ቆንጆ እና እንከን የለሽ ቆዳ ለማግኘት 11 የቢትሮት የፊት ጥቅሎች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ውበት የቆዳ እንክብካቤ የቆዳ እንክብካቤ oi-Monika Khajuria በ ሞኒካ ካጁሪያ እ.ኤ.አ. ማርች 14 ቀን 2020 ዓ.ም.

ቢትሮት በጤና ጠቀሜታው የታወቀ ነው ፡፡ ይህ ሀብታም ቀለም ያለው አትክልት ደምዎን ለማጣራት እና ጉልበትዎን ለማሳደግ ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ጥንዚዛ ለቆዳዎም እንዲሁ አንፀባራቂ ጋሻ ችሎታ ያለው ባላባት መሆኑን ላያውቁ ይችላሉ ፡፡ ከብጉር እስከ ጉድለቶች እና መጨማደዱ ድረስ ጥንዚዛ አብዛኛዎቹን የቆዳ ውጥረታችንን ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊታገል ይችላል ፡፡

ከትምህርት ጋር የተያያዙ ጥቅሶች

በርዕስ ላይ ሲተገበር ይህ እንደ ጣፋጭ ወይንም እንደ ጭማቂ የሚበላው ይህ የአትክልት አትክልት በቪታሚኖች ማዕድናት እና በፀረ-ሙቀት-አማቂ እና በፀረ-ኢንፌርሽን ባህሪዎች መገኘቱ ምክንያት ቆዳዎን ሊያነቃቃ ይችላል ፡፡ [1] በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ጥንዚዛ ለቆዳዎ ስለሚሰጡት የተለያዩ ጥቅሞች እና እንዴት የቆዳ አጠባበቅ ሥራዎ ውስጥ ጥንዚዛን ማካተት እንደሚችሉ እንነጋገራለን ፡፡ የአትክልትን ሙሉ ጥቅም ለማግኘት ለቆዳ ከመተግበሩ በፊት በየቀኑ በመስታወት የበለፀገ ጭማቂ እንደሚጀምሩ ለማስታወስ እንወዳለን ፡፡

የቢትሮት ለቆዳ ጥቅሞች

ታላቅ የደም ማጣሪያ ፣ የፊት ላይ የፊት ላይ አተገባበር አተገባበር ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን የተለያዩ የቆዳ ጥቅሞችን ይሰጣል ፡፡

በቢትሮቱ ውስጥ ቫይታሚን ሲ መኖሩ በቆዳው ውስጥ የኮላገን ምርትን ለማሻሻል እና የቆዳውን ገጽታ ለማሻሻል ይረዳል ፡፡

በፊትዎ ላይ የተፈጥሮ ብርሃንን ይጨምራል።

የብጉር እና እንከን መልክን ይቀንሳል ፡፡

ቆዳዎን ለማብራት ይረዳል ፡፡

ጥቃቅን መስመሮችን እና ሽክርክሪቶችን ለማስወገድ የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ያሻሽላል።

ከዓይኖችዎ በታች ያሉትን ጨለማ ክበቦች ይቀንሳል።

ቆዳዎን ያጠጣዋል ፡፡

ለከንፈርዎ ተፈጥሯዊ ሮዝ ቀለም ይሰጣል ፡፡

ቢትሮት የፊት እሽጎች

1. ለሮዝ ፍካት

በፊቱ ላይ የተትረፈረፈ የበለፀገ ቀለም ያለው ጥንዚዛ ያንን የሮጫ ብርሃን እንዲሰጥዎ በቂ ነው ፡፡ [ሁለት] በተጨማሪም ፣ የአትክልት ቆዳን የሚያበለጽጉ ባህሪዎች ፊትዎን እንዲመገቡ ያደርጋቸዋል ፡፡

ምንድን ነው የሚፈልጉት

1 ጥንዚዛ

የአጠቃቀም ዘዴ

ጥንዚዛውን በትንሽ መጠን ይከርሉት እና ይቅዱት ፡፡

የተጠበሰውን አትክልት በፊቱ ላይ ይተግብሩ ፡፡

ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡

በኋላ ያጥቡት እና በጉንጮቹ ላይ ያንን ሮዝያዊ ብጉር ያዩታል ፡፡

ተፈጥሯዊ ጽጌረዳ በፊትዎ ላይ ለማቆየት ይህንን ጥቅል በሳምንት 2-3 ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

2. ለብጉር

ብጉር ብዙዎቻችንን የሚያስቸግር የቆዳ በሽታ ነው ፡፡ የቆዳ መሸፈኛ ቀዳዳዎች ከብጉር ጀርባ ከሆኑት ዋና ዋና ምክንያቶች መካከል አንዱ ነው ፡፡ ቢትሮት ብጉርን ለማስወገድ ነፃ ሥር ነቀል ጉዳትን የሚዋጋ የቫይታሚን ሲ እና የፀረ-ሙቀት አማቂ ኃይል ነው ፡፡ [ሁለት] እርጎ ያልተለቀቁ የቆዳ ቀዳዳዎችን ለማግኘት እና ብጉርን ለመቀነስ ቆዳን የሚያራግፍ ላክቲክ አሲድ ይ containsል ፡፡ [3]

ምንድን ነው የሚፈልጉት

2 የሾርባ የቢሮ ጭማቂ

1 tbsp እርጎ

የአጠቃቀም ዘዴ

በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የቢትሮትን ጭማቂ ውሰድ ፡፡

እርሾን ይጨምሩበት እና ለስላሳ ማጣበቂያ ለማግኘት በደንብ ይቀላቅሉ።

ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.

