ውስጥ ያጣምሩ ፡፡
• ለስላሳ እና ወጥ የሆነ ድብልቅ ለማድረግ ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች ይን Wቸው።
• ፀጉርዎን ካጠቡ በኋላ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና በትንሽ መታሸት ፡፡
• ለ 15 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆይ ያድርጉ እና ከዚያ ያጥቡት ፡፡
• ጸጉርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ ይድገሙት ፡፡

5. የወይራ ዘይት እና አልዎ ቪራ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ከጭንቅላቱ ላይ ለማስወገድ

አልዎ ቬራ የራስ ቆዳ ላይ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን የሚያስተካክሉ ፕሮቲዮቲክቲክ ኢንዛይሞችን ይ containsል ፡፡ ⁹ በተጨማሪም አልዎ ቬራ ፀጉርን የማለስለስ እና መሰበርን የመቀነስ አዝማሚያ አለው ፡፡ የፀጉር እድገትንም ያበረታታል ፡፡

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 tbsp የአልዎ ቬራ ጄል

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በብሌንደር በመጠቀም ሙዝን ያፍጩ እና ጥቂት የወይራ ዘይቶችን ይጨምሩበት ፡፡
• በመደበኛ ሻምooዎ ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡
• የተትረፈረፈ ድብልቅን ውሰድ እና ለፀጉርህ ተጠቀምበት ፡፡
• ለ 10-15 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ እና ከዚያ ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይድገሙት ፡፡

የወይራ ዘይት ሴራሞች

1. ለሚያንፀባርቅ ፀጉር የወይራ ዘይት እና የጆጆባ ዘይት

በተጨማሪም ፀጉራችሁን በማራስ እና አንፀባራቂ በመስጠት ጆጆባ ዘይት እንዲሁ ፀጉራችሁን ያጠናክራል እንዲሁም የፀጉር መርገጥን ያስወግዳል ፡፡ ¹⁰

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 tbsp የጆጃባ ዘይት

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ሁለቱንም የወይራ ዘይት እና የጆጆባ ዘይት በአንድ ሳህን ውስጥ ያጣምሩ እና በአንድ ላይ ይቀላቅሏቸው።
• ለወደፊቱ እንዲጠቀሙባቸው ወደ የሚረጭ ጠርሙስ ያዛውሯቸው ፡፡

2. ቅባት ለሌለው ፀጉር የወይራ ዘይት ፣ የአልሞንድ ዘይት እና የአርጋን ዘይት

ለሁለቱም ለፀጉር እና ለፀጉር ጠቃሚ ነው ፣ የአርጋን ዘይት ቅባታማ ፀጉርን ለመዋጋት በተለምዶ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በተጨማሪም ለፀጉር ቆዳ እንደ ተፈጥሮአዊ እርጥበት የሚያገለግል ከመሆኑም በላይ ደብዛዛ እና ደረቅ ጭንቅላትን ይዋጋል ፡፡ ^{[አስራ አንድ]}

ግብዓቶች

የእንፋሎት መታጠቢያ ጥቅሞች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 tbsp ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት
• 2 tbsp የአርጋን ዘይት

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ሁለቱንም የወይራ ዘይት እና ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።
• በእሱ ላይ ጥቂት የአርጋን ዘይት ይጨምሩ እና ሁሉንም ዘይቶች ወደ አንድ እስኪቀላቀሉ ድረስ በደንብ ይቀላቀሉ።
• መፍትሄውን ለወደፊቱ እንዲረጭ ጠርሙስ ያስተላልፉ ፡፡

3. ለፀጉር ስብራት የወይራ ዘይትና የወይራ ፍሬ ዘይት

የወይን ዘር ዘይት በፀጉርዎ ውስጥ ያለውን እርጥበት ለመቆለፍ እና ብርድን ፣ የተከፋፈሉ እና የሚሰባበሩ ፀጉሮችን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ ¹²

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 የሾርባ ፍሬ ዘይት

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ሁለቱንም የወይራ ዘይት እና ጣፋጭ የወይራ ዘይት በአንድ ሳህን ውስጥ ያጣምሩ እና በአንድ ላይ ይቀላቅሏቸው።
• ለወደፊቱ ጥቅም ላይ እንዲውል ወደ እርጭ ጠርሙስ ያዛውሩት ፡፡

