የጃንሲስ በሽታን ለመከላከል 10 መንገዶች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 7 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 10 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 13 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ስፖርት አኒርባን ላሂሪ ከ RBC ቅርስ በፊት በልበ ሙሉነት
• ቴክኖሎጂ የሁሉም የመግቢያ ደረጃ የውሂብ ቫውቸሮች ከ ‹መተማመኛ ጆዮ ፣ ኤርቴል ፣ ቪቪ እና ቢ.ኤስ.ኤን.ኤል. ዝርዝር
• ዜና የኩምብ ሜላ ተመላሾች የ COVID-19 ወረርሽኝን ሊያባብሱት ይችላሉ-ሳንጃይ ራውት
• ፊልሞች ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል በፍርድ ቤት COVID-19 ምክንያት ያልፋል
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

የጃንሲስ በሽታ አይደለም ፣ ግን አንዳንድ መሠረታዊ የሕክምና ችግሮች መኖራቸውን የሚያመለክት ክሊኒካዊ ምልክት ነው ፡፡ Jaundice የቢጫው ቀለም መቀየር ሲሆን ይህም የጨመረው ቢሊሩቢን ውክልና ነው ፡፡

ከጃንሲስ በስተጀርባ ያለው ምክንያት ከትንሽ የጉበት ሴል ጉዳት እስከ ሄሞላይሲስ ሊለያይ ይችላል ፡፡ ማድረግ ያለብዎት ብቸኛው አስተዋይ ነገር ከችግሩ ይልቅ መንስኤውን እየታከሙ መሆኑን ማረጋገጥ ነው ፡፡

አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ከጃንሲስ በስተጀርባ ያሉ እውነታዎች

የጃንሲስ በሽታ ከሚያስከትላቸው ችግሮች መካከል ጥቂቶቹ የሚድኑ ናቸው ፡፡ በ ABO የደም ቡድን አለመጣጣም ምክንያት አዲስ የተወለደ ጃንጥላ በራሱ ሊድን ይችላል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ እንደ ሲርሆሲስ እና ሥር የሰደደ ሄፓታይተስ ያሉ ቋሚ እና ተደጋጋሚ የጃንሲስ በሽታ የሚያስከትሉ ሁኔታዎች አሉ ፡፡

የጃንሲስ በሽታ የተለያዩ ምክንያቶችን ማወቅ እሱን ለመከላከል አስፈላጊ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ የጃንሲስ በሽታ ዋና ምክንያት የሄፐታይተስ ኢንፌክሽን ፣ በአጠቃላይ ሄፕታይተስ ኤ ነው ፡፡

ይህ ብዙውን ጊዜ በተበከለ ምግብ እና ውሃ ውስጥ ይሰራጫል ፡፡ የአልኮሆል መጠን መጨመር ፣ ተገቢ ያልሆነ የመድኃኒት አጠቃቀም ፣ ለጉበት ህዋሳት ከመጠን በላይ ጫና መርዛማ ኬሚካሎችን በመለዋወጥ ወዘተ ... በረጅም ጊዜ ውስጥ ከባድ የጉበት ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ የጃንሲስ በሽታን ለመከላከል አስፈላጊ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡

ጃንያን በፍጥነት ለመፈወስ ምርጥ ምግቦች

የጃንሲስ በሽታ ክስተት በሚከሰትበት ጊዜ ሁሉ ጉበትዎ ከፍተኛውን እየወሰደ ደካማ ያደርገዋል ፡፡ የጃንሲስ በሽታን ለመከላከል ብዙ መንገዶች አሉ ፡፡ ለጉበትዎ ሙሉ ጥበቃ እና ድጋፍ ስለሚሰጥ የጃንሲስ በሽታን ለመከላከል ተፈጥሯዊ መንገዶችን መምረጥ የተሻለ ነው ፡፡

