የቢትሮ ጭማቂን ከማር ጋር ሲጠጡ ምን ይከሰታል?

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

በቃ ውስጥ

• ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
• ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና ቪሽኑ ቪሻል እና ጁዋላ ጉታ በኤፕሪል 22 ላይ ለማግባት-ዝርዝሮችን እዚህ ይመልከቱ
• ስፖርት የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ብዙ ጊዜ መታመም ሰልችቶዎታል አስፈላጊ ነገሮች እንዳያመልጡዎት ነው? አብዛኛውን ቁጠባዎችዎን ለዶክተሮች እና ለመድኃኒቶች እንደሚያወጡ ይሰማዎታል?

አዎ ከሆነ ታዲያ ያንተን ችግር ሙሉ በሙሉ እንገነዘባለን ፡፡ ብዙ በሽታዎች በሰዎች ላይ በተለያየ ዲግሪ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

አንዳንድ ችግሮች ቀላል እና በፍጥነት ሊፈወሱ ቢችሉም ፣ ሌሎች ደግሞ ምንም ያልታወቁ ፈውሶች የላቸውም እናም ለሞት ሊዳርጉ ይችላሉ ፡፡

ጥቁር ክበቦችን ለማስወገድ ጠቃሚ ምክሮች

ስለዚህ በሽታዎችን ለመከላከል በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን የበለጠ ጠንካራ ማድረግ እጅግ አስፈላጊ ነው ፡፡ የቢትል ጭማቂ እና የማር ውህድ ከ 7 በላይ የጤና ጠቀሜታዎች እንዳሉት ያውቃሉ?

እንዲሁም አንብብ ቢትሮትን ለመብላት ጤናማ እና ጣዕም ያላቸው መንገዶች

ጤናን እንዴት እንደሚጠጣ ይወቁ ፣ እዚህ ፡፡

ለሚያበራ ቆዳ በቤት ውስጥ የተሰራ የፊት ጭንብል

አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች

• የቢትል ጭማቂዎች - 1 ኩባያ
• ማር - 1 የሾርባ ማንኪያ

የመዘጋጀት ዘዴ

• የተጠቆመውን ንጥረ ነገር በአንድ ኩባያ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
• ድብልቅን ለመፍጠር በደንብ ይቀላቅሉ።
• የእርስዎ መጠጥ አሁን ዝግጁ ነው ፡፡

የቤሮ ጭማቂ እና የማር ድብልቅ ለጤንነትዎ ምን ያህል ጥቅም እንደሚሰጥ ለማወቅ ቤልዎ የሚለውን መጣጥፍ ይመልከቱ ፡፡

1. የደም ግፊትን ይቀንሳል

ይህ የቤትሮትና የማር ድብልቅ በናይትሬት ይዘት የበለፀገ በመሆኑ ለስላሳ የደም ፍሰትን ለማገዝ የደም ሥሮችን የመደወል አቅም ስላለው የደም ግፊትን ይቀንሳል ፡፡

2. የበሽታ መከላከያዎችን ያሻሽላል

ይህ በቤት ውስጥ የሚሰራ ጭማቂ ነፃ ስር ነቀል ጉዳትን ለመቀነስ እንዲሁም በሽታ የመከላከል ስርዓታችንንም ጠንካራ የሚያደርግ በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀገ በመሆኑ ብዙ ህመሞችን ያስወግዳል ፡፡

3. የመርሳት አደጋን ይቀንሳል

አንድ የጥናት ጥናት ጥንዚዛ እና የማር ውህድ ወደ አንጎል የደም ፍሰትን ሊያሻሽል በመቻሉ እንደ መበስበስ የመሰሉ የመበስበስ አደጋዎችን ሊቀንስ ይችላል ፡፡

4. የልብ ምትን ይከላከላል

ይህ ጥንዚዛ እና ማር ድብልቅ ወደ ልብ የደም ፍሰትን ስለሚያሻሽል እንዲሁም የደም ሥሮች በደንብ እንዲሰፉ ስለሚያደርግ የልብ ምትን እና ሌሎች የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ይከላከላል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት በፀጉር ላይ እንዴት እንደሚተገበር

5. አጥንትን ያጠናክራል

ይህ ተፈጥሯዊ ጭማቂ በአጥንት ውስጥ የካልሲየም በተሻለ እንዲዋሃድ የሚያግዝ በሲሊካ ይዘት የበለፀገ በመሆኑ አጥንትን ለማጠናከር ይረዳል ፡፡

6. ጤናማ እርግዝናን ያበረታታል

የቤሮትና የማር ውህድ በ ፎሊክ አሲድ የበለፀገ ስለሆነ እርጉዝ ሴትን እና ያልተወለደውን ል veryን በጥሩ ሁኔታ መመገብ ይችላል ፣ በዚህም ጤናማ እርግዝናን ያበረታታል ፡፡

7. የኤድስ ክብደት መቀነስ

ይህ ተፈጥሯዊ መጠጥ አነስተኛ የካሎሪ መጠን ያለው እና በፀረ-ሙቀት-አማቂ እና በቃጫ ይዘት ከፍተኛ ስለሆነ ክብደቱን በብቃት ለመቀነስ ይረዳዎታል ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