ልክ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- አኒርባን ላሂሪ ከ RBC ቅርስ በፊት በልበ ሙሉነት
- እጥረቱ ችግሩ አይደለም የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር የ COVID ክትባቶችን ‘በተሳሳተ መንገድ’ እየተወጡ ነው
- የሁሉም የመግቢያ ደረጃ የውሂብ ቫውቸሮች ከ ‹መተማመኛ ጆዮ ፣ ኤርቴል ፣ ቪቪ እና ቢ.ኤስ.ኤን.ኤል. ዝርዝር
- ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል በፍርድ ቤት COVID-19 ምክንያት ያልፋል
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ለምንድነው አንድ ቀን የሚያበራ እና ሕያው የሆነው ቆዳችን በሚቀጥለው ጊዜ አሰልቺ ፣ ደክሞ እና ሻካራ የሚሆነው? ትላንት የሰራው የቀን ቅባት ዛሬ እንዴት አይሰራም?
ደህና ፣ የቆዳዎ መስፈርት በየጊዜው እየተለወጠ ነው ፣ እና በየጊዜው የሚለወጡትን ፍላጎቶች ለማሟላት የቆዳ እንክብካቤዎን አዘውትሮ ማበላሸት ያስፈልግዎታል። እና በጭራሽ ሊሳሳቱ የማይችሉት አንድ ንጥረ ነገር ቫይታሚን ኢ እንክብል ነው!
የቫይታሚን ኢ ካፕሱል የፊት መዋቢያዎች በቆዳችን ላይ ምን ሊያደርጉ እንደሚችሉ በትክክል እንገንዘብ ፡፡ ቫይታሚን ኢ በዘይት ሊፈታ የሚችል ንጥረ ነገር (ንጥረ ነገር) በመሆኑ ከውሃ ከሚሟሟው ቅባት (ሎሽን) የበለጠ ከባድ ነው ፣ ስለሆነም ደረቅ እና ደረቅ ቆዳ ለማብሰል በተሻለ ሁኔታ ይሠራል!
ቫይታሚን ኢ ቆዳን የመለጠጥ ችሎታውን ጠብቆ የሚቆይ እንደ ፋይበር መሰል ፕሮቲን ያለው ኮላገንን ማምረት ያጠናክረዋል ፣ ይህም በምላሹ ጥሩ መስመሮችን እና ሽክርክሪቶችን ያስወግዳል ፡፡
በሌላ በኩል ቫይታሚን ኢ ከፍተኛ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ተሸካሚ ሲሆን ይህም ነፃ አክራሪዎችን በመጉዳት ፣ ቀለማትን በማቅለልና ቆዳውን ከማፅዳት ጋር ተያይዞ የቆዳ ህዋሳትን የሚከላከል መከላከያ ነው!
እና ከሁሉም በጣም አስፈላጊ የሆነው የቫይታሚን ኢ ጄል የፒኤች ሚዛን እንዳይዛባ ፣ ቆሻሻን ፣ ቆሻሻን እና ቆሻሻን ቆዳን የሚያጸዳ እንደ መለስተኛ ማጥፊያ ይሠራል ፡፡
ምርጥ ቀን እና ማታ ክሬም ለቆዳ ቆዳ
እኛ የምንጠይቀውን አሁንም ካልገዙ እኛ ለሚበራ ቆዳ ቫይታሚን ኢ ጄል እንዲሰጡ እና እራስዎን እንዲመለከቱ እንመክርዎታለን!