ለ 15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡

በኋላ ያጥቡት ፡፡

ለምርጥ ውጤቶች ይህንን ጥቅል በሳምንት ውስጥ 1-2 ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

3. አንድ እንኳን የቆዳ ቀለም ለማግኘት

በቢትሮት ውስጥ የሚገኘው ቫይታሚን ሲ የቆዳውን ገጽታ ለማሻሻል በቆዳ ውስጥ የኮላገን ምርትን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ የሎሚ ጭማቂ ፣ በጣም ጥሩ የቆዳ ማብራት ወኪሎች አንዱ በመሆኑ ለቆዳዎ እኩል ድምጽ ለመስጠት ይረዳል ፡፡ [4]

ለፊት ለፊት የ glycerin ጥቅሞች

ምንድን ነው የሚፈልጉት

1 የሾርባ የቢሮ ጭማቂ

1 tbsp የሎሚ ጭማቂ

የአጠቃቀም ዘዴ

በአንድ ሳህን ውስጥ ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ ፡፡

ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.

ለ 15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡

በኋላ ያጥቡት ፡፡

4. ቆዳን የሚያበራ ጥቅል

የበለፀገውን ጥንዚዛ በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ብርቱካን ልጣጭ ዱቄት ይቀላቅሉ እና ቆዳዎን በጥልቀት የሚያጸዳ ፣ የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን የሚያሻሽል እና ቆዳዎን የሚያበራ የፊት ገጽ ጥቅል አለዎት ፡፡ [5]

ምንድን ነው የሚፈልጉት

1 tsp የቢትሮት ጭማቂ

2 tsp ብርቱካናማ ልጣጭ ዱቄት

የአጠቃቀም ዘዴ

በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ብርቱካኑን ልጣጭ ዱቄት ውሰድ ፡፡

የቢትሮት ጭማቂን ይጨምሩበት እና ለስላሳ ማጣበቂያ ለማግኘት በደንብ ይቀላቀሉ።

ድብሩን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።

እስኪደርቅ ድረስ ይተውት ፡፡

ቀዝቃዛ ውሃ በመጠቀም በደንብ ያጥቡት ፡፡

ለምርጥ ውጤቶች ይህንን የፊት ጥቅል በየ ተለዋጭ ቀኑ ይጠቀሙ ፡፡

5. ለብልሽቶች

የቲማቲም ጭማቂ ከጠንካራ ጠንከር ያለ ጠባይ ባህሪዎች ጋር የተቀላቀለው ጥንዚዛ ያላቸው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እነዚያን እልከኛ ጉድለቶች ለማስወገድ ይህ ጥሩ የፊት ገጽታ ነው ፡፡ [6]

ምንድን ነው የሚፈልጉት

1 የሾርባ የቢሮ ጭማቂ

1 tbsp የቲማቲም ጭማቂ

የአጠቃቀም ዘዴ

በአንድ ሳህን ውስጥ ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ ፡፡

ጉድለት ላለባቸው አካባቢዎች ይተግብሩ ፡፡

ለ 15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡

በኋላ ላይ በደንብ ያጥቡት ፡፡

ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት ይህንን ጥቅል በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ

6. ለጨለማ ክቦች

ቢትሮት በጣም ጥሩ የፀረ-ሙቀት አማቂ ምንጭ ሲሆን ከዓይን በታች ያለውን አካባቢ ለማለስለስ እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ለቆዳ ትልቅ ስሜት ቀስቃሽ ፣ የአልሞንድ ዘይት የፀረ-ሙቀት አማቂ እና ፀረ-ብግነት ባህሪያትን የሚያቀርብ ቫይታሚን ኢ እና ኬ ይ containsል ፡፡ እነዚህ ለጨለማ ክቦች ኃይለኛ መፍትሄ ያደርጉታል ፡፡ [7]

የሆድ ክብደት መቀነስ ፈጣን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

ምንድን ነው የሚፈልጉት

1 tsp የቢትሮት ጭማቂ

2-3 የአልሞንድ ጠብታዎች

የአጠቃቀም ዘዴ

በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የቢትሮትን ጭማቂ ውሰድ ፡፡

በእሱ ላይ የአልሞንድ ዘይት ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።

ድብልቁን ከዓይኖችዎ በታች ይተግብሩ.

ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ይተውት ፡፡

በኋላ ላይ ቀዝቃዛ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

ለበለጠ ውጤት ይህንን ጥቅል በሳምንት ውስጥ 2-3 ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

7. ለደረቅ ቆዳ

ቢትሮት ከወተት ጋር የተቀላቀለ እና የአልሞንድ ዘይት ፍንጭ ለደረቅ የቆዳ ወዮታ ትልቅ መፍትሄ ነው ፡፡ በወተት ውስጥ የሚገኘው ላቲክ አሲድ ቆዳውን እርጥበቱን ሳይነቅለው ያራግፋል ፡፡ የአልሞንድ ዘይት በከፍተኛ ሁኔታ የሚነካ እና ቆዳዎ እርጥበት እንዲኖር የሚያደርግ አስደናቂ ንጥረ ነገር ነው። 8

ምንድን ነው የሚፈልጉት

2 የሾርባ የቢሮ ጭማቂ

1 tsp ወተት

2-3 የአልሞንድ ወተት ጠብታዎች

የአጠቃቀም ዘዴ

በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የቢትሮትን ጭማቂ ውሰድ ፡፡

በእሱ ላይ ወተት ይጨምሩ እና በደንብ ያሽከረክሩ ፡፡

በመጨረሻም የአልሞንድ ዘይት ጠብታዎችን ይጨምሩ እና ጥሩ ድብልቅ ይስጡት ፡፡

ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.

ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡

በኋላ ያጥቡት ፡፡

ለምርጥ ውጤቶች ይህንን ጥቅል በሳምንት ውስጥ 1-2 ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

8. ለቆዳ ቆዳ

ሙልታኒ ሚቲ የዘይት ምርቱን በቼክ ውስጥ እንዲቆይ በማድረግ ከመጠን በላይ ዘይት ያጸዳል። 9 ቢትሮት ቆዳውን ለማስታገስ እና በቆዳው ውስጥ የጠፋውን እርጥበት ለመሙላት ይረዳል ፡፡

ምንድን ነው የሚፈልጉት

1/2 ጥንዚዛ

1 tbsp መልቲኒ ሚቲ

የአጠቃቀም ዘዴ

ለአምስት ደቂቃ ያህል ግማሽ ጥንዚዛን ቀቅለው ሙጫ ለማግኘት ይቀላቅሉ ፡፡

መልቲኒ ሚቲን በእሱ ላይ ይጨምሩ እና ለስላሳ ማጣበቂያ ለማግኘት በደንብ ይቀላቀሉ።

ድብሩን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።

ሙሉ በሙሉ እስኪደርቅ ድረስ ይተዉት ፡፡

በኋላ ላይ በደንብ ያጥቡት ፡፡

ለተፈለገው ውጤት ይህንን የፊት እሽግ በሳምንት ውስጥ 2-3 ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

9. ቆዳውን ለማቅለም

የቢትሮት ጭማቂ ከወተት ጋር የተቀላቀለ ቆዳዎን ለማፅዳት ፣ የቆዳውን ቀዳዳ ለማላቀቅ እና ቆዳዎን ለማቅለም የሚረዳ የፊት ጥቅል ይሰጥዎታል ፡፡

ምንድን ነው የሚፈልጉት

2 የሾርባ የቢሮ ጭማቂ

1 tbsp ወተት

የአጠቃቀም ዘዴ

በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የቢሮ ጭማቂ እና ወተት ይቀላቅሉ ፡፡

ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.

ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይተውት ፡፡

በኋላ ላይ በደንብ ያጥቡት ፡፡

ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት ይህንን ጥቅል በሳምንት ውስጥ 2-3 ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

10. የማጣሪያ እሽግ

ቢትሮት ከኮሚ ክሬም ጋር በተቀላቀለበት የበለፀጉ ቫይታሚኖች እና የማብላጫ ባሕርያቱ የፀሐይ ብርሃንን ለመቀነስ ይረዳል እና የሚያበራ ቆዳ ይሰጥዎታል ፡፡

ምንድን ነው የሚፈልጉት

1 tsp የቢትሮት ጭማቂ

1 tbsp እርሾ ክሬም

የአጠቃቀም ዘዴ

በአንድ ሳህኒ ውስጥ ለስላሳ ማጣበቂያ ለማግኘት ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ ፡፡

ድብሩን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።

ለ 30 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡

ድብሩን ይጥረጉ እና ያጥቡት።

ለምርጥ ውጤቶች ይህንን ጥቅል በሳምንት ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

11. ፀረ-እርጅና ጥቅል

በቢትሮት ውስጥ የሚገኘው ቫይታሚን ሲ የቆዳውን ኮላገን ምርት ያሻሽላል እንዲሁም ጥሩ መስመሮችን እና መጨማደቅን ለመቀነስ የቆዳ ሴሎችን እንደገና መወለድን ያጠናክራል ፡፡ ማር ጥሩ መስመሮችን እና መጨማደቅን ለመቀነስ የሚረዱ በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የተሞላ ነው ፡፡ 10