ለባህር ዳርቻ ቫክሳይድ እየተዘጋጁ ነው፣ስለዚህ ወደፊት ይሂዱ እና ከታች ትንሽ የማስዋብ ስራ ይስጡ። እና ሁሉም ነገር ጥሩ ይመስላል-እስከሚቀጥለው ቀን ድረስ፣በቢኪኒ መስመርዎ ላይ የተናደዱ እብጠቶች እስክትገናኙ ድረስ። ደህና ፣ ማለት ነው። በትክክል የምትሄድበትን መልክ አይደለም። በቦርድ የተመሰከረለት የቆዳ ህክምና ባለሙያ እና የታዋቂ ሰው ውበት ባለሙያ ነካን። ዶ/ር አና ጓንቸ እነዚያን መጥፎ ፀጉሮች እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ (እና በመጀመሪያ ደረጃ እንዳይከሰቱ እንዴት መከላከል እንደሚቻል) ለእሷ ዋና ምክሮች።
በመጀመሪያ ፣ የበሰበሰ ፀጉር መንስኤው ምንድን ነው?
የበቀለ ፀጉሮች የሚከሰቱት አንድ ፀጉር በፀጉሮ ክፍል ውስጥ ማደግ ሲጀምር እና በቆዳ ፍርስራሾች ወይም ኤፒተልየም (የቲሹ አይነት) ከቀዳዳው የላይኛው ክፍል በላይ የበቀለ ሲሆን ይህም ፀጉር ቀጥ ብሎ እንዳያድግ እና ወደ ጎን ሲያድግ ነው ሲሉ ዶክተር ያብራራሉ። ጓንቼ. ብዙውን ጊዜ ይህ ፀጉር ከተላጨ ወይም ከተነጠቀ በኋላ ይከሰታል. ፀጉሩ ቀስቃሽ ምላሽን ይፈጥራል, መቅላት እና አንዳንድ ጊዜ በአንድ ጊዜ የሆድ ውስጥ መዘጋት እና ከዚያም ባክቴሪያዎች እንደ ኦፖርቹኒስቶች ይመጣሉ. እነዚያን የሚያበሳጩ እብጠቶችን ተመልከት። ነገር ግን ተፈጥሯዊ የሆነውን የ70ዎቹ ንዝረትን ለማንቀስቀስ ቢመርጡም እንኳ አሁንም አልፎ አልፎ መበሳጨት ሊያጋጥምዎት ይችላል። ምክንያቱም ግጭት (እንደ ጠባብ ሱሪ)፣ ላብ (የእርስዎ ምሽት የቢክራም ክፍል) እና የፀጉር ሸካራነት (እናመሰግናለን እናት) አሁንም የበሰበሰ ፀጉሮች ከየትም ውጪ የሚመስሉ እንዲመስሉ ስለሚያደርጉ ነው። ነገር ግን አይበሳጩ - የፈውስ ሂደቱን የሚያፋጥኑበት መንገድ አለ.
የተሰነጠቀ ጫፎችን ከፀጉር እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
የተበሳጨ ፀጉርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ደረጃ አንድ፡ አራግፍ። የበሰበሰ ፀጉሮች ያሉበትን አካባቢ ስታራግፉ የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን እና ቆሻሻዎችን ለማስወገድ ይረዳል ይህም ቀዳዳውን በመዝጋት እና ፀጉሩ ከቀጥታ ወደ ሌላ አቅጣጫ እንዲያድግ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል ብለዋል ዶ/ር ጓንቸ። 'እንዲሁም ማስወጣት ኤፒተልየም ወደ ቀዳዳው ክፍት ቦታ እንዳይገባ ይከላከላል, ይህም ወደዚህ ችግር ሊመራ ይችላል. ውጤታማ እና ገር የሆነ ህክምና መጠቀም እንወዳለን—እነኚህ ሰባት ገላጭ ለቆዳ በጣም ጥሩ ናቸው።
ደረጃ ሁለት፡ ምርቱን ይተግብሩ። የበቀለ ፀጉርን ለማስታገስ, ትንሽ TLC ይስጡት. አንድ ጠብታ ኦክሲሜታዞሊን (በቪዚን ውስጥ የሚገኘው ንቁ ንጥረ ነገር) ከተለመደው እርጥበት ማድረቂያዎ ጋር በማዋሃድ ቀይ እና እብጠትን ለመቀነስ አንድ ጠብታ በተቀባው ፀጉር ላይ ይተግብሩ ሲሉ ዶክተር ጓንቼ ይመክራሉ። ኦክሲሜታዞሊን የደም ሥሮችን በማጥበብ ቀዩን ወደ ውጭ ያወጣል። በዙሪያው የተኛ ቪዚን የለህም? የአንቲባዮቲክ ቅባት (እንደ Neosporin) ቅባት እንዲሁ ሊረዳ ይችላል። ነገር ግን በተበቀለው ፀጉር ዙሪያ መቅላት ከተፈጠረ ወይም በመግል መፍሰስ ከጀመረ እና ለስላሳ ከሆነ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎን ይጎብኙ።
ደረጃ ሶስት፡ ለሚቀጥለው ጊዜ ይከላከሉዋቸው። መከላከያ ከሁሉ የተሻለው በደል ነው። ይህም ማለት በመደበኛነት (ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ) ማላጨት እና መላጨት ከፈለጉ በጭራሽ የደበዘዘ ወይም የቆሸሸ ምላጭ አይጠቀሙ። እና ያስታውሱ፣ ሁልጊዜ መላጨት ክሬም ይጠቀሙ እና በ ውስጥ ይላጩ ተመሳሳይ አቅጣጫ እንደ ፀጉር.
አንድ የመጨረሻ ነገር…
ያንን የሚያጠቡትን እራስዎ ለመምረጥ መሞከር ፈታኝ ሊሆን ይችላል፣ ግን እባክዎን አያድርጉ። የቆሸሸን ፀጉር መጭመቅ ወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቆ እንዲገባ ሊያደርግ ይችላል፣ ይህም ባክቴሪያ ወደ ቀዳዳዎቹ እንዲገባ እና ኢንፌክሽን እንዲፈጠር ያደርጋል። ከላይ ያሉትን ዘዴዎች መሞከር ወይም ልዩ ባለሙያተኛን ቢያነጋግሩ ይሻላል።
