በታኮ ማክሰኞ (ወይም በማንኛውም ቀን፣ በእውነቱ) ለማገልገል ለታኮስ 30 ጎኖች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

በፍፁም ገደብ አላስቀመጥንም። ታኮ መሙላት. ስለዚህ ለምን ሁሉም ጣፋጭ አይቆለሉም ጎኖች እንዲሁም? ከአቮካዶ ሩዝ እስከ ሜክሲኮ የጎዳና ላይ የበቆሎ መጥመቂያ (አዎ፣ አንድ ነገር ነው)፣ በአጽናፈ ዓለም ውስጥ ላሉ እጅግ በጣም ተወዳጅ ፊስታ የሚያስፈልጓቸው ነገሮች ሁሉ አሉን። እዚህ፣ ከሱቅ ከተገዛው በላይ 30 ጎኖች ለታኮዎች guacamole .

ተዛማጅ: 52 በዓመቱ በእያንዳንዱ ማክሰኞ እርስዎን ለማሳለፍ የታኮ የምግብ አዘገጃጀት ሀሳቦች

1. ማንጎ ጉዋካሞል

ከዓሣ ታኮዎችዎ ጎን ለጎን በማንጎ ጉዋካሞል ስፖንሰር በማድረግ ዓመቱን ሙሉ የባህር ዳርቻን ይንከባከባል። (ተጨማሪ ጉርሻ፡ ለመሥራት አሥር ደቂቃ ብቻ ነው የሚወስደው።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

2. አቮካዶ ሩዝ

ለምን ከዚህ በፊት ይህን አላሰብንም? ይህ የምግብ አሰራር ለ Chipotle's cilantro-lime ሩዝ ለገንዘቡ እንዲሮጥ ያደርገዋል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

3. ሰባት-ንብርብር ዲፕ

ከተጠበሰው ባቄላ እስከ ስኪሊዮስ ድረስ ያለ ይህ ገዳይ ምግብ ያለ ምንም እራት ፊስታ አልተጠናቀቀም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ ታኮስን ወደ ቀጣዩ ደረጃ የሚወስዱ 5 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

4. 15-ደቂቃ Gazpacho ከኩሽ, ቀይ በርበሬ እና ባሲል ጋር

ይህ ቀዝቃዛ የበጋ ሾርባ በጣም የሚያድስ ነው። ጎድጓዳ ሳህንህን በተሰነጣጠለ የቶርቲላ ቁርጥራጮች እና በሎሚ ቁራጭ አስጌጥ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

5. ዚኩኪኒ ሩዝ

እርስዎ እና zoodles ወደ ኋላ ተመለሱ። ግን በሩዝ አነሳሽነት የአጎቷን ልጅ አግኝተሃል?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

6. ብርሃን እና ታንጂ ኮልስላው

ከታኮስዎ ጋር እንደ አሪፍ፣ ጥርት ያለ ሰላጣ ይደሰቱበት ወይም ራሳቸው ወደ ታኮስ ይስሯቸው። (ለዚህ ጥርት ያለ የተጋገረ አሳ ቁጥር ከፊል ነን።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

7. የሜክሲኮ ጎዳና በቆሎ ዲያብሎስ እንቁላል

ይህ የምግብ አሰራር ከምንጊዜውም በላይ እጅግ አስደናቂው ማሽ ነው ሊባል ይችላል። ለመምታት 40 ደቂቃ ብቻ እንደሚወስዱህ ተናግረናል?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

8. አቮካዶ ጥቁር ባቄላ ፓስታ ሰላጣ

ይህ አስማታዊ አረንጓዴ ፍሬ ማድረግ የማይችለው ነገር አለ? (አይ መልሱ አይደለም ነው)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ የሁሉም ጊዜ 26 ምርጥ የሜክሲኮ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

9. የሜክሲኮ ቄሳር ሰላጣ

ለክሬም አቮካዶ፣ ለጨው የቶርቲላ ቺፕስ እና ለዝይ ኮቲጃ ይዘጋጁ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

10. 15-ደቂቃ ኪያር-አቮካዶ በብሌንደር ሾርባ

ዝቅተኛ ስራ, ከፍተኛ ጣዕም. በታኮዎች እያገለገልክ ከሆነ (ወይም፣ ታውቃለህ...አታደርግም) የቺዝ ቦርሳውን ለመዝለል ነፃነት ይሰማህ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

11. የሜክሲኮ በቆሎ እና Quinoa ሰላጣ

ሁለት ዓይነት አይብ? ውስጥ ቆጥረን።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

12. ቀላል የሜክሲኮ Coleslaw

ይህን የባርቤኪው ዋና ምግብ በጥቂት የሙቅ መረቅ ያብሱ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

13. አቮካዶ'ጥብስ'

ጥልቅ መጥበሻ አያስፈልግም. በሚቀጥለው በርገርዎ ላይ እንደ ዘውድ ክብር እንዲጠቀሙባቸው ልንጠቁማችሁ እንችላለን?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

14. የሜክሲኮ ጎዳና በቆሎ ዳይፕ

ይህ የበጋው ጣዕም ምን ይመስላል. ከኃያሉ ኤሎቴስ ከራሱ የበለጠ ጣፋጭ ነው ማለት ይቻላል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

15. የሜክሲኮ Posole

ወደ ምቾት ምግብ ዞን በይፋ እየገቡ ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ የዶሮ Tinga Tacos

16. የተጠበሰ ፖብላኖ እና በቆሎ ጉዋካሞል

በተጠበሰው የፖብላኖ በርበሬ፣የተቃጠለ የበቆሎ ፍሬ እና በተቆረጠ ቀይ ሽንኩርት መካከል *ይህ* የመጨረሻው ቺንኪ ጉዋክ ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

