50 ለህፃናት የሚወዷቸው የዶሮ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ዶሮ፣ አንተን መተው አንችልም። እርስዎ እምነት የሚጣልበት, ለማብሰል ቀላል እና በእርግጠኝነት ልጆቻችን በሚመገቡት ፕሮቲኖች ዝርዝር ውስጥ ቁጥር አንድ ቦታ ይውሰዱ. እዚህ፣ ለታላቅነትዎ ጩህት በ 50 የዶሮ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለልጆች በእውነቱ የሚደሰቱ (እና የተቀሩት ፋሚኖችም እንዲሁ ይጮኻሉ)።

ተዛማጅ፡ እራት (ወይም ምሳ) ንፋስ ለሚያደርጉ ልጆች 73 የጣት ምግቦች

በዓለም ውስጥ የሚያምር የአትክልት ስፍራ

1. ማር-ሰናፍጭ የዶሮ መጋገሪያ

የሳቮሪ እና ጣፋጭ ጥምረት ይህንን የአንድ-ዲሽ ምግብ የሳምንታዊው ሽክርክሪት አካል ያደርገዋል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

2. የዶሮ እና የካሮት ኩባያዎች

በሚጠራጠሩበት ጊዜ ሁሉንም ነገር በሙፊን ቆርቆሮ ውስጥ ያስቀምጡት እና ያብሱት. ቅርጹ ከቅድመ-ኬ ስብስብ ጋር የተረጋገጠ ስኬት ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

3. የተጣራ የዶሮ ጨረታዎች

አሀ , ጨረታዎች. እኛ ከአሁን በኋላ ልጆች አይደለንም, ነገር ግን አሁንም ለእራት በደስታ እንበላለን, በተለይም ከተጠበሰ ይልቅ በተጋገሩበት ጊዜ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

4. ከብሮኮሊ ፔስቶ ፓስታ ጋር የተጠበሰ የዶሮ ስጋ ኳስ

ኑድልስ + ፔስቶ + ጨረታ፣ የሚጣፍጥ የስጋ ቦልሶች = በትንሽ ልጅ ሰማይ ውስጥ የተሰራ ግጥሚያ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

5. የፓርሜሳ-ራንች የዶሮ ጭኖች

በመጀመሪያ ሲጠቀሱ ይጠመዳሉ እርባታ .

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

6. ሚኒ ዶሮ Shawarma

እና የምርጥ ምሳ ሽልማት ወደ…

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

7. አንድ-ማሰሮ ክሬም የዶሮ አልፍሬዶ

ለጥሩ ምክንያት ክላሲክ ነው ፣ ግን ከዘመናዊ ዝመና ጋር። አንብብ፡ ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻው 35 ደቂቃ ይወስዳል እና በአንድ ድስት ውስጥ አንድ ላይ ይመጣል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

8. Chicken Potpie Hand Pies

ትንንሽ ጣቶቻቸውን በምግቡ ዙሪያ መጠቅለል ከቻሉ፣ ሁሉም የተሻለ ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

9. Chrissy Teigen's Cheesy Chicken Milanese

ተጨማሪ ጥርት ያለ እና በሞዞሬላ የተሞላ? አዎ፣ ይህ የአርብ እራት በላዩ ላይ ተጽፏል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

10. የዶሮ ፓርሜሳን ንክሻ

የሕፃኑ ልብ ቁልፉ ለመጥለቅ ከማሪናራ ጋር በዳቦ እና የንክሻ መጠን ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

11. ፓፕሪካ የዶሮ ፓስታ

ፓፕሪካ ማንንም ሳያስፈራ ሴራ ለመጨመር በቂ ቅመም ነው። ይህንን በተጠበሰ ብሮኮሊ ያቅርቡ እና ወርቃማ ነዎት።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

