ኖቬምበርን አይላጭም-ጢምን በፍጥነት ለማሳደግ Amla ን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ስፖርት IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• አውቶሞቢሎች የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

አምላ ወደ ቆዳ እና ፀጉር ሲመጣ ስላለው የውበት ጥቅሞች ሁላችንም እናውቃለን ፡፡ እርግጥ ነው ፣ የፀጉር መርገምን ለማከም እና የፀጉር ዕድገትን ለማበረታታት በአምላ የተያዙ የፀጉር ዘይቶችን እንጠቀማለን ፡፡ ግን የጢም ዕድገትን ለማሳደግ እንደሚረዳ ያውቃሉ? አዎ ያንን በትክክል አንብበዋል ፡፡

የ ‹ኖቭ ኖቭ ኖቭ ኖቬምበር› ወር ስለሆነ ፣ እዚያ ያሉ ወንዶች ያን የጠበቀ እይታ ለመቀጠል ጺማቸውን በማብዛት ተጠምደዋል ፡፡ እና ጺማቸውን ለማሳደግ የሚሞክሩ ፣ ጺምህን በፍጥነት እንዲያድግ ለማድረግ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እዚህ አለን ፡፡

በገበያው ውስጥ የሚገኙ ሁሉም ዝግጁ የጢም ዘይቶች አምላ ዘይት በውስጡ ገብተዋል ፡፡ ለጢምዎ ተፈጥሯዊ ብርሃን እንዲሰጥ የሚያግዝ ቫይታሚን ሲ አለው ፣ በዚህም ለስላሳ እና ለማስተዳደር ቀላል ያደርገዋል ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተጠቀሱት መድኃኒቶች ጺምህን በፍጥነት ለማሳደግ በየቀኑ ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡

የአማላ ዘይት

የአማላ ዘይት በቤት ውስጥ በቀላል መንገድ ሊዘጋጅ ይችላል። እስቲ እንዴት እንደሆነ እስቲ እንመልከት።

ግብዓቶች

• 2 tsp አምላ ዱቄት
• 2 tbsp የኮኮናት / የወይራ ዘይት

እንዴት ማድረግ

በድስት ውስጥ ኮኮናት / የወይራ ዘይትን ይጨምሩ እና በትንሽ ነበልባል ውስጥ ያሞቁ ፡፡ ዘይቱ ቡናማ ቀለም እስኪለውጥ ድረስ የአላ ዱቄት ይጨምሩ እና እንደገና ንጥረ ነገሮችን ያሞቁ ፡፡ ወደ ክፍሉ ሙቀት ከወረደ በኋላ ዘይቱን ያጣሩ እና በጠርሙስ ውስጥ ያከማቹ ፡፡ ይህንን ዘይት በጢምዎ ላይ ይተግብሩ እና በጣትዎ ጫፎች በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ በቀስታ ያርቁት። ለ 20-25 ደቂቃዎች ያህል ይተውት ፡፡ የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ይህንን መድሃኒት በሳምንት ውስጥ ቢያንስ 4 ጊዜ ይድገሙ ፡፡

በጣም የተነበበው: የወንዶች ልዩ: ምርጥ ጺሙን እና ጺሙን ለማሳደግ 7 ቀላል ምክሮች

አምላ እና ሺካካይ እሽግ

ይህ በተለይ ለጢም ማደግ የተዘጋጀ እሽግ ሲሆን ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡

ግብዓቶች

• 2 tbsp የአማላ ዱቄት
• 2 tbsp shikakai
• 4 tbsp ተነሳ ውሃ

እንዴት ማድረግ

ንጹህ ጎድጓዳ ሳህን ውሰድ እና የአማላ ዱቄትን እና ሺካካኪን ወደ ውስጡ አክል ፡፡ በመቀጠል ለስላሳ ጥፍጥፍ ለማዘጋጀት ጥቂት የሾላ ውሃዎችን ይጨምሩ። ድብቱ በጣም ወፍራም ከሆነ ጥቂት ተጨማሪ የሮዝ ውሃ ጠብታዎችን በመጨመር ሊፈቱት ይችላሉ። መላውን ጺም በሚሸፍነው ጢምዎ ላይ ይተግብሩት ፡፡ ጭምብሉ ለአንድ ሰዓት ያህል እንዲቆይ ያድርጉ እና በኋላ ላይ ቀዝቃዛ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡ ለተሻለ ውጤት ልዩነቱን እስኪያዩ ድረስ ይህንን መድሃኒት ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ለጥቂት ሳምንታት ይድገሙት ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