ለሁሉም የፀጉር ዓይነቶች የወይራ ዘይት ፀጉር ጭምብሎች

1. ለደረቅ ፀጉር የወይራ ዘይት እና ማዮኔዝ የፀጉር ጭምብል

ማዮኔዝ የራስ ቅልዎን ለመመገብ እና ጤናማ የፀጉር እድገት እንዲኖር የሚያግዝ ኤል-ሳይስታይን የተባለ አሚኖ አሲድ ይ containsል ፡፡ ለደረቅ እና ለተጎዳ ፀጉር ከሚሰጡት ምርጥ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አንዱ ነው ፡፡

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 tbsp ማዮኔዝ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• በአንድ ሳህን ውስጥ ሁለቱንም የወይራ ዘይት እና ማዮኔዝ ይቀላቅሉ ፡፡ ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ለስላሳ ጥፍጥፍ ያርቁ ፡፡
• ጸጉርዎን በደማቅ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
• ድብሩን በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና በመታጠቢያ ክዳን ላይ ይሸፍኑ።
• ለ 30 ደቂቃዎች ይጠብቁ እና ከዚያ ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ፀጉርዎን አየር ያድርቁ እና ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት ፡፡

2. ለፀጉር መጥፋት ዘይት እና & ቅቤ ቅቤን ጭምብል ያድርጉ

Aአ ቅቤ የራስ ቅል ኢንፌክሽኖችን እንዳይበላሽ ለማድረግ የሚረዱ ፀረ-ብግነት ባሕርያትን ይ hairል ፣ በዚህም የፀጉርን ጉዳት ፣ ስብራት እና የፀጉር መርገጥን ይቀንሳል ፡፡ ከወይራ ዘይትና ከአንዳንድ የሙዝ ጥራጥሬ ጋር በማጣመር የ a ቅቤ ቅቤን ጭምብል ማድረግ ይችላሉ ፡፡

ለቆዳ glycerin እንዴት እንደሚጠቀሙ

ግብዓቶች

• 2 tbsp የወይራ ዘይት
• 2 tbsp የሻይ ቅቤ
• 1 tbsp የሙዝ ጥራዝ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

• ጎድጓዳ ሳህን ውሰድ እና ጥቂት የሻይ ቅቤን ይጨምሩበት ፡፡ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይንhisት ፡፡
• የሙዝ ጥራዝ እና የወይራ ዘይትን በእሱ ላይ ይጨምሩ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ይቀላቅሉ።
• ጸጉርዎን በደማቅ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
• ድብሩን በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና በመታጠቢያ ክዳን ላይ ይሸፍኑ።
• ለ 30 ደቂቃዎች ይጠብቁ እና ከዚያ ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ፀጉርዎን አየር ያድርቁ እና ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት ፡፡