12. የምግብ ዝግጅት የማር ሰሊጥ ዶሮ ከብሮኮሊ ጋር

ይህን የሚያጣብቅ ዶሮ ከአደይ አበባ ሩዝ እና ብሮኮሊኒ ጋር አጣምረነዋል፣ ነገር ግን ምላሳቸውን ለማስደሰት ጎኖቹን መቀላቀል ይችላሉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

13. ፓስታ ፍሎሬንቲን ከተጠበሰ ዶሮ ጋር

እንደ ማኮሮኒ እና አይብ በዶሮ እና ስፒናች አይነት ነው. መውደድ የሌለበት ምንድን ነው?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

14. የቤት ዶሮ Taquitos

ቶርቲላዎች በዶሮ እና አይብ ይሞላሉ, ከዚያም እስኪበስሉ ድረስ ይጋገራሉ. መራራውን ክሬም ይለፉ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

15. ቀስ ብሎ ማብሰያ ክሬም ዶሮ እና የዱር ሩዝ ሾርባ

አዲስ የተፈጨውን ፓርሜሳን ክምር እና በተጠበሰ ዳቦ ለእውነተኛ የእራት ሰአት ያቅርቡ። (እና ሃይ፣ ጣት ማንሳት አልነበረብህም።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ 15 የዘገየ-ማብሰያ ለልጆች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች (ለቃሚዎቹም ቢሆን)

16. የማር ሰናፍጭ ወረቀት-ፓን ዶሮ ከብራሰልስ ቡቃያ ጋር

በየሌሊት ከማር ሰናፍጭ ጋር ኑጌት ሊኖራቸው አይችልም፣ ነገር ግን ይህ ጣዕም በማደግ ላይ ያለውን ጣዕም ለማርካት ቅርብ ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

17. የግሪክ እርጎ የዶሮ ሰላጣ የተሞላ ፔፐር

ቀለል ያለ የዶሮ ሰላጣ ለማቅረብ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል, እና እርስዎ በቡልጋሪያ ፔፐር ጀልባዎች ውስጥ ለማስቀመጥ ብልሃተኛ እንደሆኑ ያስባሉ. አሸነፈ - አሸነፈ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

18. በጣም ቀላሉ የተጋገረ የዶሮ ኩሳዲላስ

በምድጃው ላይ መቆም ማክሰኞ ምሽት ላይ የማይከሰት ስለሆነ ሙሉውን ምርት ወደ ምድጃው ያንቀሳቅሱት. በ 35 ደቂቃዎች ውስጥ እራት ተሠርቷል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

19. ነጭ ሽንኩርት ዳቦ የተጠበሰ የዶሮ ጡት

የተጋገረ ዶሮ ጥሩ ነው ... ግን ነጭ ሽንኩርት የተጠበሰ ዶሮ በጣም የተሻለ ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

20. ዶሮ እና ስናፕ አተር ቀቅለው

በጊዜ አጭር? ድስቱን አስገባ። ይሄኛው 20 ደቂቃ በላይ ይወስዳል እና ለመውሰድ ከማዘዝ የበለጠ ጤናማ ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

21. የተጋገረ Caprese የዶሮ Skillet

ዶሮው እስኪበስል ድረስ ከመጋገርዎ በፊት በፔስቶ ይቦረሽራል እና በቺዝ ይሞላል። የበለጠ ማለት እንፈልጋለን?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

22. 15-ደቂቃ ቡፋሎ የዶሮ ተንሸራታቾች

ማር, ሳንድዊቾችን ጨፍነን. (እና በዚህ ጉዳይ ማንም አይናደድም።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ በ20 ደቂቃ ወይም ባነሰ ጊዜ ውስጥ 25 ለልጆች ተስማሚ የሆነ እራት

23. የተጠበሰ ማር ሰናፍጭ የዶሮ ጨረታዎች

ሙሉውን የሶስ-ወደ-ጎን ንግድ ይዝለሉ እና በውስጡ ያሉትን ጨረታዎች ከጉዞው ያንፀባርቁ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

