ደረቅ ፍራፍሬ ወተት ማጠጫ - ለነፍሰ ጡር ሴቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

  • ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነትChaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
  • adg_65_100x83
  • ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ! የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
  • ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
  • ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021 ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ምግብ ማብሰያ ሾርባዎች መክሰስ ይጠጣሉ አልኮል ያልሆኑ መጠጦች አልኮሆል ያልሆኑ መጠጦች ኦይ-አንጃና ኤን ኤስ በ አንጃና ንስ መስከረም 13 ቀን 2011 ዓ.ም.



ደረቅ ፍራፍሬ Milkshake ፅንሱ እና አዲስ የተወለዱ ፍላጎቶች ሁሉ በእናቱ በኩል ስለሚያልፉ ነፍሰ ጡሯ ሴት ልጅ ከመውለዷ በፊት ወይም ከዚያ በፊት በትክክል ምግብ እና የኃይል ማሟያዎችን መመገብ ትፈልጋለች ፡፡ በመስታወት ውስጥ ብቻ በቂ ኃይል እና የተመጣጠነ ምግብ ስለሚሰጥ ለነፍሰ ጡር ሴቶች በጣም ጥሩው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የሆነውን ደረቅ የፍራፍሬ ጡትሻክን እንዴት እንደሚሰራ ለማወቅ ይመልከቱ ፡፡ የምግብ አዘገጃጀት ይኸውልዎት ፡፡

ደረቅ የፍራፍሬ ወተትክሻክ አሰራር - ለነፍሰ ጡር ሴቶች ቀላል አሰራር



ግብዓቶች

  1. 1 ኩባያ ቀኖች
  2. 4 በለስ (ሰከረ)
  3. 'ኩባያ የአልሞንድ (የተጠማ ፣ የተላጠ)
  4. 'ኩባያ ፒስታቻዮስ (የተላጠ)
  5. 'ኩባያ ካሸውስ
  6. 5 ከረንት / ፕሪም
  7. 1 ኩባያ የተከተፈ ወተት / የቫኒላ አይስክሬም ስፖት
  8. 2-3 tbsps ማር
  9. የካርዶም መቆንጠጥ

ደረቅ የፍራፍሬ ወተት ሻክ 350 ካሎሪ / አገልግሎት ይሰጣል

ይህ ከፍተኛ የካሎሪ መጠጥ 2 ያገለግላል



ደረቅ ፍራፍሬ Milkshake እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?

1. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በተቀላቀለበት ማሰሮ ውስጥ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።

2. የካራሞን ዱቄት ይረጩ እና የቀዘቀዘ ወይም የሞቀ ያቅርቡ ፡፡



3. እንዲሁም ደረቅ የለውዝ ዱቄትን ማዘጋጀት እና በፈለጉት ጊዜ በሾላ ፣ ከቀናት እና ከወተት ጋር መጨመር ይችላሉ ፡፡ ለማገልገል ዝግጁ የሆነ ጣፋጭ ደረቅ የፍራፍሬ ወተት መንቀጥቀጥ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች