የኛ የጉዞው ንጥረ ነገር ለተንቀሣቀቁ ለስላሳዎች እና ለሥዕል-ፍጹም ታርቶች፣ ታንጂ ኪዊዎች በቅመም ማርጋሪታ ውስጥ እኩል ጣፋጭ ናቸው (በቁም ነገር ይሞክሩት) በራሳቸው ማንኪያ ብቻ ይበላሉ። ነገር ግን አእምሮህ እንዲነፍስ ተዘጋጅ፣ ምክንያቱም ያን ሁሉ መቆራረጥ፣ መቆረጥ፣ መላጣ እና ማንቆርቆር ሙሉ በሙሉ አላስፈላጊ.
ስለዚህ ቆይ የኪዊ ቆዳ መብላት ትችላለህ? በፍጹም። ይህንን ያገኘነው አንድ ወዳጃችን በፓርኩ ሽርሽር ላይ በአጋጣሚ ሲደበደብ፣ ነገር ግን የካሊፎርኒያ ኪዊፍሩት ኮሚሽን (አዎ፣ ያ ነገር ነው) ሙሉ በሙሉ ይደግፋታል። እንዲህ ይላል፡- የኪዊፍሩት ቆዳ ሙሉ በሙሉ ለምግብነት የሚውል ነው እና ይህን በንጥረ ነገር የበለፀገ ፍሬ የበለጠ ገንቢ ያደርገዋል።
የቅንድብ ቅርጾች ምስሎች
እና ሰዎች ይህን የሚያደርጉት ስለ…? ቀላል ነው፣ ምንም ቆሻሻ የለም እና ኮሚሽኑን ሰምተሃል - የኪዊ ቆዳ ለአንተ ጥሩ ነው ( አንድ ጥናት ልጣጩ ከሥጋው ሦስት እጥፍ የፋይበር መጠን እንዳለው ተረድቷል)። የኪዊ ውስጠኛው ክፍል ቀድሞውንም ቢሆን የቫይታሚን ሲን እንደ ብርቱካናማ ሁለት እጥፍ የሚጨምር (ለህብረ ህዋሳትን ለመጠገን አስፈላጊ እና ለቆዳ ቆዳ ጥሩ) እና ከሙዝ የበለጠ ፖታስየም (ለልብ ጠቃሚ) ጨምሮ ብዙ ንጥረ ነገሮችን የሞላበት በመሆኑ በጣም አስደናቂ ነው። የጤና እና የጡንቻ ተግባር). አንድ ኃይለኛ ፍሬ ነው.
ገንቢ ፣ እርግጠኛ። ግን ጣፋጭ ነው? የቆዳው ግርዶሽ አንዳንድ ሰዎችን ሊያጠፋ ይችላል, ሌሎች ግን ከፒች ጋር ተመሳሳይ ነው ይላሉ. ከጣዕም አንፃር፣ ልጣጩ ልክ እንደ ውስጡ ጣእም ነው - ትኩስ እና በትንሹ የተስተካከለ።
ለካንሰር ሰው ምርጥ ተኳሃኝነት
እንዴት ነው የምበላው? ምንም እንኳን ኪዊን መቦጨቱ በጣም አድካሚ ባይሆንም በቀላሉ አንዱን መንከስ ወይም ፍሬውን በቀጥታ ወደ ማደባለቅ መጣል ቀላል ነው። በመጀመሪያ ግን አንዳንድ (አነስተኛ) የዝግጅት ስራ፡- ከመብላታችሁ በፊት ፍሬውን በውሃ ታጠቡ እና የወረቀት ፎጣ ወይም ጨርቅ ተጠቅመው የተወሰኑትን ፉዙን በቀስታ ያጥፉ። ቀላል አተር።
ሰዎች እኔ እንግዳ ነኝ ብለው ያስባሉ? ምን አልባት. በጣም ጥሩው ምላሽ ተራ ነገር ማድረግ ነው ( በእርግጥ ቆዳውን እበላለሁ. አይደል? ) እና ከዚያ ስለ እርስዎ ጤናማ ፣ ብዙ ብክነት እና ሙሉ በሙሉ በሚታወቁ መንገዶችዎ ንቀት ይሰማዎት።
እዚ ድማ ንህዝቢ ንህዝቢ ንህዝቢ ንህዝቢ ክልቲኡ ወለዶታት ክንከውን ንኽእል ኢና። አሁን ይቀጥሉ እና ያንን ኪዊ፣ ቆዳ እና ሁሉንም ይደሰቱ።
