ነርሲንግ በምትሆንበት ጊዜ፣ ኑግህ አዲስ ይሁን ወይም ሶስተኛውን ህጻን ጡት እያጠቡ ከሆነ፣ በቀመር ውስጥ ለተጨማሪ ሰዎች ብዙ ቦታ እንደሌለ ሊሰማህ ይችላል። እና ቀድሞውኑ በጠፍጣፋዎ ላይ በቂ ነገር ስላሎት (እንደ ኦህ ፣ የሰውን ህይወት ማቆየት) ፣ የአጋር ትኩረት ወይም መቀራረብ ፍላጎት ትክክል ይመስላል… ሕፃን። ግን በጥልቀት ይተንፍሱ። የሁሉንም ሰው ፍላጎት ለማሟላት ቀላል መንገዶች አሉ-የራስዎን ጥቂቶች ጨምሮ።
ተዛማጅ ሁሉም አዲስ ወላጆች የሚጣሉባቸው 5 ነገሮች
ሃያ20ነርስዎ ሼርፓ ያድርጉት
አዎ ጡቶች ሁላችሁም ናችሁ። ነገር ግን አጋርዎ በሚኖርበት ጊዜ ውሃ እንዲያመጣልዎት ይጠይቁት (በሀ የጌጥ ካራፌ ምክንያቱም - ሰላም?- ውበት)፣ ቦፒው፣ ከጉልበትዎ በታች የሚያስፈልጎት ልዩ ትራስ፣ ብርድ ልብስ፣ ብርድ ልብስ እና ሌሎች የጧት 4 ሰአት ምግብዎን ለሁለታችሁም የመንከባከብ ልምድን ሊለውጥ የሚችል ሌላ ማንኛውም ተጨማሪ ዕቃ። እና ልጅዎን. እሱ ጠቃሚ ሆኖ እንዲሰማው ይፈልጋል? ፍቀጅለት.
ሃያ20አንተ ነርስ, እሱ ይወስዳል
በአራስ ልጅዎ ሙሉ ሌሊት ነርስ-አ-ቶን ውስጥ ተጨማሪ ዝግ አይን ለመጭመቅ በጣም በሚፈልጉበት ጊዜ በጎንዎ ላይ መተኛት ሲያደርጉ ፣ የተጋለጠ ብብት ፣ በእንቅልፍ ውስጥ መመገብ እንደ አእምሮ የሌለው። ከጠዋቱ 3፡14 ጥዋት ቡቃያ በኋላ የማይቀር። እስቲ ገምት ጋይ? ያ መቧጠጥ፣ መለወጥ፣ መወዛወዝ፣ የአፓርታማውን-ሙሉ-ርዝመት-ለ45-ደቂቃ-እስኪትወድቅ-እስከምትተኛ-ደቂቃ-እንደገና-እስኪተኛ-እስክትተኛ-ደቂቃ-እስክትተኛ-እስክትተኛ-እስክትተኛ-እስክትተኛ-እስክትችል ድረስ-እየተለማመደው ነው።
ሃያ20በጓደኝነትዎ ውስጥ እንደገና ኢንቨስት ያድርጉ
እሱን ወደ ፈቃድህ ለማጠፍ እና እንዲመለከት ለማድረግ ጊዜ ቢኖር ኖሮ ዘውዱ ከእርስዎ ጋር, አሁን ነው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ነርሲንግ በቁም ነገር ሊሆን ይችላል የእናትን የወሲብ ፍላጎት መቀነስ . ነገር ግን የእኛ የፆታ ድራይቮች Prolactin ለማፈን ብቻ አይደለም; እኛ ከእንቅልፍ እጦት የተነሳ ግማሽ አጥቢ ነን ፣ እኛ ነን ተነካ-ውጭ ከጨቅላ ህጻናት ጀምሮ በወንድም እህት ፉክክር ውስጥ፣ እና በራስ መተማመናችን በዚያ የቆሸሸ የዮጋ ሱሪ እና ላብ ያረፈ፣ መሬት ላይ የተትረፈረፈ ኪሞኖዎች ስር አንድ ቦታ ተቀበረ። እንደገና ማዘግየት ከጀመርን በኋላ የወሲብ ስሜት ብዙውን ጊዜ ወደ ላይ ይመለሳል ተብሎ ይታመናል - ግን በእርግጥ ነርሲንግ በአጠቃላይ መዘግየት ያ ሁሉ። እየጠበቅክ ሳለ ይህ አስተያየት የላ ሌቼ ሊግ መልእክት ሰሌዳን ነቅሎ ማውጣቱ ትልቅ ትርጉም አለው፡ ከትዳር ጓደኛህ ጋር መቀራረብ የምትችልበት ብቸኛው መንገድ ፍቅር መፍጠር ብቻ አይደለም። ሌሎች አማራጮችም አሉ። ህጻን በሚያጠባ ወይም በምትተኛበት ጊዜ ተራ በተራ መጽሐፍ ወይም ጽሑፍ አንብቡ። አንድ ላይ ምግብ አብስሉ. እነዚህ ሁሉ በትዳር ውስጥ ደስታን የሚመልሱ ትናንሽ ነገሮች ናቸው። ስለዚህ ኔትፍሊክስ እና ቀዝቀዝ-ግን፣ ልክ እንደ፣ በእርግጥ ቀዝቀዝ።
ሃያ20ይህን ሊንክ ላከው
ዜሮ ሴቶችን በሚያስደንቅ ዜና ፣ሳይንስ ከሚያረጋግጡት ሰዎች ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ እንደምንፈልግ አረጋግጧል የቤት ውስጥ ሥራዎችን መሥራት .
ተዛማጅ ማማዎችን ለማጥባት 5 ምርጥ ሀብቶች
