የቅባት ጭንቅላትን ለማስወገድ ተፈጥሯዊ መንገዶች
ጠዋት ላይ ጸጉርዎን በደንብ ካጠቡ እና ካጌጡ በኋላ እንኳን, የራስ ቆዳዎ በቀኑ መጨረሻ ላይ ቅባት ይመስላል? በህጻን ዱቄት ጠርሙስ እና በደረቅ ሻምፑ ውስጥ ኢንቨስት ካደረጉ በኋላ እንኳን በቅባት ጭንቅላት ላይ ያለው አስፈሪነት አሁንም እያሰቃየዎት ነው? አትናደድ። እነዚያ የቅባት ሥሮች የፀጉር ጨዋታዎን እንዳይቸነከሩ መፍቀድ የለብዎትም። ያንን ቅባት ለመቆጣጠር አንዳንድ ተፈጥሯዊ መንገዶች እዚህ አሉ አፕል cider ኮምጣጤ (ACV)
ኤሲቪ አሴቲክ አሲድ እንደመሆኑ መጠን የራስ ቅሉን መርዝ ለማስወገድ ይረዳል, ይህም የዘይት ምርትን ይገድባል. በተጨማሪም የፀጉር ሀረጎችን ለመግፈፍ እና ከመጠን በላይ ፀጉርን ይከላከላል - - - - መጥፋትን ፣ ‹ለስላሳ› መተው ፣ â???? የሚያብረቀርቅ ፀጉር። . እንደ ፀጉር ማጠቢያ ለመጠቀም ሁለት የሾርባ ማንኪያ ACV በአንድ ኩባያ የሞቀ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ። እንደተለመደው ጸጉርዎን በሻምፑ ያጠቡ እና ይህን ድብልቅ ከሥሩ እስከ ጫፍ ድረስ በፀጉርዎ ላይ ያፈስሱ። ለጥቂት ደቂቃዎች በቀስታ ማሸት እና በኋላ በውሃ ይታጠቡ። ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ማድረግ ጥሩ ነው. የመጋገሪያ እርሾ
ቅባትን ለመቋቋም የሚረዳ ሌላው ዘዴ በሶዳ (ሶዳ) እርዳታ ነው. የዘይት ምርትን ለመቆጣጠር ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ መሳብም ይረዳል. ቤኪንግ ሶዳ በተቀቀለ ቅርጽ መጠቀምዎን ያረጋግጡ። በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ከሁለት እስከ ሶስት የሾርባ ማንኪያ ሶዳ (baking soda) ይቀላቅሉ። ይህንን ድብልቅ በመጠቀም ጸጉርዎን ያርቁ እና ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ይቆዩ. በተለመደው ሻምፑ ይከተሉ. ይህንን ሕክምና በየሳምንቱ ሦስት ጊዜ ይከተሉ. አልዎ ቬራ ጄል
በአሎዎ ቬራ ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች እና ማዕድኖች የጭንቅላቶቹን መርዝ ለማስወገድ ይረዳሉ, በዚህም ቆሻሻዎችን ያስወግዳሉ. በተጨማሪም እሬት የጸጉር ሥሮቻችሁን በመመገብ እና በማጥባት ዘይት ላይ ያለውን ሚስጥር ለማወቅ ይረዳል። አንድ የሻይ ማንኪያ አዲስ የተቀዳ እሬት ጄል ከጥቂት የሎሚ ጭማቂ ጠብታዎች ጋር በመደባለቅ ሁሉንም የራስ ቅል ላይ በብዛት ይተግብሩ። በመደበኛ ሻምፑዎ ከመታጠብዎ በፊት ቢያንስ ለ 10 እና 15 ደቂቃዎች ይቆዩ. ጊዜ ከሌለዎት እና ለፀጉርዎ ፈጣን መፍትሄ ከፈለጉ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ እሬት ጄል ከሻምፖዎ ጋር ይቀላቀሉ እና እንደተለመደው ይታጠቡ። ይህ ለማጽዳት ብቻ ሳይሆን ጸጉርዎን በተመሳሳይ ጊዜ ለማራስ ይረዳል. ኦትሜል
የሱ ወፍራም ወጥነት ማንኛውንም ዘይት እና ሌሎች ቆሻሻዎች ከጭንቅላቱ ውስጥ ለመሳብ ይረዳል. በተጨማሪም ፣ ለሚያረጋጋ ባህሪያቱ ምስጋና ይግባውና ከማሳከክ ወይም ከፎሮፎር ወዲያውኑ እፎይታ ይሰጣል። ለመጀመር ጥቅጥቅ ያለ የአጃ ዱቄት ያዘጋጁ እና ሁሉንም የራስ ቆዳ እና ፀጉር ላይ ይተግብሩ። ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ. ለተሻለ ውጤት ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ያድርጉ። የሜቲ ዘሮች
እነዚህ ዘሮች መደበኛውን የፒኤች መጠን ሳይረብሹ የራስ ቅሉን ተጨማሪ ዘይቶችን ለማስወገድ ይረዳሉ። በተጨማሪም በሚያንጸባርቁ ንብረታቸው ይታወቃሉ እና እንደ ተፈጥሯዊ ኮንዲሽነር ሆነው ያገለግላሉ, የራስ ቅሉን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣሉ. እያንዳንዳቸው ሁለት የሾርባ ማንኪያ ቤሳን (ግራም ዱቄት) እና የተፈጨ የሜቲ (ፌኑግሪክ) ዘሮችን በኮኮናት ወተት ውስጥ ይቀላቅሉ። ይህንን የራስ ቅል ላይ በማሸት ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ. እንደተለመደው ሻምፑ እና ሁኔታ. ይህንን በየሳምንቱ አንድ ጊዜ ያድርጉ.
