ቅዳሜና እሁድን ለመሞከር 12 የተሞሉ የፓራታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

በቃ ውስጥ

ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ምግብ ማብሰያ ቬጀቴሪያን ያልሆነ የቬጀቴሪያን ያልሆነ ኦይ-ሳንቺታ በ ሳንቺታ ቾውድሪ | የታተመ: ቅዳሜ, የካቲት 22, 2014, 15:29 [IST]

የተጨናነቁ ፓራዎች በአብዛኞቻችን ውስጥ የምንወዳቸው ናቸው ፡፡ በተለያዩ ዓይነቶች ዕቃዎች የተሞላው ጥርት ያለ የሰሜን ህንድ እንጀራ የተሞላው ፓራታ በብዙዎቻችን ዘንድ በጣም ተመራጭ ምግብ ያደርገዋል ፡፡

እነዚህ እንደ አሎ ፓራታ ፣ ጎቢ ፓራታ ፣ የሽንኩርት ፓራታ እና የመሳሰሉት የተሞሉ ፓራቶች በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሊበሉት የሚችሉ ናቸው ፡፡ እነሱ እየሞሉ ፣ ጣዕምና በእርግጥም ጤናማ ናቸው ፡፡

እንደ ድንች እና የአበባ ጎመን ያሉ በፓራታ ውስጥ ካለው ባህላዊ መሙላት ባሻገር በሕንድ ምግብችን ውስጥ ፈጽሞ አይተዋቸውም ብለው የሚያስቧቸው ሌሎች ብዙ ጣፋጭ ምግቦች አሉ ፡፡ አዎን ፣ እነዚህ የተሞሉ ፓራቶች ለማንኛውም ምግብ ሰሪዎች የተሟላ ደስታ እና በቤት ውስጥም ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ናቸው ፡፡

ስለዚህ ፣ እዚህ ቦልስኪኪን ለመምረጥ የተለያዩ እና የተሞሉ የተሞሉ ፓራታዎችን ያመጣልዎታል እናም ቅዳሜና እሁድዎን የበለጠ አስደሳች ያደርጉዎታል። ተመልከት.

አረንጓዴ አተር ፓራታ

ይህ ፓራታ ለመዘጋጀት በጣም ቀላል እና የሚሞላ ቁርስ ይሠራል ፡፡ ትኩስ ወይም የቀዘቀዙ አረንጓዴ አተር ከሽቶ ቅመማ ቅመሞች ፣ ከቅዝቃዛዎች እና ዝንጅብል ጋር ይፈጫሉ ፣ ከዚያም በሻፓቲ ውስጥ ይሞላሉ።

ካፒሲኩም እና አይብ ፓራታ

ይህ ጤናማ ፓራታ ከካፒሲየም እና አይብ የተሰራ ሲሆን ይህም አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ንጥረ ነገሮችን እና ፕሮቲኖችን ይሰጥዎታል ፡፡

አሎ ፓያ ፓራታ

አብዛኛው ሰው ሽንኩርት አይጨምርም እንዲሁም ኤሎ ፓራታን ብቻ ይበላል ፡፡ ስለዚህ ፣ አዲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በማቅረብ ጣዕምዎ ላይ ለውጥ ለማምጣት ወሰንን ፡፡ አሎ እና ፒዛ ፓራታ ለመዘጋጀት ቀላል እና ጣዕም ያለው ጣዕም ያለው ቀለል ያለ የምግብ አሰራር ነው!

