ለደረቅ ቆዳ የሮማን ልጣጭ እና የበሳን የፊት እሽግ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

በቃ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ዜና የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ስፖርት IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ሮማን ፣ ‹የገነት ፍሬ› ተብሎም ይጠራል ፣ በእርግጠኝነት ከሚመገቡት በጣም ጥሩ ፍራፍሬዎች አንዱ ነው ፣ ያ ብቻ አይደለም ፣ በቂ የጤና ጥቅሞችንም የመስጠት አቅም አለው ፡፡ የሮማን ፍሬዎች የማንኛውንም ምግብ ጣዕም የመጨመር አቅም አላቸው ፡፡

ይህ ጮማ ፍሬም የሚያብረቀርቅ እና እንከን የለሽ ቆዳ ለማግኘት እንደ በር ሆኖ ሊያገለግል ይችላል - ፍሬው ብቻ ሳይሆን የዚህ ጣፋጭ ፍሬ ልጣጭም ቆንጆ ቆዳን በማግኘት ረገድ ውጤታማ ሊሆኑ የሚችሉ ገጽታዎች አሉት ፡፡

ሮማን በዕለት ተዕለት የውበት አገዛዝዎ ውስጥ በቀላሉ በመያዣ መልክ ሊካተት ይችላል ፡፡ ጤናማ መልክ ያለው እና የሚያበራ ቆዳ ለማሳካት የሮማን ልጣጭን በመጠቀም የፊት ማስቀመጫ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚችሉ ለማወቅ ያንብቡ ፡፡

የሮማን ልጣጭ ፣ የበሳን እና የወተት ክሬም በመጠቀም የፊት እሽግ እንዴት እንደሚዘጋጅ

ይህ የፊት ጭምብል በአጠቃላይ ደረቅ ቆዳ ላላቸው ሰዎች እንዲጠቀሙበት ተስማሚ ነው ፡፡

ለቆዳ ቤኪንግ ሶዳ ወይም ቤኪንግ ዱቄት

ጭምብሉን ለማዘጋጀት የሚያስፈልጉ ንጥረ ነገሮች

• መሳም - 1 tbsp
• ወተት ክሬም - 2 tbsp
• የሮማን ልጣጭ ዱቄት - 2 ሳ

የሮማን ልጣጭ በፀሐይ ውስጥ የሮማን ፍራሾችን በማድረቅ በመቀጠልም በመፍጨት ሊዘጋጅ ይችላል ፡፡

ብጉር ጠባሳ ማስወገድ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

የፊት ማስክ ዝግጅት

1. የሮማን ልጣጭ በሳጥን ውስጥ ይውሰዱ ፡፡ በዚህ ላይ ቤዛን እና ወተት ክሬም ይጨምሩ ፡፡

2. ለስላሳ ማጣበቂያ ለማግኘት ሁሉንም በአንድ ላይ ይቀላቅሉ።

3. ዱቄቱን በእኩል በማሰራጨት በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡ ጭምብሉን ለመተግበር ወይ ጣቶችዎን መጠቀም ወይም የፊት ጥቅል የማመልከቻ ብሩሽ መጠቀም ይችላሉ ፡፡

4. የፊት ጥቅሉን ቢያንስ ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ያቆዩ ፡፡ ከዚያ ማጠብ ይችላሉ ፡፡

ለመካከለኛ ፀጉር ምርጥ ቀላል የፀጉር አሠራር

ይህንን በየሳምንቱ ቢያንስ አንድ ወይም ሁለቴ ለማድረግ ይሞክሩ ፡፡

በፊት ጭምብል ውስጥ የተጨመረው የወተት ክሬም ፊትዎን በጥሩ ሁኔታ እርጥበት እንዲጠብቁ ሊያደርግዎት ይችላል ፡፡ የቆዳ ማቅለሚያ ጥቅሞችንም ይሰጣል ፡፡ በፊት ጭምብል ውስጥ የተጨመረው ቤሳን ቆዳውን በደንብ ያራግፋል ፡፡ ቤሳን እንዲሁ ቀዳዳዎቹን ይከፍታል ፡፡ ይህ የፊት እሽግ ደረቅ ቆዳ ላላቸው ሰዎች በጣም በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ፡፡

ሮማን የሚሰጡት የቆዳ የጤና ጥቅሞች

• ሮማን ቆዳውን በደንብ በማቆየት የታወቁ ናቸው ፡፡ የቆዳውን እርጥበት ይዘት ይሞላል. ይህ ፍሬ የቫይታሚን ሲ ግሩም ምንጭ ነው ስለሆነም ቆዳዎን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል (እሱን በመጠቀም የተሰራ የፊት መጠቅለያ ደረቅ ቆዳ ላላቸው ሰዎች ለምን ጠቃሚ እንደሚሆን ያሳያል) ፡፡

በቆዳ ላይ ሲተገበር ፣ የ epidermis እንደገና መወለድ ይበረታታል ፡፡ ኤፒደርሚስ የቆዳ ውጫዊ ሽፋን ነው ፡፡ የቆዳ መጠገንንም ያመቻቻል ፡፡

