የጆሮ ብጉርን ለማከም 10 ውጤታማ የተፈጥሮ መድሃኒቶች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 10 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 13 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ቴክኖሎጂ BSNL ከረጅም ጊዜ የብሮድባንድ ግንኙነቶች የመጫኛ ክፍያዎችን ያስወግዳል
• ዜና የኩምብ ሜላ ተመላሾች የ COVID-19 ወረርሽኝን ሊያባብሱት ይችላሉ-ሳንጃይ ራውት
• ስፖርት IPL 2021: BalleBaazi.com ወቅቱን በአዲስ ዘመቻ ‹ክሪኬት ማቻ› ይቀበላል ፡፡
• ፊልሞች ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል በፍርድ ቤት COVID-19 ምክንያት ያልፋል
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ብጉር ብዙ ሰዎች ህመምን ፣ ብስጩን ስለሚፈጥሩ እና ብዙውን ጊዜ በቆዳ ላይ ምልክትን ስለሚተው እንዲኖራቸው የሚፈሩት የማይረባ የሚያበሳጩ ጉብታዎች ናቸው ፡፡ ብጉር አብዛኛውን ጊዜ በፊት ፣ በጀርባ እና በደረት ላይ ይበቅላል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ በጆሮ ውስጥ ይታያሉ ፡፡ ብጉር በጆሮ ውስጥ በሚፈጠርበት ጊዜ መግል የያዘ ወይም ላይሆን ይችላል ፡፡

ግን ብጉር ለምን በጆሮ ላይ ይወጣል? በጣም የተለመደው መንስኤ ከዘይት እጢዎች ውስጥ ዘይት በብዛት መመንጠር ሲሆን ሌሎች ምክንያቶች ደግሞ በጆሮ መበሳት ፣ በንጽህና ጉድለት ፣ በጭንቀት መጠን መጨመር ፣ ለፀጉር ምርቶች የአለርጂ ምላሽ እና የመሳሰሉት ናቸው ፡፡

እንደ እድል ሆኖ, ከጆሮ ላይ ብጉርን ለማስወገድ እና ከህመሙ እራስዎን ለማስታገስ ብዙ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች አሉ ፡፡

የጆሮ ብጉርን ለማስወገድ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች

1. ሻይ ዛፍ ዘይት

ብጉር ለማከም ሲመጣ የሻይ ዛፍ ዘይት የታወቀ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ብጉርን ለማከም እና እብጠትንም ለመቀነስ የሚረዱ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-የሰውነት መቆጣት ባህሪዎች አሉት [1] .

• 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ዘይት በዘይት በ 9 ኩባያ ውሃ ይፍቱ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
• በጥጥ ኳስ እገዛ ይህንን ድብልቅ በብጉር ላይ ይጠቀሙበት ፡፡

2. ሙቅ መጭመቅ

ትኩስ መጭመቂያ በጆሮ ውስጥ ያለውን ብጉር ለመቀነስ እና ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ ሙቀቱ ቀዳዳዎቹን ይከፍታል ፣ ይህም ብጉርን ወደ ቆዳው ወለል ያጠጋዋል እናም ይህ እጢ እንዲወጣ ያስችለዋል ፡፡

• በሞቀ ውሃ ውስጥ የጥጥ ሳሙና ያጠጡ እና በብጉር ላይ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡
• ይህንን በቀን አራት ጊዜ ይድገሙት ፡፡

3. አልኮልን ማሸት

አልኮል በጆሮ ውስጥ ያለውን ብጉር ለማከም የሚረዳ እንደ ፀረ ተባይ እና ፀረ-ተባይ ወኪል ሆኖ ያገለግላል [ሁለት] .

• ለጥጥ ኳስ ትንሽ የአልኮል መጠጥ ይተግብሩ ፡፡
• በብጉር ዙሪያ ያለውን ጥጥ በቀስታ ይንከሩት ፡፡
• ይህንን በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉ ፡፡

4. አረንጓዴ ሻይ

አረንጓዴ ሻይ ብጉር የተጎዳ አካባቢን ማከም እና መፈወስ እና እብጠትን ለመቀነስ የሚያስችል ፀረ-ኦክሲደንት ፣ ፀረ-ተህዋሲያን እና ፀረ-ብግነት ባህሪያትን ይ containsል ፡፡ [3] .

