ከእርግዝና በኋላ የሆድ ቀበቶን ለመልበስ ምክንያቶች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

በቃ ውስጥ

ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት የእርግዝና አስተዳደግ ድህረ ወሊድ ድህረ ወሊድ ኦይ-ሰራተኛ በ አርቻና ሙክሄርጂ | የታተመ: ማክሰኞ, የካቲት 3, 2015, 20:29 [IST]

እናት መሆን ትልቅ ስሜት ነው ፡፡ ግን እናት ከወለዱ በኋላ የቅድመ-ነፍሷን ቅርፅ ትመልሳለች? አንዳንድ እናቶች ወደ እሱ ይሰራሉ እና ሌሎች ደግሞ አቅልለው ይይዛሉ ፡፡ በእርግዝና ወቅት እየሰፋ ያለው የሆድ አካባቢ ብዙውን ጊዜ ወደ ዝቅተኛ የጀርባ ህመም የሚዳርግ ጡንቻዎች እንዲራዘሙ ያደርጋል ፡፡ እርግዝናን ይለጥፉ ፣ እነዚህ ጡንቻዎች ወደ መደበኛ ሁኔታቸው ለመመለስ ትንሽ ተጨማሪ ጊዜ ይወስዳሉ ፡፡

ስለዚህ ውሳኔው ምንድነው? መደበኛ ሆድዎን እንዴት ይመለሳሉ? የሆድ ቀበቶ መልሱ ነው ፡፡ ከእርግዝና በኋላ የሆድ ቀበቶዎችን ከመጠቀም በስተጀርባ ያለው ምክንያት ለጡንቻዎች ተጨማሪ ድጋፍ ስለሚሰጡ የጡንቻዎችን ሥራ ለመሥራት ይረዳሉ ፣ በዚህም የጀርባ ህመምን በእጅጉ ይቀንሳሉ ፡፡

ሰውነትን በሰውነት ቀበቶ መታጠቅ ወይም ማሰር በአብዛኛዎቹ ባህሎች አዲስ ነገር አይደለም ፡፡ ግን ዛሬ አዲስ እናቶች ከቤታቸው ሲወጡ እንኳን እንዲለብሷቸው የሚረዱ ወቅታዊ እና ፋሽን የሆድ ቀበቶዎች አሉን ፡፡

ሁሉንም ዓይነት የሰውነት ዓይነቶች ለማስማማት የሆድ ቀበቶዎች የተለያዩ ቅጦች እና መጠኖች አሏቸው ፡፡ እነዚህ የሆድ ቀበቶዎች ብዙውን ጊዜ ቀለል ባለ ናይለን ቁሳቁስ የተሠሩ ናቸው ፣ ይህም በቬልክሮ ለማስተካከል እና ለማስወገድ ቀላል ነው። አንዳንድ አዲስ እናቶች ሆዳቸውን ብቻ ለመሸፈን የሆድ ቀበቶዎችን መልበስ ይወዳሉ ፣ ሌሎች እናቶች ግን ሆዳቸውን እና አካላቸውን የሚሸፍኑ የሆድ ቀበቶዎችን መልበስ ይወዳሉ ፡፡

ከእርግዝና በኋላ የሆድ ቀበቶን መልበስ ጥቅሞች:

የጀርባ ህመምን ያስታግሳል

የሆድ ቀበቶዎች የጀርባ ህመምን ለማስታገስ ይረዳሉ ፡፡ ምንም እንኳን የሕክምና ባለሙያዎች ከእርግዝና በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንዲያደርጉ ቢመክሩም በሆድ ህመም ምክንያት ሁል ጊዜ ምቾት እና የሚቻል አይደለም ፡፡ ስለሆነም የሆድ ቀበቶ ምርጥ ምርጫ ይሆናል።

የሕፃናትን ሆድ ይቀንሳል

በእርግዝና ወቅት ሰውነት ዘና ተብሎ የሚጠራ ሆርሞን ያመነጫል ፣ ይህም በሴት የጎድን አጥንት ፣ ዳሌ እና ዳሌ ውስጥ የሚገኘውን ተያያዥ ህብረ ህዋስ ዘና ለማድረግ እና ልጅ ለመውለድ ያስችላታል ፡፡ በዚህ ምክንያት አንዳንድ የሴቶች ዳሌ እና የጎድን አጥንቶች በጣም ሰፋ ያሉ እና በእርግጠኝነት የሕክምና እርዳታ ይፈልጋሉ ፡፡ በማህፀኗ ሀኪም ምክር መሠረት ለተወሰነ ጊዜ ተገቢውን የሆድ ቀበቶን ያለማቋረጥ መልበስ ፣ ትክክለኛውን አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ጨምሮ ይህንን ችግር ለማሸነፍ ከሁሉ የተሻለው መፍትሄ ይሆናል ፡፡

ከሲ-ክፍል ፈጣን ማገገም

የሆድ ቀበቶዎች ለዳሌው ወለል ጡንቻዎች ድጋፍ እና መረጋጋት ይሰጣሉ ፡፡ ይህ በተቆራረጠው ዙሪያ ያለውን አካባቢ በመደገፍ በተለይም ከሰውነት እንቅስቃሴ ውጭ በሆነ ጊዜ በመጀመሪያዎቹ ከስድስት እስከ ስምንት ሳምንቶች በእርግዝና ወቅት ከሲ-ክፍል በፍጥነት ማገገም ይረዳል ፡፡

በሕፃን አመጋገብ ውስጥ ቀላልነት

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብዙ አዲስ እናቶች በከባድ የጀርባ ህመም ምክንያት ህፃናቸውን በአግባቡ መመገብ አይችሉም ፡፡ በተጨማሪም ከእርግዝና በኋላ ቀጥ ባለ አኳኋን ለመቀመጥ ይቸገራሉ ፡፡ የሆድ ቀበቶዎች ለሆድ እና ለጀርባ ድጋፍ የሚሰጡ እንደመሆናቸው መጠን ቀጥ ብሎ መቀመጥ እና ህፃኑን መመገብ ቀላል ይሆናል ፡፡