ጠባሳዎችን ለማቃለል
በቫይታሚን ኢ ውስጥ የሚገኘው የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ከፍተኛ መጠን የቆዳውን የመፈወስ ሂደት ያፋጥነዋል ፣ በዚህም ጠባሳዎቹን ያቀልልዎታል ፡፡
- በአንድ ሳህን ውስጥ ሁለት የቪታሚን ኢ እንክብል ጄል ይቁረጡ ፡፡
- ይዘቱን በቀጥታ በተጎዳው አካባቢ ላይ መታሸት ፡፡
- ይህንን ለ 10 ደቂቃዎች ያድርጉ ፡፡
- ለሌላ 15 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉ ፡፡
- ፊትዎን በንጹህ ውሃ ያጠቡ ፣ ከቀላል እርጥበት ጋር ይከተሉ።
- ለፈገግታ ቆዳ ፣ በቀን ሁለት ጊዜ ቫይታሚን ኢ ካፕሌሎችን ይጠቀሙ ፡፡
ፀረ-መጨማደድ ማስክ
ቫይታሚን ኢ ቆዳን የሚጎዱ የነፃ ስርአቶችን ገለልተኛ ያደርገዋል ፣ እሱም በምላሹ የመለጠጥ ችሎታን ያሻሽላል እንዲሁም ሽክርክሪቶችን ይዋጋል!
- 1 የቪታሚን ኢ ካፕል ጄል በጥቂት የወይራ ዘይቶች ይቀላቅሉ።
- ለ 5 ደቂቃዎች በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ወደ ቆዳዎ መታሸት ፡፡
- ሌሊቱን እንዲቀመጥ ያድርጉ ፡፡
- ጠዋት ላይ ቆዳዎ ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና በሚታይ ሁኔታ ብሩህ ይሆናል!
የሞተ ቆዳን የሚያስወግድ ጭምብል
ፊት ላይ እንቁላል ነጭን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ይህ ጭምብል የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ንብርብሮች ያስወግዳል ፣ ከዚህ በታች ያለውን ንጣፍ ያሳያል ፡፡
- ጥቅም ላይ ከሚውለው አረንጓዴ ሻይ ሻንጣ ጋር አንድ ትኩስ ሻይ ይጠጡ ፡፡
- መፍትሄው በሚቀዘቅዝበት ጊዜ 2 የሾርባ ማንኪያ ሩዝ ዱቄት ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ማር እና 1 ቫይታሚን ኢ ካፕሱል ጄል ይጨምሩ ፡፡
- ለስላሳ ድፍድ ይቅሉት ፡፡
- ቀጭን ካፖርት በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ።
- እስኪደርቅ ድረስ ለ 30 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ ይጥረጉ እና በንጹህ ውሃ ይጠቡ ፡፡
የብጉር ማስክ
በፀረ-ፈንገስ ባህሪዎች እና በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች ከፍተኛ የሆነው ይህ ጭምብል ጠባሳዎችን ሳይተው ብጉርን ሊያደርቅ ይችላል ፡፡
- 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ ዱቄት ይውሰዱ ፣ 1 ቫይታሚን ኢ ካፕሌል ጄል እና 1 የሾርባ ማንኪያ ማር ይጨምሩ ፡፡
- ሹካውን በመጠቀም ለስላሳ ልጣጭ ይቅዱት ፡፡
- በቀጥታ በብጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡
- እስኪደርቅ ድረስ ይጠብቁ እና ከዚያ በተራ ውሃ ያጥቡት!
- ብጉር እስኪያልቅ ድረስ በየቀኑ ይህንን የቪታሚን ኢ ካፕል ጭምብል ይጠቀሙ ፡፡
ጨለማ ክበብ ፋደር
- 2 የቪታሚን ኢ እንክብል ጄል በሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ይቀላቅሉ ፡፡
- በአይንዎ ዙሪያ ባለው አካባቢ መፍትሄውን ማሸት ፡፡
- ሌሊቱን ሙሉ ይተዉት ፣ እስከ ጠዋት ድረስ በአይንዎ ዙሪያ ያለው ቆዳ በሚታይ ሁኔታ እርጥብ እና ለስላሳ ይሆናል።
- በጨለማ ክቦች ውስጥ የሚታይ ልዩነት ለመመልከት ይህንን ጭንብል ለአንድ ሳምንት ይሞክሩ ፡፡
የዘረጋ ምልክቶችን ደምስስ
በቫይታሚን ኢ ውስጥ ያሉ ፀረ-ንጥረ-ምግቦች የመለጠጥ ችሎታን የሚያሻሽል የቆዳውን ኮላገን ፋይበርን ይከላከላሉ እንዲሁም በምላሹም አስጨናቂ የዝርጋታ ምልክቶችን ያስወግዳል!