• አረንጓዴ ሻይ ሻንጣ ለአንድ ደቂቃ በሙቅ ውሃ ውስጥ ይንከሩት ፡፡
• ሻንጣውን ከውሃው ውስጥ ያስወግዱ እና የተትረፈረፈ ውሃ ይጭመቁ ፡፡
• ለ 10 ደቂቃዎች ብጉር ላይ ያድርጉት ፡፡
• ይህንን በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉ ፡፡

5. አፕል ኮምጣጤ

አፕል cider ኮምጣጤ ብጉር ማከም እና የተዘጉ ቀዳዳዎችን ሊከፍቱ የሚችሉ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ብግነት እና ጠጣር ባሕርያት አሉት ፡፡

• በአነስተኛ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ውስጥ የጥጥ ኳስ ይቅቡት ፡፡
• በብጉር ላይ ያጥሉት እና ለአንድ ወይም ለሁለት ደቂቃ ይተዉት ፡፡
• ይህንን በቀን ሦስት ጊዜ ያድርጉ ፡፡

6. የሽንኩርት ጭማቂ

ሽንኩርት በጆሮ ውስጥ ብጉር እንዲፈጠር የሚያደርገውን እብጠት ለመቀነስ የሚረዱ ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ይዘዋል ፡፡ የሽንኩርት ጭማቂን መጠቀሙ የጆሮ ብጉር እንዳይደገም እና እንዲከላከል ያደርጋል ፡፡

• በማቅለጫው ውስጥ አንድ ሽንኩርት ይቀላቅሉ ፡፡
• ጭማቂውን በወንፊት በኩል ያውጡት ፡፡
• በትንሽ መጠን የሽንኩርት ጭማቂን በጥጥ ኳስ ላይ ያዙ እና በብጉር ላይ ይጠቀሙበት ፡፡

7. ባሲል

ባሲል ለፀረ-ባክቴሪያ እና ለፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ምስጋና ይግባው ብጉርን ለማከም ያገለግላል ፡፡ ቆዳውን በማፅዳትና ቀዳዳዎችን የሚሸፍኑ ቆሻሻዎችን እና ቆሻሻዎችን በማስወገድ ከባሲል ቅጠሎች ዘይት ይረዳል [5] .

• ጭማቂውን ለማውጣት ጥቂት እፍኝ የባሲል ቅጠሎችን ይደምስሱ ፡፡
• በጥጥ ኳስ በመታገዝ ይህንን ጭማቂ በጆሮ ብጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡

8. ነጭ ሽንኩርት

የነጭ ሽንኩርት ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ተህዋሲያን ባህሪዎች የህመምን ክብደት በማቃለል እና ብስጩነትን በመቀነስ የጆሮ ብጉርን ለማከም ይረዳሉ ፡፡ [6] .

• 2 የነጭ ሽንኩርት ቅርፊቶችን ይላጡ እና በትንሹ ይጫኑት ፡፡
• በነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ በ 2 tbsp የሰናፍጭ ዘይት ውስጥ ይሞቁ ፡፡
• ዘይቱን ያጣሩ እና እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት ፡፡
• ይህንን ዘይት በብጉር ላይ ይተግብሩ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በየቀኑ ሁለት ጊዜ ያድርጉት.

9. ጠንቋይ ሃዘል

ጠንቋይ ሃዘል ተክሉ በቆዳ ላይ የቆዳ ብጉር እና እብጠትን ለመዋጋት በሚረዱ ጠንቃቃ ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ ጀርም ባክቴሪያዎች ይታወቃል ፡፡ [7] .

የሆድ ስብን ለመቀነስ መወገድ ያለባቸው ምግቦች

• በጠንቋይ ሐመልማል ንጥረ ነገር ውስጥ የጥጥ ሳሙና ይከርሙ እና የተትረፈረፈውን ያጭቁ ፡፡
• በጆሮው ውስጥ በቀስታ ይተግብሩ ፡፡
• ይህንን በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉ ፡፡

10. ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ

ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ በፀረ-ኢንፌርሽን እና በባክቴሪያ ባክቴሪያ ምክንያት ባክቴሪያን የሚያመጣ ብጉርን የመግደል አቅም አለው 8 .

የጥጥ ኳሱን በትንሽ መጠን በሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ውስጥ ለአንድ ደቂቃ ያጠቡ ፡፡

• ከመጠን በላይ መፍትሄውን በመጭመቅ ብጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡
• ይህንን በቀን ጥቂት ጊዜ ይድገሙ ፡፡

ዶ / ር ስኔሃ እንዳመለከቱት ፣ ‹ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ በልዩ ልዩ አጠቃቀሞች የተነሳ በተለያዩ መጠኖች ይገኛል› ፡፡ ደህንነቱ በተጠበቀ ወገን ላይ ለመሆን እባክዎ የ 3% ወቅታዊ መፍትሄውን ይጠቀሙ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