የተትረፈረፈ ጎመን ፓራታ

ጎመን በወቅቱ እንደመሆኑ ፣ ቅጠላማውን አረንጓዴ አትክልት ይጠቀሙ ፡፡ ይህ ጣዕም ያለው የፓራታ ምግብ ጣዕምዎ የበለጠ እንዲመኝ እንደሚያደርግ እርግጠኛ ነው ፡፡

ሳቱ ካ ፓራታ

ሳቱ ካ ፓራታ በጣም ልዩ እና ከንፈር የሚነካ ምግብ ነው። ከሌሎቹ የተሞሉ ፓራዎች ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ ልዩነቱ ብቻ ነው ፣ ይህ ፓራታ ሙሉ በሙሉ መቋቋም የማይችል የሚያደርግ የቅመማ ቅይጥ በተቀላቀለበት የሳቱ ዱቄት ድብልቅ ጋር ተሞልቷል።

ጋጃር ካ ፓራታ

ስሙ እንደሚያመለክተው የዚህ ፓራታ ምግብ ከካሮድስ ጋር በቅመማ ቅመሞች የተሠራ ነው ፡፡ ይህ ልዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለማዘጋጀት ቀላል እና እጅግ በጣም ይሞላል። ስለሆነም እንዲሁ በምሳ ዕቃ ውስጥ ሊወሰድ ይችላል ፡፡

ሙግላይ ፓራታ

ሙግላይ ፓራታ በቤንጋሊ ምግብ ውስጥ ፈጽሞ ሊቀምሱት ከሚችሉት በጣም ጥሩው ምግብ አንዱ ነው ፡፡ ይህ ጥርት ያለ ፓራታ የተሠራው በእንቁላል እና በድንች ዕቃዎች ነው ፡፡ መጥቀስ አያስፈልግም ፣ ፓራታ ሰማያዊ ጣዕም አለው!

የተሞሉ ኬማ ፓራታ

የተጨናነቀ keema paratha በሳምንቱ መጨረሻ ላይ ለመሞከር ፍጹም የሆነ የምግብ አሰራር ነው። እሱ ጣፋጭ ፣ መሙላት እና ገንቢ ነው ፡፡ ኬኬማ በመጀመሪያ በዮሮት ይታጠባል እና ጥሩ መዓዛ ባለው የቅመማ ቅመም ይበስላል። ከዚያ በኋላ በዱቄት ውስጥ ተሞልቶ በፓራታ ይሠራል ፡፡

ሞንግ ዳል ፓራታ

ሞንግ ዳል ፓራታ በሞንግ ዳል (በተሰነጣጠለ አረንጓዴ ግራም) እና በተቀቀለ ድንች የተሰራ የሚጣፍጥ እና የተሞላ የህንድ ዳቦ ነው ፡፡

ሶያ ፓራታ

አኩሪ አተር በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች እንዳሉት ታውቋል ፡፡ እሱ ትልቅ የፕሮቲን ምንጭ ሲሆን ሁሉንም አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች ይ containsል ፡፡ እንዲሁም ለቆዳዎ አስደናቂ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ እዚህ ውስጥ በተመሳሳይ ጊዜ የሚጣፍጡ እና የሚሞሉ የሶያ ፓራታቶች ገንቢ የሆነ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አለን ፡፡

ሞሊ ፓራታ

በሰሜን በኩል ራዲሽ የተሞሉ ፓራታዎች ጣፋጭ ምግብ ናቸው ፡፡ ይህ የህንድ የቁርስ አሰራር በ Punንጃብ ውስጥ በጣም ታዋቂ ነው። ለሙሊ ፓራታ የራዲሽ እቃዎችን በደንብ ማብሰልዎን ያረጋግጡ ፡፡ ትንሽ ጥሬ ከሆነ ታዲያ ራዲሶቹ በእውነት ጋዛ ያደርጉዎታል።

የፓላክ ፓንተር ፓራታ

የፓላክ ፓንተር ፓራታ ለልጆችዎ ስፒናች ለመመገብ ጣፋጭ እና ገንቢ መንገድ ነው ፡፡ ፓላክ ወይም ስፒናች ዓመቱን በሙሉ በቀላሉ ከሚገኙት አረንጓዴ አትክልቶች አንዱ ነው ፡፡ የፓላክ ፓንደር ፓራታ ከእርጎ ፣ ከኩመጫ ወይም ከማንኛውም ሌላ ቅመም ቹኒ ጋር ጥሩ ጣዕም አለው ፡፡ እነዚህ ፓራታዎች ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ናቸው ፡፡