በቃ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
- IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- ጉዲ ፓድዋ 2021 ማዱሪ ዲክሴት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
- የማሂንድራ ታር ቡኪንግ በስድስት ወር ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጧል
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ያንን ተጨማሪ ስብ በወገባችን ፣ በጭኖቻችን እና በወገባችን ላይ ለዘላለም እንደሚቆይ ስናደርግ ብዙም አንገነዘብም ፡፡ ያንን ቆንጥጦ የሚይዘው ከሱሪዎ ጋር በማይገጥሙበት ጊዜ ብቻ ነው ፣ ከአንድ ወር በፊት የገዙትን ልብስ ያደጉ እንደሆኑ ያዩታል ፡፡
በጭኑ ፣ በጭኑ እና በወገብዎ አከባቢዎች ላይ ያንን ከመጠን በላይ ስብ ለማስወገድ ፈጣን ፈውስ ለማግኘት ማደን ይጀምራሉ ፡፡ ለዚህም አንድ ሰው ወደ ዝንጅብል ብቻ ሊዞር ይችላል ፡፡
እንዲሁም አንብብ ተፈጥሯዊ ጭማቂዎች የሰውነትዎን ስብ ይቀልጣሉ
ለህጻናት የዶሮ ምግብ አዘገጃጀት
ዝንጅብል በኩሽናችን ውስጥ በብዛት ከሚገኙት ቅመሞች አንዱ ነው ፡፡ ሁላችንም በጣም ጥሩ የምግብ አሰራር ዓላማውን በደንብ እናውቅ ይሆናል ፣ ግን ፣ ከዚህ ውጭ ፣ ዝንጅብል በብዙ የመድኃኒት ጠቀሜታዎች በስፋት በሰፊው ይታወቃል ፡፡
ካሉት መድኃኒቶች ሁሉ ዝንጅብል በጭኑ ፣ በወገብ እና በወገብ ዙሪያ የሚከማቸውን ከመጠን በላይ ስብን ለማቃጠል በጣም ጥሩ ምንጭ ነው ፡፡
ዝንጅብል ውስጥ ዝንጅብል ተብሎ የሚጠራው ይህ ልዩ ንጥረ ነገር ከሰውነታችን ውስጥ ያለውን ትርፍ ውሃ ለማስወገድ የሚረዳ እና ያንን ስብ እንዲቃጠል ይረዳል ፡፡
በተጨማሪም ዝንጅብል የጨጓራችንን የፒኤች መጠን ከፍ እንደሚያደርግ የታወቀ ሲሆን ይህም የምግብ መፍጫ ስርዓታችንን ለማሻሻል ይረዳል ፣ በዚህም የሆድ እብጠትን እና የሆድ ድርቀትን ይከላከላል ፡፡
የmultani mitti የፊት ጥቅል አጠቃቀም
እንዲሁም አንብብ የሰውነት ቅባቶችን ለማስወገድ የሚረዱ መንገዶች
እንዲሁም ዝንጅብል የሰውነትን ሜታቦሊክ ፍጥነት እንዲጨምር እንደሚረዳ ተገኝቷል ፡፡ እንዲሁም የምግብ መፍጨት (ሜታቦሊዝም) መጨመር ካለ ክብደትን እንዲሁም በሰውነት ውስጥ ያሉትን ቅባቶች ለመቀነስ ይረዳዎታል።
ስለዚህ በወገብዎ ፣ በጭኑ እና በወገብዎ ላይ የተሰበሰበውን ስብ ለማቃጠል ውጤታማ የሆነውን የዝንጅብል ውሃ እንዴት እናዘጋጃለን? እሱን ለማዘጋጀት ደረጃውን የጠበቀ አሰራርን ይመልከቱ ፡፡
ለፀጉር ፀጉር እንቁላል እንዴት እንደሚተገበር
የመዘጋጀት ዘዴ
አንድ ሊትር ያህል ውሃ ወስደህ ቀቅለው ፡፡
አንድ ዝንጅብል ውሰድ ፣ አፅዳው ፣ ወደ ቁርጥራጭ ቆርጠህ በፈላ ውሃ ውስጥ አክለው ፡፡
ለ 5-10 ደቂቃዎች ያህል እንዲፈላ ይፍቀዱለት ፡፡
ከዚያ ፣ ይህ ውሃ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡
በጣም የፍቅር እንግሊዝኛ ፊልሞች
ውሃውን ያጣሩ እና ከዚያ ይጠጡ ፡፡
ይህ የዝንጅብል ውሃ ቀኑን ሙሉ እንደ መደበኛ ውሃ ሊጠጣ ይችላል ፡፡ ይህንን የዝንጅብል ውሃ በተከታታይ በ 3-4 ወራቶች ውስጥ ልዩነቱ ይሰማዎታል ፡፡
በወገብ ፣ በጭኑ እና በወገብ ክልሎች ዙሪያ ያለው ስብዎ በቀስታ ማቅለጥ ይጀምራል ፡፡ ምንም እንኳን የዝንጅብል ውሃ በእቃ መያዥያ ውስጥ ሊከማች ቢችልም ፣ ለምርጥ ውጤቶች አዲስ ትኩስ ዝግጅት እንዲኖር ሁል ጊዜ ይመከራል ፡፡