የጃንሲስን በሽታ ለመከላከል 10 መንገዶች ከዚህ በታች ቀርበዋል ፡፡

ክትባቶች

የቅርብ ጊዜ ጥናቶችና ተመራማሪዎች እንዳመለከቱት ክትባት የጃንሲስን በሽታ ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች በተቻለ መጠን ብዙ ሰዎችን እንዲያገኙ ብዙ ፕሮግራሞች ይካሄዳሉ ፡፡

አልኮልን ያስወግዱ

አልኮልን መውሰድ በጉበት ላይ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር ወደ ቀርፋፋ ሞት እንደመሄድ ነው ፡፡ የጃንሲስን በሽታ ለመከላከል ከሚረዱ መድኃኒቶች መካከል የአልኮሆል መጠንን መቀነስ አንዱ ነው ፡፡

ጤናማ ኮሌስትሮል

ከመጠን በላይ ውፍረት እና የጃንሲስ በሽታ እርስ በርሳቸው የተሳሰሩ ናቸው ፡፡ የሰባ ምግብ የ LDL መጠንን ከፍ ያደርገዋል ፣ የሰባ ጉበት እና የጉበት አደጋ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል ፡፡

ጤናማ እና የተመጣጠነ አመጋገብ

የጃንሲስ በሽታን እንዴት መከላከል እንደሚችሉ እያሰቡ ከሆነ ጤናማ እና ሚዛናዊ በሆነ ምግብ ላይ ያተኩሩ ፡፡ ጉበትን ጤናማ ለማድረግ ከሚረዱት በጣም ጥሩ መንገዶች አንዱ ጤናማ ምግብ መመገብዎን ማረጋገጥ ነው ፡፡

ትክክለኛ የፀሐይ ብርሃን

የጃንዲስ በሽታ በተለይም አዲስ ለተወለደው የጃንሲስ በሽታ የፎቶ ቴራፒ ሕክምና በጣም አስፈላጊው ሕክምና ነው ፡፡

ምርጥ የፍቅር ፊልሞች በnetflix 2018

አላስፈላጊ መድሃኒቶችን ያስወግዱ

ከሐኪም ማማከር ጋር ሁል ጊዜ መድሃኒቶችን መውሰድ ፡፡ የጉበት ህዋሶች ተጨማሪ የስትሮስቶስት ሜታሎሊዝም መድኃኒቶችን ያካሂዳሉ እናም ይህ የጃንሲስ በሽታ ሊያስከትል ይችላል ፡፡

የተወሰኑ ምግቦችን ያስወግዱ

እንደ ቡና ፣ ቀይ ቀዝቃዛ ፣ ትምባሆ ፣ ትኩስ ቅመሞች እና ሻይ ያሉ ምግቦች መወገድ አለባቸው ፡፡ የጃንሲስ በሽታን ለመከላከል መንገዶች እንደመሆናቸው መጠን እነዚህን ንጥረ ነገሮች የያዙትን ሁሉንም ምግቦች መተው ያስፈልግዎታል ፡፡

ንፅህና

የጃንሲስ በሽታን ለመከላከል የሚረዳ ሌላው አስፈላጊ ነገር የግል እና የአካባቢ ንፅህና ነው ፡፡ እንዲሁም የተበከሉ ምግቦችን እና ውሃዎችን ያስወግዱ ፡፡

የግል ጥንቃቄ

ይህ ለጃይዲ በሽታ መከላከያ ዘዴ ነው ፡፡ በሄፕታይተስ ለተጠቃ ሰው ሳህኖችን ፣ ማንኪያውን ፣ አለባበሱን ፣ ማበጠሪያውን ወዘተ ማጋራትን ያስወግዱ ፡፡

እጅ መታጠብ

ምግብ ወይም ውሃ ከመውሰዳቸው በፊት እጅዎን በደንብ ይታጠቡ ፡፡ በተለይም የሕዝብ መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ ይህንን ያስታውሱ ፡፡ የሕዝብ መጸዳጃ ቤት የበር እጀታዎች እና ቧንቧዎች በጣም በሽታ የሚያስከትሉ ወኪሎችን ይይዛሉ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