17. ታተር ቶት ናቾስ

እኛም የቶርቲላ ቺፖችን እንወዳለን፣ ነገር ግን የቀዘቀዙ ቶኮች ወደ ሙሽ ሳይቀየሩ በቅመም ቾሪዞ፣ አይብ እና መራራ ክሬም ላይ እራሳቸውን ሊይዙ ይችላሉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ምርጥ ጓደኛ ጋር የተያያዙ ጥቅሶች

18. ቀስ ብሎ ማብሰያ የዶሮ ኤንቺላዳ ካሳሮል

ለመጥለቅ በቺፕ ሰሃን ማገልገል ይችላሉ - ወይም የሁሉንም ሰው የታኮ ዛጎሎች ለመሙላት ማሰሮውን ይጠቀሙ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

19. ፈጣን ድስት የተጠበሰ ባቄላ

ባቄላዎችን ከባዶ ማብሰል የሙሉ ቀን ጉዳይ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን በሚመችዎ የግፊት ማብሰያ፣ ከሁለት ሰአት ያነሰ ጊዜ ይወስዳል። የታኮ ማክሰኞ ተአምር ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

20. በቅመም Aioli የተጠበሰ በቆሎ

ነጭ-ትኩስ ጥብስ ወይም ጥብስ ሳህን > የፈላ ውሃ ማሰሮ። ከማገልገልዎ በፊት በቆሎውን በ queso fresco crumbles፣ cilantro እና lime juice በመርጨት ተጨማሪ ማይል ይሂዱ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

21. ፈጣን Guacamole Quinoa ሰላጣ

የማብሰያ ጊዜውን ከ 30 ደቂቃዎች ወደ አስር ዝቅ ማድረግ ይፈልጋሉ? በቀሪው የበሰለ ኩዊኖ ይጀምሩ, ስለዚህ ማድረግ ያለብዎት ነገር ከባቄላ እና ምርት ጋር ማዋሃድ ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

22. ፈጣን እና ቀላል ቅመም የኮኮናት ጥቁር ባቄላ ሾርባ

የዚህ የምግብ አሰራር ምርጡ ክፍል (ከታሸገ ጥቁር ባቄላ ከመጀመሩ በተጨማሪ)? ለስለስ ያለ ክሬም ወጥነት ያለው ሾርባው በብሌንደር ውስጥ እንዲፈስ ይጠይቃል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

23. የተጠበሰ ማንጎ ሳልሳ

ቺፖችን ወደ ውስጥ ለመጥለቅ ይህ ጣፋጭ-እና-ቅመም የጎን ዋና ብቻ ሳይሆን መለኮታዊ ከላይ የተጠበሰ አሳን ያጣጥማል። በቀይ ስናፐር ወይም በሳልሞን ይሞክሩት.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

24. አሳ Taco ሰላጣ

የተጠበሰ ቲላፒያ ከሲትረስ ስሎው ፣ ፒኮ ዴ ጋሎ ፣ አቮካዶ እና የተቀጠቀጠ ቶርቲላ ቺፕስ የእኛ አይነት ሰላጣ ነው። (ዓሣውን ለመከፋፈል ነፃነት ይሰማህ እና ልጆቹ በቀጥታ ከሰላጣ ሳህን ላይ ታኮ ዛጎላቸውን እንዲሞሉ አድርግ።)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

25. የቀለጠ አይብ

አይብ እና ቾሪዞ የሚፈልቅ ድስት? ስለዚህ ጉዳይ አንድ ጊዜ ህልም አየን. ጠቃሚ ምክር፡ ከስፓኒሽ ይልቅ የደረቀ እና የተፈወሰውን የሜክሲኮ ቾሪዞን ይፈልጉ፣ ያልበሰለ እና የተፈጨ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

26. የበሬ ሥጋ Empanadas

ማስጠንቀቂያ፡ እነዚህን ለልጆችዎ አንድ ታኮ ማክሰኞ ያዘጋጁ እና እርስዎም ከዚያ በኋላ በየማክሰኞ ከማድረግ ሌላ ምንም አማራጭ አይኖርዎትም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

27. Tortilla የዶሮ ሾርባ

ከአራት ቀናት በፊት የቶርቲላ ቁርጥራጮቹን በመጠብ ወይም ምግብ በማብሰል እና ዶሮውን በመቁረጥ እራስዎን ትንሽ ጊዜ ይቆጥቡ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

28. ጭስ ባርቤኪውድ በቆሎ

ሜዳ የተቀቀለ በቆሎ ዳግመኛ እንዳይበላ በሚያደርጉ ምክንያቶች ስር ይህንን ፋይል ያድርጉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

29. የሜክሲኮ የፍራፍሬ ኩባያዎች

ወይ ታጂን . የእኛ የሱኢኖዎች ጨዋማ፣ ቅመም፣ የሎሚ ቅመም። እንዴት ነው ጥሩ ጣዕም ያለው ሁሉም ነገር ?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

30. ሆርቻታ 3 መንገዶች

ይህ የድሮ ትምህርት ቤት አጓ ፍሬስካ የምግብ አሰራር በትዕግስት ዋጋ አለው። ከጥንታዊው ጋር ይጣበቁ ፣ ሞቃታማውን ኮኮናት ይሞክሩ ወይም ቀንዎን በ matcha horchata ይጀምሩ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ ፈጣን፣ ቀላል እና ቺሲ ያላቸው 23 የሜክሲኮ የጎን ምግቦች

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