ለፀጉር ንጹህ የወይራ ዘይት
- በቪታሚን ኢ እንክብል ውስጥ ሹል መርፌን ይወጉ እና በአንድ ሳህኑ ውስጥ ያለውን ጄል ያጭዱ ፡፡
- 5 የቫይታሚን ኢ እንክብልሶችን ጄል ያውጡ ፣ ከሻይ ማንኪያ ማር ጋር ይቀላቅሉ።
- ሹካ በመጠቀም በደንብ ይቀላቅሉት።
- በተንጣለሉ ምልክቶች በአከባቢው ላይ መታሸት ፡፡
- ወደ ቆዳው እንዲገባ ያድርጉ ፡፡
- በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ የተንጣለለ ምልክቶች ገጽታ መቀነስን ይመለከታሉ!
ምስማሮችን ያድጉ
የተቆረጡ ፣ ሻካራ እና ደረቅ ምስማሮችዎን ማሳደግ ከፈለጉ እዚህ ማድረግ ያለብዎት ነገር አለ!
- በአንድ ሳህን ውስጥ ከ 5 የቪታሚን ኢ እንክብል ውስጥ ሴራምን ውሰድ ፣ አንድ ኩባያ ቀላል የሞቀ ውሃ ይጨምሩ ፡፡
- ጣቶችዎን በመፍትሔው ውስጥ ይንከሩ እና ለ 10 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉት።
- እጆችዎን ያርቁ እና ከወይራ ዘይት ጋር ያሽጉ።
- በሳምንት ውስጥ ይህንን 3 ጊዜ ያድርጉ እና በውጤቶቹ ይደነቃሉ!
የሃይድሬትስ ቆዳ
ደረቅ እና የተሰነጠቀ የሰውነት ቆዳን ለማራስ ፣ ለማደስ እና ለመመገብ ፣ ይህንን ማድረግ ያለብዎት ነው ፡፡
- መደበኛ የሰውነትዎን ቅባት ይውሰዱ ፡፡
- ቆዳዎ በምን ያህል ደረቅ እንደሆነ ላይ በመመርኮዝ ቫይታሚን ኢ ካፕሱል ጄል ይጨምሩ እና ከመጠቀምዎ በፊት በደንብ ይንቀጠቀጡ ፡፡
- በእያንዲንደ አጠቃቀምዎ ፣ በሰውነትዎ ቆዳ አንፀባራቂ እና ተጣጣፊነት ሊታይ የሚችለውን ልዩነት ያስተውላሉ!
የሰንበርርን ማከም
- ሁለት የቫይታሚን ኢ ካፕሌስ ሴረም ውሰድ ፣ ከሻይ ማንኪያ የአልዎ ቬራ ጄል ጋር ቀላቅለው ፡፡
- በፀሐይ በሚቃጠል ቆዳዎ ላይ እሽት ያድርጉት ፡፡
- በተፈጥሮው እንዲዋሃድ ያድርጉ ፡፡
- ቆዳው ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ መተግበሪያውን በየቀኑ ይድገሙት።
የፀጉርን እድገት ያሳድጉ
ደረቅ ጭንቅላትን ከማከም ፣ የፀጉርን እድገት ከማሳደግ እና በብሩህ ላይ አንፀባራቂ እና ጨዋነትን ከመጨመር ጀምሮ ይህ የቫይታሚን ኢ ካፕሱል ጭምብል ሊያደርግ የሚችል ብዙ ነገር አለ!
- ኩባያ የወይራ ዘይት ሙቀት እና frac12 ፣ 5 ቫይታሚን ኢ እንክብልስ ጄል እና 10 ጠብታ የአልሞንድ ዘይት ይጨምሩ እና በትንሽ ነበልባል ላይ ይሞቁ ፡፡
- ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ እሳቱን ያጥፉ እና ዘይቱን በቤት ሙቀት ውስጥ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡
- በራስ ቆዳዎ ላይ መታሸት ፣ እና ሌሊቱን ሙሉ ይተዉት።
- ሻምoo እና ሁኔታው እንደተለመደው ፡፡
- እንደ ፀጉርዎ አይነት ይዘቱን ያብሱ!