24. አቮካዶ የዶሮ ሰላጣ

ክሬም ያለው አቮካዶ ቀድሞውንም ለልጆች ተስማሚ በሆነው ክላሲክ ላይ በማከል፣ በተመሳሳይ ጊዜ ለምርጥ ወላጅ ሽልማቱን በማሸነፍ ማዮውን ማቃለል ይችላሉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

25. የተጋገረ Quinoa የዶሮ ኑግ

የዶሮ ዝንጅብል ኃይልን መካድ አንችልም. እኛ ግን ይችላል በ quinoa ውስጥ በመቀባት እና ጥልቅ መጥበሻውን በመዝለል ትንሽ ተጨማሪ ገንቢ ያድርጓቸው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

26. Skillet የዶሮ Fajitas

አንዳንድ ሞቅ ያለ ቶርቲላዎችን በጠረጴዛው ላይ ያርቁ እና ወደ ከተማ እንዲሄዱ ይፍቀዱላቸው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

27. ቀስ ብሎ ማብሰያ የዶሮ ኑድል ሾርባ

ልክ እናትህ ትሰራ እንደነበረው፣ *በጣም ቀላል ካልሆነ በስተቀር።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

28. Crispy የተጋገረ የዶሮ Burritos

አነስተኛ እና የበለጠ ተንቀሳቃሽ, የተሻለ ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

29. አናናስ የኮሪያ የዶሮ ጭኖች

እያሰብክ ከሆነ፣ ልጄ ያን አይበላም። , ድጋሚ አስብ. ጎቹጃንግ ከ ketchup ጋር ተመሳሳይነት ያለው በመሆኑ ሁሉም በላዩ ላይ ይሆናሉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

30. አንድ-ፓን የተጠበሰ ዶሮ ከካሮቴስ ጋር

ትንሽ የማብሰያ ጊዜ የሚጠይቅ ልጅዎ አፍንጫዋን ከማያወጣበት እራት እንኳን የተሻለ ነው። እና አፅዳው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

31. ጥቁር ፔፐር ዶሮ

እሱ ጣፋጭ ፣ ጨዋማ እና ጤናማ ነው። (ዛሬ አይደለም፣ መውሰድ። ዛሬ አይደለም።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

32. Skillet የተጠበሰ ዶሮ ከ Peach, ቲማቲም እና ቀይ ሽንኩርት ጋር

ድስት ስጡን እና እምቢ የማትችለውን እራት እናደርግልሃለን።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

33. ቀስ ብሎ ማብሰያ ዶሮ ቴሪያኪ

ማድረግ ያለብዎት በጣም አስቸጋሪው ነገር ሩዝ ማዘጋጀት ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

24. ጣፋጭ ድንች Cheddar ባርበኪው የዶሮ የበርገር

ማስዋቢያዎችን አይወዱም? ተዋቸው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

35. ቡፋሎ የዶሮ ስጋ ኳስ

ስሜታዊ ከሆኑ ላንቃዎች ጋር እየተገናኘህ ከሆነ መለስተኛ የጎሽ መረቅ ምረጥ። ለመጥለቅ (ወይም ናፕኪን) አለባበስን ብቻ አይርሱ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

36. ቀስ ብሎ ማብሰያ የተጎተተ ዶሮ

ለመስራት ዝቅተኛ-ጥገና ከመሆን በተጨማሪ ይህ በሚያምር ሁኔታ ይቀዘቅዛል። የመጨረሻ ደቂቃ እራት፣ ተጠናቀቀ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

37. የተጠበሰ ዶሮ እና እንጉዳይ Risotto

ሪሶቶ? በአንድ ሳምንት ምሽት?? ተወራርደሃል - ምድጃህ ጠንክሮ መሥራት ብቻ ይሁን።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

