ለፀጉር እንክብካቤ የኩሪ ቅጠሎች ጥቅሞች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

ከ 3 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 4 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 6 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
ከ 9 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት

ውበት

ፀጉር እንክብካቤ የፀጉር አያያዝ oi-Lekhaka በ አምሩታ እ.ኤ.አ. ሰኔ 6 ቀን 2018 ዓ.ም.

አስደናቂ እና ጠንካራ ፀጉር ለማግኘት በሚደረገው ሩጫ ፣ በመጨረሻም ረዥም እና አንጸባራቂ ፀጉር መኖሩ በእርግጥ ቀላል እንዳልሆነ እንገነዘባለን ፡፡ በገበያው ውስጥ ብዙ የፀጉር አያያዝ ምርቶች ቢኖሩም እያንዳንዳችን ዓመቱን በሙሉ ከፀጉር አያያዝ ጉዳዮች ጋር የመታገል አዝማሚያ አለን ፡፡

ለዚያም ነው ተፈጥሮአዊ የቤት ውስጥ ንጥረ ነገሮችን ለፀጉር እንክብካቤ እንዲጠቀሙ እንመክራለን ፣ እናም ለዕለቱ የመረጥነው በእርግጠኝነት የካሪ ቅጠሎች ነው ፡፡ እዚህ የተዘረዘሩት ለፀጉር የካሪ ቅጠሎችን የመጠቀም ጥቅሞች ናቸው ፡፡

ለደረቅ ፀጉር በቤት ውስጥ የሚሠራ የፀጉር ጭምብል

አንዳንዶች ከተበሳጨ የራስ ቅል ጋር ሲነጋገሩ ፣ ሌሎች ደግሞ የደነዘዙ ችግሮች ወይም የፀጉር መሳሳት ይስተናገዳሉ ፡፡ የፀጉር መርገፍ እና ጤናማ ያልሆነ የፀጉር ሁኔታ ብዙ ሰዎች የሚሠቃዩት ሁለት ዋና ችግሮች ናቸው ፡፡ የካሪ ቅጠሎች እንደዚህ ያሉ ጉዳዮችን ከሥሩ ማከም የሚችል አስማታዊ ንጥረ ነገር ነው ፡፡

የካሪ ቅጠሎች የሞቱትን የፀጉር ሀረጎችን ለማስወገድ የሚረዱ እና ወፍራም የፀጉር እድገትን የሚያራምዱ በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች ፣ ቤታ ካሮቲን ፣ አሚኖ አሲዶች ፣ ፕሮቲኖች ፣ ወዘተ የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ስለዚህ የ curry ቅጠሎችን ለፀጉር ስለመጠቀም ስለ ሌሎች እንደዚህ ያሉ ጥቅሞች የበለጠ ለማወቅ ያንብቡ ፡፡

ያለጊዜው የፀጉር ሽበት ለመከላከል ይረዳል

ያለጊዜው ፀጉርን ሽበት ለመከላከል ከሚረዱ በጣም ጥሩው የካሪይ ቅጠሎች አንዱ ናቸው ፡፡ ያለጊዜው የፀጉር ሽበት በአጠቃላይ የተመጣጠነ ምግብ ፣ የአልኮሆል ወይም የጄኔቲክ ችግሮች አለመመጣጠን ይከሰታል ፡፡ በካሪየም ቅጠሎች ውስጥ በቫይታሚን ቢ ምክንያት በፀጉርዎ ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ እና ቀለም እንዲመለስ ይረዳል ፡፡ በፀጉር ላይ የካሪየሪ ቅጠሎችን መጠቀሙ ሥሮቹን ለማጠናከር እና ለፀጉር የተሻለ ብርሃን እንዲሰጥ ይረዳል ፡፡

የፀጉር ዕድገትን ያሳድጋል

በመደበኛነት የኩሪ ቅጠሎችን መጠቀም የፀጉርን እድገት ከፍ ለማድረግ እንዲሁም ሥሮቹን ለማጠናከር ይረዳል ፡፡ ማድረግ ያለብዎት የተወሰኑ የካሪሪ ቅጠሎችን ወስደው በፀሐይ ብርሃን ስር ማድረቅ ነው ፡፡ ዱቄትን ለማዘጋጀት ይደቅቋቸው እና ወደ እርጎ የጠረጴዛ ማንኪያ ያክሉት ፡፡ ድብሩን በፀጉሩ ሥሮች ላይ ይተግብሩ እና እንዲሁም በፀጉሩ ጫፎች ላይ መጠቀሙን ያረጋግጡ ፡፡

የፀጉር ውድቀትን ለመቀነስ ይረዳል

የፀጉር ውድቀት የብዙዎች ችግር ስለሆነ ስለሆነም ጣቶችዎን ለመንከባከብ ተገቢውን ተነሳሽነት መውሰድ አለብዎት ፡፡ 2-3 የካሪ ቅጠሎችን መቀላቀል እና ጥቂት የወተት ጠብታዎችን ማከል አለብዎት ፡፡ ጥቅጥቅ ያለ ድፍን ያድርጉ እና ሥሮቹን ላይ ይተግብሩ ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ ይጠብቁ እና አስፈላጊ ከሆነ የሻወር ክዳን ያድርጉ ፡፡

የፀጉር መሳሳትን ይከላከላል

በአሁኑ ጊዜ 70 ከመቶ የሚሆኑት ሴቶች በፀጉር እድገት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በርካታ ምክንያቶች ስላሉት የፀጉር ማቅለሚያ ችግርን ይቋቋማሉ ፡፡ በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀጉ ፣ የካሪ ቅጠሎች የፀጉር አምፖሎችን ለማጠናከር እና የፀጉርን እድገት ከፍ ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡ የተወሰኑ የከርሪ ቅጠሎችን በመፍጨት ከ sandalwood ዱቄት ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ አሁን ጥቂት እርጎ ይጨምሩ እና በጭንቅላትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡ የኩሪ ቅጠሎች ከፍተኛ መጠን ያለው ቤታ ካሮቲን ይይዛሉ ፣ ይህም ፀጉርን መቀነስን የሚከላከል በጣም አስፈላጊ ፕሮቲን ሲሆን ፕሮቲኖች ደግሞ የፀጉር መሳሳትን ያቆማሉ ፡፡

ዳንደርፍ ይከላከላል

በካሪ ቅጠሎች ውስጥ ብዙ ፀረ-ኦክሳይድኖች በመሆናቸው ለድፍፍፍፍ መነሻ የሆነው የሞተውን የራስ ቅላት follicular folildup ለማጥፋት ይረዳል ፡፡ የካሪ ቅጠሎች ከፀረ-ሙቀት-አማቂዎች በተጨማሪ የራስ ቅሉ ላይ ያለውን የእርጥበት መጠን ለመቆለፍ የሚረዱ በአሚኖ አሲዶችም የበለፀጉ ናቸው ፡፡

እንደ ፀጉር ቶኒክ በተሻለ ሁኔታ ይሠራል

በተጨማሪም የኩሪ ቅጠሎች የራስ ቅልዎን እርጥበት እና የተመጣጠነ ምግብ ለማቆየት ስለሚረዱ እንደ ጥሩ ፀጉር ቶኒክ ይሠራሉ ፡፡ ጥቂት እፍኝ የከርሪ ቅጠሎችን ውሰድ እና ከ2-3 የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ጋር ቀቅለው ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ እንዲፈላ ያድርጉ እና አንዴ ከቀዘቀዘ በኋላ ይተግብሩት ፡፡ በካሪየሪ ቅጠሎች ውስጥ በቫይታሚን ቢ 6 ምክንያት እነዚህ ቅጠሎች የፀጉር መርገፍን በሚቀንሱበት ጊዜ የፀጉር ሥሮችን እና ዘንጎችን ለማጠናከር ይረዳሉ ፡፡

በተፈጥሮ ወንድ የፀጉር መርገፍን መከላከል

የተጎዱትን ሥሮች መጠገን

በፀረ-ፀጉር ላይ በሚደረጉ ብክለቶች እና ሌሎች የተለያዩ ኬሚካዊ ሕክምናዎች ምክንያት የፀጉሩ ሥሮች ተጎድተው ይደርቃሉ ፡፡ ይሁን እንጂ በካሪ ቅጠሎች ውስጥ በሚገኙ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ምክንያት የተጎዱትን ሥሮች ለመጠገን ይረዳል ፡፡ የተወሰኑ የከርሪ ቅጠሎችን በመፍጨት ከመረጡት ተሸካሚ ዘይት ጋር ቀላቅለው በደንብ መታሸት ፡፡ ይህ ጭንቅላቱ ላይ የተበላሹትን ሥሮች ለመጠገን ይረዳል ፡፡

በኬሚካል ለሚታከም ፀጉር

ፀጉር በኬሚካል ከታከመ በኋላ ፀጉር ጥንካሬውን ያጣል ፡፡ የፀጉር ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ በኬሚካል ከተያዙ በኋላ ፀጉርን በአግባቡ እንዲንከባከቡ ይመክራሉ ፡፡ እዚህ ፣ የቂሪ ቅጠሎች ፀጉርዎን ለመጠበቅ ወደ እርሶ ይመጣሉ ፡፡ ጥቂት የኮኮናት ዘይት ያሞቁ እና በውስጡ የተወሰኑ የካሪ ቅጠሎችን ይጨምሩ ፡፡ የካሪዎቹ ቅጠሎች ሙሉ በሙሉ እንዲታጠቡ ያድርጉ ፡፡ በፀጉርዎ እና በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና በሻምፖው ያጥቡት።

በአመጋገብዎ ውስጥ ያካትቱ

ከውጭ ብቻ የሚንከባከቡ ከሆነ ጤናማ እና ጠንካራ ፀጉር ሊገኝ አይችልም ፡፡ ሰውነትዎ ከውጭ የሚፈልገውን ያህል ከውስጥም እንክብካቤን ይፈልጋል ፡፡ የካሪ ቅጠሎችን በዱቄት ወይም በአመጋገብ ውስጥ ጥሬ ውስጥ ማካተት በዚህ ላይ ይረዱዎታል ፡፡ ከኩሪ ቅጠል ጋር የተቀቀለ ውሃ መውሰድ እንዲሁ ሌሎች የጤና ጥቅሞችን ከመስጠት ጋር ፀጉራችሁን ይጠብቃል ፡፡ እንዲሁም ከአንዳንድ የአዝሙድና ቅጠሎች ጋር ጥሬ ሊበላ ይችላል።