• ሮማን ለጎጂ የዩ.አይ.ቪ ጨረሮች በተደጋጋሚ ሲጋለጡ የሚከሰተውን የቆዳ ጉዳት መከላከል ይችላሉ ፡፡ ሮማን ታኒን ፣ ፀረ-ኦክሲዳንት እና አንቶኪያንያንን በመያዙ ይታወቃሉ ፡፡ እነዚህ ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሏቸው እናም ስለሆነም የዩ.አይ.ቪ.ቢ ጉዳትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይቀንሳሉ ፡፡

• ሮማን እንዲሁ በፀረ እርጅና ንብረታቸው ዝነኛ ናቸው ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሮማን ፍሬዎች ተዋፅኦ ኮላገን ዓይነት 1 ፣ የውሃ መጠን እና የቆዳ ሃይባሮናን ይዘት ይጨምራሉ ፡፡ ይህ ስለሆነም የፎቶግራፍ ቀረፃ ውጤቶችን ይቀንሳል ፡፡ ይህ የፍራፍሬ ንጥረ ነገር በቆዳ ላይ ፀረ-ተባይ ተፅእኖን ይሰጣል ፡፡

በአንድ ቀን ውስጥ ጥቁር ነጠብጣቦችን ከፊት ላይ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

የባሳንን ጥቅሞች ለቆዳ

የበሳን ወይም ግራም ዱቄት የሚያበራ ፣ እንከን የለሽ እና ጤናማ ቆዳ ለማግኘት ከጥንት ጀምሮ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ቤሳን ለጥሩ ቆዳ መጠቀሙ የዘመናት ዘዴ አሁንም በ 21 ኛው ክፍለዘመን ይቀጥላል ፡፡ ቤሳን የሚከተሉትን የቆዳ ጥቅሞች አሉት

• ቤሳን ብጉርን ለማከም በጣም ውጤታማ የሆነ ዚንክ ይ containsል ፡፡ በባሳን ውስጥ ያለው ፋይበር በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ያረጋጋዋል።

• ቤሳን ከሎሚ ጭማቂ እና እርጎ ጋር ሲደባለቅ እንደ ትልቅ ጥቅል ሆኖ የሚያገለግል ሲሆን ቆዳን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

• ቤሳን ከብዙ ምዕተ ዓመታት ጀምሮ እንደ ሰውነት ማጣሪያ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ማራገጥን ያመቻቻል ፡፡ ቤሳን ከተፈጨ አጃ እና ከቆሎ ዱቄት ጋር ሲደባለቅ ትልቅ መፋቂያ ሆኖ የሚያገለግል ከመሆኑም በላይ ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ቆሻሻን እና ሰበን የማስወገድ ችሎታ አለው ፡፡

• ቤዝን በመጠቀም ከፌዴሪክ ዱቄት ጋር ጥሩ የፊት ፀጉርን ያስወግዳል ፡፡

• ጥሬ ወተት ጋር ሲቀላቀልና ፊት ላይ ሲተገበር ቤሳን ቆዳዎን ከውስጥ ሊያጸዳ ይችላል ፡፡ ይህ የፊት ቅባትንም ይቀንሳል ፡፡

የፊት ጭምብሎች ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ የሮማን ልጣጭ ጤናማ ቆዳ ይስጥ

• የሮማን ልጣጭ በቆዳ ሕዋሳት ውስጥ ያለው እርጥበት እንዳይደርቅ በውጤታማነቱ የሚታወቅ ኤላግሊክ አሲድ አለው ፡፡ በዚህ መንገድ ቆዳው ሁል ጊዜ በደንብ እንዲራባ ይደረጋል።

ምርጥ 10 የፀጉር እድገት ዘይት

• የሮማን ልጣጭ እንደ ፀሐይ ማገጃ ወኪል ከፍተኛ ውጤታማ ሆኖ ያገለግላል ፡፡ ለ UVA እና ለ UVB ጨረሮች መጋለጥ ምክንያት የሚከሰተውን የቆዳ ጉዳት መከላከል እንዲሁም መጠገን ይችላል።

• ከአሜሪካ የካንሰር ምርምር ጉባኤ በተገኘው የምርምር መረጃ መሠረት የሮማን ተዋጽኦዎች የቆዳ ካንሰር መከሰትን ለመቋቋም የሚያስችል የመከላከያ ወኪል አላቸው ፡፡

• ሮማኖችም የቆዳ እርጅናን ከማዘግየት እና የቆዳ መሸብሸብ መታየት ጋር ተያይዘዋል ፡፡ የሮማን ልጣጭ ከዘር ዘይት ጎን ለጎን ጥቅም ላይ ሲውል ኮላገንን ለማፍረስ ሃላፊነት ያላቸውን ኢንዛይሞችን ይከላከላል ፣ የፕሮቶላገን ውህደትን ያነቃቃል እንዲሁም የቆዳ ሴሎችን ያድጋል ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