በባዶ ሆድ ላይ ነጭ ሽንኩርት ለምን ይበላል

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ስፖርት IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
• ዜና ሻራድ ፓዋር በ 2 ቀናት ውስጥ ከሆስፒታል ይወጣል
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ፊልሞች ጉዲ ፓድዋ 2021 ማድሁሪ ዲክሲት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
• አውቶሞቢሎች የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ጠዋት ላይ ሎሚ እና ማር ለመብላት ሞክረው መሆን አለበት ፡፡ እንዲሁም በመጀመሪያ ጠዋት አረንጓዴ ሻይ ለመጠጣት ሞክረው ይሆናል ነገር ግን በባዶ ሆድ ውስጥ የተሞከሩ ነጭ ሽንኩርት አለዎት? ጤናማ ነው ፡፡

በባዶ ሆድ ውስጥ ጥሬ ነጭ ሽንኩርት መመገብ በርካታ የጤና ጥቅሞችን ያስገኛል እናም በዚህ ርዕስ ውስጥ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገራለን ፡፡

በሽታ የመከላከል ሥርዓትዎን የሚያዳክመው ምንድነው?

ነጭ ሽንኩርት በበርካታ ምክንያቶች እንደ ተአምር ይቆጠራል ፡፡ ከብዙ የመድኃኒት ባሕሪዎች ጋር ይመጣል ፡፡ እና ጠዋት በባዶ ሆድ ሲበሉት አብዛኛዎቹን የጤና ጥቅሞቹን በተሻለ መንገድ ማጨድ ይችላሉ ፡፡

በመጀመሪያ ፣ ተፈጥሮአዊ ፀረ-ባዮቲክ ነው ፡፡ ብዙ አይነት ኢንፌክሽኖችን የመፈወስ አቅም ስላለው ሰውነትዎን ይፈውሳል እንዲሁም በርካታ ጥቃቅን የጤና ጉዳዮችን ያስወግዳል ፡፡ ስለዚህ እንደ መከላከያ እርምጃ እና ለብዙ ጥቃቅን የጤና ጉዳዮች እንደ ፈውስ ሊያገለግል ይችላል ፡፡

የአንጀት ትሎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ስለዚህ ቀንዎን በቡና ጽዋ ወይም በሌላ በማንኛውም መጠጥ ከመጀመር ይልቅ ጥሬ ነጭ ሽንኩርት ለመብላት ይሞክሩ ፡፡ ነገር ግን ይህንን መድሃኒት ከመሞከርዎ በፊት ከሐኪም ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ባዶ ሆድ ውስጥ ጥሬ ነጭ ሽንኩርት እንደበሉ ወዲያውኑ በሆድ ውስጥ ህመም ሊሰማቸው ይችላል ፡፡

ሆድዎን ያፀዳል

ነጭ ሽንኩርት በተለይም ሆድዎ ባዶ በሚሆንበት ጊዜ በሚመገቡበት ጊዜ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ጎጂ ባክቴሪያዎችን በሆድ ውስጥ የማጽዳት ኃይል አለው ፡፡

የነርቭ ጉዳዮች

የተወሰኑ ዘገባዎች እንደሚያመለክቱት ነጭ ሽንኩርት መመገብ በነርቭ ችግር የሚሰቃዩትንም ይረዳል ፡፡

የደም ግፊትን ይከላከላል

የጤና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በነጭ ሽንኩርትም እንዲሁ በደም ግፊት ለሚሰቃዩ በደንብ ሊሰራ ይችላል ፡፡ የደም ዝውውርን ስለሚጨምር ለልብም ጥሩ ነው ተብሎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡

ደም

በየቀኑ አንድ ነጭ ሽንኩርት ነጭ ሽንኩርት የመመገብ ልማድ ካዳበሩ በደምዎ ውስጥም መጥፎ የኮሌስትሮል መጠንን ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡

የበሽታ መከላከያ

አዎ ነጭ ሽንኩርት ለሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ጥሩ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ከተመገቡ ሰውነትዎ በሽታዎችን በብቃት ለመዋጋት ይችላል ፡፡

የምግብ መፈጨት ሥርዓት

ነጭ ሽንኩርትም የተወሰኑ የሆድ ጉዳዮችን መፈወስ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ለምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ጥሩ ነው ፡፡

የደም ግፊት

በደም ግፊት የሚሰቃዩት ነጭ ሽንኩርት ለመድኃኒትነት መሞከር ይችላሉ ፡፡ በቁጥጥር ስር ሊያደርገው ይችላል ፡፡

ጉበት

ጥሬ ነጭ ሽንኩርት መመገብ የፊኛዎን እና የጉበትዎን ስራም ከፍ እንደሚያደርግ ማወቁ ይገረማሉ ፡፡

ዲቶክስ

ሰውነትን ለማጣራት ከሚረዱዎት ምግቦች መካከል ነጭ ሽንኩርት አናት ላይ ይቆማል ፡፡ በሰውነትዎ ውስጥ ያሉትን መርዛማዎች ለማስወገድ የሚረዳ እጅግ በጣም ጥሩ ምግብ ነው ፡፡

እነዚህ የነጭ ሽንኩርት የጤና ጠቀሜታዎች ጥቂቶቹ ናቸው ፡፡ ማንኛውንም ካወቁ እባክዎ ያጋሩን ፡፡

ምርጥ የጤና መድን ዕቅዶችን ይግዙ

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