38. ቀስ ብሎ ማብሰያ የዶሮ ኤንቺላዳ ካሳሮል

ስለ ቅመማ ቅመም ከተጨነቁ አረንጓዴውን ቺሊ አማራጭ ያድርጉት።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

39. የዶሮ Gnocchi ሾርባ

ማንም ሰው ከህልም ፣ ትራስ ፣ ድንች-y gnocchi አይከላከልም። መራጭ ልጆች እንኳን አይደሉም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

40. ቡፋሎ-የተሞላ ጣፋጭ ድንች

እነዚህ ሕፃናት እንደ የጎን ምግብ ይሠራሉ, ነገር ግን መካከለኛ ዋና ኮርስ ይሠራሉ. ማንኛውም የተረፈ ምርት በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ አምስት ቀናት ድረስ ይቀመጣል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

41. ካትሱ ከቺፖትል-ጎቹጃንግ መረቅ ጋር

በጠረጴዛው ላይ ያለ ሰው ሾርባን አይወድም? ችግር የለም. ለራሶ ያቆዩት እና በኋላ እናመሰግናለን።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

42. የተጠበሰ የዶሮ ጡቶች

ይህ ከሁሉም እና ከሁሉም ጋር አብሮ ይሄዳል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ 17 ጤናማ የእራት ሀሳቦች ለልጆች (በእውነቱ የሚበሉት)

43. የዶሮ Pesto Focaccia ሳንድዊች

የምሳ ስጋ ምን እንደሚመጣ አያውቅም.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

44. ማር-ሊም ዶሮ እና አትክልቶች በፎይል ውስጥ

ሁሉም ነገር ከተበስል በኋላ ፎይልን መጣል ይችላሉ. ተመልከት እማዬ ፣ ምንም ምግቦች የሉም!

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

45. ቀስ ብሎ ማብሰያ የዶሮ ፖፕ ሾርባ

ይህን ምግብ ስታዘጋጁ መላው ቤተሰብ ወዲያውኑ ይገናኛል። እንደነበረ አስመስለው በጣም ብዙ ስራ .

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

46. ​​የፋየርክራከር ዶሮ ከሩዝ ጋር

ስኳኑ ይበልጥ የሚለጠፍ እና ጣፋጭ ከሆነ የተሻለ ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

47. የዶሮ ታኮስ

እነዚህ ታኮዎች ሚስጥር አላቸው፡ ከመጠበሳቸው በፊት ይጠቀለላሉ፡ ስለዚህ ለንክሻ ስትሄድ ምንም ነገር አይወድቅም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

48. ቀርፋፋ ማብሰያ የዶሮ ቲካ ማሳላ የስጋ ቦልሶች

Meatballs ቀድሞውንም ለመቋቋም አስቸጋሪ ናቸው. ለሙሉ የቤት ውስጥ ሩጫ አንድ ቅቤ ፣ ክሬም ያለው የቲማቲም ሾርባ ይጨምሩ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

49. Dijon-Maple Chicken በብራስልስ ቡቃያ እና በቅቤ ስኳሽ

ልጆች የብራሰልስ ቡቃያዎችን እንዴት እንዲበሉ ማድረግ እንደሚችሉ ከዚህ በታች ያቅርቡ። (ሁሉም ነገር ስለዚያ ብልጭታ ነው።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

50. ቡፋሎ የዶሮ መጠቅለያ ከሰማያዊ አይብ እና ሴሊሪ ጋር

ለ rotisserie ዶሮ ምስጋና ይግባውና እነዚህ የምሳ ሰዓት ጀግኖች ለመሥራት 20 ደቂቃዎችን ይወስዳሉ. ከዘመናት ሁሉ ታላቅ ማን ነው? አንተ ነህ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የሚያምሩ ከንፈሮችን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል

ተዛማጅ፡ 30 ጤናማ፣ ለልጆች ተስማሚ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶች አጠቃላይ ጠረጴዛው ይደሰታል።

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