ጠዋት ላይ ጸጉርዎን በደንብ ካጠቡ እና ካጌጡ በኋላ እንኳን, የራስ ቆዳዎ በቀኑ መጨረሻ ላይ ቅባት ይመስላል? በህጻን ዱቄት ጠርሙስ እና በደረቅ ሻምፑ ውስጥ ኢንቨስት ካደረጉ በኋላ እንኳን በቅባት ጭንቅላት ላይ ያለው አስፈሪነት አሁንም እያሰቃየዎት ነው? አትናደድ። እነዚያ የቅባት ሥሮች የፀጉር ጨዋታዎን እንዳይቸነከሩ መፍቀድ የለብዎትም። ያንን ቅባት ለመቆጣጠር አንዳንድ ተፈጥሯዊ መንገዶች እዚህ አሉ አፕል cider ኮምጣጤ (ACV) 
ኤሲቪ አሴቲክ አሲድ እንደመሆኑ መጠን የራስ ቅሉን መርዝ ለማስወገድ ይረዳል, ይህም የዘይት ምርትን ይገድባል. በተጨማሪም የፀጉር ሀረጎችን ለመግፈፍ እና ከመጠን በላይ ፀጉርን ይከላከላል - - - - መጥፋትን ፣ ‹ለስላሳ› መተው ፣ â???? የሚያብረቀርቅ ፀጉር። . እንደ ፀጉር ማጠቢያ ለመጠቀም ሁለት የሾርባ ማንኪያ ACV በአንድ ኩባያ የሞቀ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ። እንደተለመደው ጸጉርዎን በሻምፑ ያጠቡ እና ይህን ድብልቅ ከሥሩ እስከ ጫፍ ድረስ በፀጉርዎ ላይ ያፈስሱ። ለጥቂት ደቂቃዎች በቀስታ ማሸት እና በኋላ በውሃ ይታጠቡ። ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ማድረግ ጥሩ ነው. የመጋገሪያ እርሾ 
ቅባትን ለመቋቋም የሚረዳ ሌላው ዘዴ በሶዳ (ሶዳ) እርዳታ ነው. የዘይት ምርትን ለመቆጣጠር ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ መሳብም ይረዳል. ቤኪንግ ሶዳ በተቀቀለ ቅርጽ መጠቀምዎን ያረጋግጡ። በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ከሁለት እስከ ሶስት የሾርባ ማንኪያ ሶዳ (baking soda) ይቀላቅሉ። ይህንን ድብልቅ በመጠቀም ጸጉርዎን ያርቁ እና ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ይቆዩ. በተለመደው ሻምፑ ይከተሉ. ይህንን ሕክምና በየሳምንቱ ሦስት ጊዜ ይከተሉ. አልዎ ቬራ ጄል 
በአሎዎ ቬራ ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች እና ማዕድኖች የጭንቅላቶቹን መርዝ ለማስወገድ ይረዳሉ, በዚህም ቆሻሻዎችን ያስወግዳሉ. በተጨማሪም እሬት የጸጉር ሥሮቻችሁን በመመገብ እና በማጥባት ዘይት ላይ ያለውን ሚስጥር ለማወቅ ይረዳል። አንድ የሻይ ማንኪያ አዲስ የተቀዳ እሬት ጄል ከጥቂት የሎሚ ጭማቂ ጠብታዎች ጋር በመደባለቅ ሁሉንም የራስ ቅል ላይ በብዛት ይተግብሩ። በመደበኛ ሻምፑዎ ከመታጠብዎ በፊት ቢያንስ ለ 10 እና 15 ደቂቃዎች ይቆዩ. ጊዜ ከሌለዎት እና ለፀጉርዎ ፈጣን መፍትሄ ከፈለጉ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ እሬት ጄል ከሻምፖዎ ጋር ይቀላቀሉ እና እንደተለመደው ይታጠቡ። ይህ ለማጽዳት ብቻ ሳይሆን ጸጉርዎን በተመሳሳይ ጊዜ ለማራስ ይረዳል. ኦትሜል 
የሱ ወፍራም ወጥነት ማንኛውንም ዘይት እና ሌሎች ቆሻሻዎች ከጭንቅላቱ ውስጥ ለመሳብ ይረዳል. በተጨማሪም ፣ ለሚያረጋጋ ባህሪያቱ ምስጋና ይግባውና ከማሳከክ ወይም ከፎሮፎር ወዲያውኑ እፎይታ ይሰጣል። ለመጀመር ጥቅጥቅ ያለ የአጃ ዱቄት ያዘጋጁ እና ሁሉንም የራስ ቆዳ እና ፀጉር ላይ ይተግብሩ። ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ. ለተሻለ ውጤት ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ያድርጉ። የሜቲ ዘሮች 
እነዚህ ዘሮች መደበኛውን የፒኤች መጠን ሳይረብሹ የራስ ቅሉን ተጨማሪ ዘይቶችን ለማስወገድ ይረዳሉ። በተጨማሪም በሚያንጸባርቁ ንብረታቸው ይታወቃሉ እና እንደ ተፈጥሯዊ ኮንዲሽነር ሆነው ያገለግላሉ, የራስ ቅሉን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣሉ. እያንዳንዳቸው ሁለት የሾርባ ማንኪያ ቤሳን (ግራም ዱቄት) እና የተፈጨ የሜቲ (ፌኑግሪክ) ዘሮችን በኮኮናት ወተት ውስጥ ይቀላቅሉ። ይህንን የራስ ቅል ላይ በማሸት ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ. እንደተለመደው ሻምፑ እና ሁኔታ. ይህንን በየሳምንቱ አንድ ጊዜ ያድርጉ.
