ልክ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
- ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ፀጉርዎን ማሳደግ ዘገምተኛ ሂደት ስለሆነ ብዙ ትዕግስት ይጠይቃል። ግን እንደ ሽንኩርት ጭማቂ ያሉ የተወሰኑ እድገትን የሚያነቃቁ ንጥረ ነገሮችን መጠቀሙ በፍጥነት በፀጉር እድገት ውስጥ ሊረዳ ይችላል ፡፡ የሽንኩርት ጭማቂ የፀጉር መርገምን ለመዋጋት እና የፀጉር ዕድገትን ለማስፋፋት የታወቀ መድሃኒት ሲሆን ከጥንት ቀናት ጀምሮ እንደ ቤት ህክምና ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡
የሽንኩርት ጭማቂ የፀጉር መርገምን ከመዋጋት ባሻገር አንፀባራቂ እና ብሩህነትን ሊጨምር ይችላል ፡፡ ያለጊዜው የፀጉር ሽበት እንዳይኖር የሚያደርግ ከመሆኑም በላይ ደብዛዛነትን ይፈውሳል።
የሽንኩርት ጭማቂ በፀጉር እድገት ውስጥ ምን ያህል ጠቃሚ ነው?
• የሽንኩርት ጭማቂ ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ እንዲበሰብስ የሚያግዝ የፀረ-ኦክሳይድ ኢንዛይም መጠንን ያሻሽላል ፣ በዚህም የፀጉሩን እድገት ዑደት ከፍ ያደርገዋል ፡፡
• በሽንኩርት ጭማቂ ውስጥ የሰልፈር መኖር የፀጉርህን ሀረጎችህን ለመመገብ ይረዳል እንዲሁም የ follicles ን እንደገና ለማዳበር ይረዳል ፡፡ ሰልፈርም የፀጉር መሳሳትን እና መሰባበርን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
• በሽንኩርት ጭማቂ ውስጥ የሚገኙት የበለፀጉ ፀረ-ኦክሳይድንት ያለጊዜው ፀጉርን ሽበት ለመከላከል ይረዳል ፡፡
• የበለፀጉ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች የራስ ቅሉን ጤናማ በማድረግ ፣ ከበሽታው ነፃ እንዲሆኑ እንዲሁም ደብዛዛዎችን ይቆጣጠራሉ ፡፡ የተቃጠለ ፣ የደረቀ ወይም የሚያሳክክ የራስ ቅልን ለማከም ይነገራል ፡፡ በተጨማሪም ፀጉር ቅማል ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
• ከሁሉም በላይ የሽንኩርት ጭማቂ የራስ ቅልዎን ያነቃቃል ፣ የራስ ቅሉ ውስጥ የደም ዝውውርን ከፍ ያደርገዋል እንዲሁም በደንብ እንዲመገብ ያደርገዋል ፡፡
በቤት ውስጥ የሽንኩርት ጭማቂን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
• ሽንኩርትውን ልጠው በአራት ክፍሎች ይከፍሏቸው ፡፡
• በአንድ ጭማቂ ውስጥ ይቀላቅሏቸው ፡፡
• አሁን ጭማቂውን ሲጠቀሙ ምንም የሽንኩርት ክፍልፋዮች እንዳይጣበቁ ትንሽ ውሃ ይጨምሩ ፣ እና የሙስሊን ጨርቅ ተጠቅመው ያጣሩ ፡፡
ስለዚህ ፣ ለፀጉርዎ እንክብካቤ የሽንኩርት ጭማቂን ለመጠቀም ካሰቡ እንዴት እንደሚጠቀሙበት እነሆ ፡፡
ግብዓቶች
• 1 የሽንኩርት ጭማቂ
• የጥጥ ንጣፍ
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:
• የጥጥ ንጣፉን በሽንኩርት ጭማቂ ውስጥ ይንከሩት ፡፡ የራስ ቅልዎን በሽንኩርት ጭማቂ ለማጥለቅ የታጠፈውን የጥጥ ንጣፍ ይጠቀሙ ፡፡
• አንዴ የራስዎን ጭንቅላት በሙሉ በጭማቂው ከሸፈኑ በጣትዎ ጫፍ ለጥቂት ደቂቃዎች ያሸትጡት ፡፡
• ለ 15 ደቂቃ እስከ አንድ ሰዓት ይተውት ፡፡
• ጸጉርዎን በትንሽ ሻምoo ይታጠቡ ፡፡
ቋሚ ቀጥ ያለ ፀጉር በቤት ውስጥ
ድግግሞሽ
ይህንን በየተራ ቀኑ ማድረግ ይችላሉ ፡፡
የሽንኩርት ጭማቂ + የአልዎ ቬራ ጭማቂ + የወይራ ዘይት
ግብዓቶች
• 2 የሽንኩርት ጭማቂ
• 1 tbsp የአልዎ ቬራ ጭማቂ
• & frac12 tbsp የወይራ ዘይት
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:
• ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ በአንድነት ይቀላቅሉ።
• ፀጉርዎን በመከፋፈል ጭማቂውን በጭንቅላትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
• ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በትንሽ ሻምoo ይታጠቡ ፡፡
ድግግሞሽ
ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ወይም ሶስት ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡
ጥቅሞች
