አቅመቢስነትን ለማከም 7 የአኩፕሽረር ነጥቦች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

በቃ ውስጥ

ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ጤና ጤናማነት ደህናነት ኦይ-ፕራቬን በ ፕራቬን ኩማር | ዘምኗል-አርብ ነሐሴ 26 ቀን 2016 (እ.ኤ.አ.) 12 01 ሰዓት [IST]

አብዛኞቹ ወንዶች ቢያንስ አንድ ጊዜ በሕይወታቸው ውስጥ በሌላ ወይም በሌላ የሕይወታቸው ክፍል የጾታ ብልግና ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ እናም በራስ መተማመንን ሊረብሽ እና በራስ የመተማመን ደረጃዎችን ሊያበላሽ ይችላል።

እንዲሁም አንብብ በቂ ውሃ አለመጠጣት የሚያስከትለው ውጤት

የወንዶች ውድቀት ዋና ዋና ነገሮች ያለጊዜው የመፍሰሻ እና የብልት ብልት ናቸው ፡፡ የአኗኗር ዘይቤዎች እንኳን ሳይቀሩ ውጥረትን ሊያስከትሉ እና የሰውን የኃይል ክምችት ሊዘርፉ እና በአልጋ ላይ ደካማ ሊያደርጉት ይችላሉ ፡፡

ደህና ፣ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የማያመጡ ሌሎች አማራጮችን መሞከሩ የተሻለ ነው ፡፡ Acupressure ዘዴ እና reflexology በደንብ ሊሰራ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ሊሆን ይችላል።

እንዲሁም አንብብ በስፖርት እንቅስቃሴ ወቅት የሚደክሙበት ምክንያቶች

የ erectile ጉዳዮች መንስኤዎች ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን ወይም እንደ ማጨስ ፣ የመጠጥ ጭንቀት ወይም የጥፋተኝነት ስሜት ያሉ ብዙ ሌሎች ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ። የ erectile ችግሮች ወይም የሊቢዶአይ ችግሮች እየተሰቃዩ ከሆነ አንዳንድ የአኩፕረሽን ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡

በመራቢያ አካላትዎ ዙሪያ ያለውን ኃይል ለማመጣጠን እዚህ እዚህ የሚሰጡትን ነጥቦች ወይም ቦታዎች አዘውትሮ ለማነቃቃት ይሞክሩ ፡፡

ጥንቃቄ: - ዶክተርዎን ሳያማክሩ ይህንን አይሞክሩ ፡፡ እንዲሁም ፣ በተረጋገጠ ቴራፒስት ቁጥጥር ስር ብቻ የአኩፓንቸር መሞከር የተሻለ ነው ፡፡

ነጥብ # 1

ይህ ነጥብ በእርስዎ ብቸኛ መሃከል አለ ፡፡ አውራ ጣትዎን ለደቂቃ ተጠቅመው የእግርዎን መሃል ማነቃቃት እንደ የሆድ ድርቀት ፣ ማስታወክ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማዞር ፣ የአንገት ህመም ፣ ራስ ምታት እና የብልት ብልቶች ያሉ ትኩስ ትኩሳት ያሉ ብዙ ጉዳዮችን ለመፈወስ ይረዳል ፡፡ በሁለቱም እግሮችዎ ላይ በዚህ ነጥብ ላይ ጫና በሚፈጥሩበት ጊዜ በጥልቀት መተንፈስዎን አይርሱ ፡፡

ነጥብ # 2

ልክ ከጉልበትዎ በታች ይህ ነጥብ ይተኛል ፡፡ ግፊት ሲተገበር እና ሲቀሰቀስ የመራቢያ ስርዓትዎን እና መላ ሰውነትዎን ያጠናክራል ፡፡ ከዚያ ውጭ ፣ ይህንን ነጥብ ማነቃቃት ድብርት ፣ የጉልበት ህመም ፣ ሳል ፣ አስም ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ የሆድ ድርቀት ፣ የምግብ መፍጨት ጉዳዮች እና የጨጓራ ህመምንም ይፈውሳል ፡፡

ነጥብ # 3

ይህ አቅመ ቢስነትን ለመፈወስ መነቃቃት ያለበት ወሳኝ ነጥብ ነው ፡፡ ከሆድዎ አዝራር በታች ወደ 4 ኢንች ያህል ርቀት ላይ ይገኛል ፡፡ ግፊትን መተግበር የሽንት ጉዳዮችን ፣ አቅመ ቢስነትን ፣ ተቅማጥን ፣ ድክመትን ፣ ድካምን ፣ የጀርባ ህመምን አልፎ ተርፎም በሴቶች ላይ የወር አበባ ጉዳዮችን ይፈውሳል ፡፡ በጥልቀት ይተንፍሱ እና ሁለት ጣቶችን በመጠቀም በእርጋታ ወጥነት ያለው ግፊት ይተግብሩ።

የቻይናውያን የምግብ አዘገጃጀት ከሥዕሎች ጋር

ነጥብ # 4

ሁለቱን ነጥቦች ለሁለት ደቂቃዎች ይያዙ እና ለስላሳ ግፊት ያድርጉ ፡፡ በጥልቀት ይተንፍሱ እና ዘና ይበሉ ፡፡ ይህ እንደ ህመም መሽናት እና የብልት ማነስ ችግርን ይመለከታል ፡፡

ነጥብ # 5

በእግርዎ ላይ ያሉትን ነጥቦች ለመለየት ስዕሉን ይመልከቱ ፡፡ በእነዚያ ነጥቦች ላይ ጫና ማሳደር የወንዶችን የመራባት ችግሮች ፣ ደካማ የ libido ፣ ድካም እና ውጥረትን ይፈውሳል ፡፡ ረጋ ያለ ግፊትን ለመተግበር ከላይ የተጠቀሱትን ነጥቦች ለአንድ ደቂቃ ይጫኑ ፡፡ ይህ ነጥብ የጥርስ ሕመምን ፣ የስኳር በሽታ ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ ሳል ፣ ራስ ምታት ወዘተ በመፈወስ ረገድም ይሠራል ፡፡

ነጥብ # 6

ይህ ነጥብ ከሆድ ቁልፉ በታች በትክክል ይገኛል ፡፡ በዚህ ነጥብ ላይ የማያቋርጥ ግፊት ለ 2 ደቂቃዎች መጫን በወንዶች ላይ የመራባት ጉዳዮችን እና እፅዋትን ማከም እና በሴቶች ላይ ድካምን ፣ የምግብ መፍጫ ጉዳዮችን ፣ የወር አበባ ጉዳዮችን እና የመሳሰሉትን ይፈውሳል ፡፡