1. [1]ቶንግ ፣ ቲ ፣ ኪም ፣ ኤን ፣ እና ፓርክ ፣ ቲ (2015)። የ Oleuropein ወቅታዊ አተገባበር በቴሎገን የመዳፊት ቆዳ ውስጥ የአናገንን የፀጉር እድገት ያሳስባል ፕሎዝ አንድ ፣ 10 (6) ፣ e0129578 ፡፡
2. [ሁለት]ህንድ, ኤም (2003). በፀጉር ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል የማዕድን ዘይት ፣ የሱፍ አበባ ዘይት እና የኮኮናት ዘይት ውጤት.j ፣ ኮስሜት። ሳይሲ ፣ 54 ፣ 175-192 ፡፡
3. [3]ሳቼል ፣ ኤ ሲ ፣ ሳውራጄን ፣ ኤ ፣ ቤል ፣ ሲ እና ባርኔስተን ፣ አር ኤስ (2002) ፡፡ ከ 5% የሻይ ዛፍ ዘይት ሻምoo ጋር የዳንደርን አያያዝ ፡፡ የአሜሪካ የቆዳ በሽታ አካዳሚ ጋዜጣ ፣ 47 (6) ፣ 852-855 ፡፡
4. [4]ኤዲሪዌራ ፣ ኢ አር ፣ እና ፕራማራርትና ፣ ኤን. (2012) የመድኃኒት እና የመዋቢያ አጠቃቀም የንብ ማር - ግምገማ። አዩ ፣ 33 (2) ፣ 178-182.
5. [5]ፍሮዴል ፣ ጄ ኤል ፣ እና አህልስትሮም ፣ ኬ (2004)። ውስብስብ የራስ ቅል ጉድለቶችን እንደገና መገንባት-የሙዝ ልጣጭ እንደገና ታየ የፊት ገጽ ፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ዕቃዎች ፣ 6 (1) ፣ 54-60 ፡፡
6. [6]ናም ፣ ያህ ፣ ሮድሪገስ ፣ አይ ፣ ጆንግ ፣ ኤስ ፣ ፋም ፣ ቲ ፣ ኑካናው ፣ ደብሊው ፣ ኪም ፣ ያህ ፣ ካስታዴዳ ፣ አር ፣ ጆንግ ፣ ሲኤስ ፣ ፓርክ ፣ ኤም.ኤስ ፣ ሊ ፣ ኬው ፣ ሊ ፣ ጄ.ኤስ ፣ ኪም ፣ ዲኤች ፣ ፓርክ ፣ ያህ ፣ ኪም ፣ SH ፣ ጨረቃ ፣ አይኤስ ፣ ቾንግ ፣ SY ፣ ሆንግ ፣ ቢኤን ፣ ጆንግ ፣ ኬው ፣… ካንግ ፣ TH (2019) የአቮካዶ የዘይት ማውጫ በአሚኖ አሲድ ባዮሳይንት ጂኖች ደንብ አማካይነት የኦዲተር የፀጉር ሴል ተግባርን ያስተካክላል ፡፡ ንጥረ ነገሮች ፣ 11 (1) ፣ 113 ፡፡
7. [7]ካሚሙራ ፣ ኤ ፣ እና ታካሃሺ ፣ ቲ (2002) ፡፡ ከፖም የተወሰደው ፕሮኪኒኒን ቢ B 2 የፀጉርን እድገት ያበረታታል-የላቦራቶሪ ጥናት ብሪቲሽ ጆርናል ኦፍ የቆዳ ህክምና ፣ 146 (1) ፣ 41-51.
8. 8ጎሉች-ኮኒዩዚ ዘ. S. (2016) ማረጥ በሚኖርበት ጊዜ የፀጉር መርገፍ ችግር ያለባቸውን ሴቶች የተመጣጠነ ምግብ መመገብ የፕሬዝግላድ ማኖፓዙዛኒ = ማረጥ ግምገማ ፣ 15 (1) ፣ 56-61 ፡፡
9. 9ታራሚሽሎ ፣ ኤም ፣ ኑሩዚያን ፣ ኤም ፣ ዛሬን-ዶላብ ፣ ኤስ ፣ ዳፓይ ፣ ኤም እና ጋዞር ፣ አር (2012) ፡፡ የአልዎ ቬራ ፣ የታይሮይድ ሆርሞን እና የብር ሰልፋዲያዚን በዊስታር አይጦች ላይ በቆዳ ቁስሎች ላይ ወቅታዊ የአተገባበር ውጤት የንፅፅር ጥናት ፡፡
10. 10ሊን ፣ ቲ ኬ ፣ ዞንግ ፣ ኤል እና ሳንቲያጎ ፣ ጄ ኤል (2017) የአንዳንድ የእፅዋት ዘይቶች ወቅታዊ አተገባበር የፀረ-ብግነት እና የቆዳ መከላከያ ጥገና ውጤቶች ሞለኪውላዊ ሳይንስ ዓለም አቀፍ መጽሔት ፣ 19 (1) ፣ 70.
11. [አስራ አንድ]ሞንፋሎቲ ፣ ኤች ኢ ፣ ጊዩሉሜ ፣ ዲ ፣ ዴንሄዝ ፣ ሲ እና ሻሩፍ ፣ ዘ. (2010) የአርጋን ዘይት የሕክምና አቅም-ግምገማ። የፋርማሲ እና ፋርማኮሎጂ ጋዜጣ ፣ 62 (12) ፣ 1669-1675.
12. 12ጋራቫግሊያ ፣ ጄ ፣ ማርኮስኪ ፣ ኤም ኤም ፣ ኦሊቪይራ ፣ ኤ እና ማርካዴንቲ ፣ ኤ (2016) ፡፡ የወይን ዘሮች የዘይት ውህዶች-ለጤንነት ባዮሎጂካዊ እና ኬሚካዊ እርምጃዎች የአመጋገብ እና የሜታቦሊክ ግንዛቤዎች ፣ 9 ፣ 59-64 ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