ስለ ወሲብ እንነጋገር, ልጅ. በተለይ ለጤናማና ደስተኛ ግንኙነቶች (በመኝታ ቤት ውስጥም ሆነ ውጪ) ብዙ ጊዜ ልንጠቀምባቸው ስለሚገቡ ቃላት እንነጋገር። ሮሳራ ቶሪሲ፣ ፒኤችዲ ከ የሎንግ ደሴት የወሲብ ሕክምና ተቋም ፣ ባለትዳሮች ብዙ ጊዜ እንዲጠቀሙ ስለምትመኘው ቃላቶች (እና በመደርደሪያው ውስጥ ማስገባት ያለባቸው)።
ለፀጉር እድገት የሰሊጥ ዘይት
ጥንዶች ማቀፍ ያለባቸው ሁለት ቃላት
'ምን አልባት'
'ምናልባት' የሚለው ቃል አዳዲስ ንግግሮችን እና እድሎችን ሊከፍት ይችላል ሲሉ ዶ/ር ቶሪሲ ይነግሩናል። ለምሳሌ የትዳር ጓደኛዎ በጾታ ህይወትዎ ውስጥ አንዳንድ ሚናዎችን ማስተዋወቅ ይፈልጋል እንበል። (በመ) ‘በፍፁም፣ በምንም መንገድ!’ በማለት አጋርዎን እና አንዳንድ እምቅ ደስታን እና እድገትን ይዘጋሉ ብለዋል ዶ/ር ቶሪሪ። ቃሉ ግን ምን አልባት ለምን ፍላጎት እንዳላቸው፣ ለምን ከእርስዎ ጋር ይህን ማድረግ እንደሚፈልጉ እና እርስዎም ስለሱ ምን እንደሚደሰቱ ለማወቅ እንዲወያዩ ይፈቅዳል። እና ሄይ፣ ጨዋታ ማስመሰል ያንተ ነገር እንዳልሆነ ከታወቀ በጣም ጥሩ ነው። ነገር ግን ስለሱ በመነጋገር ስለ ባልደረባዎ የሆነ ነገር መማር እና ምናልባትም አብረው የሚዝናኑበት አዲስ ነገር ሊያገኙ ይችላሉ።
'መረዳት'
እውነቱን ለመናገር፣ ‘አስተሳሰብ’ የሚለውን ቃል ከዚህ በፊት ሰምተን አናውቅም ነገር ግን ትርጉሙን እንወዳለን፡ የቅናት ተቃራኒ ነው። ኮምፐርሽን ለባልደረባዎ የሆነ ነገር ወይም ሌላ ሰው ሲደሰቱ ፍቅር እንዲሰማቸው ማድረግ ነው ሲሉ ዶ/ር ቶሪሲ ያስረዳሉ። ይህ ቃል ባልደረባዎ ከሌላ ሰው ጋር ጊዜ እና ጾታዊ ግንኙነትን ሲያካፍል ምን ሊሰማዎት እንደሚችል ለመግለጽ በፖሊአሞሪ ማህበረሰብ በመደበኛነት ጥቅም ላይ ይውላል፣ ነገር ግን ትርጉሙ ከመኝታ ክፍሉ በላይ ሊራዘም ይችላል። ብዙውን ጊዜ አጋሮቻችን ከቅርብ ጓደኛቸው ጋር ጊዜ ሲዝናኑ ወይም የእግር ኳስ ጨዋታን ካሸነፉ በኋላ በደስታ ሲፈነጥቁ እንረዳቸዋለን ሲሉ ዶ/ር ቶሪሲ ይገልጻሉ። ይህ ለሌላ ሰው የደስታ ስሜት ብዙውን ጊዜ በተፈጥሮው ይከሰታል, ነገር ግን ሊዳብር የሚችል (እና ያለበት) ችሎታም ጭምር ነው. ስለዚህ በሚቀጥለው ጊዜ የትዳር ጓደኛዎ ስለእርስዎ ባልሆነ ነገር ሲዝናና ወደ ቅናት ወይም ምቀኝነት ከመጠመድ (ይህ ክፍል እየተመለከተ ነው) ኮብራ ካይ ወይም ከአንዲት ቆንጆ ባሪስታ ጋር መነጋገር) ፣ መግባባትን ለመለማመድ ይሞክሩ - ሁለታችሁም ለእሱ የበለጠ ደስተኛ ይሆናሉ።
ባለትዳሮች መወገድ ያለባቸው ሁለት ቃላት
'ሁልጊዜ' እና 'በጭራሽ'
ፊት ላይ ጥቁር ነጠብጣቦችን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ሁሌም እና መቼም እንቅፋት ቃላቶች አይደሉም ብለዋል ዶ/ር ቶሪሲ፣ ጥልቅ እና የበለፀገ ግንኙነት እንዲኖር አይፈቅዱም ብለዋል። እነዚህ ቃላት ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ከእውነታው የራቁ ናቸው (የእርስዎ አጋር በእውነቱ በፍጹም ዕቃዎቹን እጠቡ? እውነት አንተ ነህ ሁልጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን የጀመረው?) እና ምንም ዓይነት ልዩነት እንዲኖር አትፍቀድ. ከሁሉም በላይ፣ ለውጥን እየፈለግክ ከሆነ (እንደ የትዳር ጓደኛህ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ድግግሞሹን እንዲጨምር መጠየቅ ወይም ቆሻሻውን ብቻ ማውጣት ብቻ ነው) ለአንድ ሰው ሁልጊዜ ይህን ነገር እንዳያደርጉ መንገር ለእድገት ቦታ አይፈቅድላቸውም። እንደ እውነቱ ከሆነ, እነዚህ ቃላት ትርጉም ያለው ውይይት ከማድረግ ይልቅ ወደ ክርክር ያመራሉ. በምትኩ፣ የሚያደርጉት ነገር ለምን ጎጂ እንደሆነ ወይም መለወጥ የምትፈልገውን ነገር ወይም በምትኩ ምን ማድረግ እንደምትፈልግ ለእነርሱ ለማስረዳት ሞክር።
ተዛማጅ፡ ባለትዳሮች ቴራፒስት ትዳራችሁን ያድናሉ የሚላቸው 2 ቃላት (እና 2 ቮልት ውስጥ ማስገባት)
