13 የበቆሎደር ቅጠሎች የጤና ጥቅሞች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 7 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 10 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 13 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ስፖርት አኒርባን ላሂሪ ከ RBC ቅርስ በፊት በልበ ሙሉነት
• ቴክኖሎጂ የሁሉም የመግቢያ ደረጃ የውሂብ ቫውቸሮች ከ ‹መተማመኛ ጆዮ ፣ ኤርቴል ፣ ቪቪ እና ቢ.ኤስ.ኤን.ኤል. ዝርዝር
• ዜና የኩምብ ሜላ ተመላሾች የ COVID-19 ወረርሽኝን ሊያባብሱት ይችላሉ-ሳንጃይ ራውት
• ፊልሞች ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል በፍርድ ቤት COVID-19 ምክንያት ያልፋል
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

በተከታታይ በሚደረገው ክርክር አንዱ የቬጀቴሪያን ወይንም የቬጀቴሪያን ምግብ ነው ፣ ሁለቱም በሁለቱም ውስጥ ጣዕምን የሚያሻሽል እና የበቆሎ ቅጠል በሆኑት በአንድ እጽዋት ላይ ይስማማሉ ፡፡

የመረጡት ምግብ ምርጫ ምንም ይሁን ምን ፣ የኮርደርደር ቅጠሎች ሁል ጊዜ እንደ ጌጣጌጥ ይታከላሉ ፡፡ መዓዛው ጠንከር ያለ አልፎ አልፎም እንኳ ከመጠን በላይ ኃይል አለው ፡፡ ምናልባትም ቅድመ አያቶቻችን የኮሪደር ቅጠሎች የተለያዩ የጤና ጥቅሞችን ያውቁ ይሆናል ፡፡ ምናልባት ለዚያም ነው እንደዚህ ዓይነቱ ጥንታዊ አሠራር ነው ፣ እሱም እስከዛሬም ድረስ የሚከተለው ፡፡

ኮሪአንደር utትኒን ለማዘጋጀት ሁለት መንገዶች

የኮርቫርደር ቅጠሎች የተለያዩ መጠኖች እና በጣም ቀጭን ናቸው። ቅጠሎቹ ከፋብሪካው ሲወገዱ በፍጥነት ይበላሻሉ ፣ ሲደርቁ ወይም ሲቀዘቅዝ መዓዛቸውን ያጣሉ እናም ወዲያውኑ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ እፅዋቱ እንደ ፀረ ተባይ ፣ ተፈጥሯዊ የፅዳት ወኪል እና እንዲሁም አፍሮዲሲሲክ (ፍቅርን በመፍጠር ረገድ የተሻልዎት ነው ማለት ነው) ከሌሎች ነገሮች መካከል የተለያዩ አጠቃቀሞች አሉት ፡፡

በትርፍቶች ላይ ተጨማሪ ጊዜ ሳያባክን ቆሪአንደር (ዳኒያ) ተብሎ የሚጠራው የዚህ አስደናቂ ዕፅዋት የጤና ጥቅሞች እንመልከት ፡፡

የኩላሊት ጠጠርን ለመከላከል ይረዳል ፡፡

የኮርደርደር ቅጠሎች ተፈጥሯዊ ዳይሬክተሮች ናቸው ፣ ይህ ማለት ረግረግ የኩላሊትዎን ተግባራት ይጀምራል ማለት ነው እናም ብዙ የመፍጨት ፍላጎት ይኖርዎታል ፡፡ ኩላሊቱን የሚያረክስ እና እንደ አዲስ ጥሩ ያደርገዋል ፡፡ የእነዚህን የቆርጠሮ ቅጠሎች አስደናቂ የጤና ጥቅሞች ለማግኘት እንደ ጭማቂዎ ወደ ምግብዎ ውስጥ መጨመር ወይም በምግብዎ ላይ ማስጌጥ ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡

የደም ስኳር / የስኳር በሽታ ባህሪያትን ይቀንሰዋል

ኮሌስትሮል በጣም አስፈላጊ ስብ ነው ፣ ነገር ግን በጣም ብዙው የልብ ድካም ፣ የደም ቧንቧ ፣ የስኳር በሽታ እና ሌሎች የጤና እክሎችን ያስከትላል ፡፡ በተገቢው የሶዲየም እና የፖታስየም ንጥረ ነገር ምክንያት የኮሪያንደር ቅጠሎች በተለምዶ ተፈጥሯዊ ፀረ-የስኳር በሽታ በመባል ይታወቃሉ። የእነዚህ ዕፅዋቶች የጤና ጠቀሜታዎች ፣ ዳኒያ ቅጠሎች በመባልም ይታወቃሉ ፣ ኮሌስትሮልንም ዝቅ ማድረግን ያጠቃልላል ፡፡

ለፀጉር መውደቅ በቤት ውስጥ የተሰሩ ምክሮች

ከባድ ብረቶችን ያስወግዳል እና ያጸዳል-

እንደ ሜርኩሪ ፣ አሉሚኒየም እና እርሳስ ያሉ ከባድ ብረቶች በሰው አካል ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ይከማቻሉ ፡፡ እነዚህ በዋነኝነት በአኗኗራችን ሊመደቡ ይችላሉ ፣ እኛ ግን ብዙ መሥራት ባንችልም ፣ እኛ ማድረግ የምንችለው ነገር ቢኖር ለጤና ጥሩ ዕለታዊ ምግባችን ውስጥ ይህን አስማታዊ ዕፅዋት ማካተት ነው ፡፡ የመውለድ ጉድለት ፣ ኦቲዝም ፣ መሃንነት እና እንዲሁም ከሌሎች ነገሮች መካከል የመርሳት በሽታ የሚያስከትሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የሚያስወግዱ ብረቶችን ያስወግዳል ፡፡

ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳል

ኮሪአንደር ነርቮችን ለማረጋጋት እና ጭንቀትን ለማባረር ይረዳል ፡፡ ጡንቻዎችን ያዝናና በዚህም ጭንቀትን ለመቀነስ ያመቻቻል ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄደው የኮርደር ጤና ጥቅሞች ዝርዝር ጭንቀትን መልቀቅ እና የተሻለ እንቅልፍን መርዳት ነው ፡፡

በሽንት ቧንቧ ውስጥ ኢንፌክሽኖችን ይፈውሳል-

የኩላሊት ጠጠርን ቢከላከልም በሽንት ቧንቧ ውስጥ ያሉ ሕጻናትን ወይም ጎልማሶችን የሚያሰቃዩ የተለያዩ ኢንፌክሽኖችን ይፈውሳል ፡፡ ቆሮንደር ለጤንነትዎ ጥሩ የሆነበት ሌላው ምክንያት ፡፡

ኦስቲዮፖሮሲስ እና የደም መርጋት ይከላከላል

የዳንያ ቅጠሎች ከፍተኛ የቫይታሚን ኬ ምንጮች ናቸው ፣ ይህም ለአጥንት-ብዛት እድገት እና ኦስቲዮፖሮሲስ እንዲጀምር ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም የደም መፍሰስን ከመጠን በላይ ለመከላከል ቁልፍ ሚና ይጫወታል ፡፡ በመርጋት ረገድ ይረዳል እና ይህ ደግሞ የኮርደርደር ቅጠሎች ሌላ የጤና ጠቀሜታ ነው ፡፡

የደም ማነስን ለመከላከል ይረዳል

የኮሪአንደር ቅጠሎች በደም ማጥራት እንዲሁም ደም በመፍጠር ረገድ ይረዳሉ ፡፡ የኮሪአንደር ቅጠሎች የአመጋገብ ጥቅማጥቅሞችን የብረት ይዘትን ያጠቃልላል እንዲሁም የደም ማነስን በእጅጉ ይረዳል ፡፡ ብረት ጉልበተኛ እና ጤናማ ያደርገዎታል።

የምግብ መፍጨት ችግርን ይፈውሳል

እነዚህ አስገራሚ ዕፅዋት ከፍተኛ መጠን ያላቸውን የምግብ መፍጫ ኢንዛይሞችን ለማምረት ይረዳሉ ፣ ስለሆነም ከምግብ መፍጨት እና ከጋዝ ጋር የተያያዙ ችግሮችን ይከላከላሉ ፡፡ ዳንያ ቅጠሎች በሚያመነጩት ክሮች እና ሮጋጌዎች አማካኝነት ጤናን ይጠቀማሉ ፡፡

የወር አበባ መዛባትን ይቀንሳል-

ኮሪአንደር ሆርሞኖችን በትክክል ለማመንጨት የሚረዳ እና የወር አበባ ዑደቶችን የሚያስተካክል የተለያዩ አሲዶች የበለፀገ ምንጭ ነው ፡፡ የኮሪአንደር ቅጠሎች የጤና ጥቅሞች ከሴቶች ጊዜ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም መቀነስን ያጠቃልላል ፡፡

እንደ ተፈጥሮ ዲኦዶር ይሠራል

የበቆሎደር ቅጠሎች ሰውነታቸውን ከውስጣቸው የሚያረክስ እና መርዛማዎቹን ከስርዓትዎ ያጥባል ፡፡ እያንዳንዱ ሣር ክሎሮፊልን ይ containsል ፣ ቆሎአንደር ምንም የተለየ አይደለም ፡፡ የቆሮንደር ቅጠሎች እግርዎን እና ብብትዎን ሽታ ከሚያስከትለው ባክቴሪያ ንፁህ እንዲሆኑ ይረዳል እናም በዚህም ለጤና ጥቅሞች ዝርዝር ይጨምራል ፡፡

የዓይን መታወክ ይረዳል

የኮርደርደር ቅጠሎች በፀረ-ሙቀት-አማቂ የበለፀጉ እንደመሆናቸው ለዓይን ጥሩ ነው ፡፡ በእርግጥ እሱ conjunctivitis ላይ እንደ መድኃኒት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የኮሪአንደር ቅጠሎች የጤና ጥቅሞች በአይን ላይ እርጅናን ለመቋቋም የሚያስችለውን ውጤት ያስከትላል ፡፡

ከአልዛይመር በሽታ ጋር ይሠራል

የኮሪአንደር ቅጠሎች የአመጋገብ ምንጮች ቫይታሚን ኬን ያካትታሉ ፣ ይህም በአልዛይመር በሽታ ምክንያት የሚመጣውን የነርቭ ነርቭ ጉዳት መገደብ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ ይህ በኋላ ላይ በሚመጣው ግልጽ የማስታወስ መጥፋት ውስጥ ይከላከላል።

አርትራይተስን ለመፈወስ ይረዳል:

የቆሮንደር ቅጠሎች ፀረ-ብግነት ባህሪዎች የአርትራይተስ ህመምተኞችን በመገጣጠሚያዎች ላይ ያለውን እብጠት እንዲቀንሱ እና ወደዚያ የሚያመሩትን ባዮ-ኬሚካሎች መልቀቅ ያቆማሉ ፡፡ ቀላ ያለ ቅጠሎችን በቀጥታ መመገብ ወይም በተዘዋዋሪ በአመጋገብዎ ውስጥ መጨመር የሩማቶይድ አርትራይተስን ለመፈወስ ይረዳል ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