አልዎ ቬራ ፀጉሩን ለስላሳ ያደርገዋል እንዲሁም ጠንካራ ያደርገዋል ፡፡ ቫይታሚን ሲ የራስ ቆዳ ባክቴሪያዎችን በመዋጋት ደብዛዛዎችን ያስወግዳል ፡፡ የወይራ ዘይት እርጥበትን እና ብሩህነትን ለመጨመር ይረዳል ፡፡ በፀጉር መልሶ ማደግ ላይ ይረዳል ፣ የራስ ቆዳውን ጤናማ ያደርገዋል እንዲሁም ደብዛዛነትን ይይዛል ፡፡
የኮኮናት ዘይት + የሻይ ዛፍ ዘይት + የሽንኩርት ጭማቂ
ግብዓቶች
• 2 የሽንኩርት ጭማቂ
• የኮኮናት ዘይት 2 tbsp
• 5 ጠብታዎች የሻይ ዛፍ ዘይት
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:
• ለስላሳ ድብልቅ እስኪያገኙ ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ።
• ይህንን ድብልቅ በጭንቅላትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለተወሰኑ ደቂቃዎች ያሽጉ ፡፡
• ለ 30 ደቂቃ ያህል ይተዉት እና በመቀጠል በትንሽ ሻምoo ያጥቡት ፡፡
ድግግሞሽ
ይህንን በየተራ ቀኑ መጠቀም ይችላሉ ፡፡
ጥቅሞች
የኮኮናት ዘይት የፀጉርን እድገት ይረዳል እንዲሁም ፀረ-ባክቴሪያም ነው። እንደ ሽንኩርት ጭማቂ ውጤታማ የራስ ቅልዎን ይመግበዋል ፡፡ የሻይ ዛፍ ዘይት ቆዳን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይዋጋል።
የሽንኩርት ጭማቂ + ካስተር ዘይት
ግብዓቶች
• 2 የሾርባ ማንኪያ ዘይት
• 2 የሽንኩርት ጭማቂ
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:
• የሾላ ዘይትና የሽንኩርት ጭማቂን በአንድነት በማደባለቅ በክብ እንቅስቃሴዎች ጭንቅላታዎን ውስጥ በቀስታ ይቅዱት ፡፡
• ለአንድ ሰዓት ያህል ይተውት ፡፡
• በትንሽ ሻምoo ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡
በየስንት ግዜው?
በሳምንት ሶስት ጊዜ ይጠቀሙ
ጥቅሞች
የ Castor ዘይት እንደ ፀጉር ጭማቂ እድገትን እና የፀጉር መውደቅን ለመቀነስ ውጤታማ ነው ፡፡ ስለዚህ ከቀይ ዘይት ጋር የሽንኩርት ጭማቂ ውህደት የፀጉር እድገት እድገትን በእጥፍ ለማሳደግ እና ጥሩ የፀጉር ጤናን ለመጠበቅ ይረዳዎታል ፡፡
እርጎ + የሽንኩርት ጭማቂ
ግብዓቶች
• አዲስ እርጎ 2 tbsp
• አዲስ የሽንኩርት ጭማቂ 2 tbsp
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:
• እርጎውን እና የሽንኩርት ጭማቂውን በአንድ ሳህን ውስጥ አንድ ላይ ይቀላቅሉ ፡፡
• ይህንን በፀጉርዎ ላይ እንደ ፀጉር ጭምብል ይተግብሩ ፡፡
• ለአንድ ሰዓት ያህል ይተዉት እና ከዚያ በትንሽ ሻምoo ይታጠቡ ፡፡
ድግግሞሽ :
በሳምንት ሁለት ጊዜ ይጠቀሙበት
ጥቅሞች
እርጎ የፀጉርን መውደቅ ለመዋጋት ይረዳል ፣ እና ከሽንኩርት ጭማቂ ጋር ሲደባለቅ ጭምብሉ ለፀጉር እድገት ሂደት ጥሩ መፍትሄ ነው ፡፡
የሽንኩርት ጭማቂ + የሎሚ ጭማቂ
ግብዓቶች
• 1 የሽንኩርት ጭማቂ
• 1 የሎሚ ጭማቂ
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:
• ለስላሳ ድብልቅ ንጥረ ነገሮችን ይቀላቅሉ።
• በክብ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጭንቅላትዎ ላይ በቀስታ ይተግብሩት።
• ዘይቱን ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተዉት እና ከዚያ በትንሽ ሻምoo ይታጠቡ ፡፡
ድግግሞሽ
በሳምንት ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ይጠቀሙ
ጥቅሞች
በሎሚ ውስጥ ያለው ቫይታሚን ሲ ኮላገንን ለማምረት ይረዳል ፡፡ የሎሚ ጭማቂ የፒኤች ደረጃን ሚዛናዊ ያደርገዋል ፣ የፀጉር አምፖሎችን ያጠናክራል እንዲሁም የጤንፍርን እና የራስ ቆዳን ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ይረዳል ፣ ጥሩ የፀጉር ዕድገትን ያረጋግጣል ፡፡
ማስታወሻ :
የሽንኩርት ጭማቂ ለፀጉር እድገት ተፈጥሯዊና ደህንነቱ የተጠበቀ የቤት ውስጥ ሕክምና ነው ፡፡ በፀጉርዎ ላይ የድምፅ መጠን ከመጨመር በተጨማሪ የራስ ቅልዎን የሚመግብ እና ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ያደርገዋል ፡፡ የፀጉር ረቂቆችን እንደገና ለማደስ ይረዳል ፡፡ ነገር ግን ፣ ለሽንኩርት አለርጂ ካለብዎ የሽንኩርት ጭማቂን በፀጉርዎ ላይ መጠቀም የለብዎትም ፣ ምክንያቱም መቅላት እና ማሳከክን ያስከትላል ፡፡ እንደ ኮኮናት ዘይት ካሉ እርጥበታማ እርሻዎች ጋር መቀላቀል ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