እርጎ ከወተት ተዋጽኦ ጋር ተመሳሳይ ነው… ወይም እኛ አሰብን። ሙሉ በሙሉ ጣፋጭ እና በሆድ ህመም የማይተዉን እነዚህን ስምንት የወተት ያልሆኑ አማራጮችን እስክንሞክር ድረስ ነበር. ላክቶስ የማይታገስ ከሆንክ ወይም ለመቀነስ እየሞከርክ ከሆነ፣ እነዚህን ከወተት-ነጻ እርጎዎች ሞክር - በእርግጥ ጥሩ ናቸው።
ተዛማጅ የወተት ተዋጽኦን መመገብ ካቆሙ ሊፈጠሩ የሚችሉ 7 ነገሮች
አኒታአኒታ's ሜዳ የኮኮናት እርጎ
ይህ በብሩክሊን የተሰራ የኮኮናት እርጎ ከወተት-ነጻ፣ ከአኩሪ አተር-ነጻ እና ፕሮቢዮቲክ መሆን በላይ ነው። እንዲሁም የኮኮናት ወተት፣ የኮኮናት ውሃ እና የቀጥታ ባህሎች ያሉት፣ የሚያስደስት አጭር ንጥረ ነገር ዝርዝር አለው። እንደዚህ ያለ ጣዕም ባለው ጣዕም ውስጥ ያለው ጣዕም በጣም ጥሩ ነው ስፒናች እና አርቲኮክ ዲፕ .
ለፀጉር እድገት aloe vera
ጥሩ ካርማጥሩ ካርማ የወተት-ነጻ እርጎ
አኩሪ አተር፣ ኮኮናት ወይም ለውዝ የማያካትት ይቅርና ያለ ወተት እርጎ ለማግኘት በጣም ከባድ ነው። ለዛ ነው ጥሩ ካርማ የአለርጂ ችግር ላለባቸው ሰዎች ምርጥ ምርጫ ነው. ከተልባ ወተት መሰረት የተሰራው እርጎ በሚገርም ሁኔታ ክሬሙ (ከጌልታይን ይልቅ) በሚጣፍጥ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ሚዛን ነው። እኛ በተለይ እንደ እንጆሪ እና ሰማያዊ እንጆሪ ያሉ የፍራፍሬ ጣዕሞችን እንወዳለን፣ ግን ሜዳ እና ቫኒላም ጠንካራ አማራጮች ናቸው።
ስቶኒፊልድስቶኒፊልድ ኦ'እኔ ኦርጋኒክ ነኝ እኔ ቫኒላ እርጎ ነኝ
እኛ ሐቀኛ እንሆናለን: እኛ እንደ አንድ ትልቅ የምርት ስም ገምተናል ስቶኒፊልድ ጥሩ የወተት-ነጻ አማራጮች አይኖረውም. ሙሉ በሙሉ ስህተት እንደሆንን በመግለጽ ደስተኞች ነን፣ ምክንያቱም እነዚህ ከሞከርናቸው ምርጦች ውስጥ ጥቂቶቹ ናቸው። በአራት ጣዕም (ራስበሪ, እንጆሪ, ብሉቤሪ እና ቫኒላ) እነዚህ ትንሽ የደስታ ኩባያዎች ምንም ላክቶስ አይጮኹም, ምንም ችግር የለም.
ተዛማጅ ማንኛውም ጣፋጭ ቬጋኒዝዝ ለማድረግ ቀላሉ መንገድ
ኪት ሂልኪት ሂል ፒች የአልሞንድ ወተት እርጎ
ወደድን ኪት ሂል ለቪጋን አይብ ግን በላዩ ላይ ተኝቶ ነበር። የአልሞንድ ወተት እርጎ , ይህም ሙሉ በሙሉ ጣፋጭ ነው. በስምንት ጣዕሞች፣ ከቫኒላ እና ብሉቤሪ እስከ ቁልፍ ሊም (!)፣ እነዚህ ከመደበኛው የወተት አይነት የማይለይ ለስላሳ እና ለስላሳ ሸካራነት አላቸው። እንዲሁም የምርት ስሙ የግሪክ አይነት እርጎ እና እርጎ ቱቦዎችን ይመልከቱ (አስቡ፡ ጤናማ ጎ-ጉርት)፣ ሁለቱም ከወተት-ነጻ ናቸው።
የግጦሽ ፕሮጀክትForager ፕሮጀክት ቫኒላ Bean Cashewgurt
ከ— እንደገመቱት—ጥሬ ገንዘብ የተሰራ፣ Forager ፕሮጀክት እርጎ በሰባት ጣፋጭ ጣዕም (ሎሚ, ቼሪ እና ቫኒላ ባቄላ ጨምሮ) ይመጣል. እንዲሁም ኦርጋኒክ፣ ጂኤምኦ ያልሆነ፣ ግሉተን- እና አኩሪ-ነጻ እና ኮሸር የተረጋገጠ ነው። ያ ሁሉ አሸናፊ -አሸናፊ ይሉታል ብለን እናስባለን።
ላቭቫላቭቫ አናናስ ፒሊ ነት እርጎ
ላቫቫ እርጎ ወተት፣ አኩሪ አተር፣ ግሉተን ወይም ሰው ሰራሽ ስኳር አልያዘም። በውስጡ የያዘው የፒሊ ለውዝ፣ኮኮናት፣ፕላንቴይን፣ካሳቫ እና ሎሚን ጨምሮ ስምንት ንጥረ ነገሮች ድብልቅ ነው። በአምስት ጣፋጭ ክሬም ጣዕም ውስጥ፣ እነዚህ እርጎዎች ልዩ የሰባት የቀጥታ ቪጋን ፕሮቢዮቲክ ባህሎችን ይዘዋል (ይህም በአንድ አገልግሎት ወደ 50 ቢሊዮን ፕሮባዮቲክስ ይተረጎማል)። በጣም አዎ.
ከጡብ በተጨማሪ የጡት ካንሰር ምልክቶች ምንድ ናቸው?
ሐርየሐር አልሞንድሚክ እርጎ አማራጭ
ይህ በአልሞንድ ወተት ላይ የተመሰረተ እርጎ ጤናማ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል፣ ክሬሙ ወጥ የሆነ ወጥነት ያለው እና ከዚህ አለም ውጭ የሆነ ጣዕም አለው። እንደ ሌሎች በአልሞንድ ላይ ከተመሰረቱ ምርቶች በተለየ የዚህ አንዱ ዋናው ንጥረ ነገር በእውነቱ (አመኑት ወይም አያምኑም) ለውዝ ነው። ጣዕሙ ተራ፣ እንጆሪ፣ ኮክ፣ ቫኒላ እና ጥቁር ቸኮሌት ኮኮናት ያካትታሉ። እና የአልሞንድ ወተት የአንተ ነገር ካልሆነ፣ ሲልክ ሌላ ከወተት-ነጻ አማራጭ አለው። በአኩሪ አተር የተሰራ .
በጣም ጣፋጭስለዚህ ጣፋጭ የብሉቤሪ የኮኮናት ወተት እርጎ
በኮኮናት ላይ የተመሰረተ ሌላ አማራጭ, በጣም ጣፋጭ' ስሪት ለማመን በሚከብድ መልኩ ወፍራም እና ክሬም - እና በ 13 ጣዕም ውስጥ ይመጣል, ሁለቱ ሙሉ ለሙሉ የማይጣፍጥ ናቸው.
