በቃ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
- ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ውድ በሆኑ ሐኪሞች በሚታመሙ ቁጥር መሮጥ ከሚደክማቸው በመቶዎች ከሚቆጠሩ ተስፋ አስቆራጭ ሰዎች መካከል አንዱ ከሆኑ የተፈጥሮ ጤና መጠጦች እርዳታ የሚፈልጉበት ጊዜ አሁን ነው!
አዎ ፣ ለትንንሽ ህመሞች እንኳን እና ሐኪም ቤት ለመሄድ ጊዜ ማግኘት ምን ያህል ከባድ ሊሆን እንደሚችል ተገንዝበን ሆስፒታል ውስጥ ኪስዎን ባዶ ማድረግ ፡፡
ከሐኪም ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ቢሆንም ፣ በተዛማጅ በሽታዎች ላለመያዝ እንድንችል በተፈጥሮ ጤንነታችንን ለማሻሻል መሞከሩ እውነት ነው ፡፡
ማእድ ቤቶቻችን እና የአትክልት ቦታዎቻችን ሰውነታችን በርካታ ህመሞችን ሊያስወግዱ በሚችሉ የበለፀጉ ንጥረ ነገሮችን እና ማዕድናትን እንዲጨምሩ የሚያስችሏቸውን በርካታ ኃይለኛ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ እንዲሁም የተወሰኑ ህመሞችንም ይፈውሳሉ ፡፡
የቱሊሲ እና የበቆሎ ድብልቅ ከበርካታ የጤና ጥቅሞች ጋር እንደሚመጣ ያውቃሉ?
በቃ ውሃ ውስጥ በአንድ ውሃ ውስጥ ማሞቅ ፣ ጥቂት የቱሊሲ (ባሲል) ቅጠሎችን እና አንድ የሻይ ማንኪያን የሾርባ ማንኪያ ወደ ድስሉ ላይ ይጨምሩ ፣ እሳቱን ያጥፉ ፣ ድብልቁን ወደ ኩባያ ያፍሱ ፣ መጠጥዎ አሁን ዝግጁ ነው ፡፡
እዚህ የቱልሲ እና የሃልዲ ድብልቅ ጥቅሞችን ይመልከቱ ፡፡
1. ሳል ይይዛል
የቱሊሲ እና የሃልዲ ድብልቅ በጉሮሮ ውስጥ እብጠትን ለመቀነስ እና ንፋጭን ስለሚፈታ ለሳል የቤት ውስጥ መፍትሄ ሊሆን ይችላል ፡፡
2. የአስም በሽታን ይፈውሳል
ተፈጥሮአዊው የጤንነቱ መጠጥ የአስም በሽታን በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ያሉትን የደም ሥርዎች ስለሚጨምር መተንፈስን ያሻሽላል ፡፡
3. ኩላሊቱን ያረክሳል
ይህ በቤት ውስጥ የሚሰራ የጤና መጠጥ ንፁህ እና ጤናማ ሆነው ከኩላሊትዎ የሚመጡትን መርዛማዎች እና ቆሻሻዎች የማስወጣት ችሎታ አለው ፡፡
4. ውጥረትን ያስታግሳል
በየዕለቱ ጠዋት ይህንን ተፈጥሯዊ የጤና መጠጥ መጠጣት ነርቮችዎን ለማረጋጋት እና ወደ አንጎል የደም ፍሰት በመጨመር ውጥረትን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡
5. የሆድ ድርቀትን ያስተናግዳል
የአንጀት ንቅናቄያችንን በማሻሻል ይህ በቤት ውስጥ የሚሰራ የጤና መጠጥ የሆድ ድርቀት ምልክቶችን በቀላሉ ሊያቃልልልን ይችላል ፡፡
6. አሲድነትን ይቀንሳል
የዚህ የጤና መጠጥ ፀረ-ብግነት ንብረት ሆድዎን ለማስታገስ እና የአሲድ መጠንን ገለልተኛ ለማድረግ ፣ አሲድነትን ለመቀነስ የሚያስችል አቅም አለው ፡፡
7. ቁስሎችን ይፈውሳል
ይህ ተፈጥሯዊ የጤና መጠጥ የመፈወስ ባህሪዎች ስላሉት በአፍ ፣ በሆድ ፣ ወዘተ ውስጥ ቁስሎችን ማከም ይችላል ፡፡
የፀጉር መርገፍን ወዲያውኑ እንዴት ማቆም እንደሚቻል
8. የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል
የምግብ መፍጫ ጭማቂዎችን ምርት በማሻሻል ይህ በቤት ውስጥ የሚሠራ የጤና መጠጥ የምግብ መፍጨትዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
9. ራስ ምታትን ይፈውሳል
በየቀኑ ጠዋት የቱሊሲ ውሃ እና ሃልዲ ድብልቅን በመጠጣት ከ sinus እና ከጭንቀት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ራስ ምታትን ማስወገድ ይችላሉ ፡፡
10. አለርጂዎችን ይቀንሳል
ይህ ተፈጥሯዊ የጤና መጠጥ ደምህን ከውስጥ የሚያረክስ በመሆኑ የተወሰኑ የአለርጂ ዓይነቶችን ሊቀንስ ይችላል ፡፡
11. ካንሰርን ይከላከላል
ይህ የተፈጥሮ ጤና መጠጥ ኃይለኛ የሰውነት ንጥረ ነገሮችን የያዘ በመሆኑ የፕሮስቴት ካንሰርን እና የጡት ካንሰርን የመከላከል አቅም አለው ፡፡
12. ኮሌስትሮልን ይቀንሳል
ይህ በቤት ውስጥ የሚሰራ የጤና መጠጥ በሰውነት ውስጥ የተከማቹትን የስብ ህብረ ህዋሳትን በማሟሟ ኮሌስትሮልን የመቀነስ አቅም አለው ፡፡